מיר אַלע רעדן, זינגען און מאַכן פֿאַרשידענע קלאַנגען. אָבער האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט פֿון וואַנען אין אונדזער האַלדז קומט די שטימע? עס איז דאָ אַ קליין אָבער זייער וויכטיק טייל אין אונדזער האַלדז וואָס איז פֿאַראַנטוואָרטלעך דערפֿאַר. הײַנט רעדן מיר וועגן יענעם טייל וואָס הייסט די 'גלאָטיס'. דאָס איז דער הויפּט אָרט וואָס האַלט דאָס סוד פֿון אונדזער שטימע.
פשוט געזאגט, וואָס איז דאָס גלאָטיס?
שטעלט זיך פאר אז איר האט א "שטימע-קעסטל" אין אייער האלדז. אין מעדיצינישע טערמינען רופן מיר דאס דער גארגל. דער מיטעלער טייל אינעווייניק פונעם גארגל איז וואס מיר רופן די גלאטיס. דאס איז דער הויפט געגנט וואס קאנטראלירט די צוויי שטימע-פאלטן אדער שטימע-בענדער וואס מאכן אויס אייער שטימע און דעם פלאץ צווישן זיי.
אסאך מענטשן טראַכטן פון דעם גאָרגל ווי נאָר אַ קעסטל מיט צוויי שטיקלעך געוועב וואָס מאַכן אויס די שטימע־קעסטל. אָבער די שטימע־בענדער געפינען זיך אין פאַקט אין אַ טייל גערופן די גלאָטיס. דאַנק דעם גלאָטיס און די שטימע־בענדער קענט איר רעדן און קאָמוניקירן מיט אייער אייגענער אייגנאַרטיקער שטימע.
דריי הויפּט זאַכן וואָס די גלאָטיס טוט צו אונדזער קערפּער
דאָס קליינע טייל פֿון אונדזער קערפּער טוט אַ סך מער אַרבעט ווי מיר טראַכטן. קוקט אויף די זאַכן.
- העלפט מיטן אָטעמען: נאָרמאַלערווייַז, ווען איר אָטעמט, זענען אייערע שטימע-בענדער געבויגן אין אַ "V" פֿאָרעם. ווען איר אָטעמט אַרײַן דורך אייער נאָז אָדער מויל, גייט לופֿט דורך די געבויגענע שטימע-בענדער און אַרײַן אין אייערע לונגען, צוזאמען אייער ווינט-רער. ווען איר אָטעמט אויס, זענען די שטימע-בענדער געבויגן אויף דעם זעלבן אופֿן.
- פאַרהיט עסן פון אַרייַן אין די לונגען: ווען איר שלינגען, אַ קליין לאַפּעלע גערופן די עפּיגלאָטיס, ליגן איבער די גלאָטיס, שליסט דעם אַרייַנגאַנג צו די לאַרינקס. דאָס אַלאַוז די עסן צו גיין גלייך אין די עסן רער. אין דער זעלביקער צייט, ווי אַ צווייטע זיכערהייט מאָס, די צוויי שטימע קאָרדס אין די גלאָטיס שליסן פעסט. דאָס בלאָקירט גאָר קיין עסן פון אַרייַן אין די לונגען.
- העלפט שאַפֿן שטימע און קלאַנג: ווען איר הייבט אָן צו רעדן אָדער זינגען, פֿאַרמאַכן זיך אייַערע שטימע־בענדער צוזאַמען. דערנאָך, גייט די לופֿט וואָס קומט אַרויס פֿון אייַערע לונגען אונטער די פֿאַרמאַכטע שטימע־בענדער און שטופּט זיי. ווען דער לופֿט־פֿלוס איז שנעל גענוג, פֿאַראורזאַכט עס אַז די שטימע־בענדער זאָלן שנעל וויברירן. די וויבראַציע שאַפֿט קלאַנג־כוואַליעס וואָס לאָזן אײַך רעדן.
פשוט געזאגט, די גלאָטיס איז אַ זייער וויכטיקער דורכגאַנג וואָס העלפֿט אונדז אָטעמען, שלינגען עסן און רעדן.
א קליין עקספּערימענט: וואָס איז אַ גלאָטאַל סטאָפּ?
