ס'איז אַ וואונדערבארע צייט אין לעבן ווען דו און דיין שותף חלומען פון האבן א בעיבי. אבער ס'איז אויך נאָרמאַל צו האבן א סך פראגעס וואס קומען אין זינען, ווי "ווי לאנג וועט עס נעמען?", "וואס זענען די בעסטע טעג צו ווערן שוואנגער?", "ווי אָפט זאָלן מיר האבן געשלעכט?" זאָרגט נישט, מיר וועלן רעדן וועגן דעם אלעם אויף א זייער פּשוטן וועג היינט, אויף א וועג וואס איר קענט פארשטיין.
וואָס זענען די שאַנסן פון שוואַנגערשאַפט?
דאָס איז אַ פֿראַגע וואָס אַ סך מענטשן פֿרעגן. דורכשניטלעך, ווען אַ פּאָר אָן קיין געזונט־פּראָבלעמען פּרוּווט, איז די שאַנס צו ווערן שוואַנגער אין יעדן געגעבענעם חודש צווישן 15% און 25% . אָבער, עס זענען פֿאַראַן עטלעכע פֿאַקטאָרן וואָס האָבן אַן השפּעה אויף דער שאַנס.
- עלטער: נאך די עלטער פון 30, הייבט די פרוכטבארקייט אן צו פאלן, ספעציעל אין די 40ער יארן.
- אומרעגולערע מענסטרואציע : אויב אייער מענסטרואציע ציקל איז אומרעגולער, קען עס זיין שווער צו באַשטימען אייער אָווולאַציע דאַטע. דאָס קען פירן צו פאַרפעלן די מערסט פרוכטבאַרע טעג.
- אָפטקייט פון געשלעכט: ווי ווייניקער אָפט איר האָט געשלעכט, אַלץ ווייניקער מסתּמא איז עס אַז איר וועט ווערן שוואַנגער.
- צייט צו פרובירן: אויב איר זענט נישט שוואַנגער געוואָרן נאָך פרובירן אַ יאָר אָן קיין געבורט קאָנטראָל, קען זיין אַ פּראָבלעם מיט פרוכטבאַרקייט. עס איז בעסטער פֿאַר ביידע פון אייך צו זען אַ דאָקטער און באַקומען די נייטיק טעסץ געטאן.
- אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן: עטלעכע מעדיצינישע צושטאנדן און געזונט פּראָבלעמען קענען גלייך ווירקן אויף שוואַנגערשאַפט.
לאָמיר פֿאַרשטיין דיין מענסטרואַציע ציקל.
ס'איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן אייער קערפער'ס פראצעסן בעת דעם וועג. פשוט געזאגט, דער מענסטרואציע ציקל איז דער מאנאטליכער פראצעס דורך וועלכן אייער קערפער גרייט זיך צו א מעגלעכער שוואנגערשאפט. ווען אייערע אווארשטן זענען גרייט ארויסצולאזן אן איי, ווערט די אויסלייג פון אייער רחם פארדיקער צו שאפן א סביבה וואס איז גינציק פאר דער אימפלאנטאציע פון א באפרוכטעט איי.
אבער אויב די איי ווערט נישט פערטיליזירט, פאלט די פארדיקטע רחם-ליניע אפ און ווערט ארויסגעטריבן דורך די וואגינע צוזאמען מיט בלוט. דאס איז וואס מיר רופן "מענסטרואציע" אדער "פעריאדן".
אייער ציקל הייבט זיך אן דעם ערשטן טאג פון אייער מענסטרואציע, נישט מיט פלעקן , נאר מיט העלע רויטע בלוטונג . עס ענדיגט זיך דעם טאג פאר אייער נעקסטער ציקל הייבט זיך אן. א ציקל קען געווענליך דויערן צווישן 21 און 35 טעג. עס איז נארמאל אז עס זאל זיין א פאר טעג אפ פון חודש צו חודש, און דאס איז נישט קיין גרויסע זאך.
