איז דא א פראבלעם מיט אייער אארטע? לאמיר רעדן וועגן אארטאפאטי מיט ניראגי לאנקא!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט וואָס איז די גרעסטע און וויכטיקסטע בלוטגעפֿעס אין אייער קערפּער? דאָס איז אייער אַאָרטאַ — די הויפּט שאָסיי פֿון אייער קרייז־סיסטעם. די הויפּט אַרטעריע גייט פֿון אייער האַרצן ביזן בויך, און דינט ווי דער וויכטיקער קאַנאַל וואָס ברענגט זויערשטאָף־רייך, פֿריש בלוט צו אייער גאַנצן קערפּער. ווײַל זי איז אַזוי קריטיש, קען יעדע פּראָבלעם וואָס אַפֿעקטירט אייער אַאָרטאַ האָבן ערנסטע אימפּליקאַציעס פֿאַר אייער אַלגעמיינער געזונט. אין ניראָגי לאַנקאַ , רופֿן מיר אָן די גרופּע צושטאַנדן וואָס אַפֿעקטירן די אַאָרטאַ אַאָרטאָפּאַטי .

וואָס איז אַאָרטאָפּאַטי? לאָמיר עס פשוט צעטיילן.

פשוט געזאגט, אארטאפאטי באציט זיך צו א גרופע צושטאנדן וואס שוואכן אדער שאדן די ווענט פון אייער אארטע. טראכט דערפון אזוי: יעדעס מאל וואס אייער הארץ קלאפט, פאמפט עס בלוט גלייך אין דעם גרויסן ארטעריע. צו שאפן דעם דרוק, מוזן אייערע אארטישע ווענט זיין שטארק און ווידערשטאנדספעאיק. אבער, אויב די ווענט ווערן שוואך, קענען זיי זיך אויסבויגן, צעברעכן, אדער צוריסן (דיסעקטירן), וואס קען זיין לעבנסגעפערלעך. די ספעציפישע סארט אארטאפאטי וואס איר האט באשטימט ווי אייער אארטע ווערט באאיינפלוסט.

וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון אַאָרטאָפּאַטי?

עס זענען דא עטלעכע טיפן פון אארטאפאטיע. לאָמיר דיסקוטירן די מערסטע פארשפרייטע.

אַבדאָמינאַל אַאָרטיק אַנעוריסם (AAA)

דאָס פּאַסירט ווען אַ טייל פֿון דער אַאָרטאַ וואָס גייט דורך דיין בויך ווערט שוואַך און בויך אויס ווי אַ באַלאָן. מיר רופֿן דאָס אַן אַנעוריזם . דער צושטאַנד איז מערסטנס פֿאַרשפּרייט ביי מענטשן איבער 65 יאָר, יענע וואָס רויכערן, אָדער יענע מיט אַנדערע קאַרדיאָווואַסקולערע ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן. די געפֿאַר מיט אַן אַעראָטאַ אַניוריזמע (AAA) איז אַז עס קען פּלוצעם צעברעכן, און פֿאַראורזאַכן לעבנסגעפֿערלעכע אינערלעכע בלוטונג.

טאָראַסיק אַאָרטיק אַנעוריסם (TAA)

דאָס באַדייט אַ שוואַכקייט אָדער אַרויסבויכונג אין דעם טייל פון דער אַאָרטאַ וואָס לויפט דורך דיין ברוסטקאַסטן. כאָטש (TAA) איז ווייניקער געוויינטלעך ווי (AAA), האט עס אָפט אַ שטאַרקע גענעטישע קאָמפּאָנענט, וואָס מיינט אַז עס קען לויפן אין משפּחות. ווי (AAA), איז דער הויפּט ריזיקע מיט (TAA) אַ לעבנסגעפערלעכע ריס.

די געפאַר פון אַאָרטיק דיסעקשאַן

דאָס איז אַ ערנסטע נויטפאַל. אַן אַאָרטאַ דיסעקציע פּאַסירט ווען די אינעווייניקסטע שיכט פון דיין אַאָרטאַ וואַנט צערייסט זיך. דאָס פּאַסירט געוויינטלעך אין אַ געגנט וואו די וואַנט איז שוין שוואַך, מאל וואו אַן אַנעוריזם עקזיסטירט, כאָטש עס קען פּאַסירן אָן איינעם. עס זענען צוויי הויפּט טיפּן: טיפּ A דיסעקציע , וואָס באַשטייט פון אַ ריס אין דעם טייל פון דער אַאָרטאַ וואָס איז נאָענט צום האַרצן (פאַר דעם בויגן), און טיפּ B דיסעקציע , וואָס פּאַסירט נאָך דעם בויגן, אין ברוסטקאַסטן אָדער בויך. אַאָרטאַ דיסעקציע איז אַ...מעדיצינישע נויטפאַל וואָס ריקווייערז באַלדיקע דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג.

פֿאַרשטיין משפּחה אַאָרטאָפּאַטי

פאַמיליאַלע אַאָרטאָפּאַטי באַציט זיך צו אַאָרטאַ קראַנקייטן וואָס האָבן אַ גענעטישע (ירושה) פֿאַרבינדונג. מענטשן מיט דעם צושטאַנד האָבן ספּעציפֿישע גענע וואַריאַנטן וואָס פאַרגרעסערן זייער סאַסעפּטאַבילאַטי צו אַאָרטאַ קראַנקייטן. דאָס אָפט אַפעקטירט די טאָראַסיק אַאָרטאַ, ספּעציעל די אַאָרטאַ וואָרצל אָדער די אַסענדינג אַאָרטאַ.

עס איז בכלל קאטעגאריזירט אין צוויי טיפן:

וואָס איז סינדראָמישע אַאָרטאָפּאַטי?

אָפט גערופן (סינדראָמישע ירושהדיקע טאָראַסישע אַאָרטאַ קרענק), דאָס פּאַסירט ווען איר האָט אַ גענעטישע סינדראָם וואָס אַפעקטירט די אַאָרטאַ צוזאַמען מיט אַנדערע גשמיות פֿעיִקייטן אָדער באדינגונגען. עטלעכע סינדראָמען פֿאַרבונדן מיט אַאָרטאַ קרענק אַרייַננעמען:

• לאָיס-דיעץ סינדראָם
• מאַרפאַן סינדראָם
• טורנער סינדראָם
• וואַסקולאַר עהלערס-דאַנלאָס סינדראָם

פֿאַרשטיין ניט-סינדראָמישע אַאָרטאָפּאַטי

באַקאַנט ווי (נישט-סינדראָמישע ירושהדיקע טאָראַסישע אַאָרטאַ קרענק), דאָס פּאַסירט ווען איר האָט נישט קיין ספּעציפֿישן נאָמען סינדראָם, אָבער איר טראָגט גענע וועריאַנטן וואָס פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון אַאָרטאַ קרענק. וויסנשאַפֿטלער האָבן אידענטיפֿיצירט איבער 50 גענעס פֿאַרבונדן מיט די באדינגונגען. עטלעכע פון ​​די מערסט וויכטיק אַרייַננעמען:

• ACTA2 (די מערסטע פארשפרייטע)
• פאָקסע3
• לאָקס
• MYH11
• מיילק

געדענקט, אויב אַ משפּחה מיטגליד האט געהאט אַן אַאָרטאַ אַנעוריזם אָדער דיסעקשאַן, רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן גענעטישע טעסטינג . אויב איר ווערט דיאַגנאָזירט מיט אַן אַאָרטאַ צושטאַנד, קען דיין קרובים אויך דאַרפֿן גענעטישע טעסטינג צו באַשטימען אויב זיי זענען אין ריזיקירן.

וואָס איז ביקוספּיד אַאָרטאָפּאַטי?

דאָס ווערט אָפט גערופן (ביקוספּיד ווענטיל-פֿאַרבונדענע אַאָרטאָפּאַטי). דאָס מיינט אַז אין דערצו צו אַן אַאָרטישער צושטאַנד, האָט איר אַ קאָנגעניטאַלע האַרץ צושטאַנד גערופן אַ ביקוספּיד אַאָרטיק ווענטיל (BAV) . BAV איז דער מערסט פֿאַרשפּרייטער קאָנגעניטאַלער האַרץ דעפֿעקט, וואָס אַפֿעקטירט אַרום 1 אין 50 מענטשן.

אייער אארטישע ווענטיל אקטן ווי א טויער-היטער, קאנטראלירנדיג בלוט-פלוס פון אייער הארץ'ס הויפט פאמפע-קאמער (לינקע ווענטריקל) אין די אארטע. א געזונטע אארטישע ווענטיל האט טיפיש דריי בלעטלעך; א ביקוספיד ווענטיל האט נאר צוויי. כאטש אסאך מענטשן מיט BAV קענען זיין אסימפטאמאטיוו פאר יארן, קען עס פירן צו קאמפליקאציעס מיט דער צייט.

אויב איר האָט ביקוספּיד אַאָרטאַפּאַטי, האָט אייער אַאָרטאַ ווענטיל בלויז צוויי בלעטלעך, און אייער אַאָרטאַ איז אָפט ברייטער ווי נאָרמאַל (דילאַטיישאַן). ביי (BAV) פּאַציענטן, פּאַסירט די דילאַטיישאַן געוויינטלעך אין דער אַאָרטאַ וואָרצל אָדער דער אַרויפגייענדיקער אַאָרטאַ - די סעקציעס וואָס זענען די נאָענטסטע צו אייער האַרץ.

קאָמפּליקאַציעס פון ביקוספּיד אַאָרטאָפּאַטי

א לייכטע אויסברייטערונג קען נישט ברענגען באַלדיקע פּראָבלעמען. אָבער, אויב די אַאָרטאַ ווערט באַדייטנד ברייטער, קען זי זיך אַנטוויקלען אין אַן אַנעוריזם. דאָס לייגט איבערגעטריבענעם דרוק אויף די אַאָרטאַ ווענט, וואָס פאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פון ריס אָדער דיסעקציע. מענטשן מיט ביקוספּיד אַאָרטאָפּאַטי זענען כּמעט נייַן מאָל מער מסתּמא צו דערפאַרן אַן אַאָרטאַ דיסעקציע ווי יענע אָן דעם צושטאַנד.

ווי געוויינטלעך איז אַאָרטאָפּאַטי?

די פאַרשפּרייטונג ווענדט זיך אין דעם ספּעציפֿישן צושטאַנד. אַבדאָמינאַל אַאָרטיק אַנעוריסם (AAA) איז די מערסט אָפטע פֿאָרעם פֿון אַאָרטאָפּאַטי. אין די פֿאַראייניקטע שטאַטן אַליין ווערן יערלעך דיאַגנאָזירט אַרום 200,000 פֿאַלן פֿון AAA. גלאָבאַל ווערט געשאַצט אַז אַרום 47,000 מענטשן פֿאַרלירן זייער לעבן יעדעס יאָר צוליב פֿאַרשידענע טיפּן אַאָרטאָפּאַטי.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַאָרטאָפּאַטי? איגנאָרירט זיי נישט!

רובֿ מאָל איז אַאָרטאָפּאַטי אַסימפּטאָמאַטיש , וואָס מאַכט עס אַזוי געפערלעך. דעריבער זענען רעגולערע מעדיצינישע קאָנטראָלן וויכטיק אויב איר האָט אונטערלייגנדיקע ריזיקאָ פאַקטאָרן.

ווי אַן אַאָרטישע אַנעוריסם נענטערט זיך צום פונקט פון ריס, קענט איר באַמערקן עטלעכע ווארענונג סימנים:

• א געפיל פון פולקייט אין בויך נאך עסן נאר א ביסל.
• אנהאלטנדיקע ווייטיק אין דיין רוקן, הינטן, גרוין, פיס אדער בויך.
• א פּולסירנדיקע אָדער קלאַפּנדיקע געפיל לעבן דיין נאָבל, ענלעך צו אַ האַרץ קלאַפּן.
• קורץ אָטעם.

א צעריסענע אארטישע אניוריזם און אארטישע דיסעקציע זענען לעבנסגעפערלעכע מעדיצינישע נויטפעלן! אויב איר דערפאַרט די פאלגענדע, רופט 911 אדער אייערע לאקאלע נויטפאַל סערוויסעס גלייך, אדער גייט צו דער נענטסטער שפּיטאָל נויטפאַל אָפּטיילונג:

• פּלוצעמדיקע, שטרענגע בויך־ווייטיק.
• פּלוצעמדיקע, אינטענסיווע, שאַרפע ווייטיק אין דיין ברוסט אָדער אויבערשטן רוקן. דאָס קען פילן ווי אַ רייס, אַ שטעכן אָדער אַ ריס.
• קלעפּיקע הויט אָדער איבערגעטריבענע שווייס.
• צומישעניש.
• שווינדל אדער אנכאפונג.
• שנעלע האַרץ טעמפּאָ.
• איבל און ברעכן.
• שוועריקייטן צו אָטעמען.
• שוועריקייטן צו רעדן.
• פּלוצעמדיקע זעאונג פארלוסט.
• שוואַכקייט אָדער פּאַראַליז אויף איין זייט פון דעם גוף.

וואָס פאַראורזאכט אַאָרטאָפּאַטי?

אַאָרטאָפּאַטי קען שטאַמען פֿון פֿאַרשידענע סיבות, עטלעכע קומען פֿאָר פֿון געבורט (קאַנדזשענייטאַל) און אַנדערע אַנטוויקלען זיך שפּעטער אין לעבן.

• גענעטיק: גענעטישע סינדראָמען און גענע וועריאַנטן קענען אייך פּרעדיספּאָנירן צו אַאָרטאַ קרענק. פאַמיליאַלע אַאָרטאָפּאַטי ווערט אָפט געירשנט אין אַן 'אָטאָסאָמאַלן דאָמינאַנטן' מוסטער, וואָס מיינט אַז אויב איין עלטערן טראָגט דעם גענע, איז דאָ אַ 50% שאַנס עס איבערצוגעבן צו זייערע קינדער.
• קאנגעניטאַלע האַרץ קרענק: די זענען אָפט פֿאַרבונדן מיט אַאָרטאָפּאַטי. ביישפילן אַרייַננעמען 'ביקוספּיד אַאָרטיק וואַלוו', 'קאָאַרקטאַציע פון ​​​​די אַאָרטאַ', 'פּולמאָנערי אַטרעזיאַ מיט ווענטריקולאַר סעפּטאַל דעפעקט (VSD)', 'טעטראַלאָגי פון פאַלאָט', 'ד-טראַנספּאָזיציע פון ​​​​די גרויסע אַרטעריעס', און 'טרונקוס אַרטעריאָסוס'. עטלעכע כירורגישע ריפּערז, אַזאַ ווי 'אַרטעריאַל סוויטש (ASO)', 'אַטריאַל באַפֿל (מאַסטאַרד / סענינג)', אָדער די 'סטיידזשד נאָרוואָאָד, גלען, און פאָנטאַן כירורגיעס', קען אויך זיין פֿאַרבונדן מיט שפּעטער אַנטוויקלונג פון אַאָרטאָפּאַטי.
• אַטעראָסקלעראָזיס:די אויפבוי פון פּלאַק אין אייערע אַרטעריעס, וואָס פאַראורזאַכט זיי צו פֿאַרענגערן, איז אַ הויפּט סיבה פון אַאָרטאָפּאַטי וואָס אַנטוויקלט זיך שפּעטער אין לעבן.

ווער איז אין אַ העכערן ריזיקאָ פֿאַר אַאָרטאָפּאַטי?

עטלעכע ריזיקע פאקטארן ביישטייערן צו דער אנטוויקלונג פון אארטאפאטי:

• רויכערן און טאַבאַק נוצן: דאָס איז אַ גרויסע סכּנה . די גרויסע מערהייט פון אַאָרטאַ אַניוריזמען פּאַסירן אין מענטשן וואָס רויכערן איצט אָדער האָבן אַ געשיכטע פון ​​רויכערן.
• הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן): מיט דער צייט קען דאָס שוואַכן די ווענט פון אייער אַאָרטאַ.
• עלטער: דער ריזיקע פון ​​אנטוויקלען אן אארטישן אניוריזם וואקסט באדייטנד נאך עלטער 65.
• משפּחה געשיכטע: אויב אַ ביאָלאָגישער משפּחה מיטגליד האט געהאט אַן אַנעוריסם אָדער דיסעקשאַן, איז דיין ריזיקירן ינכעראַנטלי העכער.
• הויך כאָלעסטעראָל אָדער טריגליסערידעס: עלעוואַטעד ליפּיד לעוועלס פאַרגרעסערן די מעגלעכקייט פון פּלאַק בילדאַפּ אין דיין אַרטעריעס.
• אויטאָאימונע קראַנקייט: צושטאַנדן ווי 'ריז צעל אַרטעריטיס' און 'טאַקאַסו אַרטעריטיס' קענען פאַראורזאַכן אָנצינדונג, שוואַכנדיק די אַאָרטאַ ווענט.
• אינפעקציע: זעלטן, אינפעקציעס ווי 'סיפיליס' אדער באַקטיריעלע אינפעקציעס אין דער אַאָרטישער וואַנט קענען פאַראורזאַכן סטרוקטורעלע שוואַכקייט.

ווי ווערט אַאָרטאָפּאַטי דיאַגנאָזירט?

ווייל די דאזיגע צושטאנדן האבן אפט נישט קיין ווארענונג סימנים ביז א ערנסטע קאמפליקאציע פאסירט, פארלאזן מיר זיך אויף פראאקטיוון סקרינינג אויב איר האט באקאנטע ריזיקע פאקטארן. אייער דאקטאר אין ניראגי לאנקא וועט אפשאצן אייער אארטא געזונט אויב זיי פארדעכטיגן א פראבלעם.

געוויינטלעכע דיאַגנאָסטישע מעטאָדן אַרייַננעמען:

• פיזישע אונטערזוכונג: אייער דאָקטער וועט דורכפירן אַן אַלגעמיינע געזונטהייט אפשאצונג, אָפּשאַצן אייערע קאַרדיאָווואַסקולערע ריזיקאָ פאַקטאָרן, און איבערקוקן אייער מעדיצינישע געשיכטע, לייפסטייל געוווינהייטן, און משפּחה געשיכטע.
• גענעטישע טעסטינג: אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן גענעטישע טעסטינג צו קאָנטראָלירן ספּעציפֿישע מוטאַציעס פֿאַרבונדן מיט אַאָרטיק קרענק.
• בילדגעבונג טעסטן: צו אפשאצן די גרייס און געזונט פון אייער אארטע, ניצן דאקטוירים ספעציאליזירטע בילדגעבונג. די טעסטן מעסטן דעם אארטישן דיאמעטער צו באשטימען אויב עס האט זיך פארברייטערט איבער נארמאלע גרענעצן.

ווי ווערט אַאָרטאָפּאַטי דיאַגנאָזירט?

• קאָמפּיוטער טאָמאָגראַפי (CT) סקען
• מאַגנעטישע רעזאָנאַנס בילדגעבונג (MRI)
• טראַנסטהאָראַסיק עקאָקאַרדיאָגראַם (TTE) (אַ ניט-ינווייסיוו האַרץ אַלטראַסאַונד)
• טראַנסעסאָפאַגעאַל עקאָקאַרדיאָגראַם (TEE) (אַן אַלטראַסאַונד דורכגעפירט דורך די עסאָפאַגוס)
• בויך אַלטראַסאַונד

יעדער דיאַגנאָסטישער טעסט האט זיינע אייגענע בענעפיטן און מעגלעכע לימיטאַציעס. אייער דאָקטער וועט דערקלערן וועלכע טעסטן זענען נייטיק פֿאַר אייער ספּעציפֿישער סיטואַציע און פארוואס. זיי קענען נוצן איין אָדער מער פון די טעסטן צו מאָניטאָרירן אייער אַאָרטאַ איבער צייט. איר זאלט ​​מעגלעך דאַרפֿן צו דורכגיין די בילדגעבונג טעסטן אין רעגולערע אינטערוואַלן (למשל, איין מאָל אַ יאָר). די אָפטקייט פון די קאָנטראָלן דעפּענדס גאָר אויף אייערע פּערזענלעכע ריזיקאָ פאַקטאָרן און דעם איצטיקן צושטאַנד פון אייער אַאָרטאַ'ס געזונט.

וואָס באַהאַנדלונגען זענען בנימצא פֿאַר אַאָרטאָפּאַטי?

אייער באַהאַנדלונג פּלאַן איז צוגעפּאַסט צו אייער ספּעציפֿישן צושטאַנד און דעם ריזיקאָ־לעוועל פֿאַר קאָמפּליקאַציעס. אין ניראָגי לאַנקאַ וועט אייער דאָקטער פּערסאָנאַליזירן אַ זאָרג־פּלאַן וואָס פּאַסט צו אייערע באַדערפֿנישן, וואָס קען אַרייַננעמען לייפֿסטײַל־אַדזשאַסטמענטן, מעדיקאַציעס, ספּעציאַליזירטע פּראָצעדורן, אָדער כירורגיע.

לאָמיר אָנהייבן מיט לייפסטייל אַדזשאַסטמאַנץ!

געוויסע לייפסטייל ענדערונגען קענען העלפן פארלאנגזאמען דעם פארשריט פון אארטישע קראנקהייט און פארמינערן דעם ריזיקע פון ​​אן אניוריזם בראך. אויב איר זענט דיאגנאזירט געווארן מיט אן אארטישע צושטאנד, איז עס וויכטיג צו:

• פֿאַרמײַדן אַלקאָהאָל קאָנסומאַציע.
• הער אויף צו רויכערן און זיך אפהאלטן פון אלע טאבאק פראדוקטן.
• אַדאַפּט אַ האַרץ-געזונטע דיעטע.
• מאַך רעגולערע געניטונגען (לויט די אינסטרוקציעס פון דיין דאָקטער).
• האַלטן אַ געזונט וואָג.
• פירן האַרץ קרענק ריזיקירן סיבות ווי הויך בלוט דרוק און הויך כאָלעסטעראָל.

מעדיקאַמענטן קענען שפּילן אַ וויכטיקע ראָלע

אייער דאָקטער קען פאַרשרייבן מעדיקאַציע צו העלפן נידעריקערן אייער בלוטדרוק. דורך רעדוצירן בלוטדרוק, פאַרקלענערט איר דעם דרוק אויף אייערע אַרטעריעלע ווענט, וואָס פאַרקלענערט דעם ריזיקאָ פון אַן אַאָרטישן אַנעוריזם וואָס צעברעכט זיך אָדער דערפאַרט אַ דיסעקציע. געוויינטלעכע מעדיקאַציעס אַרייַננעמען:

• אַנגיאָטענסין-קאָנווערטינג ענזיים (ACE) ינכיבאַטאָרס
• אַנגיאָטענסין רעצעפּטאָר בלאַקערז (ARBs)
• ביתא-בלאקערס
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז
• דייורעטיקס (וואַסער פּילן)

כירורגיע און מעדיצינישע פּראָצעדורן

עטלעכע מענטשן מיט אַאָרטאָפּאַטי קען דאַרפֿן אַ מעדיצינישע פּראָצעדור אָדער כירורגיע. דאָס נעמט אַרײַן:

• אַנעוריסם כירורגיע (טראַדיציאָנעלע אָפֿענע כירורגיע)
• אַאָרטאַ וואָרצל פאַרבייַט כירורגיע
• ענדאָוואַסקולאַר אַנעוריסם רעפּאַר (EVAR) – אַ מינימאַל ינווייסיוו פּראָצעדור ניצן אַ קליין שניט און אַ קאַטעטער.
• טאָראַסיק ענדאָוואַסקולאַר אַנעוריסם ריפּער (TEVAR) – אַ ענלעכע מינימאַל ינווייסיוו טעכניק פֿאַר די ברוסט אַאָרטאַ.

ווי קען מען רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​אארטאפאטי?

אננעמען א הארץ-געזונטן לייפסטייל איז אייער בעסטע פארטיידיקונג קעגן אנטוויקלען אארטאפאטי. דא זענען עטלעכע עצות:

• פֿאַרמײַדט שעדלעכע סובסטאַנצן: טאַבאַק, דראָגס און איבערגעטריבענער אַלקאָהאָל זענען שעדלעך פֿאַר אײַער האַרץ און בלוטגעפֿעסן. מיר רעקאָמענדירן שטאַרק אויפֿצוהערן טרינקען טאַבאַק און דראָגס אינגאַנצן. וועגן אַלקאָהאָל, פּרוּווט צו בלײַבן אין די רעקאָמענדירטע לימיטן – בכלל נישט מער ווי איין געטראַנק פּער טאָג פֿאַר פֿרויען און צוויי פֿאַר מענער.
• עסט געזונטע עסנוואַרג פֿאַרן האַרץ: פֿאָקוסירט אויף מאָלצײַטן וואָס זענען נידעריק אין געזעטיקטע פֿעטן, טראַנס־פֿעטן, נאַטריום און צוגעגעבענעם צוקער. באַגרענעצט ראַפֿינירטע קאַרבאָוכיידרייטן ווי ווײַס ברויט און קלייַבט אַנשטאָט גאַנצע קערנער. זײַט אַכטזאַם ווי אײַער דערנערונג ווירקט אויף אײַערע כאָלעסטעראָל־לעוועלס.
• בלייבט אַקטיוו: געניטונג קוקט אַנדערש אויס פֿאַר יעדן. געפֿינט אַן אַקטיוויטעט וואָס איר הנאה האָט און פֿאָלגט אייער דאָקטערס עצה וועגן זיכערע אינטענסיטעט לעוועלס. בכלל, צילט פֿאַר 150 מינוט פון מיטלמעסיקער אַקטיוויטעט פּער וואָך, אַזאַ ווי שנעל גיין, סייקלינג, אָדער שווימען.
• פאַרוואַלטן דרוק:כאָטש גרינגער געזאָגט ווי געטאָן, איז לערנען זיך סטרעס-פאַרוואַלטונג טעקניקס וויכטיק. טייל די שוועריקייטן מיט דיין שטיצע סיסטעם פון פריינט און משפּחה.

וואָס איז די אויסזיכט אויב איר האָט אַאָרטאָפּאַטי?

אייער דאָקטער איז דער בעסטער מענטש צו דיסקוטירן אייער ספּעציפֿישע פּראָגנאָז. זיי וועלן באַטראַכטן עטלעכע פֿאַקטאָרן, אַרייַנגערעכנט:

• דיין ספּעציפֿישע דיאַגנאָז.
• די ראטע פון ​​קראנקהייט פארשריט.
• דיין עלטער און געשלעכט.
• אייערע קאַרדיאָווואַסקולאַרע ריזיקאָ פאַקטאָרן.
• אייער משפּחה מעדיצינישע געשיכטע.
• אייער אַלגעמיינע מעדיצינישע געשיכטע.

ביטע פילט זיך בארעכטיגט צו האבן אן אפענע שמועס מיט אייער געזונטהייטס-פארזארגער וועגן וואס איר קענט ערווארטן אין דער צוקונפט.

ווי זאָל איך זיך זאָרגן פֿאַר זיך אויב איך האָב אַאָרטאָפּאַטי?

אייער דאָקטער וועט צושטעלן ספּעציפֿישע זעלבסט-זאָרג גיידליינז. פֿאָלגט די אינסטרוקציעס קערפֿול, און צווייפֿלט קיינמאָל נישט צו קאָנטאַקטירן מיט פֿראַגעס. איר קענט ווערן געראַטן צו:

• פֿאַרמײַדן שטרענגע געניטונגען אָדער קאָנטאַקט ספּאָרט.
• באגרענעצן אדער עלימינירן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.
• מאַכן דייאַטערי מאָדיפיקאַטיאָנס.
• שטעלט אפ אלע טאבאק באנוץ.
• נעמט אייערע פארשריבענע מעדיקאציעס קאנסיסטאנטלי.

שוואַנגערשאַפט און אַאָרטאָפּאַטי

אויב איר האָט אַן אַאָרטאָפּאַטי, קען שוואַנגערשאַפט שטעלן באַדייטנדיקע ריזיקעס. איידער איר פּלאַנירט צו ווערן שוואַנגער, רעדט מיט אייער דאָקטער צו באַשטימען צי עס איז זיכער פֿאַר אייך. צו מינימיזירן דעם ריזיקע פֿון קאָמפּליקאַציעס, קענט איר דאַרפֿן ספּעציאַליזירטע פּרענאַטאַלע זאָרג, ווי למשל אָפֿטערע בילדגעבונג טעסץ. אייער דאָקטער קען אויך דאַרפֿן צו סטרויערן אייערע מעדיקאַציעס צו זיכער מאַכן אַז איר פֿאַרמייַדט יעדע מעדיקאַציע וואָס איז נישט זיכער בעת שוואַנגערשאַפט.

ווען זאָלט איר זען אייער דאָקטער?

זייט זיכער צו גיין צו אייערע יערליכע מעדיצינישע אונטערזוכונגען און האַלטן יעדן נאכפאלג אפוינטמענט. אייער דאקטאר וועט אייך געבן עצות וועגן די נויטיגע אָפטקייט פון אייערע אונטערזוכונגען.

אויב מען האט אייך דיאַגנאָזירט מיט אַ געבוירענער האַרץ פּראָבלעם ווי אַ קינד, האָט איר מסתּמא געהאַט אַ פּעדיאַטרישן קאַרדיאָלאָג וואָס האָט מאָניטאָרירט אייער געזונט. אָבער, נאָך דעם ווי איר ווערט 18 יאָר אַלט, האָט איר מעגלעך נישט געהאַט קיין באַהאַנדלונג מיט אַ נייעם ספּעציאַליסט. פאָרשונג ווייזט אַז פילע מענטשן האָבן שוועריקייטן מיטן איבערגאַנג פון פּעדיאַטרישער צו דערוואַקסענער מעדיצינישער זאָרג. אויב מען האָט אייך באַהאַנדלט פֿאַר אַ געבוירענער האַרץ פּראָבלעם אין אייער יוגנט, איז עס וויכטיק צו פאָרזעצן צו אַרבעטן מיט אַ דערוואַקסענער קאַרדיאָלאָג. דאָס בלייבט אמת אפילו אויב איר פילט זיך גאָר געזונט.אייער קאַרדיאָלאָג וועט געבן אנווייזונגען וועגן די ריזיקעס פון אַאָרטאָפּאַטי און אַנדערע צושטאנדן ווען איר ווערט עלטער.

וויכטיגע מעסעדזש צו נעמען אהיים

אארטאפאטי איז א ערנסטע צושטאנד וואס קען זיין לעבנסגעפערלעך אויב עס ווערט נישט דיאגנאזירט און נישט באהאנדלט. אויב איינער אין אייער פאמיליע האט געהאט אן אארטישע אניוריזם אדער דיסעקציע, ביטע רעדט מיט אייער דאקטאר צו פארשטיין אייער פערזענליכע ריזיקע. געוויסע מענטשן זענען אין העכערן ריזיקע צוליב גענעטישע צושטאנדן, געבוירענע הארץ-דעפעקטן, אדער לייפסטייל פאקטארן ווי רויכערן. אויפהאלטן א הארץ-געזונטן לייפסטייל קען העלפן רעדוצירן אייער ריזיקע פון ​​אארטאפאטי און פארשטארקן אייער גאנצעם קערפער. זארגט פאר אייער הארץ - עס איז דער קלאפ פון אייער לעבן!

שליסל ווערטער: ניראָגי לאַנקאַ, אַאָרטאָפּאַטי, אַאָרטאַ, האַרץ קרענק, אַנעוריזם, אַאָרטיק דיסעקשאַן, גענעטישע דיסאָרדערס, ברוסט ווייטיק, הויך בלוט דרוק, רויכערן, האַרץ געזונט