דאָס וועט אײַך העלפֿן בעסער פֿאַרשטיין ווי די גלאָטיס אַרבעט. שטעלט זיך פֿאָר אַז איר זאָגט "uh-oh" אין ענגליש. ווען איר זאָגט עס, ענדיגט זיך די "uh" און די "oh" הייבט זיך אָן, פֿילט זיך עס ווי די לופֿט אין מיטן פֿון אײַער האַלדז שטעלט זיך פּלוצעם אָפּ, נישט אַזוי? אין יענעם מאָמענט פֿאַרמאַכן זיך פּלוצעם אײַערע שטימע-בענדער. דער קלאַנג הייבט זיך אָן, שטעלט זיך אָפּ אינעווייניק פֿון דער גלאָטיס, און הייבט זיך אָן ווידער. כאָטש פֿיל קלאַנגען הייבן זיך אָן אין דער גלאָטיס, טוישן זיי זיך אין אונדזערע מיילער און נאָזן איידער זיי קומען אַרויס. אָבער אין דעם פֿאַל הייבט זיך דער קלאַנג אָן און שטעלט זיך אָפּ אינעווייניק פֿון דער גלאָטיס.
וואו געפינט זיך די גלאָטיס און וואָס זענען זיינע טיילן?
די גלאָטיס געפינט זיך אין פראָנט פון דיין האַלדז, גלייך הינטער דיין אַדאַמס עפּל. דער לאַרינקס, וועגן וואָס מיר האָבן פריער גערעדט, האט דריי טיילן. די גלאָטיס איז דער מיטעלער טייל.
- סופּראַגלאָטיס: דאָס איז דער אויבערשטער טייל פֿון די לאַרינקס. די עפּיגלאָטיס געפֿינט זיך אין דעם טייל.
- גלאָטיס: דאָס איז דער מיטלער טייל וואו מיר רעדן. די שטימע־בענדער געפינען זיך דאָ.
- סובגלאָטיס: דאָס איז דער נידעריגסטער טייל פֿון דעם לאַרינקס. עס איז פֿאַרבונדן מיטן ווינטרער.
הויפּט טיילן פון די גלאָטיס
עס זענען דא צוויי הויפּט סטרוקטורן אינעווייניק פון די גלאָטיס:
1. שטימע-בענדער: דאס זענען די צוויי מוסקול-געוועבן וואָס קאָנטראָלירן דעם טאָן פון דיין שטימע. גרעסערע, דיקערע שטימע-בענדער פּראָדוצירן אַ נידעריקער טאָן, בשעת קלענערע, דינערע שטימע-בענדער פּראָדוצירן אַ העכערן טאָן.
2. רימאַ גלאָטידיס: דאָס באַציט זיך צו דער עפענונג, אדער פּלאַץ, צווישן די צוויי שטימע-בענדער. ווען דער פּלאַץ עפֿנט זיך, באַוועגט זיך לופֿט אַהין און צוריק. ווען עס שליסט זיך, ווערט פּראָדוצירט רעד-קלאַנג.
דערצו, די גלאָטיס אנטהאלט קאַרטילאַגע, ליגאַמענטן און מוסקלען וואָס שטיצן און באַוועגן די שטימע-בענדער.
וואָס זענען די באדינגונגען וואָס האָבן אַן השפּעה אויף די גלאָטיס?
ווי יעדער אַנדערער אָרגאַן, קען די גלאָטיס ווערן אַפעקטירט דורך פֿאַרשידענע מעדיצינישע צושטאַנדן. לאָמיר אַ קוק טאָן אויף וואָס זיי זענען.
| מעדיצינישער צושטאנד | פשוט געזאגט... |
|---|---|
| גלאָטישע סטענאָסיס | א פארענגונג פון די לופט-וועגן, וואו די גלאָטיס געפינט זיך. דאָס קען זיין פאראן ביי געבורט, אדער עס קען זיך אנטוויקלען שפּעטער צוליב אן אינפעקציע אדער א שאָדן. |
| גלאָטישע אינסופפיסיענסי | די שטימבעדער שליסן זיך נישט געהעריג ווען מען רעדט. דאס מאכט אז די שטימע זאל ווערן הייזעריג, מאכט שלינגען שווער, און קען פירן צו עסן און טרינקען וואס זאלן אריינגיין אין די לופטרער. |
| גלאָטישער ראַק | קענסער צעלן אַנטוויקלען זיך אין די שטימע-בענדער אָדער אַרומיקע געוועבן. דאָס איז אַ טיפּ פון לאַרינגעאַל ראַק. |
אַנדערע געוויינטלעכע באדינגונגען וואָס ווירקן אויף די גלאָטיס
- לאַרינגיטיס - דאָס איז די מערסט פּראָסט.
- מוסקל שפּאַנונג דיספאָניאַ
- שטימע-קנופּ קנופּן, פּאָליפּס און ציסטן
- שטימע-קאָרד פּאַראַליז אָדער פּאַרעזיס
סימפּטאָמען וואָס קענען אָנווייַזן אַ פּראָבלעם מיט די גלאָטיס
אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי די, קען עס זיין אַ פּראָבלעם מיט די גלאָטיס.
- הייזעריקייט אדער ענדערונג אין שטימע.
- פילן ווייטיק אדער אומבאקוועמקייט ביים שלינגען אדער רעדן.
- א שטענדיגע האַלדז ווייטיק אָדער הוסט.
- שוועריקייטן צו שלינגען עסן (דיספאַגיע).
- שוועריקייטן מיט אָטעמען (דיספּנעאַ).
אויב סימפּטאָמען ווי די, ספּעציעל ענדערונגען אין שטימע, האַלטן אָן מער ווי צוויי וואָכן, איז עס זייער וויכטיק צו זען אַ דאָקטער פֿאַר אַ קאָנטראָל.
ווי אזוי דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט אַ דאָקטער די דאָזיקע?
דעפּענדינג אויף אייערע סימפּטאָמען, קען אייער דאָקטער אייך רעפֿערירן צו אַן אויער, נאָז און האַלדז ספּעציאַליסט (ENT ספּעציאַליסט). זיי קענען דורכפירן טעסטן ווי:
- לאַרינגאָסקאָפּי אָדער ווידעאָסטראָבאָסקאָפּי: אַ דין רער מיט אַ ספּעציעלער קאַמעראַ ווערט אַרײַנגעשטעלט דורך דער נאָז אָדער מויל צו קערפֿול דורכקוקן די גלאָטיס און שטימע־בענדער.
- סי-טי סקען אדער עם-אר-עי סקען: טעסטן צו זען אויב עס זענען דא פראבלעמען מיט אינערליכע סטרוקטורן.
- ביאָפּסי: אויב מען פֿאַרדעכטיקט ראַק, נעמט מען אַ קליין שטיקל געוועב און עס ווערט אויסגעפֿאָרשט.
באַהאַנדלונג מעטאָדן זענען אַנדערש לויטן צושטאַנד.
- געבן מעדיצין פאר אינפעקציעס און אָנצינדונג.
- שטימע טעראַפּיע.
- געבן די שטימע א רוה (נישט רעדן אדער זינגען).
- אין עטלעכע פאַלן , כירורגיע.
ווי באַשיצט מען אייער שטימע און גלאָטיס?
באַשיצן דיין שטימע איז טאַקע נאָר באַשיצן דיין גלאָטיס. פּרוּווט צו נאָכפֿאָלגן די פּשוטע טריט.
- פֿאַרמײַדט רויכערן און איבערגעטריבענעם אַלקאָהאָל קאָנסומירן: ביידע פֿאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ פֿון גלאָטישן ראַק. זיי טריקענען אויך אויס די שטימע־בענדער און מאַכן זיי גרינגער צו באַשעדיגן.
- טרינקט אסאך וואַסער: ווען אייער קערפּער איז גוט כיידרירט, דאַרפן אייערע שטימע-בענדער נישט אַרבעטן אַזוי שווער צו וויברירן. דאָס מאַכט עס גרינגער צו רעדן. עס העלפט אויך פֿאַרדיןן דעם שלייַם אין אייער האַלדז, און דאָס רעדוצירט די נויטווענדיקייט צו רייניקן דעם האַלדז אָפט.
- באַשיצט זיך פון רעספּעראַטאָרישע אינפעקציעס: וואַשט אָפט אייערע הענט. בלייבט אַוועק פון מענטשן וואָס האָבן אַ פאַרקילטונג.
- בלייבט ווייט פון זאכן וואָס זענען שעדלעך פֿאַרן האַלדז: בלייבט ווייט פון סביבות מיט אַ סך שטויב און כעמיקאַלן וויפיל מעגלעך.
- שפּאַנט נישט אָן אייער שטימע: אויב אייער שטימע איז הייזעריק, הערט אויף צו רעדן אויף אַ וויילע. רעדוצירט געשרייען און הויך רעדן וויפיל מעגלעך.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- די גלאָטיס איז אַ קליין אָבער גאָר וויכטיק טייל פון דיין קערפּער וואָס איז ינוואַלווד אין אַלע דריי עסענטשאַל פאַנגקשאַנז: אָטעמען, רעדן און שלינגען.
- אויב איר האָט שטענדיקע הייזעריקייט, ענדערונגען אין אייער שטימע, אדער שוועריקייטן צו שלינגען, איגנאָרירט עס נישט. זייט זיכער צו זוכן מעדיצינישע הילף.
- יעדער שריט וואָס איר נעמט צו באַשיצן אייער שטימע (טרינקען אַ סך וואַסער, אויסמיידן רויכערן) אַפעקטירט גלייך די געזונט פון אייער גלאָטיס.
- דיין שטימע איז אַ טייל פֿון דיין אידענטיטעט, אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו זאָרגן דערפֿאַר.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment