האָט איר שוין אַמאָל געשטאַנען פֿאַר אַ שפּיגל און געקוקט אויף אייערע אויגן־לידער? מיר טראַכטן אָפֿט וועגן דער שיינקייט פֿון אונדזערע אויגן, אָבער מיר טראַכטן נישט פֿיל וועגן די אויגן־לידער וואָס באַשיצן זיי, צי יאָ? אָבער דער דינסט וואָס דאָס קליין שטיקל הויט טוט פֿאַר אונדזערע אויגן איז באמת אַמייזינג. אין פאַקט, די אויגן־לידער זענען ווי אַ שוץ־שילד פֿאַר אונדזערע אויגן. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן אַלץ וועגן די אויגן־לידער.
וואָס גייט טאַקע אָן מיט די דאָזיקע אויגן?
פשוט געזאגט, אייערע אויגן-לידער זענען א שוץ-דעק וואס באדעקט אייערע אויגן. זיי באשיצן אייערע אויגן פון שטויב, שמוץ, און אומגעוואונטשע ליכט. זיי העלפן אויך האלטן די אויג'ס אויבערפלאך געשמירט דורך האלטן די פייכטקייט אין אויג.
טראַכט וועגן דעם, די אויגן־לידער זענען דער איינציקער אויסערלעכער הויט־טייל פון אונדזער קערפּער וואָס האָט נישט קיין שיכט אונטערהויט־פעט אונטער . דעריבער איז די הויט אויף די אויגן־לידער די דיןסטע הויט אויף אונדזער קערפּער. באַקטעריעס אין דער לופט קענען לייכט ווערן אַבזאָרבירט אין דער ייבערפלאַך פון אונדזערע אויגן. אָבער די הויט וואָס באַדעקט די אויגן־לידער פאַרהיט די באַקטעריעס פון אַרייַנטרעטן אין אַ גרויסן מאָס.
די אויגן-לידער זענען ווי אַ קאָמבינאַציע פֿון אַ ווינטשילד-ווישער אויף אַן אויטאָ און אַ צוריקציענדיקן שאָטן אויף אַ פֿענצטער אין אַ הויז. ווי אַ ווישער, האַלטן זיי די ייבערפֿלאַך פֿון אויג ריין און זיכער. ווי אַ ראָולער-בלינד, פֿאַרמאַכן זיי זיך און קאָנטראָלירן די מאָס ליכט וואָס גייט אַרײַן אין אויג.
פון וועלכע טיילן זענען די אויגן-לידער געמאכט?
עס זענען דא אסאך וואונדערבארע טיילן אינעווייניק פון די קליינע אָרגאַנען גערופן די אויגנלידער. עטלעכע פון זיי זענען וויכטיק פֿאַר זייער פֿונקציע, בשעת אַנדערע זענען פֿאַרבונדן מיט אונדזער אויסזען. אָבער נאָר ווײַל מיר זאָגן "פֿאַרבונדן מיט אויסזען" מיינט נישט אַז זיי זענען נישט וויכטיק. אויב איר זענט נישט צופֿרידן מיט אייער אויסזען, קען עס אַפֿעקטירן אייער גייַסטיק און פֿיזיש געזונט. אַזוי זאָרגן פֿאַר אייער אויסזען איז נישט נאָר אַ ענין פֿון צופֿאַל.
די אינעווייניקסטע מעמבראַנע (קאָנדזשונקטיוואַ)
עס איז דא א דינע מעמבראַנע אינעווייניק פון אייערע אויגלידער. מיר רופן דאס "(קאָנדזשונקטיוואַ)". די מעמבראַנע בייגט זיך אריין און באדעקט אפילו דאס ווייסע פון אונזער אויג (סקלעראַ). דאס איז פארוואס די אויגלידער קענען זיך גלאט רירן איבערן אויג. עס דינט אויך ווי א שוץ-שיכט פארן פראנט פונעם אויג.
וויעס
וויעס זענען א גאר ספעציעלע סארט האָר. זיי האַלטן לענגער ווי די האָר אויף די רעשט פון אונדזער קערפּער, און זיי ווערן נישט גרוי אַזוי שנעל ווי די האָר אויף אונדזער קעפּ. עס זענען געוויינטלעך אַרום 100-150 וויעס אויף די אויבערשטע אויגנלידל (אין צוויי אָדער דריי רייען), און אַרום 50-75 אויף די אונטערשטע אויגנלידל.
וויעס זענען נישט נאָר פֿאַר שיינקייט. זיי האָבן אויך עטלעכע וויכטיקע פֿונקציעס:
- שטויב טיילכעל פילטראַציע: עס כאַפּט שטויב און קליינע טיילכלעך וואָס שוועבן אין דער לופט און פאַרהיט זיי פון אַרייַן אין די אויגן.
- נעץ-אפהאלטונג: עס נישט נאר שטעלט אפ זאכן פון אריינקומען, נאר עס העלפט אויך אפהאלטן נעץ ארום די אויגן.
- געפאַר אידענטיפֿיקאַציע:אויגנלידער זענען זייער סענסיטיוו. ס'איז ווי אויסשטרעקן דיין האַנט צו ויסמיידן צו שלאָגן אַ וואַנט אין דער פינצטערניש. אַזוי שנעל ווי עפּעס רירט דיין אויגנליד, שליסן זיך אונדזערע אויגן ווי אַ שוץ-רעפלעקס.
מייבאָמישע דריזן
אינעווייניק פון די אויגן-לידער, הינטער די וויעס, איז דא א רייע קליינע דריזן וואס פראדוצירן אויל. די ווערן גערופן "מייבאמישע דריזן". דאס אויל וואס זיי פראדוצירן, "מייבום", מישט זיך מיט אונזערע טרערן און באדעקט און באשיצט די אויבערפלאך פון אויג. דאס אויל העלפט האלטן די אויגן גוט געשמירט, פארמיידנדיג אז טרערן זאלן נישט צו שנעל פארדאמפן.
פֿאַרבינדנדיק געוועב און מוסקלען
אונטער דער הויט פון די אויגן-לידער איז א שיכט פון שטארקן פארבינדונגס-געוועב גערופן "(טארסאל פלאטעס)". די זענען ווי די גומע אין דער גארטל פון א קלייד, און העלפן האלטן די אויגן-לידער פעסט צום אויג. ווען די מוסקלען ארום דעם אויג ציען זיך צוזאמען, ציען זיך די "(טארסאל פלאטעס)" אויס, וואס מאכט אז די אויגן-לידער זאלן זיך הייבן און פאלן. די מוסקלען קאנטראלירן אויך פנים-אויסדרוקן, למשל ווען מיר פארברייטערן אונזערע אויגן ווען מיר זענען איבערראשט אדער פארקלענערן אונזערע אויגן ווען מיר זענען נייגעריג.
וואָס זענען די געוויינטלעכע קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די אויגן?
עס זענען דא אסאך מעדיצינישע צושטאנדן וואָס קענען אַפעקטירן די אויגן-לידער. די אַרייַננעמען נערוו און מוסקל פּראָבלעמען, הויט קראַנקייטן, קראַנקייטן ספּעציפֿיש צו די אויגן-לידער, אַקסאַדענטן, און סטרוקטורעלע פּראָבלעמען וואָס זענען פאָרשטעלן ביי געבורט. לאָמיר פֿאַרשטיין די אויף אַ פּשוט וועג מיט אַ טאַבעלע.
| קראַנקייט קאַטעגאָריע | ביישפילן און פּשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| נערוו און מוסקל קראַנקייטן |
|
| הויט קראַנקייטן | |
| קראַנקייטן ספּעציפֿיש צו די אויגן און אויגנלידער | |
| אומגליקן | זאכן ווי ברענט, שניטן, קראצן. |
וואָס זענען די סימפּטאָמען צו היטן אויס פֿאַר?
ווי די רעשט פון אונדזער פּנים, זענען אונדזערע אויגנלידער זייער סענסיטיוו צו ווייטיק ווייל זיי האָבן אַ גרויסע צאָל נערוו ענדינגז. סימפּטאָמען פון אויגנלידער פּראָבלעמען אַרייַננעמען:
- הענגענדיקע אדער שלעפֿענדיקע אויגן־לידער.
- אויגנליד הענגענדיק (מאַדאַראָזיס).
- ענדערונג אין הויט קאָליר פון די יילידז.
- יטשינג אָדער ברענען.
- געשוואָלנקייט.
מאנchmal קענען פראבלעמען מיט די אויגן-לידער אויך אפעקטירן די ייבערפלאך פון אויג.
- טרוקענע אויגן.
- קליענדיקע אָדער וואַסעריקע אויגן.
- אויג יריטיישאַן אָדער ווייטיק.
- טרערן רינען פון די אויגן.
געפערלעכע סימנים וואָס ווײַזן אויף אַ נויטפאַל
זייט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק דערמיט! אויב איר אָדער עמעצער אַנדערש פּלוצעם דערפֿאַרט שוואַכקייט אָדער פּאַראַליז אויף איין זײַט פֿון אײַער פּנים, ספּעציעל אין און אַרום די אויגן-לידער, קען דאָס זײַן אַ סימן פֿון אַ ערנסטער פּראָבלעם מיטן מוח.
די איין-זייטיקע סימפּטאָמען זענען אָפט אַ סימן פֿון אַ שלאָג . אויב איר זעט עפּעס ווי דאָס , רופֿט גלייך אַן אַמבולאַנס און נעמט דעם פּאַציענט צום נענטסטן שפּיטאָל'ס נויטפֿאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU). דאָס קען ראַטעווען אַ לעבן.
וואָס קענען מיר טאָן צו האַלטן אונדזערע אויגן געזונט?
זינט די אויגן-לידער זענען אויך א טייל פון אונדזער הויט, די זעלבע זאכן וואָס מיר טוען צו האַלטן אונדזער הויט געזונט זענען אויך וויכטיק פֿאַר דעם.
- גוטע דערנערונג: עסן גענוג וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס דיין הויט דאַרף קען העלפֿן האַלטן דיין אויגן-לידער (און דיין הויט בכלל) געזונט.
- זון שוץ:פּונקט ווי יעדער אַנדערער טייל פֿון קערפּער, קענען די אויגנלידער פֿאַרברענט ווערן פֿון דער זון, אַזוי איז וויכטיק צו טראָגן זונברילן אָדער נוצן אַ גוטע זון-קרעם.
- שלאָף גענוג: ווען איר שלאָפט נישט גענוג, קענט איר אַנטוויקלען טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן און הענגענדיקע אויגן-לידער. מענטשן מיט שלאָף אַפּנעאַ, אַ צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט אָטעמען צו שטעלן זיך אָפּ בעת שלאָף, זענען אין אַ העכערן ריזיקירן צו אַנטוויקלען הענגענדיקע אויגן-לידער.
- אויג שוץ: טראָגן זיכערהייט ברילן ווען איר טוט געוויסע אויפגאַבן (ווי שלייפן אָדער וועַלדינג) וועט באַשיצן אייערע אויגן ווי אויך אייערע אויגלידער.
אויב איר האָט עפּעס פּראָבלעמען, ענדערונגען, ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייט פֿאַרבונדן מיט אייערע אויגנלידער, איז עס בעסטער צו זען אייער דאָקטער פֿאַר עצה אַנשטאָט צו פּרובירן עס אויסצופֿיגורן אַליין.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אייערע אויגנלידער זענען נישט נאָר הויט; זיי זענען אַ קאָמפּלעקסע סטרוקטור וואָס באַשיצט און פייַכט אייערע אויגן.
- זייט באוואוסטזיניק וועגן יעדע ענדערונג אין אייערע אויגנלידער, ווי למשל געשוואָלן, הענגענדיקע, רעדקייט, יטשינג, אדער ווייטיק.
- פּלוצעמדיקע שוואַכקייט אויף איין זייט פון פּנים, ספּעציעל די אויגנלידער, קען זיין אַ סימן פון אַ שלאָג, אַ צושטאַנד וואָס ריקווייערז נויטפאַל מעדיצינישע הילף.
- גוטע דערנערונג, זון שוץ, און גענוג שלאָף זענען וויכטיק פֿאַר אויפהאלטן אויג געזונט.
- אויב איר האָט עפּעס זאָרג וועגן אייערע אויגנלידער, זוכט שטענדיק עצה פֿון אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment