צוזאמען מיט דער פרייד פון א נייער מאמע וואס האט א בעיבי, קומען מאנchmal אויך קליינע פראבלעמען. ספעציעל בעת די פריע שטאפלען פון ברוסט-פיטערן, איז ברוסט-אומבאקוועמליכקייט איינע פון די הויפט. יעדע מאמע וואלט מורא געהאט אויב א ברוסט ווערט פלוצלינג רויט, ווערט הארט ווי א שטיין, ווערט ווייטאגליך און האט היץ. רוב מאל פאסירט דאס צוליב א צושטאנד וואס הייסט מאסטיטיס. דאס איז א צושטאנד וואס אסאך מוטערס דערפארן, אבער אויב מען באהאנדלט עס ריכטיג, קען מען עס שנעל היילן. זארגט אייך נישט, לאמיר רעדן דערפון קלאר היינט.
וואָס פּונקט איז מאַסטיטיס?
פשוט געזאגט, מאַסטיטיס איז אַ ווייטיקדיקע געשוואָלצעניש אָדער אָנצינדונג פון די געוועבן אין דיין ברוסט. די געשוואָלצעניש קען מאל זיין באַגלייט מיט אַ באַקטיריאַל ינפעקציע.
כאָטש דאָס קען קלינגען שרעקלעך, קען עס פּאַסירן יעדן. אָבער, עס איז מערסטנס געוויינטלעך צווישן ברוסט-פיטערן מוטערס . עס איז ספּעציעל געוויינטלעך אין די ערשטע דריי חדשים נאָך געבורט. מען שאַצט אַז אַרום 30% פון ברוסט-פיטערן מוטערס וועלטווייט וועלן דערפאַרן דעם צושטאַנד לפּחות איין מאָל. עס קען אויך פּאַסירן ביי פרויען און מענער וואָס זענען נישט ברוסט-פיטערן.
צי איך האָב מאַסטיטיס אין מײַן ברוסט? ווי ווייס איך?
ווייל מאַסטיטיס איז אַן אָנצינדונג, קענט איר דערפאַרן איינעם אָדער מער פון די סימפּטאָמען אין דער זעלביקער צייט.
- ברוסט ווייטיק: א שאַרפער ווייטיק אָדער ברענענדיק געפיל אין ברוסט. דער ווייטיק קען זיין ערגער ווען די בעיבי גיט ברוסט.
- געשוואָלן און רויטקייט: איין געגנט פון דער ברוסט אדער די גאנצע ברוסט קען ווערן געשוואָלן, רויט, און פילן וואַרעם צו דער אָנרירונג.
- קלאָמפּן: איין אָדער מער שווערע , ווייטיקדיקע קלאָמפּן קענען זיך אַנטוויקלען אין ברוסט.
- אָנגעשוואָלנקייט: ביידע בריסט זענען אָנגעפילט מיט מילך, האַרט ווי אַ שטיין, און פילן זיך זייער אומבאַקוועם.
- היץ און גוף ווייטיק: אויב דאָס צושטאַנד פּראָגרעסירט צו אַן אינפעקציע, קענט איר דערפאַרן אַ קאַלט-ווי געפיל, גוף ווייטיק, היץ און טשילז.
די סימפּטאָמען קענען אָנהייבן פּלוצעם, אַזוי עס איז וויכטיק נישט צו פּאַניקירן אויב איר דערפאַרט עפּעס ווי דאָס.
פארוואס באַקומען מיר מאַסטיטיס? וואָס זענען די הויפּט סיבות?
די הויפּט סיבה פון מאַסטיטיס איז היפּערלאַקטאַציע אָדער איבער-צושטעל. דאָס מיינט אַז דיין קערפּער פּראָדוצירט מער מילך ווי דיין בעיבי דאַרף. וואָס פּאַסירט ווען דאָס פּאַסירט?
שטעלט זיך פאר, עס זענען דא קליינע רערן (מילך-רערן) וואס טראגן מילך. ווען די מילך ווערט פול, שוועלט זיך די געוועב ארום די רערן און פארשטארקט די רערן. דאס איז ווי צו פארשטארקן א וואסער-רער, מאכנדיג עס שווער פארן וואסער צו פליסן. דאס פאראורזאכט אז די מילך זאל זיך צוזאמענזאמלען אין איין ארט און די ברוסט זאל זיך אויפשוואלן. מיר רופן דאס אן אנטצינדונג אין מאסטיטיס.
ווען מילך איז אזוי פארכאפט, איז דא א גרעסערע שאנס אז באקטעריע זאל אריינקומען אין דעם געגנט און פאראורזאכן אן אינפעקציע. דאס איז ווען מיר רופן עס באקטעריעלע מאסטיטיס. סימפטאמען ווי היץ און גוף ווייטאגן קומען מיט די אינפעקציע.
מאנchmal, אויב די אינפעקציע ווערט נישט באהאנדלט, קען זי זיך פארוואנדלען אין אן אבסצעס, וואס פארלאנגט א קליינע אפעראציע צו באזייטיגן דעם אייטער.
באַהאַנדלונג מעטאָדן - דאָ איז די וויכטיקסטע זאַך!
דאָ איז עפּעס וואָס איר דאַרפֿט גוט געדענקען. די אַלטע געדאַנקען וועגן ווי אַזוי צו באַהאַנדלען מאַסטיטיס האָבן זיך גאָר געביטן . אין דער פֿאַרגאַנגענהייט, פלעגן אפילו דאָקטוירים זאָגן צו מאַסאַזשירן די בריסט גוט, צולייגן היץ, און פּאָמפּן אַזוי פֿיל מילך ווי מעגלעך.
אבער די לעצטע שטודיעס זאגן אז די זאכן מאכן די סיטואציע ערגער.
שטעלט זיך פאר אז איר האט זיך פארדרייט דעם פוס. מאסאזשירט איר דעם געגנט שטארק? לייגט איר אויף היץ מיט א הייסע וואסער פלאש? ניין, ריכטיג? וואס מיר טוען איז לייגן אייז אויפן געגנט, הייבן דעם פוס, און נעמען א ווייטאג-מעדיצין. אזוי באהאנדלען מיר די אנטצינדונג וואס הייסט מאסטיטיס.
א קלאָץ אין ברוסט איז נישט קיין "פאַרשטעקטע מילך קלאַט." עס איז געשוואָלענע געוועב. אַזוי פּרובירן צו "מאַסאַזשירן עס אויף" וועט נאָר שאַטן די געוועב און פאַרגרעסערן די געשוואָלנקייט. אַזוי וואָס מיר דאַרפֿן צו טאָן איז רעדוצירן די געשוואָלנקייט. ווען די געשוואָלנקייט גייט אַראָפּ, קען די פאַרשטעקטע מילך פליסן גרינגער.
וואָס זענען די ריכטיקע באַהאַנדלונגען וואָס מען קען טאָן אין שטוב?
איר קענט אָנהייבן טאָן די זאכן אַזוי שנעל ווי איר הייבט אָן צו האָבן סימפּטאָמען פון מאַסטיטיס.
- אייז: נעמט אן אייז פּאַק אדער א זעקל מיט געפֿרוירענע גרינסן, וויקלט עס איין אין א ריינעם שטאָף, און לייגט עס אויף דער ווייטיקדיקער געגנט פֿאַר 10-15 מינוט. טוט דאָס עטלעכע מאָל אַ טאָג. אויב מעגלעך, לייגט זיך אַראָפּ בשעת איר טוט דאָס. דאָס וועט העלפֿן די פֿליסיקייט וואָס האָט געפֿירט צו דער געשוואָלצעניש זיך צו באַוועגן צו די לימף נאָודז און שנעל רעדוצירן די געשוואָלצעניש. קיינמאָל נישט צולייגן היץ.
- שמערצשטילער: איר קענט נעמען א נישט-סטערוידאל אנטי-אינפלאמאטארישע מעדיצין (NSAID) ווי למשל איבופרופן. די רעדוצירן סיי שמערצ און סיי געשוואלענקייט. פאראצעטאמאל איז גוט, אבער א מעדיצין ווי איבופרופן קען אויך העלפן רעדוצירן געשוואלענקייט. עס איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאקטאר איידער איר נעמט יעדע מעדיקאציע.
- א לייכטע מאַסאַזש (לימפאַטישע דריינאַדזש):דאָס איז נישט קיין שווערע מאַסאַזש. ווי צו שטרייכלען אַ קאַץ, שטרייכלט מיט אַ זייער לייכטן דרוק דעם אָרט פֿון דער געשוואָלענער ברוסט ביזן אַקסל און העכער דעם קאָלערביין. דאָס העלפֿט אַרויסנעמען די פֿליסיקייט וואָס האָט געפֿירט צו דער געשוואָלצעניש דורך דער לימפאַטישער סיסטעם.
- טראָגט אַ שטיצנדיקן ביוסטהאַלטער: טראָגט אַ ביוסטהאַלטער וואָס איז לויז און גיט גוטע שטיצע. ענגע קליידער קענען מאַכן אייערע בריסט פילן ענגער און פאַרגרעסערן געשוואָלצעניש.
- פאָרזעצן צו געבן ברוסט־מילך אייער בעיבי: אפילו אויב עס טוט וויי, הערט נישט אויף צו געבן ברוסט־מילך ווי געוויינטלעך. אבער פאמפט נישט צו "ליידיקן די ברוסט" דערצו. דאס טאן וועט שיקן א סיגנאל צום מוח אז "מער מילך איז נויטיג," וואס קען פארגרעסערן מילך־פראדוקציע און פארערגערן דאס פראבלעם.
| זאכן צו טאָן (טאָן'ס) | נישט צו טאָן |
|---|---|
| צולייגן אייז צו די ווייטיקדיק געגנט. | היץ אדער הייס וואַסער. |
| נעמט ווייטיק-שטילער (NSAIDS) וואָס רעדוצירן אָנצינדונג. | קראַפטיק מאַסאַזשירן די ברוסט . |
| פאָרזעצן צו ברעסטפידן דיין בעיבי ווי געוויינטלעך. | דערצו, פאמפן און פרובירן "ליידיקן" די מילך . |
| טראָגט אַ שטיצנדיקן ביוסטהאַלטער וואָס איז נישט ענג. | ניצן עלעקטריש געטריבן מאַסאַזש עקוויפּמענט . |
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
אויב איר פילט נישט קיין רעליעף נאך א טאג אדער צוויי פון היים באהאנדלונגען, אדער אויב איר הייבט אן צו אנטוויקלען א היץ און קערפער ווייטאגן, קענט איר האבן א באַקטיריעלע אינפעקציע. איר זאלט זיכער זען א דאקטאר.
דער דאָקטער וועט אייך אונטערזוכן און אויב נייטיק, וועט איר פאַרשרייבן אַנטיביאָטיקס. איר וועט אָנהייבן פילן גרויסע רעליעף אין צוויי ביז דריי טעג פון נעמען דעם מעדיצין. אָבער עס איז זייער וויכטיק צו נעמען דעם מעדיצין פּונקט ווי פֿאָרגעשריבן דורך דעם דאָקטער פֿאַר דער גאַנצער דויער.
אָפט געשטעלטע פֿראַגעס און ענטפֿערס
איז עס זיכער צו ברוסט-פיטערן א בעיבי מיט מאַסטיטיס?
יא, זיכער. אפילו אויב איר האָט מאַסטיטיס, איז ברוסטפיטערן הונדערט פּראָצענט זיכער. ברוסט-מילך טראַנסמיטירט נישט די אינפעקציע צו אייער בעיבי. ברוסט-מילך האט טאַקע אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן. אויך, די אַנטיביאָטיקס וואָס אייער דאָקטער גיט אייך זענען זיכער און ומשעדלעך פֿאַר אייער בעיבי. אפילו אויב עס איז שווער צו ברוסטפיטערן צוליב ווייטיק, וועט ווייטער ברוסטפיטערן וויפיל מעגלעך העלפן רעדוצירן ברוסט ענגאָרגעמענט און פאַרגיכערן די היילונג.
איז דא א פארבינדונג צווישן מאַסטיטיס און ברוסט ראַק?
בכלל נישט. מאַסטיטיס פאַרגרעסערט נישט דעם ריזיקאָ פון אַנטוויקלען ברוסט ראַק. אָבער, די סימפּטאָמען פון אָנצינדלעכער ברוסט ראַק, אַ זייער זעלטענע טיפּ ברוסט ראַק, זענען זייער ענלעך צו מאַסטיטיס. אין דעם פאַל, קען די ברוסט אויך ווערן רויט, געשוואָלן און פילן הייס. דעריבער איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין דיין ברוסט (אַ קנויל, אַ הויט ענדערונג, ווייטיק) צו מאַכן זיכער אַז עס איז פּונקט וואָס עס איז.
קען מאַסטיטיס זיך איבערחזרן?
יא, עטלעכע מענטשן קענען האבן דעם צושטאנד איבער און איבער, ממילא איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן ווי אזוי עס צו פארמיידן.
ווי אזוי צו פארמיידן מאַסטיטיס פון צוריקקומען?
- פּאָמפּ נאָר אַזוי פיל ווי נויטיק: אייער כלל זאָל זיין, "איך וועל נאָר פּאָמפּן אַזוי פיל מילך ווי די בעיבי דאַרף." פּאָמפּ נישט מער ווי איר דאַרפט נאָך דעם ווי אייער בעיבי האט געענדיקט עסן, זאָגנדיק "איך ליידיק מיין ברוסט." אויב איר טוט דאָס, וועט אייער קערפּער טראַכטן אַז אייער בעיבי דאַרף מער מילך, אַזוי עס וועט מאַכן מער מילך.
- גוטע לאַטש: ווען אייער בעיבי כאַפּט זיך אָן ריכטיק, וועט ער אָדער זי באַקומען די ריכטיקע מאָס מילך. דאָס וועט העלפֿן אייער קערפּער צו פּראָדוצירן די ריכטיקע מאָס מילך. אויב איר האָט פֿראַגעס וועגן דעם, קענט איר זוכן הילף פֿון אַ לאַקטאַציע קאָנסולטאַנט.
- טראָגט נישט קיין ענגע קליידער: פֿאַרמײַדט טראָגן ענגע ביוסטהאַלטערס אָדער קליידער וואָס קוועטשט אײַערע בריסט.
- טרינקט אסאך וואַסער און רוט זיך אויס: א נייע מוטער האט אפשר נישט קיין סך צייט זיך אויסצורוען. אבער רוט זיך אויס ווען מעגלעך. טרינקט אסאך וואַסער צו האַלטן אייער קערפּער כיידרירט.
זאָל איך גיין צו ETU?
רובֿ פֿאַלן פֿון מאַסטיטיס דאַרפֿן נישט קיין באַזוך אין דער נויטפֿאַל־צימער (ETU). אָבער, אויב אײַער פֿיבער גייט נישט אַראָפּ, די געשוואָלצעניש און רויטקייט פֿאַרשפּרייטן זיך, איר שפּײַט און פֿילט זיך נישט גוט, צי איר קענט נישט שנעל דערגרייכן אײַער דאָקטער, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו גיין אין דער ETU.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- מאַסטיטיס איז אַ ווייטיקדיקע אָנצינדונג פון די ברוסט וואָס איז געוויינטלעך צווישן ברוסט-געבנדיקע מוטערס. עס איז גאָרנישט צו זאָרגן וועגן.
- געדענקט, לויט די לעצטע גיידליינז, זאָל מען באַהאַנדלען די געשוואָלצעניש ווי אַ פֿאַרדרייטע פֿוס.
- לייגט אויף אייז, לייגט נישט אויף היץ. נעמט א שמערצשטילער (ווי למשל איבופּראָפֿען) צו רעדוצירן געשוואָלצעניש.
- מאַסאַזשירט נישט די ברוסט צו שטאַרק. אַנשטאָט, גלעטן לײַכט די אַקסל.
- הער נישט אויף צו געבן ברוסט-מילך אייער בעיבי. אבער פאמפט עס אויך נישט און "ליידיקט עס נישט אויס".
- אויב היים באַהאַנדלונג פֿאַרבעסערט נישט אייער צושטאַנד אין אַ טאָג אָדער צוויי, אָדער אויב איר אַנטוויקלט אַ היץ, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment