וואָס זענען די העלפער טי צעלן? פשוט געזאָגט...
אַזוי, העלפער טי צעלן זענען די הויפּט טיפּ צעלן אין אונדזער ימיון סיסטעם. שטעלט זיך פֿאָר אַז ווי אַן אַרמיי וואָס פֿאַרטיידיקט אונדזער לאַנד, האָבן מיר אַ גרויס סיסטעם אין אונדזער קערפּער צו באַשיצן אונדז פֿון קראַנקייטן, וואָס מיר רופֿן דאָס ימיון סיסטעם . די טי צעלן זענען די ספּעציעלע זעלנער אין יענעם סיסטעם. דערווייל, העלפער טי צעלן זענען אַ גרופּע וואָס שפּילט אַ גאָר ספּעציעלע ראָלע. די הויפּט אַרבעט פֿון די צעלן איז צו דערקענען אַן אינפֿעקציע, דאָס הייסט, אַ מיקראָב וואָס פֿאַראורזאַכט אַ קראַנקייט, ווען עס גייט אַרײַן אין אונדזער קערפּער, און דערנאָך זיך פֿאַרבינדן מיט אַנדערע ימיון צעלן און זיי אָנמוטיקן צו קעמפֿן קעגן יענער אינפֿעקציע (אַקטיוויזירן זיי) . פּונקט ווי דער קאָמאַנדיר ווען אַ שלאַכט הייבט זיך אָן. די העלפער טי צעלן ווערן געפֿאָרעמט, דאָס הייסט, זיי אַנטוויקלען זיך, אין אַ קליינער דריז גערופֿן דער טימוס אין דעם אויבערשטן טייל פֿון אונדזער ברוסטקאַסטן. דאָס איז ווי אַ שול וואָס גיט ספּעציעלע טרענירונג צו די צעלן. עס איז אין דעם טימוס אַז די צעלן וואַקסן אויף און לערנען זיך צו טאָן זייער אַרבעט ריכטיק. עס זענען פֿאַראַן עטלעכע טיפּן טי צעלן. חוץ העלפער טי צעלן, זענען פֿאַראַן עטלעכע אַנדערע הויפּט טיפּן:- ציטאָטאָקסישע טי צעלן : דאָס זענען די וואָס דירעקט קעמפן און צעשטערן אינפעקטירטע צעלן, ווי די אַטאַק זעלנער אין דער אַרמיי.
- רעגולאַטאָרישע טי צעלן : זייער אַרבעט איז צו קאָנטראָלירן די טעטיקייט פון די ימיון סיסטעם ווען נייטיק, און מאל צו האַלטן עס פון ווערן אָווועראַקטיוו.
- NKT צעלן: די העלפן פֿאַרבעסערן ימיונאַטי אין אַלגעמיין.
פארוואס זענען די העלפער טי צעלן אזוי וויכטיג פאר אונזערע קערפערס? (די ראלע פון אדאפטיוו אימוניטעט)
איצט, קוק, עס זענען דא צוויי טיילן צו אונדזער אימונע סיסטעם. איינס איז איינגעבוירענע אימוניטעט , וואס איז די פארטיידיקונג סיסטעם וואס ווערט אונז געגעבן פון געבורט און ארבעט בכלל קעגן יעדן קיימען. די צווייטע איז אדאפטיוו אימוניטעט . דאס איז זייער ספעציעל. ווייל דאס איז די וואס דערקענט די ספעציפישע פאטאגענס וואס גייען אריין אין אונזער קערפער און לערנט זיך זיי ספעציפיש צו באקעמפן. עס איז ווי ווען איר שטייט פאר דעם זעלבן שונא א צווייט מאל, זענט איר בעסער צוגעגרייט ווי איר זענט געווען דאס ערשטע מאל. דא האט איר עס.די העלדן פון אַדאַפּטיוו ימיונאַטי זענען די העלפער טי צעלן . אין פאַקט, זיי זענען ינוואַלווד אין רובֿ אַדאַפּטיוו ימיון ריאַקשאַנז. זיי אַקטיווירן דער הויפּט צוויי טייפּס פון צעלן: 1. ב צעלן: די ב צעלן זענען די וואָס פּראָדוצירן ספּעציעלע כעמיקאַלן גערופן אַנטיבאָדיעס אין אונדזער ללבער. די אַנטיבאָדיעס זענען ווי ספּעשאַלייזד וועפּאַנז. זיי פּראָדוצירן אַנטיבאָדיעס וואָס זענען ספּעציפיש צו יעדער פּאַטאַדזשען און העלפֿן צעשטערן דעם פּאַטאַדזשען. 2. ציטאָטאָקסיק ט צעלן: ווי דערמאנט פריער, די זענען די וואָס דירעקט קעמפן קעגן ינפעקציעס און צעשטערן ינפעקטאַד צעלן. פשוט געזאגט, העלפער טי צעלן זענען ווי די פירער וואָס זאָגן אנדערע צעלן, "היי, עס איז אַ פּראָבלעם! יעדער גייט צו דער אַרבעט!"זענען דא טיפן פון העלפער טי צעלן?
יא, אזוי שנעל ווי די העלפער טי צעלן דעטעקטירן אן אינפעקציע, הייבן זיי אן צו ארבעטן דורך זיך צעטיילן אין נאך צוויי סובטיפן. די זענען:- TH1 העלפער צעלן: די צעלן שיקן ארויס א ספעציעלע כעמישע מעסעדזש (לאמיר עס רופן א באפעל) צו אקטיוויזירן א טיפ צעל גערופן א מאקראפאג . מאקראפאגעס זענען ווי די מיסט קאלעקטארס אין אונזערע קערפערס. זיי "שלינגען" פרעמדע סובסטאנצן און קיימען פון אינדרויסן און רייניגן דעם קערפער. TH1 צעלן אקטיוויזירן אויך די ציטאטאקסישע T צעלן וואס זענען פריער דערמאנט געווארן.
- TH2 העלפער צעלן: די צעלן אַקטיוויזירן B צעלן דורך ארויסלאָזן פֿאַרשידענע כעמישע מעסעדזשעס. די B צעלן אָנהייבן דאַן צו מאַכן אַנטיקערפּערס . ניט נאָר דאָס, אָבער די TH2 צעלן פאַרשאַפן אויך זאַכן ווי הוסטן, ניסן און שילשל , וואָס מאל העלפֿן אונדזער קערפּער צו באַזייַטיקן פרעמדע סאַבסטאַנסיז. די אַנטיקערפּערס פֿאַרבונדן מיט עטלעכע אַלערדזשיז ווערן אויך פּראָדוצירט מיט דער הילף פון די TH2 צעלן.
שטעלט זיך פאר ווי קאָמפּליצירט, אָבער ווי קלוג, אונדזער קערפּער'ס פֿאַרטיידיקונג סיסטעם אַרבעט! דאָס אַלץ פּאַסירט צו באַשיצן אונדז פֿון קראַנקייטן .
ווי אזוי גייען די העלפער טי צעלן ארבעטן? (אקטיוואציע)
דאָס איז אויך אַ זייער אינטערעסאַנטע געשיכטע. העלפער טי צעלן האָבן אַ ספּעציעלן טייל אויף זייער ייבערפלאַך גערופן דער CD4 רעצעפּטאָר . דאָס איז ווי אַ שליסל צו אַ טיר. מיר האָבן אויך נאָך אַ ספּעציעלן מאָלעקול אין אונדזער קערפּער גערופן MHC קלאַס II מאָלעקולן (מעידזשער היסטאָקאָמפּאַטיביליטי קאָמפּלעקס II מאָלעקולן).די MHC קלאס 2 מאלעקולן זענען די ערשטע צו "שפירן" אז אן אינפעקציע אדער פרעמדע סובסטאנץ איז אריין אין אונזער קערפער. דערנאך, דער CD4 רעצעפטאר און די MHC קלאס 2 מאלעקול אינטעראקטירן איינער מיטן צווייטן. עס איז ווי אריינשטעקן א שליסל און עפענען א טיר. דאס איז ווען די העלפער טי צעלן ווערן אקטיוויזירט . אזוי שנעל ווי זיי ווערן אקטיוויזירט, לאזן די העלפער טי צעלן ארויס כעמישע מעסעדזשערס גערופן ציטאקינען . די ציטאקינען זענען וואס שיקן דעם מעסעדזש צו אנדערע אימונע צעלן, "מיר דארפן אנהייבן דעם קאמף יעצט!"ווי ארבעטן העלפער טי צעלן און ציטאטאקסישע טי צעלן צוזאמען?
די צוויי זענען ווי צוויי מאַנשאַפֿטן וואָס אַרבעטן צוזאַמען. די ציטאָקינען וואָס ווערן אַרויסגעלאָזט דורך די העלפער טי צעלן העלפֿן אַקטיוויזירן די ציטאָטאָקסישע טי צעלן . עס איז ווי זיי זאָגן, "אקעי, איצט איז עס דיין רייע, גיי טו דיין אַרבעט!" די ציטאָטאָקסישע טי צעלן לאָזן דאַן אַרויס זייערע אייגענע ספּעציעלע כעמיקאַלן צו באַקעמפן די אינפעקציע. זיי קענען אויך דערקענען אינפעקטירטע צעלן, זיי גלייך טייטן, און אָפּשטעלן די אינפעקציע פון פאַרשפּרייטן. קוקט ווי גוט מאַנשאַפֿט-אַרבעט איז!וואו אין אונדזער קערפער זענען די העלפער טי צעלן מערסטנס פארשפרייט?
טי צעלן הייבן זיך ערשט אן צו אנטוויקלען אין א שוואמישן טייל פון אונזערע ביינער גערופן דער ביין-מארך . דערנאך, ווען זיי זענען יונג, דאס הייסט, ווען זיי וואקסן, גייען זיי צו א דריז גערופן דער טימוס . ווי פריער דערמאנט, איז דער טימוס ווי א "שול" פאר די טי צעלן. דארט ווערן די צעלן רייף און ווערן גוט טרענירט. זייער וויכטיג, לערנט דער טימוס די טי צעלן צו דערקענען פונקטליך וועלכע צעלן אין אונזער קערפער זענען אונזערע אייגענע און וועלכע זענען פאטאגענס וואס זענען געקומען פון אינדרויסן . דאס איז זייער וויכטיג, אנדערש קענען זיי אטאקירן אונזערע אייגענע צעלן. ווען די טרענירונג איז פארטיג, צירקולירן די צעלן דורכאויס אונזער קערפער פון טימוס. עס זענען דא א גרויסע צאל טי צעלן דורכאויס אונזער לימפאטישן סיסטעם . ספעציעל, קען מען געפינען העלפער טי צעלן אין הויכע קאנצענטראציעס אין:- ביין מאַרך
- געדערעם
- לונגען
- לימף נאָודז - ווען איר האָט אַ היץ, זענען די געשוואָלן און פאַראורזאַכן קלאָמפּן אין דיין האַלדז און אַקסלען.
- מילץ
- מאַנדלען - איר האָט אפשר געהערט פון די מאַנדלען אין אייער האַלדז.
וואָסערע קראַנקייטן אַפעקטירן העלפער טי סעללס?
ליידער, עס זענען אויך דא קראנקהייטן וואָס אַפעקטירן די פונקציע פון די זייער וויכטיקע העלפער טי צעלן. עטלעכע פון זיי זענען:- אויטאָאימונע קראַנקייטן:דאָס איז אַ צושטאַנד אין וועלכן אונדזער אייגענע אימונסיסטעם אַטאַקירט אונדזער אייגענע געזונטע צעלן. ענדערונגען אין דער פונקציע פון העלפער טי צעלן קענען זיין די סיבה.
- אַקוטע לימפאָציטיש לויקעמיאַ: דאָס איז אַ טיפּ פון ראַק וואָס הייבט זיך אָן אין די בלוט און ביין מאַרך.
- דערוואַקסענע האָדזשקין לימפאָמאַ: דאָס איז אַ טיפּ ראַק וואָס הייבט זיך אָן אין די לימפאַטיק סיסטעם.
- HIV: דאָס איז אַ ווירוס וואָס אַטאַקירט ווייסע בלוט צעלן, ספּעציעל CD4 העלפער T צעלן. דאָס קען שוואַכן די ימיון סיסטעם און פירן צו אַ צושטאַנד גערופן AIDS .
- דזשאָב סינדראָם: דאָס איז אַ זייער זעלטענע ימיון סיסטעם דיסאָרדער וואָס פאַראורזאַכט אָפטע ינפעקשאַנז.
- טימישע אַפּלאַזיע: דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס פּאַסירט ביי געבורט ווען דער טימוס אַנטוויקלט זיך נישט ריכטיק. דער מאַנגל פון אַ ריכטיקן טימוס רעזולטירט אין אַ פאַרמינערטער ט-צעל אַנטוויקלונג.
פּשוטע זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו האַלטן אונדזער ימיון סיסטעם געזונט
עס זענען דא א פאר פשוטע זאכן וואס מיר קענען טון צו האלטן אונזער גאנצע אימונע סיסטעם, אריינגערעכנט אונזערע העלפער טי צעלן, שטארק און געזונט. נאכפאלגן די זאכן וועט גיין א לאנגן וועג אין אונז באשיצן פון קראנקהייטן.- באגרענעצן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן: פֿאַרמייַדן אַלקאָהאָל ווי פיל ווי מעגלעך, אָדער נוצן עס בלויז אין זייער לימיטעד מאָסן.
- עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע: עסן אַ דיעטע וואָס כולל פרוכטן, וועדזשטאַבאַלז, גאַנצע גריינז, דאַר פּראָטעאינען און געזונטע פעטן.
- טרענירט זיך רעגולער: טוט זאכן ווי אַעראָביק אַקטיוויטעטן וואָס בויען שטאַרקייט, פאַרגרעסערן בייגיקייט, און אָטעמט טיף יעדן טאָג.
- שלאָף גוט: שלאָף לפּחות זיבן ביז אַכט שעה יעדע נאַכט.
- פֿאַרמײַדט רויכערן: אויב איר רויכערט, הער אויף. אויב איר האָט שוין אָנגעהויבן, הייבט קיינמאָל נישט אָן.
- וואַשט אָפט אייערע הענט: וואַשט אייערע הענט גרינטלעך מיט זייף און וואַסער צו באַשיצן זיך פון באַקטעריעס.
דאָס וויכטיקסטע צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען היים)
נו, איצט פארשטייט איר ווי וויכטיג העלפער טי צעלן זענען אין אונזער אימונע סיסטעם. זיי זענען ווי די אינטעליגענטע פירער פון אונזער קערפער'ס פארטיידיגונגס כוחות. ווען אן אינפעקציע קומט, זענען עס די העלפער טי צעלן וואס דעטעקטירן עס און, צוזאמען מיט אנדערע קעמפער צעלן (ציטאטאקסישע טי צעלן און בי צעלן), נעמען די פירערשאפט אין קעמפן קעגן יענער אינפעקציע.איז עס נישט אַמייזינג אַז אונדזערע קערפּערס האָבן אַזאַ אַן אַמייזינג סיסטעם צו באַשיצן אונדז, כאָטש מיר ווייסן עס נישט? דעריבער, זאָלן מיר אויך זיין אינטערעסירט אין האַלטן דעם ווערטפולן ימיון סיסטעם אין גוטער פאָרעם. דער בעסטער וועג צו טאָן דאָס איז צו לעבן אַ געזונטן לייפסטייל. דעמאָלט קענען אונדזערע העלפער טי צעלן אויך טאָן זייער אַרבעט ריכטיק!אויב איר האָט נאָך פֿראַגעס וועגן דעם, צווייפֿלט נישט צו פֿרעגן אַ דאָקטער. בלייבט געזונט!
אימוניטעט, טי צעלן, העלפער טי צעלן, געזונט, קראנקהייטן, אינפעקציעס, קערפער פארטיידיגונגען
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג