מאנchmal דארף מען ווארטן שעהען צו גיין אין טואַלעט, וואָס קען זיין זייער אומבאַקוועם. מיר רופן דאָס פאַרשטאָפּונג. דאָס איז אַ פּראָבלעם וואָס באַדערט פילע מענטשן, אָבער זיי זענען אַ ביסל צוריקגעצויגן צו רעדן וועגן דעם. איין מעדיצין וואָס מען ניצט צו פֿאַרלייכטערן די געלעגנטלעכע פאַרשטאָפּונג איז אַ פליסיקייט גערופן מאַגנעזיום ציטראַט. אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן דעם, פּונקט, פשוט.
וואָס איז מאַגנעזיום סיטראַט? ווי אַרבעט עס?
פשוט געזאגט, דאס איז א מעדיצין וואס מאכט לויזער דעם שטול. אין מעדיצין רופן מיר דאס לאַקסאַטיוון. שטעלט זיך פאר אז דער שטול אין אייערע קישקעס איז טרוקן און הארט ווי א שטיין. ווען איר נעמט די מעדיצין, פאסירט עפעס אויסערגעווענליך.
די מעדיצין ציט וואַסער אין אייערע קישקעס. עס איז ווי אַ טרוקענע שוואָם וואָס אַבזאָרבירט וואַסער. עס פאַרגרעסערט די וואַסער אין אייערע קישקעס. דאָס וואַסער פאַרבינדט זיך מיט די טרוקענע שטול און מאַכט זיי ווייכער. עס פאַרגרעסערט אויך דעם דרוק אין אייערע קישקעס, סיגנאַלירנדיק די מוסקלען אין אייערע קישקעס צו "אקעי, איצט איז צייט דאָס אויסצולאָזן." דאָס מאַכט דעם פּראָצעס פון אויסלאָזן שטול פיל גרינגער.
דאָס ווערט געוויינטלעך נאָר גענוצט פֿאַר געלעגנטלעכע פֿאַרשטאָפּונג. מאַנטשמאָל רעקאָמענדירן דאָקטוירים עס אויך צו רייניקן די געדערעם פֿאַר אַ מעדיצינישן טעסט (למשל, קאָלאָנאָסקאָפּיע).
זאכן וואָס איר דאַרפט זאָגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט דעם מעדיצין
דאָס איז זייער וויכטיק. עס איז וויכטיק אַז אייער דאָקטער זאָל זיין באַוואוסטזיניק וועגן יעדע געזונט פּראָבלעמען וואָס איר קען האָבן איידער ער גיט אייך דעם מעדיצין. זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע באדינגונגען, ספּעציעל:
| האט איר די דאזיגע באדינגונגען? | פארוואס זאָלט איר מעלדן דעם דאָקטער? |
|---|---|
| ניר קרענק אדער צוקערקרענק | די נירן זענען דעם קערפער'ס וועג צו באַזייַטיקן איבעריקע מאַגנעזיום. אויב די נירן זענען שוואַך, קענען די מאַגנעזיום לעוועלס ווערן געפערלעך הויך. |
| מאָגן ווייטיק, וואַלגעניש, אָדער וואַמאַטינג | עס איז נישט ראטזאם צו נעמען א לאַקסאַטיוו אָן וויסן די סיבה, ווײַל דאָס קען זײַן אַ סימפּטאָם פֿון אַן אַנדערער ערנסטער קראַנקייט. |
| רעקטאַל בלוטונג | דאָס קען אויך זײַן אַ סימן פֿון אַ ערנסטן צושטאַנד, אַזוי מוז מען ערשט געפֿינען די סיבה. |
| זיין אויף אַ נידעריק מאַגנעזיום / סאָדיום דיעטע | ווייל די מעדיצין אנטהאלט מאַגנעזיום און סאָדיום, קען עס ווירקן אויף אייער דיעטע. |
| אויב איר זענט שוואַנגער, פּרוּווט שוואַנגער ווערן, אָדער זענט אַ מוטער וואָס גיט ברוסט־מילך | אין אזעלכע פעלער איז עס וויכטיג צו זוכן מעדיצינישע הילף איידער מען נעמט יעדע מעדיקאציע. |
| אויב איר האָט אַן אַלערגיע צו מאַגנעזיום סיטראַט אָדער קיין אַנדערע מעדיצין אָדער עסן. | דאָס איז זייער וויכטיק צו פאַרמייַדן אַלערגיעס. |
ווי פונקטליך ניצט מען דעם מעדיצין?
די מעטאָדע פון ניצן דאָס איז זייער פּשוט, אָבער עס איז וויכטיק צו טאָן עס ריכטיק.
- פֿאָלגט מעדיצינישע עצה: נעמט שטענדיק אייער מעדיקאַציע פּונקט ווי אייער דאָקטער זאָגט אייך אָדער לויט די אינסטרוקציעס אויף דער פֿלעשל.
- ריכטיקע מעסטונג: ניצט דעם ספעציעלן לעפל אדער בעכער וואס קומט מיטן מעדיצין צו מעסטן עס. מעסט נישט מיט טיילעפעלעך אדער לעפל וואס איר האט אין שטוב, ווייל זייערע מעסטונגען זענען נישט פונקטליך גענוי.
- טרינקט וואַסער: נאָך נעמען אייער דאָזע, טרינקט אַ גרויס גלאָז וואַסער (לפּחות 250 מל) . דאָס איז זייער וויכטיק ווייל די געדערעם דאַרפן וואַסער צו אַרבעטן.
- טרינקט עס קאַלט: דאָס קען שמעקן אַ ביסל מאָדנע פֿאַר עטלעכע מענטשן. אַזוי, עס איז גרינגער צו טרינקען אויב איר האַלט די מעדיצין אין פרידזשידער פֿאַר אַ ווייַלע איידער איר טרינקט עס.
- אויב געגעבן צו קינדער: אין געוויסע ספעציעלע פעלער, פארשרייבן דאקטוירים דאס צו קינדער אזוי יונג ווי 2 יאר אלט. אבער עס זאל געטאן ווערן נאר אויף מעדיצינישן ראט . גיט עס נישט צו קינדער אויף אן אומגעריכטע וועג.
וואָס טוט מען אויב מען נעמט צו פיל מעדיצין?
אויב איר מיינט אז איר האט גענומען צו פיל מעדיצין, פאניקירט נישט. גייט גלייך צום נענטסטן שפיטאל נויטפאַל צימער (ETU).רופט דעם נאציאנאלן פארגיפטונג אינפארמאציע צענטער ביים קאלאמאבא נאציאנאלן שפיטאל פאר עצה.
זאכן צו זיין באוואוסטזיניק וועגן און זייַט יפעקס ווען איר נעמט מעדאַקיישאַן
אויב אייערע סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך נישט נאָך נעמען די מעדיצין, אָדער אויב זיי ווערן ערגער, זאָגט אייער דאָקטער. נאָך אַ וויכטיקע זאַך איז נישט צו נעמען קיין אַנדערע מונדלעכע מעדאַקאַציעס פֿאַר 2 שעה נאָך נעמען מאַגנעזיום ציטראַט. דאָס קען שטערן די אַבזאָרפּציע פֿון די מעדאַקאַציעס אין דעם גוף.
איצט לאָמיר זען וואָסערע זייַט־עפֿעקטן קענען פּאַסירן.
| זייַט ווירקונג | וואָס צו טאָן? |
|---|---|
| ערנסטע זייַט-עפֿעקטן וואָס זאָלן באַלד געמאָלדן ווערן צום דאָקטער | |
| אַלערגישע רעאַקציעס: הויט ויסשלאָג, יטשינג, געשוואָלן פון פּנים, ליפּן, צונג אָדער האַלדז, שוועריקייטן מיט אָטעמען. | זוכט גלייך מעדיצינישע הילף. דאָס איז אַ נויטפאַל. |
| הויכע מאַגנעזיום לעוועלס אין דעם קערפּער: צעמישעניש, איבערגעטריבענע מידקייט, רויט ווערן, שווייסן, מוסקל שוואַכקייט, שנעלער אָדער ירעגולערער האַרץ קלאַפּ, שוועריקייטן מיט אָטעמען. | זוכט גלייך מעדיצינישע הילף. |
| זייַט יפעקץ וואָס זענען געוויינטלעך נישט געפערלעך, אָבער קענען זיין אַנויינג | |
| מאָגן ווייטיק | די גייען געוויינטלעך אַוועק נאָך אַ וויילע, אָבער אויב זיי בלייבן אָדער שטערן אייך, לאָזט וויסן אייער דאָקטער. |
| דיאַרעע | |
| איבלען אדער ברעכן | |
ווי צו האַלטן די מעדיצין?
- האַלטן אויסער דערגרייכן פון קינדער.
- האַלטן ביי צימער טעמפּעראַטור אָדער אין פרידזשידער (צווישן 8°C - 30°C).
- אַוועקוואַרפן אַלע איבערבלייבנדיקע מעדיצין אין 24 שעה נאָך עפֿענען די פֿלעשל.
- וואַרפט אַוועק אפילו נישט-געעפנטע פלעשער וואָס האָבן שוין פֿאַרביי זייער עקספּיראַציע דאַטע.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- מאַגנעזיום ציטראַט איז אַ פליסיק לאַקסאַטיוו וואָס לינדערט געלעגנטלעכע פאַרשטאָפּונג. עס איז נישט אַ מעדיקאַמענט וואָס איז פּאַסיק פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן.
- אויב איר האָט אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן ווי ניר קרענק, צוקערקרענק, זענט שוואַנגער, אָדער נעמט אַנדערע מעדאַקיישאַנז , זייט זיכער צו זאָגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט דאָס.
- פֿאַרגעסט נישט צו טרינקען אַ גרויס גלאָז וואַסער מיט דיין מעדיצין.
- נעמט נישט קיין אנדערע מונדלעכע מעדיקאציע פאר 2 שעה נאכדעם וואס איר נעמט די מעדיצין.
- אויב איר נעמט צו פיל מעדיצין אדער איר אַנטוויקלט סימפּטאָמען פון אַ שווערער אַלערגיע (שוועריקייטן צו אָטעמען, געשוואָלצעניש) , גייט גלייך אין אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
- דער בעסטער וועג צו לעבן אַ געזונט לעבן איז צו זיין גאָר אינפאָרמירט וועגן יעדער מעדאַקיישאַן איידער איר ניצט עס און צו נוצן עס בלויז ווי אנגעוויזן דורך אַ דאָקטער.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment