לאָמיר לערנען מער וועגן אייערע לופֿטוועגן – דעם וועג ווי מיר אָטעמען.

מיר אַלע אָטעמען קעסיידער. אָבער האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי אַזוי דער אָטעם גייט אַרײַן אין קערפּער, און ווי אַזוי דער וועג איז? פּונקט ווי אַן אויטאָ האָט אַ וועג, איז דאָ אַ ספּעציעלע סיסטעם פֿון וועגן פֿאַר דעם אָטעם וואָס מיר נעמען צו דערגרייכן אונדזערע לונגען. הײַנט רעדן מיר וועגן דעם 'אָטעמען וועג', אָדער אין מעדיצינישע טערמינען, די לופֿטוועגן, וואָס זענען וויכטיק און זייער וויכטיק פֿאַר אונדזער לעבן.

פשוט געזאגט, וואָס זענען די לופטוועגן?

די לופטוועגן זענען די קאַנאַלן, אדער רערן, וואָס לאָזן לופט אַרײַן און אַרויסגיין פון אײַערע לונגען. דאָס איז אַ זייער וויכטיקער טייל פון אונדזער רעספּעראַטאָרישער סיסטעם. טראַכט דערפון ווי אַ לאַנדונגס־פּלאַץ פֿאַר אַן עראָפּלאַן צו הייבן זיך און לאַנדן. די לופטוועגן זענען דער וועג ווי מיר נעמען אַרײַן זויערשטאָף פֿון דער לופט וואָס מיר אָטעמען און באַפֿרײַען זיך פֿון קוילן־דיאָקסיד (CO2) .

די רעספּיראַטאָרישע סיסטעם קען צעטיילט ווערן אין צוויי הויפּט טיילן.

• אויבערשטע לופט-וועגן: די געפינען זיך ארום אייער פנים, קאפ, און האלדז. זיי שליסן איין די נאז, נאז-לעכער, סינוסן, גארגל, און לאַרינקס. דא קומט לופט פון אינדרויסן אריין אין קערפער.
• נידעריגע לופט-וועגן: די געפינען זיך אין אייער האלדז און ברוסט. זיי שליסן איין די טראַכעאַ, בראָנטשי און בראָנטשיאָלעס. דאָס איז דער טייל וואָס טראָגט לופט גלייך אין אייערע לונגען.

טוט דאָס מער ווי נאָר באַוועגן דעם אָטעם אַרום?

יא, זיכער! כאָטש די הויפּט פֿונקציע פֿון די רעספּעראַטאָרישע טראַקט איז צו דינען ווי אַ דורכגאַנג פֿאַר לופֿט, טוט דאָס סיסטעם פֿיל מער ווי דאָס. עס דינט ווי אַ באַשיצער פֿאַר אונדזער קערפּער.

געוויינטלעכע קראַנקייטן וואָס ווירקן אויף די רעספּעראַטאָרישע טראַקט

אונדזער רעספּעראַטאָרישער טראַקט קען זיין אַפעקטירט דורך פֿאַרשידענע מעדיצינישע צושטאַנדן. די קען מען הויפּטזעכלעך צעטיילן אין דריי קאַטעגאָריעס.

1. כראָנישע מעדיצינישע צושטאנדן

די קענען אָפט זיין געפֿירט דורך גענעטישע סיבות, שאָדן צו די רעספּעראַטאָרישע טראַקט, אָדער קאַנדזשענאַטאַל אַבנאָרמאַלאַטיז.

• אַסטמע
• בראָנכיעקטאַזיס
• כראָנישע אָבסטרוקטיווע לונגען קרענק (COPD)
• סיסטיק פיבראָזיס

2. אָנצינדונג פון די לופט וועגן

פארשידענע אינפעקציעס (ווי גריפּ און קאָוויד-19) און אַלערגיעס קענען פאַראורזאַכן געשוואָלצעניש אין די לופט-וועגן. די סימפּטאָמען זענען אַנדערש לויט וואו די געשוואָלצעניש פּאַסירט.

• בראָנכיט - אָנצינדונג פון די בראָנכיאַל רערן.
• בראָנכיאָליטיס - אָנצינדונג פון די בראָנטשיאַל רערן.
• סינוסיטיס - אָנצינדונג פון די סינוס קאַוואַטי.

3. לופטוועג שטערונגען (בלאקאַדזשעס)

אן אויסערליכער אביעקט, קערפער געוועב, אדער אנדערע אורזאך קען בלאקירן די לופט-וועג, וואס פירט צו שוועריקייטן מיטן אטעמען.

• דערשטיקונג: א קליין קינד שלינגט עפּעס ווי אַ שטיקל שפּילצייַג אָדער אַן ערבז.
• גוטאַרטיקע וואוקסן.
• קענסערישע טומאָרן.
• פֿאַרענגונג פֿון די לופֿטוועגן (סטענאָזיס).
• אָבסטרוקטיוו שלאָף אַפּנעאַ (OSA): שטערונג פון די לופטוועג צוליב אַ פֿאַרשטאַרקונג פון די האַלדז געוועב בעת שלאָף.

וואָס זענען די געוויינטלעכע סימפּטאָמען פון די קראַנקייטן?

אויב עס איז אַ פּראָבלעם מיט דיין רעספּעראַטאָרישער טראַקט, קענען די פאלגענדע סימפּטאָמען פּאַסירן.

• רינענדיק נאָז אָדער פֿאַרשטאָפּטע נאָז.
• הערן אומגעוויינטלעכע קלאַנגען ביים אָטעמען, ווי למשל כוויזינג אָדער סטרידאָר .
• שוועריקייטן מיט אָטעמען, קורץ אָטעם (דיספּנעאַ).
• איבערגעטריבענע טאָג-שלאָפיקייט (ספּעציעל אויב איר האָט אָסטעאָפּאַטישע אָרגאַנען (OSA).

טעסטן צו קאָנטראָלירן פֿאַר רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען

דעפּענדינג אויף אייערע סימפּטאָמען, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן פֿאַרשידענע טעסץ צו קאָנטראָלירן די געזונטהייט פֿון אייער רעספּעראַטאָרישער טראַקט.

• טעסטן וואָס ניצן אַ קאַמעראַ צו קוקן אינעווייניק: טעסטן ווי נאַזאַלע ענדאָסקאָפּיע, וואָס קוקט אינעווייניק אין דער נאָז, און בראָנקאָסקאָפּיע, וואָס קוקט אין די לופטוועגן וואָס פירן צו די לונגען.
• לונגען פונקציע טעסטן: טעסטן וואָס מעסטן דיין פיייקייט צו אָטעמען אריין און ארויס.
• פּולס אָקסימېטריע: אַ מיטל וואָס מעסט דעם לעוועל פון זויערשטאָף אין דיין בלוט, ענלעך צו אַ קליין קלעמערל וואָס פּאַסט אויף דיין פינגער.
• ברוסט רענטגן און סי-טי סקענס: די העלפן דיאַגנאָזירן קראַנקייטן דורך באַקומען קלאָרע בילדער פון די לופט וועגן און לונגען.
• שלאף שטודיעס: די ווערן גענוצט צו דיאַגנאָזירן שנאָרכן און שלאף אַפּנעאַ.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר די רעספּעראַטאָרישע טראַקט?

באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דיין מעדיצינישן צושטאַנד.

טיפּן פון דרוגס

• מעדיקאַמענטן וואָס רעדוצירן געשוואָלצעניש און עפֿענען די לופֿטוועגן: דאָס קענען זײַן קאָרטיקאָסטעראָידן אָדער בראָנטשאָדילאַטאָרן געניצט ווי אַן אינהאַלער.
• באַהאַנדלונג פון אינפעקציעס: מעדאַקיישאַנז ווי אַנטיביאָטיקס פֿאַר באַקטיריאַל אינפעקציעס און אַנטיוויראַלס פֿאַר ווירוסן.
• אַלערגיע מעדאַקיישאַנז: מעדאַקיישאַנז ווי אַנטיכיסטאַמינז.

אַנדערע באַהאַנדלונגען

• כירורגיע: אויב עס איז דא אן אפשטעלונג אדער טומאָר, קען מען דורכפירן כירורגיע צו עס אוועקנעמען.
• אינטובאציע: אין פעלער פון רעספיראטארישע דורכפאל, ווערט א רער אריינגעשטעלט דורך דעם מויל אדער נאָז צו האלטן די לופט-וועג אפן און צושטעלן מעכאנישע ווענטילאציע.
• טראַכעאָסטאָמיע: אַ פּראָצעדור אין וועלכער מען מאַכט אַ לאָך אין דער פראָנט פון האַלדז צו דערמעגלעכן אָטעמען דורך די ווינטריפּ. דאָס קען זיין צייטווייליק אָדער שטענדיק.
• CPAP מאַשין: די מאַשין העלפֿט מענטשן מיט אָבסטרוקטיוו שלאָף אַפּנעאַ (OSA) דורך פּאָמפּן לופט דורך אַ מאַסקע וואָס מען טראָגט איבער דער נאָז בשעת זיי שלאָפן, האַלטנדיק די לופֿטוועג אָפֿן.

זאכן וואָס מיר קענען טאָן צו האַלטן אונדזער רעספּעראַטאָרישע טראַקט געזונט

די פּשוטע זאַכן וועלן גיין אַ לאַנגן וועג אין האַלטן דיין לופטוועג געזונט און שטאַרק.

• פֿאַרמײַדט רויכערן און ווייפּינג אינגאַנצן. רויכערן איז די גרעסטע שולדיקע פֿאַר רעספּעראַטאָרישע פּראָבלעמען. ווייפּינג כּולל אויך שעדלעכע כעמיקאַלן.
• בלייבט ווייט פון פארפּעסטיקונג. פארמיידט אריינאטעמען זאכן ווי אויטאָ אויספּוף, כעמיקאַלן און צווייט-האנטיקן רויך. טראָגט אַ מאַסקע אויב איר אַרבעט אין שטויביגע, רויכיקע געביטן.
• טרינקט אסאך וואַסער. טרינקען גענוג וואַסער העלפט רעדוצירן די דיקקייט פון שליים און מאכט עס גרינגער ארויסצוטרייבן.
• באַשיצט זיך פון אינפעקציעס. וואַשט אָפט אייערע הענט. באַקומט די נויטיקע וואַקסינאַציעס ווי רעקאָמענדירט דורך אייער דאָקטער. די קענען העלפֿן אייך באַשיצן פון אינפעקציעס וואָס ווירקן אויף די רעספּעראַטאָרישע טראַקט.
• זייט אכטונגספול מיט געניטונג. אויב איר האָט אָטעמען פּראָבלעמען, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן אָטעמען געניטונגען וואָס זענען ריכטיק פֿאַר אײַך.