קען קענסער זיך פארשפרייטן צו אייערע ביינער? (ביין מעטאַסטאַסיס) לאָמיר רעדן וועגן דעם!

איר האָט אפשר געהערט וועגן עמעצן מיט ראַק וואָס האָט שפּעטער אַנטוויקלט ביין ווייטיק אָדער שוואַכע ביינער. איר האָט דאָס אפשר אַליין דערפאַרט. דאָס ווערט טאַקע געפֿירט דורך ראַק צעלן וואָס פֿאַרשפּרייטן זיך פֿון איין טייל פֿונעם קערפּער צו די ביינער. מיר רופֿן דאָס ביין מעטאַסטאַזיס . כאָטש דאָס איז אַ ערנסטע צושטאַנד, פּאַניקט נישט. דאָס וויכטיקסטע איז צו זיין באַוואוסטזיניק דערפון און עס ריכטיק באַהאַנדלען.

וואָס איז ביין מעטאַסטאַסיס? לאָמיר עס פֿאַרשטיין פשוט.

פשוט געזאגט, ביין מעטאַסטאַזיס איז ווען ראַק צעלן וואָס האָבן אָנגעהויבן ערגעץ אַנדערש אין דיין גוף (אַזאַ ווי די ברוסט, לונג, אָדער פּראָסטאַט) אַרומפאָרן דורך דיין בלוטשטראָם צו דיין ביינער און אָנהייבן צו וואַקסן דאָרט. דאָס איז איינער פון די סימפּטאָמס פון מעטאַסטאַטיק ראַק .

דאָס וויכטיקסטע צו וויסן איז אַז דאָס איז נישט ערשטיקער ביין ראַק. דאָס איז ראַק וואָס האָט זיך פֿאַרשפּרייט צו די ביינער פֿון ערגעץ אַנדערש.

ליידער, איז נישטא קיין היילמיטל פאר דעם צושטאנד. אבער, עס זענען דא אסאך באהאנדלונגען צו קאנטראלירן סימפטאמען און פארלאנגזאמען דעם פארשריט פונעם צושטאנד. נאך א פאקטאר איז אז מענטשן לעבן לענגער מיט קענסער ווי אלץ פריער, אזוי ווערט ביין מעטאסטאזיס מער פארשפרייט. איין שטודיע האט געוויזן אז די אינצידענץ פון ביין מעטאסטאזיס איז געשטיגן פון 3% אין ערשטן יאר נאך קענסער דיאגנאז צו 8% 10 יאר שפעטער.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון? זע אויב דו האסט אויך די

דער מערסטער געוויינטלעכער סימפּטאָם איז ביין ווייטיק . עס קען פילן ווי עפּעס ווערט געצויגן אָדער שוועריקייט. דער ווייטיק קען זיין ערגער ביינאכט, ספּעציעל ביינאכט. מאל קען עס זיין שאַרף, שטעכנדיק, אָדער שאַרף.

ביין מעטאַסטאַסיס קען פאַראורזאַכן אַנדערע קאָמפּליקאַציעס. עס זענען אויך ספּעציפֿישע סימפּטאָמען פֿאַרבונדן דערמיט:

• ביין-ברעכן: די צושטאנד מאכט אייערע ביינער זייער שוואַך. מיט אנדערע ווערטער, איר קענט ברעכן א ביין אָן א גרויסן פאַל. עס קען אַפעקטירן יעדן ביין אין אייער קערפּער. אבער עס אַפעקטירט מערסטנס די רוקן-ביין, ריפּן, בעקן, הומערוס, פעמור און שאַרבן. דער ווייטיק ווען א ביין ברעכט איז זייער שאַרף און שטרענג. אויב איר ברעכט אן אָרעם אדער פוס, וועט איר נישט קענען עס רירן.
• היפּערקאַלסעמיאַ: דאָס איז ווען אייערע בלוט קאַלסיום לעוועלס ווערן צו הויך. סימפּטאָמען אַרייַננעמען קאָפּשווינדל, פאַרשטאָפּונג, אַפּעטיט אָנווער, וואַלגעניש און ברעכן.
• רוקן-מארך קאמפרעסיע: אויב א טומאָר וואָס האט זיך פארשפרייט און דריקט אויף אייער רוקן-מארך, קענט איר דערפאַרן רוקן ווייטיק, שוואַכקייט אָדער אומגעפיל אין אייערע אָרעמס און פיס, און אורין אינקאָנטינענץ. דאָס איזעס זאָל באַהאַנדלט ווערן ווי אַן עמערדזשענסי.

