וואָס פּאַסירט אויב אַ בלוט קלאַט וואָס פאָרמירט זיך ערגעץ אין אונדזער קערפּער ברעכט זיך אָפּ און בלייבט שטעקן אין אַ בלוט געפֿעס אין אונדזער מוח? דאָס איז אַ שרעקלעכע געדאַנק, נישט אַזוי? יאָ, דאָס איז וואָס מיר רופן אַן "עמבאָלישן שלאָג". דאָס איז אַ לעבנסגעפֿערלעכער מעדיצינישער נויטפֿאַל. ווען עפּעס ווי דאָס פּאַסירט, ציילט זיך יעדע סעקונדע, אַזוי באַקומען באַהאַנדלונג ווי שנעלער איז די וויכטיקסטע זאַך.
וואָס איז אַן עמבאָלישער שלאָג? לאָמיר עס פֿאַרשטיין פשוט.
פשוט געזאגט, אן עמבאָלישער שלאָג איז ווען א בלוט קלאַט אדער עפּעס אַנדערש (מיר רופן דאָס אַן "עמבאָליזם" ) בלייבט שטעקן אין אַ בלוט געפֿעס וואָס טראָגט בלוט צום מוח, און שטעלט אָפּ דעם פֿלוס פֿון בלוט צו אַ טייל פֿונעם מוח, און פֿאַראורזאַכט שאָדן צו יענעם טייל. דאָס געהערט צו דער גרעסערער קאַטעגאָריע גערופֿן "ישכעמישער שלאָג" . טראַכט דערפֿון ווי אַ שטיק שמוץ וואָס בלייבט שטעקן אין אַ וואַסער רער און שטעלט אָפּ דעם פֿלוס. דאָ, די "עמבאָליזם", וואָס מיינט אַ בלוט קלאַט, פֿאָרמירט זיך אָפֿט אין אַ גרויסן בלוט געפֿעס אַנדערשוואו אין קערפּער, אפשר אין האַרצן, און ברעכט זיך אָפּ פֿון דאָרט, פֿאָרט דורך דעם בלוטשטראָם און בלייבט שטעקן אין אַ רעלאַטיוו קליינעם בלוט געפֿעס אין מוח. דערנאָך באַקומט דער טייל פֿונעם מוח וואָס ווערט פֿאַרזאָרגט מיט בלוט דורך יענער אָדער נישט קיין זויערשטאָף און נוטריאַנטן.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַן עמבאָלישער סטראָוק?
די סימפּטאָמען זענען ענלעך צו אַנדערע טיפּן איסכעמישע סטראָוקס. זיי קענען פּלוצעם אויפקומען , אַזוי עס איז וויכטיק פֿאַר אײַך און אײַערע ליבע צו זײַן באַוואוסטזיניק וועגן זיי.
- אפאזיע איז א צושטאנד אין וועלכן די מעגלעכקייט צו רעדן איז באגרעניצט אדער אינגאנצן פארלוירן. איר קענט אפילו נישט פארשטיין וואס מען זאגט.
- פּלוצעמדיקע פֿאַרשוואָמענע זעאונג , טאָפּלטע זעאונג (דיפּלאָפּיע), אָדער פֿאַרלוסט פֿון זעאונג אין איין אָדער ביידע אויגן.
- א פּלוצעמדיקע געפיל פון צעמישעניש און פארwirrung, פארגעסנדיק וואו מען איז און וואָסערע צייט עס איז.
- אין עטלעכע שווערע פאַלן , איז דאָ גאַנצער פֿאַרלוסט פֿון באַוואוסטזיין (קאָמאַ).
- ווערטיגאָ איז אַ געפיל פון זיך דרייען און פאַרלירן וואָג .
- א פּלוצעמדיקער, שווערער קאָפּווייטיק . דאָס איז אַנדערש פֿון אַ נאָרמאַלער קאָפּווייטיק און קען זיין אומדערטרעגלעך.
- אַמניזיע איז דער פּלוצעמדיקער פֿאַרלוסט פֿון זכּרון .
- פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין נאַטור , ווי פשוט ווערן בייז אָדער אויפֿגעברויזט.
- איבל און ברעכן .
- א געפיל פון א ענגקייט אין האלדז .
- צו ווערן געשלעפּט און אומבאוואוסטזיניק פאַלן .
- האָבן אַ קראַמפּן (קרעמפּטן) .
- פארשוועכטע רעדע און אוממעגלעכקייט צו אויסרעדן ווערטער ריכטיק (דיסארטריע).
- די פּלוצעמדיקע רעדוקציע אָדער גאַנצער פֿאַרלוסט פֿון סענסאָרישע סענסאַציעס ווי זעאונג, הערן, שמעקן, טעם און אָנרירן .
- נומבנאַס, קיצלען, אָדער שוואַכקייט אויף איין זייט פון די פּנים אָדער גוף .
וואָס זענען די ווארענונג סימנים פון אַן עמבאָלישן שלאָג? געדענקט צו 'זיין שנעל'!
ס'איז וויכטיג צו געדענקען די באַדייטונג פון די ענגלישע ווערטער 'BE FAST' צו דערקענען אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט האט אַ שלאָג. יעדע סעקונדע ציילט זיך אין דעם מאָמענט! וואָס גיכער איר האַנדלט, אַלץ ווייניקער שאָדן קענט איר טאָן.
- ב - באַלאַנס: זעט אויב איר פּלוצעם פֿאַרלירט אייער באַלאַנס אָדער אויב איר שטרויכלט בשעתן גיין.
- E - אויגן: קאָנטראָלירט צי עס איז דאָ אַ פּלוצעמדיקער פֿאַרלוסט פֿון זעאונג, פֿאַרשוואָמענע זעאונג, צי אַ טאָפּלטע זעאונג .
- פ - פנים: שמייכל און קוק. זע אויב איין זייט פון פנים בייגט זיך אדער קוקט אויסגעצויגן.
- א - אָרעמס: הייבט ביידע אָרעמס פאָרויס. אויב איר האָט אַ שלאָג, קען מען נישט קענען הייבן איין אָרעם ריכטיק און עס קען אַראָפּפֿאַלן אָדער עס קען זיין שווער עס צו האַלטן.
- ס - רעדע: זעט אויב אייער אדער דעם אנדערן מענטש'ס רעדע איז פארשמוצט, האט שוועריקייטן צו קלייבן די ריכטיגע ווערטער, אדער איז שווער צו פארשטיין .
- ט - צייט: צייט איז קריטיש! אויב איר באַמערקט איינע פון די סימפּטאָמען , רופט גלייך 911 און באַקומט אַן אַמבולאַנס . אויב מעגלעך, קוקט אויף אייער זייגער אָדער טעלעפאָן צו געדענקען די צייט ווען אייערע סימפּטאָמען האָבן זיך אָנגעהויבן. ווען איר זאָגט אַ דאָקטער די צייט, וועט עס זיין גרינגער פֿאַר זיי צו קלייבן די בעסטע באַהאַנדלונג.
וואָס פאַראורזאכט עמבאָליש סטראָוק?
די הויפּט אורזאַך פון אַן עמבאָלישן שלאָג איז, ווי מיר האָבן פריער דערמאָנט , אַן 'עמבאָליזם' . דאָס מיינט אַז אַ בלוט קלאַט (געוויינטלעך אַ לופט בלאָז, פעט פּאַרטיקל, אָדער אַן אַנדער אָביעקט) וואָס פאָרמירט זיך אין איין אָרט אין דעם גוף ברעכט זיך אָפּ פון דאָרט, רייזט דורך דעם בלוטשטראָם, און ווערט שטעקן אין אַ בלוט געפֿעס אין מוח.
עס זענען דא עטלעכע קראַנקייטן וואָס קענען פאַראורזאַכן בלוט קלאַץ צו פאָרעם:
- אַטריאַלע פיברילאַציע: דאָס איז אַ צושטאַנד אין וועלכן די אויבערשטע קאַמערן פון דעם האַרץ (אַטריאַ) ציען זיך נישט צוזאַמען ריכטיק, נאָר שלאָגן שנעל און נישט רעגולער. דאָס פאַראורזאַכט בלוט צו זאַמלען זיך אין האַרצן, וואָס מאַכט עס מער מסתּמא אַז בלוט קלאַץ וועלן זיך פאָרמירן. דאָס זענען די וואָס זענען מערסט מסתּמא צו ברעכן זיך אָפּ און אַרומפאָרן צום מוח.
- אַטעראָסקלעראָזיס: דאָס איז ווען פעטיקע אָפּזאַץ ווי כאָלעסטעראָל זאַמלען זיך אָן אין די בלוטגעפֿעסן (אַרטעריעס), וואָס פֿאַראורזאַכט אַז די ווענט פֿון די אַרטעריעס זאָלן פֿאַרהאַרטן און פֿאַרענגערן זיך. די פעטיקע אָפּזאַץ (פּלאַקס) קענען זיך אָפּברעכן און פֿאַרשטאָפּן די אַרטעריעס אין מוח.
- קלאַטינג דיסאָרדערס: עטלעכע מענטשן קען האָבן אַ טענדענץ צו האָבן זייער בלוט קלאַט לייכט, אָדער רעכט צו גענעטישע סיבות אָדער אנדערע חולאתן.
- געוויסע אינפעקציעזע צושטאנדן, ווי למשל קאוויד-19, פארגרעסערן אויך דעם ריזיקע פון בלוט קלאטס.
- אינפעקציעס וואָס פאַראורזאַכן געוועב טויט . למשל, ביי סעפּסיס , אַ שווערע אינפעקציע, קענען באַקטעריעס אָדער שטיקלעך טויט געוועב אַרײַנקומען אין בלוט און אַרומפֿאָרן צום מוח. דאָס קען אויך פּאַסירן ביי האַרץ ווענטיל אינפעקציעס (אינפעקטיווע ענדאָקאַרדיטיס).
א מיני-שטראָוק - עמבאָליש טראַנזיענט ישעמיש אַטאַק (TIA)
מאנchmal קען פאסירן א טראַנזיטאָרישער איסכעמישער אַטאַק (TIA), אויך באַקאַנט ווי אַ מיני-סטראָוק. דאָס איז ענלעך צו אַ סטראָוק, אין דעם זינען אַז די בלוט צושטעל צום מוח ווערט צייטווייליק איבערגעריסן. אָבער, סימפּטאָמען פאַרשווינדן געוויינטלעך אין אַ פּאָר מינוט ביז אַ שעה אָדער צוויי ווען דער קלאָט צעשמעלצט זיך אָדער באַוועגט זיך אַרום און ווערט באַפרייעט פון דער בלאַקאַדזש. אָבער, דאָס איז אַ ווארענונג צייכן אַז איר זענט אין אַ הויך ריזיקירן פון האָבן אַ ערנסטן סטראָוק אין דער צוקונפֿט . אַ מענטש וואָס האט געהאט אַ TIA קען דאַרפֿן באַלדיקע מעדיצינישע הילף צו באַשטימען די סיבה און אָנהייבן באַהאַנדלונג צו פאַרמייַדן אַ ערנסטן סטראָוק.
ווער איז אין העכערן ריזיקע פון אנטוויקלען עמבאָלישע סטראָוק?
יעדער קען האבן אן עמבאָלישן שלאָג, אָבער עטלעכע מענטשן זענען אין העכערן ריזיקע:
- פֿאַר שוואַרצע מענטשן.
- פֿאַר מענטשן איבער 65 יאָר אַלט (דער ריזיקע וואַקסט מיטן עלטער).
- פֿאַר יענע וואָס רויכערן אָדער נוצן אַנדערע טאַבאַק/ניקאָטין פּראָדוקטן (למשל, וועיפּערס, טשוּערס). רויכערן שאַטן בלוט כלים און ביישטייערט צו בלוט קלאַטס.
- פֿאַר יענע וואָס נוצן דראָגס (ספּעציעל קאָקאַין און אַמפעטאַמינען) .
אויך, מענטשן מיט געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן זענען אין העכערן ריזיקע:
- פֿאַר יענע וואָס טרינקען צו פיל (אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער).
- פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק . צוקערקרענק קען שאַטן בלוט כלים.
- פֿאַר יענע מיט הויכן בלוטדרוק (היפּערטענשאַן) . אויב דאָס ווערט נישט קאָנטראָלירט, קען עס שאַטן די בלוטגעפֿעסן אויף אַ לאַנגן טערמין.
- פֿאַר מענטשן מיט הויך כאָלעסטעראָל (היפּערליפּידעמיאַ) אין בלוט . דאָס פאַראורזאַכט 'אַטעראָסקלעראָזיס'.
- מענטשן מיט הארץ קרענק (למשל, אַטריאַל פיבריליישאַן, האַרץ ווענטיל פּראָבלעמען, פריערדיקע האַרץ אַטאַקס).
ווי אזוי צו דערקענען אן עמבאָלישן שלאָג? (דיאַגנאָז)
א דאקטאר וועט אייך זאגן פונקטליך וואס אן עמבאָלישער שלאָג איז. ווען איר גייט אין שפיטאל, דאס ערשטע וואס זיי טוען איז פרעגן וועגן אייערע סימפטאמען, ווי ווען זיי האבן זיך אנגעהויבן. דערנאך טוען זיי א נעוראלאגישע אויספארשונג . דאס טשעקט אייער רעדע, זעאונג, שטארקייט, און רעפלעקסן. זיי טוען אויך אן אלגעמיינע פיזישע אויספארשונג און נאך אפאר טעסטן.
אזעלכע טעסטן ווערן גענוצט צו באשטעטיגן א שלאג:
- בלוט טעסטס: קוקט אויף זאכן ווי בלוט קלאטינג פראבלעמען, צוקער לעוועלס, און כאלעסטעראל.
- סי-טי סקען: דאָס נעמט בילדער פון מוח און קען שנעל באַשטימען צי עס איז דאָ בלוטונג אָדער אַ פאַרשטאָפּטע בלוטגעפֿעס (ישעמישע שלאָג).
- MRI סקען: דאָס גיט מער דעטאַלירטע בילדער ווי אַ CT סקען. עס העלפֿט צו זען פּונקט וואָסערע שאָדן איז געשען צום מוח.
- EKG (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם - EKG) טעסט: דאָס טעסט די עלעקטרישע טעטיקייט פון דעם האַרץ צו קאָנטראָלירן פֿאַר האַרץ ריטם פּראָבלעמען ווי אַטריאַל פיברילאַציע.
- EEG (עלעקטראָענצעפאַלאָגראַם - EEG) טעסט: דאָס קען אויך געטאָן ווערן צו קאָנטראָלירן די עלעקטרישע טעטיקייט פון מוח, ווײַל צושטאַנדן ווי קאָנוואולסן קענען מאַנטשמאָל פֿאַרמישט ווערן מיט אַ שלאָג.
- קאַראָטיד אַלטראַסאַונד: צו קאָנטראָלירן פֿאַר פעטיגע דעפּאַזאַץ און פֿאַרענגונג פֿון די הויפּט בלוטגעפֿעסן אין האַלדז (קאַראָטיד אַרטעריעס).
- עקאָקאַרדיאָגראַם: אַן אַלטראַסאַונד טעסט פון האַרצן. צו קאָנטראָלירן פֿאַר בלוט קלאַץ אין האַרצן און ווענטיל פּראָבלעמען.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר אַן עמבאָלישער סטראָוק?
דאָס וויכטיקסטע בײַם באַהאַנדלען אַן עמבאָלישן שלאָג איז צו צוריקשטעלן דעם בלוט־פֿלוס צום מוח אַזוי שנעל ווי מעגלעך . דאָקטוירים טוען דאָס אַזוי שנעל ווי מעגלעך ווײַל דאָס קען רעדוצירן שטענדיקע מוח־שאָדן און אפילו ראַטעווען לעבנס. עס איז דאָ אַ שפּריכוואָרט וואָס זאָגט, "צײַט איז מוח," וואָס מיינט אַז יעדן מאָמענט וואָס פֿאַרבײַגייט אָן צײַט, שטאַרבן מוח־צעלן.
עס זענען דא צוויי הויפּט באַהאַנדלונג מעטאָדן וואָס ווערן אָפט געניצט:
- טראָמבאָליטישע טעראַפּיע: דאָס זענען בלוט-קלאָטינג מעדאַקיישאַנז (למשל, אַלטעפּלאַסע). די מעדאַקיישאַנז ווערן ינדזשעקטעד אין אַ אָדער צו צעלאָזן די בלוט קלאַט און ומקערן בלוט לויפן. דאקטוירים געבן זיי געוויינטלעך בלויז אויב איר קומט אָן אין שפּיטאָל אין פיר און אַ האַלב שעה (4.5 שעה) פון די אָנהייב פון שלאָג סימפּטאָמס . געבן זיי שפּעטער קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון בלידינג אין די מאַרך.
- מעכאנישע טראָמבעקטאָמיע: דאָס איז אַ נישט-כירורגישע פּראָצעדור וואָס ניצט אַ ספּעציעלע מיטל צו אַרויסנעמען אַ בלוט קלאַט. אַ כירורג (אינטערווענציאָנעלער נעוראָראַדיאָלאָג) שטעלט אַרײַן אַ קליין, דין רער (קאַטעטער) דורך אַ גרויסער אָדער אין דער לײַב אָדער אָרעם און פֿירט עס צום בלוט קלאַט אין מוח אונטער X-שטראַל גיידאַנס. דער קלאַט ווערט דאַן אַרויסגענומען מיט אַ מעש-ווי מיטל גערופֿן אַ סטענט ריטריווער אָדער אַ סאַקשאַן קאַטעטער. דאָס קען געוויינטלעך געטאָן ווערן אין 6 שעה נאָך דעם אָנהייב פֿון שלאָג סימפּטאָמען, אָבער קען געטאָן ווערן ביז 24 שעה אין עטלעכע פֿאַלן. דאָס איז בעסט פֿאַר מענטשן מיט אַ בלוט קלאַט אין אַ גרויסער אָדער.
אין דערצו, אַנדערע באַהאַנדלונגען קען זיין נייטיק:
- קאָנטראָלירן בלוטדרוק און בלוט צוקער לעוועלס: אייערע דאקטוירים וועלן רעגולער מאָניטאָרירן אייער בלוטדרוק און בלוט גלוקאָזע לעוועלס צו העלפן אייער מוח היילן. צו רעדוצירן מוח שאָדן, קענען זיי פאַרשרייבן מעדאַקיישאַן צו נידעריקער אָדער (אין עטלעכע פאלן) העכערן אייער בלוטדרוק.
- בלוט פארדינער: אַנטיקאָאַגולאַנץ (למשל וואַרפאַרין, אַפּיקסאַבאַן) אָדער אַנטיפּלאַטעלעטן(למשל: אַספּירין, קלאָפּידאָגרעל) מעדיקאַמענטן וואָס האַלטן דאָס בלוט פון קלאָטן לייכט. דעפּענדינג אויף דער סיבה פון דעם שלאָג, איר קען דאַרפֿן צו פאָרזעצן נעמען די מעדיקאַמענטן נאָך טראָמבאָליטישער טעראַפּיע צו פאַרמייַדן נאָך אַ שלאָג.
- ענדאַרטערעקטאָמיע אדער סטענט פּלייסמאַנט: אויב די קאַראָטיד אַרטעריעס אין האַלדז זענען שטאַרק פֿאַרענגט דורך פֿעטיקע אָפּזאַץ (קאַראָטיד סטענאָסיס), קען מען די פֿעטיקע אָפּזאַץ כירורגיש אַוועקנעמען (ענדאַרטערעקטאָמיע) אדער מען קען אַרײַנשטעלן אַ סטענט דורך דער אַרטעריע צו עפֿענען זי. דאָס קען רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון נאָך אַ בלוט קלאַט (עמבאָליזם).
- לייכטע אבזיכטלעכע היפּאָטהערמיע: אין עטלעכע פאַלן קענען דאָקטוירים זיכער אַ ביסל נידעריקער מאַכן אייער קערפּער טעמפּעראַטור. עטלעכע שטודיעס ווייַזן אַז דאָס קען העלפֿן רעדוצירן מוח שאָדן בעת און נאָך אַ שלאָג, אָבער דאָס איז נאָך נישט אַ נאָרמאַל באַהאַנדלונג.
- זויערשטאָף טעראַפּיע: בעת אַ שלאָג באַקומט דער מוח נישט גענוג זויערשטאָף. אויב אייער בלוט זויערשטאָף לעוועלס זענען נידעריק, קענען דאָקטוירים אייך געבן עקסטרע זויערשטאָף דורך אַ נאַזאַל קאַנולאַ אָדער אַ פּנים מאַסקע. דאָס מאַכט עס גרינגער צו אָטעמען און העלפֿט שיקן זויערשטאָף צו אייער גוף און מוח.
ווי איז רעאַביליטאַציע נאָך אַן עמבאָלישן סטראָוק?
שלאָג רעאַביליטאַציע איז אַ זייער וויכטיקער טייל פון באַהאַנדלונג. עס איז וויכטיק פֿאַר אײַך צו אַדאַפּטירן צו די ענדערונגען אין אײַער מוח און קערפּער נאָך אַ שלאָג און צו צוריקבאַקומען אַזוי פיל ווי מעגלעך פון אײַער פאַרלוירענע פיייקייט. די רעאַביליטאַציע פּראָגראַם איז ספּעציעל צוגעפּאַסט צו אײַך, באַזירט אויף אײַערע באַדערפענישן. דאָס קען אַרייַננעמען די הילף פון טעראַפּיסטן ווי:
- פיזישע טעראַפּיע: פֿאַרשטאַרקן אייערע מוסקלען, פֿאַרבעסערן אייער באַלאַנס, און צוריק באַקומען די מעגלעכקייט צו גיין און נוצן אייערע אָרעמס און פֿיס.
- באַשעפֿטיקונג טעראַפּיע: העלפֿט אײַך לערנען זיך ווידער צו טאָן אײַערע טעגלעכע אויפֿגאַבן (ווי עסן, זיך אָנטאָן און זיך באָדן) זעלבשטענדיק. עס העלפֿט אײַך אויך זיכער דורכפֿירן הויזגעזינדלעכע און אַרבעט אויפֿגאַבן, ספּעציעל די וואָס דאַרפֿן פֿײַנע קערפּער באַוועגונגען.
- שפּראַך טעראַפּיע: העלפֿט אײַך צוריק באַקומען אָדער פֿאַרבעסערן אײַערע שפּראַך און רעדן פֿעיִקייטן (אַפּאַזיע, דיסאַרטיע). עס טרענירט אײַך אויך צו קאָנטראָלירן די מוסקלען וואָס העלפֿן אײַך רעדן, אָטעמען, עסן און שלינגען (דיספֿאַגיע).
- קאגניטיווע רעהאביליטאציע: פארבעסערט אייער זכרון, אויפמערקזאמקייט, פראבלעם-לעזונג סקילז, און אנדערע גייסטישע פעאיקייטן (אויב באטראפן דורך א שלאג).
- פּסיכיאַטרישע קאַונסעלינג קען אויך זיין נייטיק, ווײַל עס איז געוויינטלעך צו דערפֿאַרן דעפּרעסיע, דייַגעס און שטימונג סווינגס נאָך אַ שלאָג.
וואָס זענען די שאַנסן צו איבערלעבן אַן עמבאָלישן סטראָוק?
די צאָל מענטשן וואָס איבערלעבן אַ שלאָג וואַקסט יעדן טאָג, ווײַל מיר געפֿינען נײַע, שנעלערע באַהאַנדלונגען. אָבער, עס איז נישטאָ קיין איין אָפּהיילונג צײַט אָדער פּראָגנאָז וואָס אַרבעט פֿאַר אַלעמען.
עקספּערטן זאָגן אַז אַרום 80% פֿון מענטשן וואָס האָבן אַן עמבאָלישן שלאָג איבערלעבן לפּחות אַ חודש . נאָך דעם ערשטן שלאָג, וואַקסט דער ריזיקאָ פֿון נאָך אַ שלאָג. מענטשן וואָס האָבן געהאַט קייפל שלאָגן האָבן אַ נידעריקערע איבערלעבונגס־ראַטע. דעריבער איז עס אַזוי וויכטיק צו פֿאַרמייַדן נאָך אַ שלאָג.
ווי לאַנג נעמט עס צו זיך ערהוילן פון אַן עמבאָלישן סטראָוק?
יעדן מענטש'ס קערפער רעאגירט אנדערש צו אן עמבאָלישן שלאָג. וואָס איר קענט ערוואַרטן ("פּראָגנאָז") דעפּענדס אויף עטלעכע פאַקטאָרן:
- ווי שנעל איר האָט באַקומען באַהאַנדלונג .
- וועלכע טיילן פון מוח זענען געווען אַפעקטירט און אין וואָסער מאָס .
- אייער עלטער און אַלגעמיינע געזונט (צי איר האָט אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן).
- ווי גוט איר נעמט אָנטייל אין דער רעאַביליטאַציע פּראָגראַם .
עס קען נעמען חדשים ביז א יאר אדער מער פאר רוב מענטשן צו דערגרייכן א געוויסן שטאפל פון אויפהיילונג. עטלעכע מענטשן קענען דארפן לעבן מיט שטענדיגע דיסאַביליטיז. אייער דאָקטער וועט אייך זאָגן וואָס צו ערוואַרטן. זיי וועלן אייך העלפן שטעלן צילן און ערוואַרטונגען פֿאַר אייער אויפהיילונג וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר אייער געזונט און צושטאַנד.
ווי אזוי פאַרהיטן מיר אַן עמבאָלישן סטראָוק?
דער בעסטער וועג צו פאַרהיטן עמבאָליזם און עמבאָלישער שלאָג איז צו האַלטן אייער אַלגעמיינע געזונט און קאָנטראָלירן אייערע ריזיקאָ פאַקטאָרן . פּרוּווט צו טאָן די זאַכן:
- טריינירט זיך רעגולער (מינדעסטנס 30 מינוט 5 טעג א וואך).
- עסט אַ גוט באַלאַנסירטע, נאַרהאַפֿטע דיעטע (מער פֿרוכטן, גרינסן, לעגיומס און גאַנצע קערנער מיט פֿאַזער, ווייניקער זאַלץ, צוקער און פֿעט). האַלט אַ געזונטע וואָג. אייער דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַז איר זאָלט נאָכפֿאָלגן אַ דיעטע פּלאַן ווי די מעדיטערראַנעאַן דיעטע .
- קאָנטראָלירט אייער בלוטדרוק, כאָלעסטעראָל און בלוטצוקער לעוועלס רעגולער און האַלט זיי אונטער קאָנטראָל . נעמט אייערע מעדיקאַמענטן פּונקט ווי פאָרגעשריבן דורך אייער דאָקטער.
- הער אויף צו רויכערן אינגאנצן און פארמייד צו זיין אין ערטער וואו אנדערע רויכערן.
- באגרענעצן אדער אויפהערן טרינקען אלקאהאל אינגאנצן.
- אויב איר האָט אַ האַרץ צושטאַנד ווי אַטריאַל פיברילאַציע, באַקומען די ריכטיקע באַהאַנדלונג דערפאַר.
זעט אַ דאָקטער יעדעס יאָר (אָדער ווי אייער דאָקטער רעקאָמענדירט) פֿאַר אַ קאָנטראָל . פילע קראַנקייטן און פּראָבלעמען וואָס קענען פאַראורזאַכן עמבאָלישע סטראָוקס אַנטוויקלען זיך מיט דער צייט. זיי קענען אפילו מאַכן איר פילן בעסער. אייער דאָקטער קען אייך העלפֿן דערקענען און פאַרוואַלטן ווארענונג וואונדער איידער זיי פאַרגרעסערן אייער ריזיקירן פון אַ סטראָוק.
ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך נאָך אַן עמבאָלישן סטראָוק?
זיך אויפהייבן און רעהאביליטירן נאך א שלאג קען זיין א לאנגער, אויסגעצויגענער פראצעס. אזוי שנעל ווי איר און אייער דאקטאר האבן אויסגעארבעט א באהאנדלונג פלאן, האלט זיך דערצו אזוי שטארק ווי מעגליך. בכלל, זאלט איר:
- זייט זיכער צו גיין צו אייערע רעאַביליטאַציע און אַנדערע טעראַפּיע קלאַסן . טוט די געניטונגען וואָס אייערע טעראַפּיסטן געבן אייך אין שטוב. זאָגט אייערע טעראַפּיסטן אויב איר פילט זיך נישט באַקוועם אָדער נישט זיכער ווען איר טוט עפּעס. רעאַביליטאַציע איז שווערע אַרבעט, אָבער איר דאַרפט נישט האָבן ווייטיק אָדער אומבאַקוועמקייט אַלע מאָל.
- טראַכט אויך וועגן אייער גייסטישע געזונט . דעפּרעסיע און דייַגעס זענען זייער געוויינטלעך נאָך אַ שלאָג. עס איז נאָרמאַל צו טראַכטן זאַכן ווי, "פארוואס איז דאָס געשען מיט מיר?" "וועל איך ווען זיין די זעלבע ווידער?" זיך פילן טרויעריק אָדער ענטוישט מאַכט אייך נישט שוואַך אָדער אַ דורכפאַל. אייער גייסטישע געזונט איז פּונקט אַזוי וויכטיק ווי אייער פיזישע געזונט. אויב איר פילט ווי איר דאַרפט הילף צו פֿאַרשטיין עפּעס בעת אייער אָפּזוך, רעדט מיט אַ דאָקטער אָדער אַ גייסטישע געזונט פּראָפעסיאָנאַל (קאָונסעלאָר, פּסיכיאַטער). שטיצע פון משפּחה און פריינט איז אויך זייער וויכטיק אין דעם צייט.
- נעמט אייערע מעדיקאציעס פונקטליך, אין צייט, און אין דער ריכטיגער דאָזע . דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב איר נעמט בלוט-פאַרדינער, הויך בלוטדרוק, כאָלעסטעראָל, אָדער צוקערקרענק מעדיקאציעס. עס איז וויכטיק צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון בלוט קלאַטס אין דער צוקונפט, און נעמען אייערע מעדיקאציעס ווי אייער דאָקטער זאָגט אייך צו טאָן וועט העלפֿן אייער קערפּער היילן.
ווען דאַרף איך ווידער גיין צום נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) ?
אויב איר טראַכט אַז איר האָט נאָך אַ שלאָג (געדענקט צו זײַן שנעל!) , רופט 911 אָדער אײַער לאָקאַלן נויטפאַל נומער גלייך . דער ריזיקאָ פֿון ערנסטע קאָמפּליקאַציעס און טויט איז נאָך העכער אויב איר האָט נאָך אַ שלאָג . פֿאַרשפּעטיקט נישט צו בעטן הילף אָדער גיין אין נויטפאַל צימער.
מענטשן וואָס האָבן געהאַט אַן עמבאָלישער שלאָג זענען אין ריזיקע פֿאַר מער ערנסטע קאָמפּליקאַציעס, אַזאַ ווי:
- בלוט קלאַטס אין די טיפע ווענעס פון די פיס (טיף ווענע טראָמבאָוסיס - DVT): געשוואָלן, רעדנאַס, ווייטיק אין די פוס.
- הארץ אטאקע: ברוסט ווייטאג, שוועריקייטן מיטן אטעמען.
- לונגען-אנטצינדונג: היץ, הוסט, שוועריקייטן מיט אטעמען (ספּעציעל ביי מענטשן מיט שוועריקייטן מיט שלינגען, קען עסן אריינגיין אין די לונגען - אַספּיראַציע לונגען-אנטצינדונג).
- לונגען עמבאָליע: פּלוצעמדיקע קורצע אָטעם, ברוסט ווייטיק, און שנעלער האַרץ קלאַפּ. דאָס קען זיין געפֿירט דורך אַ בלוט קלאַט וואָס ברעכט זיך אָפּ פֿון אַ DVT.
- האָבן אַ קראַמפּן (סיזשערז).
אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון די קאָמפּליקאַציעס, רופט גלייך די נויטפאַל באַדינונגען אָדער גייט אין די נויטפאַל צימער.
וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?
נאכדעם וואס איר האט געהאט א שלאג, קענט איר און אייער פאמיליע האבן אסאך פראגעס. זייט נישט דערשראקן צו פרעגן אייער דאקטאר וועגן זיי.
- "פארוואס האב איך געהאט דעם שלאָג? וואו האט זיך געשאפן דער בלוט קלאַט (עמבאָליזם)?"
- "וואָסערע קראַנקייט אָדער פּראָבלעם האָט דאָס געפֿירט?"
- "וואָס איז מיין ריזיקע פון האָבן נאָך אַ שלאָג?"
- "וואָסערע מעדיקאַמענטן דאַרף איך ווייטער נעמען, ווי נעעם איך זיי? וואָס זענען זייערע זייַט־עפֿעקטן?"
- "וואָסערע ענדערונגען דאַרף איך מאַכן אין מיין טעגלעך לעבן? זאַכן ווי דיעטע, געניטונג, אאַז"וו."
- "ווי לאַנג וועל איך דאַרפֿן טאָן רעאַביליטאַציע?"
- "וועל איך קענען ווידער פארן און גיין צו דער ארבעט? ווען וועט דאס זיין?"
"האָבן אַ שלאָג קען ענדערן דיין לעבן. אָבער דאָס מיינט נישט אַז דו ביסט נישט דו. געדענק זיך צו געבן זיך קרעדיט פֿאַר וויפֿל דו דערגרייכסט בעת דיין רעאַביליטאַציע און אָפּזוך. אפילו אויב עס פילט זיך נישט שטענדיק אַזוי, איז יעדער קליינער הצלחה ווערט צו פֿײַערן."
רעדט מיט אייערע דאקטוירים וועגן וואָס איר קענט טאָן צו פאַרמייַדן נאָך אַ שלאָג אין דער צוקונפֿט. זיי קענען אײַך העלפֿן צופּאַסן אײַער טעגלעכער רוטין צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון האָבן נאָך אַ שלאָג. האָט נישט מורא צו פֿרעגן פֿראַגעס. איר זענט דער בעסטער פֿאַרטיידיקער פֿאַר זיך און אײַער געזונט , און איר האָט דאָס רעכט צו פֿאַרשטיין אַלץ וואָס זיי זאָגן אײַך.
עטלעכע זאכן וואָס איך טראַכט זענען וויכטיק פֿאַר דיר (מעלדונג צו נעמען אַהיים)
נו, לאָמיר פשוט קוקן אויף עטלעכע זאַכן וואָס מיר דאַרפֿן געדענקען פֿון וואָס מיר האָבן גערעדט.
- אן עמבאָלישער שלאָג איז ווען אַ בלוט קלאַט וואָס פאָרמירט זיך אַנדערשוואו אין דעם גוף (אָפט אין האַרצן) ווערט איינגעשטעקט אין אַ בלוטגעפֿעס אין מוח. דאָס איז אַ מעדיצינישע נויטפֿאַל!
- זייט באוואוסטזיניק וועגן די 'זייט שנעל' סימנים (פארלוסט פון באלאנס, ענדערונגען אין זעאונג, בייגענדיק פנים, אומבאוואוסטזיניגקייט אין אן ארעם, פארשוועכטע רעדע). אויב איר זעט די סימנים , רופט 1990 גלייך . צייט איז וויכטיג.
- הויך בלוטדרוק, צוקערקרענק, הארץ קראנקהייט (ספעציעל אטריאל פיברילאציע), הויך כאלעסטעראל, און רויכערן זענען הויפט ריזיקע פאקטארן דערפאר.
- עס איז זייער וויכטיג צו אָנהייבן באַהאַנדלונג ווי באַלד ווי מעגלעך. טראָמבאָליטישע טעראַפּיע און מעכאַנישע טראָמבעקטאָמיע זענען די הויפּט באַהאַנדלונגען.
- רעאַביליטאַציע איז וויכטיק נאָך אַ שלאָג. שפּראַך טעראַפּיע, פיזישע טעראַפּיע, אַקיאַפּיישאַנאַל טעראַפּיע און קאָגניטיווע טעראַפּיע קענען העלפֿן מיט דעם.
- כדי צו פארמיידן נאך א שלאג, איז עס זייער וויכטיג צו מאכן געזונטע לייפסטייל ענדערונגען (א גוטע דיעטע, רעגעלמעסיגע געניטונג, גאנצע אויפהער פון רויכערן, און באגרענעצן אלקאהאל) און נאכפאלגן די מעדיצינישע עצה פונקטליך.
- איר זענט נישט אליין . עס זענען דא דאקטוירים, טעראַפּיסטן, משפּחה און פריינט וואָס קענען אייך העלפֿן אויף דעם וועג. פרעגט אייער דאָקטער וואָס איר ווילט, בעט פֿאַר הילף. גייסטישע געזונט איז פּונקט אַזוי וויכטיק ווי פֿיזישע געזונט.
איך האָף אַז די אינפֿאָרמאַציע איז נוצלעך פֿאַר אײַך, ליבע פֿרײַנד. בלײַבט געזונט און צופֿרידן אַלעמען!
עמבאָלישער שלאָג, שלאָג, שלאָג, מוח שלאָג, בלוט קלאַט, בלוט כלים בלאַקאַדזש, שלאָג סימפּטאָמען, שלאָג באַהאַנדלונג

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment