פֿאַרבינדונגען מיט אַנדערע – צי זיי זענען פֿרײַנדשאַפֿטן צי ראָמאַנטישע באַציִונגען – זענען יסודותדיק פֿאַר אונדזער לעבן, צי נישט? מאַנטשמאָל קענט איר זיך פֿרעגן, "פֿאַרוואָס איז עס געווען אַזוי גרינג פֿאַר מיר זיך צו פֿאַרבינדן מיט דעם מענטש?" צי פֿאַרקערט, "איך האָב פשוט נישט קיין חשק צו רעדן מיט זיי בכלל!" האָט איר געוואוסט אַז די סיבות הינטער די דינאַמיק זענען אָפֿט טיפֿער ווי מיר פֿאַרשטייען? זיי קענען זיך פֿאַרפֿאָלגן צוריק צו אונדזערע ערשטע טעג. דאָס איז וואָס מיר רופֿן (אַטאַטשמענט סטילן) .
נו, וואָס פּונקט זענען די אַטאַטשמענט סטיילז?
פשוט געזאגט, דאָס באַציט זיך צו ווי אייערע הויפּט זאָרגגעבער (געוויינטלעך עלטערן, זיידעס און באָבעס, אָדער גאַרדיאַנז) האָבן אינטעראַקטירט מיט אייך בעת אייער קינדשאַפט , און ווי די פריע דערפאַרונגען פֿאָרמען דעם וועג ווי איר באַציִט זיך צו אַנדערע ווי אַ דערוואַקסענער.
באַטראַכט דאָס: ווען איר זענט געווען אַ קינד און אייער זאָרגגעבער האָט אייך איבערגעלאָזט מיט עמעצן אַנדערש, אפשר אַ (בעיביסיטער) , ווי האָט איר רעאַגירט? האָט איר זיך געפילט דערשראָקן אָדער טרויעריק? צי זענט איר געבליבן רואיק, טראַכטנדיק, "זיי וועלן באַלד צוריק זיין"? ווען זיי זענען צוריקגעקומען, ווי האָט איר זיך געפילט? איז געווען דאָ אַ ריזיקע דערלייכטערונג, כּעס, צי גלייכגילטיקייט?
אייערע ענטפֿערס צו די פֿראַגעס אַנטפּלעקן אַ סך וועגן די ערוואַרטונגען וואָס איר האָט געהאַט אַז אייערע באַדערפֿנישן זאָלן מקוים ווערן ווי אַ קינד. דערצו, געבן זיי אַ וויכטיקן אָנצוהער וועגן ווי איר פֿאַרוואַלטעט אייערע באַציִונגען ווי אַ דערוואַקסענער.
וואָס זענען די טייפּס פון אַטאַטשמאַנט סטיילז?
פּסיכאָלאָגן האָבן אידענטיפיצירט פיר הויפּט אַטאַטשמענט סטיילז:
- זיכערע אַטאַטשמענט סטיל
- באַזאָרגט אַטאַטשמענט סטיל
- אויסמיידנדיקער אַטאַטשמענט סטיל
- נישט אָרגאַניזירטע אַטאַטשמענט סטיל
צווישן די, די זאָרגיקע, אויסמיידנדיקע, און דיסאָרגאַניזירטע סטילן זענען באַקאַנט ווי נישט-זיכערע אַטאַטשמענט סטילן. אונדזער לעצט ציל זאָל זיין צו גיין ווייטער פון די נישט-זיכערע מוסטערן און פאָסטערן אַ זיכערע אַטאַטשמענט.
ווי אזוי ווירקן די דאזיגע אַטאַטשמענט סטיילז אויף אייערע באַציִונגען?
איבער 50 יאר פון פאָרשונג וועגן (אַטאַטשמענט טעאָריע) פֿאָרשלאָגט אַז די פריע עמאָציאָנעלע פֿאַרבינדונגען וואָס איר האָט געשאַפן מיט אייערע הויפּט קערגיווערס האָבן אַ דירעקטן השפּעה אויף אייערע צוקונפֿטיקע ראָמאַנטישע באַציִונגען.
טראַכט וועגן דעם: אויב אייער זאָרגגעבער איז געווען קאָנסיסטענטלי אויפמערקזאַם, רעאַגירט צו אייערע באַדערפענישן, און צוגעשטעלט אַ געפיל פון זיכערהייט , זענט איר מער מסתּמא צו בויען סטאַבילע, זיכערע באַציִונגען ווי אַ דערוואַקסענער. פאַרקערט, אויב אייער זאָרגגעבער איז געווען נישט קאָנסיסטענט אָדער עמאָציאָנעל נישט בנימצא, קענט איר זיך באַגעגענען מיט געוויסע שוועריקייטן אין אייערע דערוואַקסענע באַציִונגען.
איז עס נאָר די באַציִונג מיט דיין קינדהייט זאָרגגעבער וואָס איז וויכטיק?
כאָטש פאָרשונג ווײַזט אַז דער הויפּט השפּעה קומט פֿון אײַערע ערשטע פֿאַרבינדונגען – ספּעציעל בעת די ערשטע 18 חדשים פֿון לעבן – קענען אַנדערע אויך האָבן אַן השפּעה אויף אײַך. אַלטע פֿרײַנד אָדער פֿריִערדיקע ראָמאַנטישע פּאַרטנערס קענען פֿאָרמען ווי איר רעאַגירט צו עמאָציאָנעלע סימנים. איר האָט אפשר געהאַט אַ זיכערע פֿאַרבינדונג ווי אַ קינד, אָבער אַ שפּעטערדיקער פֿאַרלעצונג פֿון פֿאַרטרוי אָדער אַנדערע שווערע דערפֿאַרונג קען פֿאַראורזאַכן אַז אײַער פֿאַרבינדונגס-סטיל זאָל ווערן אומזיכער.
דערצו, קענט איר האבן פארשידענע פארבינדונג סטילן מיט פארשידענע מענטשן . צוליב פריערדיגע עקספיריענסן, קענט איר זיך פילן זיכערער מיט געוויסע מענטשן ווי מיט אנדערע.
קען איך טוישן מיין אַטאַטשמענט סטיל?
זיכער, יא! עס צו ענדערן איז גאנץ מעגלעך. עס הייבט זיך אן מיט זעלבסט-באוואוסטזיין . אזוי שנעל ווי איר אידענטיפיצירט אייערע עמאציאנעלע טענדענצן – די מוסטערן וואס איר ווייזט אין דערוואקסענע באציאונגען – קענט איר אנהייבן צו איבערמאכן די געדאנקען-מוסטערן. עס איז ענליך צו איבערשרייבן א סקריפּט. ענדערן אלטע (געדאנקען-מוסטערן) העלפט אייך איבערגיין פון אן אומזיכערן צו א זיכערן פארבינדונגס-סטיל. כאטש איר קענט ארבעטן אויף געוויסע אספעקטן אליין, איז עס שטענדיג א גוטע געדאנק צו רעדן מיט א (קאונסעלאר) אדער (טעראפיסט) וואס קען צושטעלן אנווייזונגען און שטיצע אויף דעם וועג.
וואָס איז אַ זיכער אַטאַטשמאַנט סטיל?
א זיכערע אַטאַטשמענט רעפּרעזענטירט די פיייקייט צו בויען געזונטע, צופֿרידנשטעלנדיקע און לאַנג-דויערנדיקע באַציִונגען.
זיכערע אַטאַטשמענט אין קינדער
קינדער מיט אַ זיכערן אַטאַטשמענט סטיל פילן זיך זיכער, געשעצט, פֿאַרשטאַנען און געטרייסט דורך זייערע הויפּט זאָרגגעבער. ווי בעיביס קענען זיי וויינען ווען זייער זאָרגגעבער גייט אַוועק, אָבער זיי געפֿינען טרייסט ווען זיי קומען צוריק. ווען זיי פילן מורא, זוכן זיי טרייסט פון זייער זאָרגגעבער.
זיכערע אַטאַטשמענט אין דערוואַקסענע
האבן א זיכערע פארבינדונג סטיל מיינט אז איר פילט זיך זיכער און פארטרויען אין אייערע דערוואקסענע באציאונגען. איר טיילט אייערע געפילן אפן מיט שותפים און נאנטע פריינט, זוכט סאציאלע שטיצע ווען נויטיג, און האלט אן א געזונטע זעלבסט-שאצונג .
קעראַקטעריסטיקס פון אַ זיכער אַטאַטשמענט
אויב איר האָט אַ זיכערן אַטאַטשמענט סטיל, זענט איר מסתּמא ביכולת צו:
- טרוי אנדערע לייכט.
- (קאָמוניקירן עפעקטיוו) .
- (רעגולירן דיינע געפילן) .
- פיל זיך באַקוועם ווען איר פֿאַרברענגט צייט אַליין.
- פֿאַרבינד זיך מיט אַנדערע מיט גרינגקייט.
- לייזן קאנפליקטן אויף א געזונטן אופן.
- פיל זיך עמאָציאָנעל נאָענט צו די מענטשן אין דיין לעבן.
וואָס איז אַן אַנקסיאַס אַטאַטשמאַנט סטיל?
דאָס איז אַ טיפּ פון אומזיכערער פֿאַרבינדונג. מענטשן מיט דעם סטיל האָבן אָפֿט מורא פֿאַר אָפּוואַרפֿונג און פֿאַרלאָזנקייט . זיי קענען שטענדיק זוכן (באַשטעטיקונג) פֿון אַנדערע צו פֿילן ווערטפֿול.
אַנדערע נעמען פֿאַר דעם זענען:
- (פארנומענע אַטאַטשמענט סטיל)
- (אנגסט-פארנומענע אַטאַטשמענט סטיל)
- (אנגסט-אַמביוואַלענטער אַטאַטשמענט סטיל)
באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט אין קינדער
קינדער מיט דעם אַטאַטשמענט סטיל ווערן שטאַרק אויפגעברויזט ווען זיי ווערן אפגעשיידט פון זייערע עלטערן. אָבער זיי געפֿינען נישט קיין אמתע טרייסט אפילו ווען דער עלטערן קערט זיך צוריק. די קינדער קענען זיין מער פארדעכטיגט צו פרעמדע ווי יענע מיט אַנדערע אַטאַטשמענט סטילן.
באַזאָרגט אַטאַטשמאַנט אין דערוואַקסענע
דערוואַקסענע מיט דעם סטיל קענען קעסיידער זאָרגן אַז זייער פּאַרטנער אָדער פריינט ליבן זיי נישט, וואָס פירט צו אַ טיף איינגעווארצלטן מורא פון אָפּוואַרפן אָדער פאַרלאָזן. זיי קענען קעמפן מיט נידעריק זיך-שאַצן און פאַרלאָזן זיך אויף די האַסקאָמע פון אַנדערע פֿאַר וואַלידאַציע. זיי קענען זיין פּראָנע צו (קאָדעפּענדינג טענדאַנסיז) און אָפט דערפאַרן באַדייטנדיק נויט ווען באַציונגען ענדיקן זיך.
קעראַקטעריסטיקס פון אַן אַנגייעוודיקער אַטאַטשמענט
אויב איר האָט דעם אַטאַטשמענט סטיל, קענט איר דערפאַרן:
- געפילן פון נישט זיין ווערטפול.
- הויכע סענסיטיוויטי צו קריטיק.
- שוועריקייט צו פארברענגען צייט אליין.
- נידעריגע זעלבסט-שאַצונג.
- שוועריקייט צו צוטרויען אנדערע.
- געפילן ווי קנאה .
- מורא פון אָפּוואַרפן אָדער פֿאַרלאָזן ווערן.
וואָס איז אַן אַוווידאַנט אַטאַטשמענט סטיל?
דאָס איז נאָך אַ פֿאָרעם פֿון אומזיכערער פֿאַרבינדונג. פֿאַר יענע מיט אַן אויסמיידנדיקן פֿאַרבינדונגס־סטיל, קען אַ טיפֿער מורא פֿאַר אינטימיטעט מאַכן עס שווער צו בויען און אויפֿהאַלטן באַדײַטנדיקע באַציִונגען.
אַנדערע טערמינען פֿאַר דעם אַרייַננעמען:
- (אויסוואַרפֿנדיקער אַטאַטשמענט סטיל)
- (אנגסט-אויסמיידנדיקער אַטאַטשמענט סטיל)
אויסמיידנדיקע אַטאַטשמענט אין קינדער
קינדער מיט דעם אַטאַטשמענט סטיל זוכן נישט אַקטיוו טרייסט פון זייערע קעירגיווערס. כאָטש זיי וועלן נישט דאַווקע אָפּזאָגן טרייסט אויב זיי ווערן געפֿינט, פּרובירן זיי בכלל צו פֿאַרמייַדן אינטעראַקציע. די קינדער ווייַזן טיפּיש קליין חילוק אין זייער נאַטור צווישן זייער הויפּט קעירגיווער און אַ גאָר פרעמדן.
אויסמיידנדיקע אַטאַטשמענט אין דערוואַקסענע
אויב איר האָט אַן אויסמיידנדיקן אַטאַטשמענט סטיל ווי אַ דערוואַקסענער, קענט איר זיך געפֿינען אַז איר שרעקט זיך צוריק פֿון אינטימיטעט און אינוועסטירט באַדייטנד ווייניקער עמאָציאָנעלע ענערגיע אין אייערע באַציִונגען מיט פּאַרטנערס און פֿרײַנד. יענע מיט דעם סטיל האָבן אָפֿט אַאַ פֿאַרשטאַרקטן געפֿיל פֿון זעלבשטענדיקייט און קען זיך פֿילן באַדראָט ווען עמעצער פּרוּווט זיך צו דערנענטערן. דערפֿאַר קען עס זײַן שווער פֿאַר אײַך צו טיילן אײַערע טיפֿסטע געדאַנקען און געפֿילן מיט די מענטשן אין אײַער לעבן.
סימנים פון אויסמיידנדיקער אַטאַטשמענט
אויב איר האָט אַן אויסמיידנדיקן אַטאַטשמענט סטיל, קענט איר דערפאַרן די פאלגענדע:
- א שטארק געפיל פון זעלבסטשטענדיקייט אדער זעלבסטשטענדיקייט.
- א טענדענץ זיך לייכט צו אפזאגן אדער זיך אפצוטיילן פון אנדערע.
- שוועריקייט צו צוטרויען אנדערע.
- זיך פילן אומבאקוועם ווען איינער פרובירט זיך צו דערנענטערן צו דיר.
- אויסמיידן אינטימיטעט (עמאָציאָנעל אָדער גשמיות).
- ווידערשטאנד אדער מורא וועגן קאמיטמענט אין באציאונגען.
וואָס איז אַ דיסאָרגאַניזירטער אַטאַטשמענט סטיל?
דאָס איז דער דריטער טיפּ פון אומזיכערער אַטאַטשמענט. מענטשן מיט דעם סטיל קענען ווייַזן אומקאָנסיסטענט נאַטור אָדער געפֿינען עס זייער שווער צו צוטרויען אַנדערע.
אן אנדער טערמין דערפֿאַר איז:
- (שרעקלעך-אויסמיידנדיקער אַטאַטשמענט סטיל)
דיסאָרגאַניזירטע אַטאַטשמענט אין קינדער
קינדער מיט דעם אַטאַטשמענט סטיל דערשייַנען אָפט צעמישט אָדער דיסאָריענטירט . זיי קענען טראָגן אַ קעסיידערדיק מורא אַז עפּעס שלעכטס וועט פּאַסירן. דאָס שטאַמט אָפט פון עמאָציאָנעלער אומקאָנסיסטענץ אין דעם זאָרגגעבער; למשל, דער זאָרגגעבער קען צושטעלן טרייסט איין מאָמענט און אַרויסרופן מורא דעם נעקסטן. דאָס קינד האט שוועריקייטן צו גאָר צוטרויען זיין זאָרגגעבער ווייל דער זעלביקער מענטש וואָס פאַראורזאַכט שאָדן קען אויך זיין די מקור פון טרייסט . אַזעלכע קינדער זענען אָפט איבערלעבער פון זידלען, טראַוומע אָדער פאַרלאָזיקייט.
דיסאָרגאַניזירטע אַטאַטשמענט אין דערוואַקסענע
דערוואַקסענע מיט דעם סטיל ווייַזן אָפט צעמישטע אָדער אומפאָרזעעבארע נאַטור . זיי בענקען נאָך ליבע און געהערן, אָבער זיי זענען גלייכצייטיג דערשראָקן דערפון. דער רעזולטאַט איז אַז זיי קענען זיך דרייען צווישן זוכן ליבע און עס אָפט אָפּוואַרפן. איר קענט זיך געפֿינען זיך אָנקלאַמערן צו אַ פּאַרטנער איין טאָג און אים אַוועקשטויסן דעם נעקסטן. למשל, איר קענט זיין טיף עמאָציאָנעל איין טאָג און גאָר אָפּגעטיילט אָדער גלייכגילטיק דעם נעקסטן.
סימנים פון דיסאָרגאַניזירטער אַטאַטשמענט
אויב איר האָט אַ דיסאָרגאַניזירטן אַטאַטשמענט סטיל, קענט איר דערפאַרן די פאלגענדע:
- באַדייטנדיקע שוועריקייט צו צוטרויען אַנדערע.
- פראבלעמען מיט רעגולירן דיינע געפילן.
- ווײַזן כאַראַקטעריסטיקס פון ביידע זאָרגפֿולע און פֿאַרמײַדנדיקע אַטאַטשמענט סטילן.
- א טיף-איינגעזעצטע מורא פון אפווארף.
- פארמישנדיקע אדער קעגנזייטיגע אויפפירונג מוסטערן.
וואָס מיינט דאָס פֿאַר מײַן קינד?
די עמאָציאָנעלע פֿאַרבינדונג וואָס איר שאַפֿט מיט אייער קינד איז גאָר וויכטיק . כאָטש פֿאַרבינדונג־סטילן קענען זיך אַנטוויקלען איבער אַ לעבן, דינט די ערשטע פֿאַרבינדונג צווישן אייך און אייער קינד ווי דער אָנהייב־פּונקט פֿאַר זייער אַנטוויקלונגס־וועג. טראַכט פֿון אַ זיכערער פֿאַרבינדונג ווי צו געבן אייער קינד אַ מאַפּע און אַ קאָמפּאַס איידער זיי הייבן זיך אָן אויף זייער רייזע דורך לעבן.
עס איז גרינגער צו פירן א קינד'ס עמאָציאָנעלע געזונט בעת זייערע פֿאָרמאַטיווע יאָרן. טראַכט דערפון ווי נאַסן צעמענט - עס איז בייגיק און קען ווערן געפאָרעמט לויטן באַדאַרף. אַמאָל דער צעמענט טריקנט אויס, דאַרף מען אים טוישן אַ באַדייטנדיקע מי. אויפבויען אַ זיכערע פֿאַרבינדונג מיט אייער קינד איצט באַפֿעסט דעם וועג פֿאַר זייער צוקונפֿטיקן הצלחה.
ווי קען איך אויפבויען א זיכערע פארבינדונג מיט מיין קינד?
ווען איר טראַכט וועגן דעם אַלעם, קענט איר זיך פרעגן צי איר זענט טויגיק צו אַנטוויקלען אַ זיכערע פֿאַרבינדונג צו העלפֿן אייער קינד נאַוויגירן דאָס לעבן. ערשטנס, נעמט אַ טיפֿן אָטעם . באַוואוסטזיין איז דער וויכטיקסטער פֿאַקטאָר אין בויען אַ געזונטע, זיכערע פֿאַרבינדונג. אין דער ווירקלעכקייט, גיט איר מסתּמא שוין די עמאָציאָנעלע דערנערונג וואָס אייער קינד דאַרף צו בליען. דערצו, אויב איר וואָלט נישט געווען טיף אינטערעסירט אין אייער קינדס וואוילזיין, וואָלט איר נישט געלײענט דעם אַרטיקל, צי יאָ?
דאָ זענען עטלעכע וועגן ווי איר קענט העלפֿן בויען אַ זיכערע פֿאַרבינדונג מיט אייער קינד:
- לאָז זיי וויסן אַז איר זענט דאָ פֿאַר זיי און זייערע באַדערפֿנישן.כאָטש עס איז נישט פּראַקטיש צו געבן אייער קינד אומגעטיילטע אויפמערקזאַמקייט 24/7, פּרוּווט עס צו טאָן אַזוי אָפט ווי מעגלעך, ספּעציעל אין אומגעריכטע מאָמענטן. דאָס ווייזט אייער קינד אַז איר הנאה האָט פון פאַרברענגען צייט מיט זיי - נישט צוליב וואָס זיי טוען, נאָר פשוט צוליב ווער זיי זענען.
- באַשטעטיקט אייער קינדס געפילן. זייט אויפמערקזאַם צו וואָס אייער קינד פילט און העלפט זיי באַצייכענען די געפילן. דערמאָנט זיי אַז האָבן געפילן איז נאָרמאַל, יעדע געפיל דינט אַ צוועק, און עס איז אָקיי צו פילן ווי זיי פילן. העלפן זיי געפֿינען געזונטע וועגן צו האַנדלען מיט שווערע געפילן ווי כּעס וועט פארשטארקן די בונד צווישן אייך.
- פֿאַרבינד זיך מיט אייער קינדס אינטערעסן. לערנט זיך וועגן אייער קינדס האָביס און לייַדנשאַפֿטן. געפֿינט וועגן זיך צו פֿאַרבינדן מיט זיי דורך די זאַכן וואָס זיי ליבן.
- הנאה האָבן פון פשוט זיין צוזאַמען. אַלס אַ פאָטער אָדער אַ זאָרגגעבער, איז אַ גרויסער טייל פון אייער ראָלע אַ טייל פון געבן אנווייזונגען אָדער עצה. כאָטש דאָס איז וויכטיק פֿאַר אַנטוויקלונג, איז פשוט פאַרברענגען צייט צוזאַמען אויך נוצלעך. אינטעראַקטירן מיט אייער קינד אויף אַ וואַרעם, איינלאַדנדיקן שטייגער ווייזט זיי אַז איר ווערטשאַצט זיי און זענט צופרידן אַז זיי זענען אין אייער לעבן. מאַכט זיי פילן אַז איר ליבט זיי פּונקט ווי זיי זענען.
זענען אַטאַטשמענט טעאָריע און אַטאַטשמענט עלטערןשאַפט די זעלבע זאַך?
(אטאַטשמענט עלטערןשאַפט) איז אַ פילאָסאָפֿיע וואָס פֿאָרשלאָגט אַז נאָענטע פֿיזישע נאָענטקייט און אַ הויך מדרגה פֿון רעספּאָנסיוונאַס צו אַ קינדס באַדערפֿנישן העלפֿן שאַפֿן אַ זיכערע אַטאַטשמענט. כאָטש (אטאַטשמענט עלטערןשאַפט) איז אינספּירירט פֿון פֿאָרשונג אין (אטאַטשמענט טעאָריע), זענען זיי נישט די זעלבע זאַך.
שטיצער פון (אטאַטשמענט עלטערןשאַפט) רעקאָמענדירן בכלל צו נאָכפאָלגן די פּראַקטיקעס וואָס פילן זיך ריכטיק און אַרבעטן פֿאַר דיין משפּחה בשעת איר לאָזט גיין די רעשט. סוף־כּל־סוף, עס איז נישטאָ קיין איין-גרייס-פּאַסט-אַלעמען צוגאַנג צו דערציען קינדער.
די בונד וואָס איר בויט מיט אייער קינד בעת זייערע ערשטע 18 חדשים וועט טיף השפּעה האָבן אויף ווי זיי נאַוויגירן באַציִונגען איבער זייער לעבן. ווען איר אינטעראַקטירט מיט אייער קינד, פּרוּווט צו זיין קאָנסיסטענט און באַוואוסטזיניק . מאַכט זיכער אַז זיי פילן אַז איר זענט אַ זיכערער אָרט וווּ זיי קענען טיילן יעדן געפיל אָדער עמאָציע, גרויס אָדער קליין. בויען אַ זיכערע פֿאַרבינדונג מיט אייער קינד איז איינער פון די מערסט עפעקטיווע וועגן צו שטעלן זיי אויף אַ וועג צו צוקונפֿטיקן הצלחה. צו לערנען מער וועגן די בעסטע צוגאַנגען פֿאַר אייער משפּחה, רעדט מיט אייער קינדס פּעדיִאַטריסט .
שליסל לעקציעס
ווי מיר האָבן שוין אויסגעפאָרשט, לאָזן אונדזערע פריע קינדהייט-ערפאַרונגען אַ בלייַביקן אָפּדרוק אויף אונדזער דערוואַקסענע לעבן, ספּעציעל ווען עס קומט צו ווי מיר פֿאָרמען אַטאַטשמענט-מוסטערן.
- פריע בונדן זענען וויכטיק: די פֿאַרבינדונג וואָס איר טיילט מיט אייערע הויפּט קערגיווערז בעת קינדשאַפט דינט ווי די יסוד פֿאַר אייערע צוקונפֿטיקע באַציִונגען.
- ענדערונג איז מעגלעך: אויב איר פילט אז איר האט אן אומזיכערן פארבינדונג סטיל, ביטע וויסן אז עס איז נישט שטענדיק. מיט זעלבסט-באוואוסטזיין און געטרייע מי , קענט איר קולטיווירן מער זיכערע מוסטערן.
- א מעסעדזש פאר עלטערן: אויפבויען א זיכערע, שטארקע פארבינדונג מיט אייער קינד איז די טייערסטע מתנה וואס איר קענט זיי געבן. עס וועט זיי צושטעלן מיט ווידערשטאנד פאר זייער גאנץ לעבן.
- זוכט שטיצע: אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן אַטאַטשמענט אָדער פילט אַז איר דאַרפֿט שטיצע אין פּראַסעסינג דיין אייגענע באַציִונג פּאַטערנז, דערגרייכן אַ קוואַליפֿיצירט טעראַפּיסט אָדער קאָונסעלאָר איז אַ פּראָאַקטיוו און positive שריט.
געדענקט, מיר זענען אַלע אויף דעם וועג פון פערזענלעכן וואוקס. דאָס וויכטיקסטע איז צו פֿאַרשטיין זיך און זיך אָנשטרענגען צו נערישן געזונטע, ערפילנדיקע באַציִונגען.
שליסל ווערטער: אַטאַטשמענט סטילן, גייַסטיק געזונט ,קינד אַנטוויקלונג , עלטערן, באַציִונגען, געפילן , זיכערע אַטאַטשמענט