פארוואס פאסירט דאס? וואס איז די סיבה?

דיזער צושטאַנד פּאַסירט ווען צעלן פֿון קענסער טומאָרן ברעכן זיך אָפּ, גייען אַרײַן אין אײַער בלוטשטראָם, פֿאָרן דורך אים, און דערנאָך פֿאָרן צו אײַערע ביינער. אַמאָל דאָרט, אָנהייבן די קענסער צעלן אַ פּראָצעס וואָס עקספּערטן רופֿן דעם "בייזן ציקל פֿון ביין מעטאַסטאַזיס".

כּדי צו פֿאַרשטיין דעם ציקל, העלפֿט עס צו וויסן אַ ביסל וועגן ווי אייערע ביין־צעלן אַרבעטן. עס זענען דאָ צוויי הויפּט טיפּן צעלן אין אונדזערע ביינער: אָסטעאָבלאַסטן און אָסטעאָקלאַסטן .

• אָסטעאָבלאַסטן זענען צעלן וואָס מאַכן נייע ביין.
• אָסטעאָקלאַסטן זענען צעלן וואָס צעלאָזן זיך, ברעכן אַראָפּ און באַזייַטיקן אַלטע, געשעדיגטע ביין צעלן.

נאָרמאַלערווייַז, אַרבעטן די צוויי טיפּן צעלן צוזאַמען צו האַלטן אַ באַלאַנס צווישן דער פּראָדוקציע פון ​​נייַע ביין צעלן און דעם פאַרבייַט פון אַלטע ביין צעלן. אָבער ווען ראַק גייט אַרײַן אין די ביינער, גייט דער פּראָצעס שלעכט. דאָס איז וואָס פּאַסירט:

• אויב אָסטעאָבלאַסטן מאַכן צו פיל נייע ביין צעלן, וועט אייער ביין זיך צו פיל אָנצאַמלען, און איר וועט אַנטוויקלען געביטן פון אַבנאָרמאַל ביין פאָרמאַציע. אייער דאָקטער קען רופן די געביטן אָסטעאָסקלעראָטישע לעזשאַנז אָדער אָסטעאָבלאַסטיק לעזשאַנז . די געביטן קענען אויסזען שווער פון אַרויס, אָבער זיי זענען זייער שוואַך, ווי אַ דין שיכט פון אייז אויף דעם ברעג פון אַ טייך. זיי קענען לייכט צעברעכן און צעפאַלן.
• ווען אסטעאָקלאַסטן ברעכן אַראָפּ ביין צעלן שנעלער ווי נאָרמאַל, קענען סאַבסטאַנצן וואָס ווערן אַרויסגעלאָזט דורך אייערע ביין צעלן פאַראורזאַכן קליינע לעכער אין אייער ביין. אויב איר קוקט אויף עס אונטער אַ מיקראָסקאָפּ, קען עס אויסזען ווי עמעצער האָט געבאָרט לעכער אין אייער ביין. אייער דאָקטער רופט די לעכער אָסטעאָליטישע לעזשאַנז . די לעזשאַנז מאַכן אייערע ביינער מער שוואַך און שוואַך. דאָס פאַרגרעסערט דעם ריזיקירן פון ברעכן אַ ביין.

פאָרשונג האט געוויזן אַז עס איז אַ פֿאַרבינדונג צווישן געוויסע טיפּן ביין צעלן און געוויסע טיפּן מעטאַסטאַטישע ראַק. למשל, 70% ביז 85% פון ביין מעטאַסטאַסעס פון פּראָסטאַט ראַק זענען אָסטעאָגעניק, דאָס הייסט אַז זיי ווערן געפֿירט דורך אָסטעאָבלאַסטן וואָס מאַכן צו פיל ביין. אָבער, 75% פון מעטאַסטאַסעס פון ברוסט ראַק זענען אָסטעאָליטישע, דאָס הייסט אַז זיי ווערן געפֿירט דורך ביין צעברעכן זיך צו שנעל.

ווי דערקענט איר דאָס?

אייער דאָקטער וועט דורכפירן עטלעכע פֿאַרשידענע בילדגעבונג טעסטן צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד. זיי קענען אויך דורכפירן בלוט טעסטן אָדער פּישעכץ טעסטן צו זוכן פֿאַר סאַבסטאַנצן וואָס ווייַזן ביין שעדיקן. בילדגעבונג טעסטן קענען אַרייַננעמען:

• ביין סקען
• סי-טי סקען (קאמפיוטער טאמאגראפיע - סי-טי סקען)
• MRI סקען (מאַגנעטישע רעזאָנאַנס בילדגעבונג - MRI סקען)
• פּעט סקען (פּאָזיטראָן עמיסיע טאָמאָגראַפי - פּעט סקען)
• רענטגן

די טעסטן קענען אייך זאָגן פּונקט וואָס גייט פאר מיט אייערע ביינער, צי ראַק צעלן האָבן זיך פארשפרייט, און ווי ווייט זיי האָבן זיך פארשפרייט.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?

ליידער, איז נישטא קיין היילמיטל פאר ביין מעטאַסטאַסיס. אָבער, עס זענען דא מעדיקאַציעס און באַהאַנדלונגען וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן ווייטיק און קאָנטראָלירן די פּראָגרעס פון דעם צושטאַנד . די באַהאַנדלונגען קענען גיין אַ לאַנגן וועג אין פֿאַרבעסערן דיין קוואַליטעט פון לעבן.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט באַהאַנדלונג מעטאָדן:

• ביספאָספאָנאַטן: די מעדיקאַמענטן (למשל, פּאַמידראָנאַט, זאָלעדראָניק זויער (זאָמעטאַ®)) שטאַרקן אייערע ביינער, רעדוצירן די סומע פון ​​קאַלסיום אין אייער בלוט, און רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון אַנטוויקלען היפּערקאַלסעמיאַ.
• כעמאָטעראַפּיע אָדער האָרמאָן טעראַפּיע: אייער דאָקטער קען פאָרשרייַבן די באַהאַנדלונג אויב איר האָט מער ווי איין אָרט פון ראַק סעלז וואָס פאַרשפּרייטן זיך (מעטאַסטאַסעס) צו אייערע ביינער.
• מאָנאָקלאָנאַל אַנטיבאָדי טעראַפּיע: מעדיקאַמענטן ווי דענאָסומאַב (פּראָליאַ® אָדער קסגעוואַ®) ווערן געגעבן צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון ביין פראַקטורן.
• ראַדיאַציע טעראַפּיע: אויב איר האָט ווייטיק פֿון אַ טומאָר אין איינעם פֿון אייערע ביינער, קען מען געבן ראַדיאַציע טעראַפּיע צו באַהאַנדלען דעם ווייטיק. עס קען אויך העלפֿן מיט ווייטיק פֿאַראורזאַכט דורך רוקנביין קאָמפּרעסיע. אייער דאָקטער קען אייך אויך געבן קאָרטיקאָסטעראָידן צוזאַמען מיט ראַדיאַציע טעראַפּיע.
• קיפאָפּלאַסטי: דאָס איז אַ באַהאַנדלונג פֿאַר ספּינאַל קאַמפּרעשאַן פראַקטשערז.
• כירורגיע: אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן כירורגיע צו פארשטארקן שוואַך ביינער אָדער באַזייַטיקן אַ קאַנסעראַס אָנוווקס.

געדענקט, אייער דאָקטער וועט באַשליסן די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר אייך, אַזוי רעדט מיט אים/איר וועגן דעם קערפֿול.

וואָס פּאַסירט אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט?

אויב ביין מעטאַסטאַסיס ווערט נישט באַהאַנדלט, קענען קאָמפּליקאַציעס ווי היפּערקאַלסעמיאַ פּאַסירן. אויב נישט באַהאַנדלט, קען דאָס פירן צו אַ קאָמאַ. אויך קען מען נישט קענען גיין אָדער טאָן אייער אַרבעט צוליב ביין בראָכן. שטרענגע ביין ווייטיק קען רעדוצירן אייער פיייקייט צו הנאה האָבן פון לעבן. וויכטיקער, קען רוקנביין קאָמפּרעסיע פירן צו פּאַראַליז אויב נישט באַהאַנדלט. אַזוי, איגנאָרירט נישט די סימפּטאָמען.

וואָס צו דערוואַרטן אויב איר האָט ביין מעטאַסטאַסיס?

אויב איר האָט ביין מעטאַסטאַסיס, מיינט דאָס אַז ראַק פֿון אַן אַנדער טייל פֿון אייער קערפּער האָט זיך פֿאַרשפּרייט צו אייערע ביינער. דאָס איז אַ סימן פֿון פֿאָרגעשריטענעם ראַק . אין דעם פֿאַל וועט איר דאַרפֿן מעדיצינישע באַהאַנדלונג און שטיצע סײַ פֿאַר דעם ערשטיקן ראַק און סײַ פֿאַר דער ביין מעטאַסטאַסיס.

עס איז זייער וויכטיג נישט צו פאניקירן, נאכפאלגן מעדיצינישע עצה, און בלייבן פאזיטיוו.

ווי לאַנג קען מען לעבן מיט דעם צושטאַנד?

עס איז שווער צו געבן איין ענטפער אויף די פראגע. ווייל עס ווענדט זיך אין אסאך פאקטארן. די תקופה קען זיך ענדערן, געווענליך פון זעקס חדשים ביז מער ווי פיר יאר. די הויפט פאקטארן וואס האבן אן איינפלוס דערויף זענען:

• טיפ קענסער: לויט איין שטודיע, איז די איבערלעבענס-צייט פאר לונג-קענסער וואס האט זיך פארשפרייט צו די ביינער בערך זעקס ביז זיבן חדשים, בשעת פאר פראסטאט-קענסער וואס האט זיך פארשפרייט צו די ביינער, קען די איבערלעבענס-צייט זיין בערך 53 חדשים.
• שטאפל פון קענסער: מענטשן מיט קענסער וואס ווערט דיאגנאזירט אין שטאפל 1 (שטאפל 1) זענען ווייניגער מסתבר צו אנטוויקלען ביין מעטאסטאזן ווי יענע וואס ווערן דיאגנאזירט אין שטאפל 4 (שטאפל 4). למשל, פארשער וואס האבן נאכגעפאלגט די ראטע פון ​​ביין מעטאסטאזן 10 יאר נאכדעם וואס קענסער איז דיאגנאזירט געווארן האבן געפונען אז 3% פון מענטשן מיט שטאפל 1 האבן אנטוויקלט דעם צושטאנד, בשעת 28% פון מענטשן מיט שטאפל 4 האבן עס אנטוויקלט.

איך האָב געהאַט שטאַפּל 1 ראַק, וואָס איז געווען אין רעמיסיע. פארוואס האָט זיך מיין ראַק פארשפרייט?

ליידער, מאנchmal אפילו נאכדעם וואס קענסער איז באהאנדלט געווארן און איז אין רעמיסיע , קען מעטאסטאטישע קענסער, אויך באקאנט אלס ביין מעטאסטאזיס, זיך אנטוויקלען. "רעמיסיע" מיינט אז איר האט נישט קיין סימפטאמען און קיין צייכנס פון קענסער קענען נישט געפונען ווערן אויף טעסטס. אויב איר האט ביין מעטאסטאזעס, קען אייער דאקטאר אויך רופן דעם צושטאנד "ווייטע ריקערענט קענסער" . ריקערענט קענסער איז ווען קענסער קומט צוריק נאך באהאנדלונג.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך?

ביין מעטאַסטאַסיס קען אַפעקטירן דיין קוואַליטעט פון לעבן. לעבן מיט סימפּטאָמס ווי ווייטיק און די געפיל אַז דער ראַק פאַרשפּרייט זיך איז נישט גרינג. אָבער דאָ זענען עטלעכע פֿאָרשלאָגן וואָס קענען העלפֿן איר:

• עסט גוט: קאָמפּליקאַציעס פון ביין מעטאַסטאַסעס קענען אַפעקטירן דיין אַפּעטיט. רעדט מיט אַ נוטרישאַניסט צו אַנטוויקלען אַ געזונט עסן פּלאַן וואָס אַרבעט פֿאַר איר.
• טראַכט וועגן קענסער איבערלעבער פּראָגראַמען: איר זענט אַ קענסער איבערלעבער זינט דעם טאָג וואָס איר זענט דיאַגנאָזירט געוואָרן. איצט אַז איר האַנדלט מיט ביין מעטאַסטאַסעס, זענט איר די זעלבע. עס קען זיין פּראָגראַמען און שטיצע גרופּעס וואָס העלפֿן מענטשן אין דער זעלביקער סיטואַציע ווי איר.
• פרעגט וועגן פּאַליאַטיוו קער:אָפט, דער ערשטער סימפּטאָם פון ביין מעטאַסטאַסעס איז ביין ווייטיק. דער ווייטיק קען זיין שטרענג און ווירקן אויף אייער קוואַליטעט פון לעבן. פּאַליאַטיוו זאָרג כולל ווייטיק מעדאַקיישאַן און אנדערע ווייטיק פאַרוואַלטונג שטיצן. פּאַליאַטיוו זאָרג כולל אויך פסיכאלאגישע קאַונסעלינג צו העלפן איר פירן די עמאָציאָנעל טשאַלאַנדזשיז וואָס קומען מיט האָבן טערמינאַל ראַק.
• קוקט אריין אין קלינישע שטודיעס: פארשער זוכן נייע וועגן צו באהאנדלען ביין מעטאַסטאַסעס פון פארשידענע טיפן ראַק. פרעגט אייער דאָקטער וועגן קלינישע שטודיעס וואָס קען זיין ריכטיק פֿאַר אייך.

זאָל איך באַטראַכטן האָספּיס קער?

עס ווענדט זיך אין אייער צושטאנד. אויב אייער דאקטאר מיינט אז אייער קענסער וועט מסתמא נישט ווערן געהיילט מיט ווייטערדיגע באהאנדלונג, און אז איר האט זעקס חדשים אדער ווייניגער צו לעבן אויב די באהאנדלונג ווערט אפגעשטעלט, קען ער אדער זי רעקאמענדירן האספיס קעיר . האספיס קעיר פאקוסירט אויף אייער פיזישן באקוועמליכקייט, פרייהייט פון ווייטאג, און באהאנדלען אנדערע סימפטאמען.

ווען זאָל איך זען מיין דאָקטער?

אויב אייערע סימפּטאָמען פון ביין מעטאַסטאַסעס ווערן ערגער, למשל, אויב איר האָט ווייטיק וואָס איר קענט נישט קאָנטראָלירן אפילו מיט פאַרשריבענע מעדיקאַציע, זעט אייער דאָקטער גלייך. געדענקט, איר דאַרפט נישט לעבן מיט די שווערע ווייטיק פון ביין מעטאַסטאַסעס. אייער דאָקטער וועט פאַרשרייבן ווייטיק-לינדערנדיקע מעדיקאַציעס און אַנדערע באַהאַנדלונגען וואָס וועלן נישט אַפעקטירן אייער קוואַליטעט פון לעבן, אַרייַנגערעכנט אייער פיייקייט צו זיין מיט אייערע ליבע מענטשן.

ווען זאָל איך גיין אין נויטפאַל צימער?

אויב איר האָט סימפּטאָמען פון רוקנביין קאָמפּרעסיע, זאָלט איר רופן 911 אָדער גיין אין די נויטפאַל צימער גלייך. די סימפּטאָמען אַרייַננעמען:

• אויב אייערע פיס, זוילן פון אייערע פיס, אדער נידעריגער בויך פילן זיך פארשטומט אדער פארשטומט.
• אויב איר האָט שוועריקייטן צו רירן אייערע פֿיס.
• אויב איר קענט נישט קאָנטראָלירן אייער פּישעכץ אָדער דעפעקאַציע.
• אויב איר קענט בכלל נישט פּישן.

אויב נישט באהאנדלט, קען רוקנביין קאמפרעשאן פירן צו פאראליז, זייט דעריבער זייער באוואוסטזיניק וועגן די סימפטאמען.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

אַרויסגעפֿינען אַז איר האָט ביין מעטאַסטאַסיס, ווען איר האָט שוין צו טאָן מיט ראַק, קען ווייטער אַפֿעקטירן אייער קוואַליטעט פֿון לעבן. דאָ זענען עטלעכע פֿראַגעס וואָס איר קענט פֿרעגן אייער דאָקטער:

• וועלכע פון ​​מײַנע ביינער זײַנען איצט אָנגעפֿילט מיט ראַק צעלן?
• ווי אזוי ווירקט ביין ראַק אויף מיין אַלגעמיינע פּראָגנאָז?
• וואָסערע באַהאַנדלונגען אָדער קאָמבינאַציעס פון באַהאַנדלונגען קענען מיר העלפֿן?
• קענען באַהאַנדלונגען אָפּשטעלן ביין מעטאַסטאַסעס פון פאַרשפּרייטן צו אַנדערע ביינער?
• וואָס זענען די אָפּציעס פֿאַר פאַרוואַלטן מיין ביין ווייטיק?
• ווי קען איך רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​צעברעכן ביינער?

וואָס איז דער חילוק צווישן ביין ראַק און ביין מעטאַסטאַסיס?

דאָס איז עפּעס וואָס פֿאַרווירט אַ סך מענטשן.

• ביין ראַק איז אַ טיפּ ראַק וואָס הייבט זיך אָן אין די ביינער, ווי אָסטעאָסאַרקאָמאַ אָדער יוינג סאַרקאָמאַ .
• ביין מעטאַסטאַסיס איז ווען ראַק וואָס האָט אָנגעהויבן ערגעץ אַנדערש אין דיין גוף פֿאַרשפּרייט זיך שפּעטער צו דיינע ביינער.

ביין מעטאַסטאַסיס איז אַ סימפּטאָם פון מעטאַסטאַטישן ראַק. מען קען אייך זאָגן אַז איר האָט ביין מעטאַסטאַסיס, דאָס ערשטע מאָל וואָס איר ווייסט אַז אייער ראַק האָט זיך פֿאַרשפּרייט פֿון וואו עס האָט זיך אָנגעהויבן. די נייעס קען זיין אָוווערוועלמינג און שרעקעוודיק. דערצו, וויסן אַז ביין מעטאַסטאַסיס פֿאַראורזאַכט קאָנסטאַנטע ווייטיק און אַפֿעקטירט אייער קוואַליטעט פֿון לעבן קען זיין נאָך מער שרעקעוודיק. איר קענט זיין באַזאָרגט און דערשראָקן וועגן וואָס צו ערוואַרטן ווייטער. אָבער געדענקט, אייערע דאָקטוירים זענען דאָרט צו הערן צו אייך און פֿאַרשטיין אייערע זאָרגן. זיי קענען אייך העלפֿן מיט אַלץ פֿון פאַרוואַלטן אייער ווייטיק ביז דערקלערן וואָס צו ערוואַרטן אויב אייער ראַק פֿאַרשפּרייט זיך.

צום סוף, א מעסעדזש צו נעמען אהיים:

כאָטש ביין מעטאַסטאַסיס איז אַ ערנסטע צושטאַנד, עס זענען דאָ וועגן צו פירן עס.

• דאָס וויכטיקסטע איז נישט צו פּאַניקירן און קערפֿול נאָכפֿאָלגן די דאָקטאָרס אינסטרוקציעס.
• עס זענען דא באַהאַנדלונגען צו קאָנטראָלירן ווייטיק און אויפהאַלטן אַ גוטע קוואַליטעט פון לעבן.
• דו ביסט נישט אליין. דו האסט משפּחה, פריינט, דאקטוירים און געזונטהייט פּראָפעסיאָנאַלן צו העלפן דיר.
• בלייבן פּאָזיטיוו און גייסטיק שטאַרק איז זייער וויכטיק אויף דעם וועג.

אויב איר האָט נאָך פֿראַגעס וועגן דעם, האָט נישט מורא צו פרעגן אייער דאָקטער. ער/זי וועט אייך אַלץ דערקלערן.

ראַק , ביין מעטאַסטאַסיס, ביין ווייטיק, ראַק פאַרשפּרייטונג, ראַק באַהאַנדלונג, קאַלסיום פאַרגרעסערונג, ספּינאַל קאַמפּרעשאַן