שטעלט זיך פאר, אין א 28-טאגיקן ציקל, ווערט די איי ארויסגעלאזט אויף טאג 14. די איי לעבט ווייניגער ווי 24 שעה. אויב זי פארבינדט זיך מיט א זיירע (פערטיליזאציע) בעת דעם צייט, נעמט עס נאך 5-6 טעג פאר די פערטיליזירטע איי צו פארן אראפ די פאלאפישע רערן און זיך איינפלאנצן אין די רחם. דעמאלט זענט איר אפיציעל שוואנגער ארום טאג 21.
ווי אזוי צו וויסן דעם גענויען טאג פון אויוואציע?
זינט דאָס איי איז נאָר לעבעדיק פֿאַר אַ קורצע צייט, ווי איין טאָג, איז עס זייער וויכטיק צו וויסן ווען יענער טאָג איז. עס זענען פֿאַראַן עטלעכע מעטאָדן וואָס איר קענט נוצן צו טאָן דאָס.
| מעטאָד | באַשרייַבונג |
|---|---|
| קאַלענדאַר טראַקינג | מאַרקירט דעם טאָג ווען אייער מענסטרואַציע הייבט זיך אָן אויף אַ קאַלענדאַר פֿאַר אַ פּאָר חדשים. נישט קיין חילוק ווי לאַנג אייער ציקל איז, אָווולאַציע פּאַסירט געוויינטלעך אַרום 14 טעג פֿאַר אייער ווייַטער מענסטרואַציע. עס זענען אפילו טעלעפֿאָן אַפּפּס וואָס קענען העלפֿן מיט דעם. אָבער, די מעטאָדע איז נישט זייער עפעקטיוו אויב אייער ציקל איז ירעגולער. |
| צערוויקאַלע שליים אויספאָרשונג | ווען די אָווולאַציע קומט נענטער, קענט איר באַמערקן אַ ענדערונג אין די אויספלוס פון אייער צערוויקס. אנהייב קען עס זיין ווייס, געל און דיק, אָבער אין די טעג איידער אָווולאַציע ווערט די אויספלוס קלאָר, גליטשיק און גלייכט צו רויע איי ווייס. דאָס איז די פרוכטבאַרע פּעריאָדע. נאָך אָווולאַציע ווערט די אויספלוס ווידער דין. |
| באַזאַלע גוף טעמפּעראַטור | איר קענט דאָס אַרויסגעפֿינען דורך נעמען אייער קערפּער טעמפּעראַטור יעדן מאָרגן, איידער איר אפילו שטייט אויף פֿון בעט. דעם טאָג פֿון אָווולאַציע, שטייגט אייער קערפּער טעמפּעראַטור אַ ביסל מיט אַרום איין גראַד. יענער שטייג בלייבט ביז אייער ווייַטער מענסטרואַציע. דאָס פֿאָדערט אַ ספּעציעלן טערמאָמעטער. |
| אָווולאַציע טעסט קיץ | דאָס זענען ווי שוואַנגערשאַפט טעסטן. זיי מעסטן די האָרמאָן לעוועלס אין דיין פּישעכץ צו זאָגן דיר ווען דו ביסט גרייט צו אָווולירן. די בעסטע רעזולטאַטן באַקומען מען ווען דו טעסט פֿאַר 5-10 טעג אין אַ רודערן, אין מיטן דיין מענסטרואַציע ציקל. |
דער בעסטער וועג און צייט צו האבן סעקס
"ווי אָפט זאָלן מיר זיך צוזאַמענקומען?" דאָס איז נאָך אַ פראַגע וואָס יעדער פרעגט. די קורצע ענטפֿער איז, "אַזוי אָפט ווי מעגלעך."
טראַכט וועגן דעם, די צייט וואָס אַ זיירע האט צו באַפרוכטן אַן איי איז זייער קורץ. זיירע קען איבערלעבן פֿאַר אַרום 5 טעג נאָך אַרייַנטרעטן אין די רחם. אָבער אַן איי לעבט פֿאַר ווייניקער ווי 24 שעה. אַזוי די בעסטע זאַך איז אַז די זיירע זאָל זיין דאָרט גרייט ווען די איי דערגרייכט די פאַלאָפּיאַן רער.
אבער די פראבלעם איז, נישט קיין חילוק וויפיל מעטאדן מיר האבן שוין דיסקוטירט, קענט איר נישט פאראויסזאגן דעם טאג פון אווולאציע הונדערט פראצענט גענוי. ממילא אויב איר רעכענט נאר צוזאם די טעג וואס איר מיינט אז איר אווולירט, און אויב יענע טעג זענען אביסל אנדערש, קענט איר פארפאסן די געלעגנהייט.
דעריבער רעקאָמענדירן דאָקטוירים צו האָבן געשלעכט יעדן צווייטן טאָג , אָנהייבנדיק אַזוי שנעל ווי דיין מענסטרואַציע ענדיקט זיך. אדער, לפּחות צוויי אָדער דריי מאָל אַ וואָך, צו פאַרגרעסערן דיין שאַנסן צו ווערן שוואַנגער.
עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז האָבן סעקס יעדן טאָג פאַרקלענערט די זיירע צייל און מאַכט עס שווערער צו ווערן שוואַנגער. אָבער נייע פאָרשונג האט געוויזן אַז האָבן סעקס יעדן טאָג פאַרגרעסערט טאַקע דיין שאַנסן צו ווערן שוואַנגער אַ ביסל מער ווי האָבן סעקס יעדן צווייטן טאָג. אָבער אויב דאָס ווערט אַ "מוז-טאָן" און פאַרשאַפן איר דרוק, קען עס זיין אַ כיסרון.
נאכדעם וואס איך האב אויפגעהערט געבורט קאנטראל פילס...
נאכדעם וואס מען האט אפגעשטעלט נעמען געבורט קאנטראל פילס , קען שוואנגערשאפט פאסירן אזוי שנעל ווי די סינטעטישע הארמאנען פארלאזן דעם קערפער. דאס מיינט אז עס איז מעגליך צו באקומען א בעיבי אינעם ערשטן חודש נאכדעם וואס מען האט אפגעשטעלט די פילס. אבער, פאר געוויסע מענטשן, קען עס נעמען עטליכע חדשים פאר אווולאציע זיך צוריקקערן צו נארמאל.
איז עס זיכער צו ווערן שוואַנגער גלייך נאָך אויפהערן נעמען די פּיל? יאָ, עס איז גאָר זיכער. עס איז אַ גוטע שאַנס אַז איר וועט ווערן שוואַנגער נאָך אַ פּאָר חדשים און האָבן אַ געזונט בעיבי. די איינציקע זאַך איז, זינט איר האָט נישט געהאַט קיין מענסטרואַציע, קען עס זיין אַ ביסל שווער צו רעכענען דעם פּינקטלעכן טאָג פון קאָנצעפּציע און דעם טאָג פון געבורט.
די ערשטע סימנים אַז איר זענט שוואַנגער
ווען די באַפֿרוכטע איי פֿאַרפּלאַנט זיך אין דיין רחם, קען מען פֿילן אַ ביסל ווייטיק אָדער פֿלעקן. אָבער מען קען גאָרנישט פֿילן ביז מען באַקומט אַ positive שוואַנגערשאַפט טעסט. דאָס זענען עטלעכע פֿון די ערשטע סימנים אַז מען קען זיין שוואַנגער.
- פארשפעטיקטע מענסטרואציע
- פילט זיך מידער ווי געווענליך
- ברוסט ווייטיק אָדער געשוואָלצעניש
- אָפטע נויט צו פּישן
- איבל (נישט נאָר אין דער פֿרי)
- לייכטע ווייטיק אין די נידעריקער בויך אָדער בלוטיקע פלעקן
- שטימונג אָן אַ סיבה
א פאזיטיווער שוואנגערשאפט טעסט רעזולטאט ווערט באקומען ווען אייער קערפער האט גענוג פון א הארמאן גערופן מענטשלעכער כאריאנישער גאנאדאטראפין (HCG) , וואס ווערט פראדוצירט דורך דער פלאצענטא. א היים אורין טעסט קען דאס דעטעקטירן בערך 11-14 טעג נאך קאנצעפציע. א בלוט טעסט געמאכט דורך א דאקטאר קען דאס דעטעקטירן אביסל פריער.
שוואַנגערשאַפט פֿאַר אַ טראַנסגענדער אָדער ניט-בינאַרי מענטש
דאָס איז אַ זייער וויכטיקע טעמע. אפילו אויב איר זענט אַ מענטש וואָס גייט דורך אַ גענדער טראַנזישאַן און נעמט גענדער-באַשטעטיקנדיקע טעראַפּיע, קענט איר נאָך אַלץ ווערן שוואַנגער אויב איר האָט אַ רחם און אָווועריז.
אויב איר נעמט טעסטאסטעראן, שטעלט עס אפ אייך פון אָווולירן. אבער פאָרשונג האט געוויזן אַז אַמאָל איר הערט אויף צו נעמען דעם האָרמאָן, קען אייער קערפּער ווידער פּראָדוצירן געזונטע אייער.
זייער וויכטיג: טעסטאסטעראן איז זייער שעדלעך פאר א פיטוס. דעריבער, זאָלט איר אויפהערן עס צו נעמען איידער איר פרובירט צו ווערן שוואַנגער. זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
אויב איר זענט טראַנסגענדער אָדער ניט-בינאַרי, זענען דאָ עטלעכע ספּעציעלע זאַכן צו באַטראַכטן בעת שוואַנגערשאַפט. כּדי צו באַקומען די בעסטע געזונטהייט זאָרג פֿאַר זיך און אייער בעיבי, איז וויכטיק צו געפֿינען אַ מעדיציניש מאַנשאַפֿט וואָס פֿאַרשטייט אייך און רעספּעקטירט אייך. איר קענט געפֿינען אַן אָבסטעטריקער און גינעקאָלאָג וואָס קען אייך שטיצן דורך אייער אַלגעמיינער דאָקטער, פֿרײַנד, אָדער דורך די וועבזײַטן פֿון באַטייַטיקע גרופּעס.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
טיפּישערװײַז, אויב אַ געזונטע פּאָר האָט רעגולער געשלעכטס־פֿאַרבינדונגען און פּרוּװט, װעט אַ שוואַנגערשאַפֿט פּאַסירן אין זעקס חדשים.
- אויב איר האָט פּרובירט אַ יאָר און נאָך אַלץ נישט געהאַט קיין רעזולטאַטן, זאָלט איר זיכער זוכן מעדיצינישע הילף.
- אויב איר זענט איבער 35 יאר אלט און האט נישט געהאט קיין הצלחה נאך 6 חדשים פון פרובירן, זעט א דאקטאר גלייך.
- אויב איר האָט אַ מעדיצינישע צושטאַנד וואָס קען אַפעקטירן שוואַנגערשאַפט, ווי צוקערקרענק, אָדער אויב איר אָדער אייער פּאַרטנער האָבן אַ משפּחה געשיכטע פון גענעטישע קראַנקייטן, איז עס זייער וויכטיק צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער איידער איר פּלאַנירט צו האָבן אַ קינד.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר פּלאַנירט אַ שוואַנגערשאַפט, זאָלט איר און אייער פּאַרטנער ערשט דורכגיין אַ מעדיצינישע אונטערזוכונג.
- אידענטיפיצירט אייער פרוכטבאַרע פּעריאָדע (אַרום די טעג וואָס איר אָווולירט) און האָט געשלעכט יעדן צווייטן טאָג אָדער לפּחות צוויי אָדער דריי מאָל אַ וואָך.
- הייבט אן נעמען פאליק זויער סופּלעמענטן אזוי שנעל ווי איר טראכט וועגן האבן א בעיבי. דאס איז וויכטיג צו פארמיידן ערנסטע געבורט-דעפעקטן אין אייער בעיבי. פרעגט אייער דאקטאר וועגן דעם.
- הער אויף צו רויכערן און טרינקען אלקאהאל אינגאנצן. באגרענעצט קאפעאינירטע געטראנקען ווי קאווע צו 2 גלעזלעך א טאג.
- האַלט אַ געזונטע וואָג. טו מעסיק געניטונגען.
- אויב איר האָט נישט געהאַט קיין הצלחה נאָך פּרוּוון פֿאַר אַ יאָר (אָדער 6 חדשים אויב איר זענט איבער 35), זאָלט איר ביידע זען אַ דאָקטער אָן ווייטערדיקע פאַרהאַלטונג.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג