פילט איר ווי אייערע בעקן אָרגאַנען זענען אַראָפּגעפאַלן? לאָמיר רעדן וועגן בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס (POP)!

פֿילט איר מאַנטשמאָל אַ שווערקייט, דרוק, צי אַ געפֿיל ווי עפּעס קומט אַרויס פֿון אייער וואַגינע? צי באַמערקט איר אַ חילוק ווען איר פּישט אָדער מאַכט קאַקן? דאָס זענען נישט זאַכן וואָס איר קענט פשוט איגנאָרירן. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַ צושטאַנד וואָס אַפֿעקטירט פֿיל פֿרויען, אָבער מאַנטשמאָל באַהאַלטן זיי עס ווייל זיי זענען פֿאַרשעמט. דאָס ווערט גערופֿן בעקן־אָרגאַן פּראָלאַפּס (POP) .

וואָס איז פּעלוויש אָרגאַן פּראָלאַפּס (POP)? לאָמיר עס פֿאַרשטיין פשוט!

נו, לאָמיר זען וואָס דאָס איז. בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס איז, פשוט געזאָגט, די אָרגאַנען אין דיין בעקן קאַוואַטי, דאָס הייסט, די (וואַגינע) , (רחם) , (בלאָז) , (רעקטום) (אָרגאַנען ווי דער אַנוס) זענען אַראָפּגעלאָזט פון זייערע נאָרמאַלע פּאָזיציעס. שטעלט זיך פֿאָר, די אָרגאַנען אין דיין נידעריקער בויך ווערן געהאַלטן ווי אַ נעץ. די נעץ איז וואָס מיר רופן דער בעקן שטאָק . עס איז צוזאַמענגעשטעלט פון מוסקלען, ליגאַמענטן און געוועבן. דער בעקן שטאָק איז ווי אַ וויגעלע וואָס האַלט די אָרגאַנען אַרויף פון אונטן.

איצט, אויב פֿאַר עפעס אַ סיבה ווערן די מוסקלען אין בעקן־באָדן שוואַך, איז עס ווי די נעץ איז געוואָרן לויז, און די אָרגאַנען וואָס האַלטן זיי אַרויף קענען נישט בלייבן אויף זייער אָרט. דאָס איז ווען די אָרגאַנען אָנהייבן צו פאַלן, אָדער די וואַגינע הייבט אָן צו הענגען אַראָפּ צו דער זייט. דער צושטאַנד קען פּאַסירן פֿאַר סיבות ווי נאָך געבורט אָדער ווען מען ווערט עלטער.

אין לייכטע פעלער פון POP, קען דער ארגאן נאר זיין אביסל פארשוואונדן. אבער אין מער ערנסטע פעלער, קען דער ארגאן אינגאנצן ארויסשטעקן פון דער וואגינע, ווי א טומאר. מענטשן מיט דעם צושטאנד באשרייבן אפט א געפיל פון פולקייט, דרוק, אדער עפעס וואס קומט ארויס פון דער וואגינע. די גענויע סימפטאמען וואס איר דערפארט און די ערנסטקייט פון דעם צושטאנד וועלן באשטימען וואספארא סארט POP איר האט.

דאָס בעסטע איז, עס זענען דאָ באַהאַנדלונגען דערפֿאַר. עס זענען דאָ נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען ווי אויך כירורגישע באַהאַנדלונגען. אייער דאָקטער וועט אָפּשאַצן אייער צושטאַנד און דיסקוטירן מיט אייך וועלכע באַהאַנדלונג אָפּציעס זענען די בעסטע פֿאַר אייך.

וואָס זענען די פֿאַרשידענע טיפּן פֿון POPs?

די סארט POP וואס איר האט ווענדט זיך אין וואו אין אייער בעקן-דאון עס איז דא שוואכקייט, און וועלכע ארגאנען ווערן באאיינפלוסט פון יענער שוואכקייט. לאמיר קוקן אויף עטליכע פון ​​די הויפט סארטן:

• פאָרווערטס וואַגינע וואַנט פּראָלאַפּס (געפאַלענע פּענכער / סיסטאָסעלע): דאָס איז ווען די בעקן שטאָק מוסקלען העכער דיין וואַגינע ווערן שוואַך, וואָס פאַרשאַפן דיין פּענכער צו פאַלן אַראָפּ און אַרויסשטעקן אין דיין וואַגינע. דאָס ווערט גערופן אַ סיסטאָסעלע . דאָס איז די מערסט פּראָסט טיפּ פון פּראָלאַפּס וואָס רובֿ מענטשן זען.
• אורעטראָצעלע: דאָס פּאַסירט צוליב שוואַכקייט פון די בעקן שטאָק מוסקלען (ורעטראַ).איינע (אורעטרע) ווערט אראפגעלאזט. אפט, ווען די פּענכער ווערט אראפגעלאזט, קען די אורעטרע אויך אראפגעלאזט ווערן צוזאמען מיט איר.
• הינטערשטער וואַגינע וואַנט פּראָלאַפּס (רעקטאָסעלע): דאָ, שטעקט דער רעקטום אַרויס צו דער הינטערשטער וואַנט פון דער וואַגינע צוליב שוואַכקייט פון די בעקן שטאָק מוסקלען צווישן דער וואַגינע און רעקטום .
• ענטעראָסעלע: ווען די מוסקלען אין דער בעקן-קאַוואַטי ווערן שוואַך, קען אייער קליינער קישקע אַרויסשטעקן אין דער הינטערשטער וואַנט אָדער אויבערשטער טייל פון דער וואַגינע.
• רחם פּראָלאַפּס (געפאַלענע רחם): ווען דער בעקן שטאָק ווערט שוואַך, קען די רחם אַראָפּפאַלן אין די וואַגינע.
• וואַגינע קוועל פּראָלאַפּס: דאָס איז ספּעציעל געוויינטלעך ביי פרויען וואָס האָבן געהאַט אַ היסטערעקטאָמיע. ווען די בעקן שטאָק מוסקלען שוואַך ווערן, קען דער אויבערשטער טייל פון דער וואַגינע (גערופן די וואַגינע קוועל) אַריינפאַלן אין דער וואַגינע.

ווי געוויינטלעך איז די סיטואַציע? איז דאָס עפּעס צו שעמען זיך דערפון?

אין פאַקט, סטאַטיסטיק ווײַזט אַז צווישן 3% און 11% פֿון פֿרויען וועלן דערפֿאַרן דעם צושטאַנד. בערך 37% פֿון פֿרויען מיט בעקן-פֿוס-פּראָבלעמען (אַרײַנגערעכנט בעקן-פֿוס-פּראָבלעמען) זענען צווישן די עלטער פֿון 60 און 79. מער ווי האַלב זענען איבער 80. (באַמערקונג: "מער ווי האַלב" אין דעם זאַץ איז אַ טאַמיל וואָרט. עס זאָל זײַן "מערהייט" אָדער "מער ווי האַלב". איך וועל דאָס פֿאַרריכטן.) ... מער ווי האַלב זענען איבער 80.

אבער ס'איז שווער צו זאגן פונקטליך וויפיל מענטשן זענען באטראפן, ווייל אסאך מענטשן זוכן נישט קיין באהאנדלונג דערפאר. אסאך מענטשן זוכן נישט קיין באהאנדלונג ווייל זיי שעמען זיך אדער שעמען זיך צו רעדן וועגן זייערע געניטאלע פראבלעמען. אבער דאס וויכטיגסטע וואס איר דארפט וויסן איז אז איר זענט נישט אליין. אסאך מענטשן דערפארן די סארטן POPs.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון POP?

דער מערסטער געוויינטלעכער סימפּטאָם איז אַ געפיל פון עפּעס וואָס קומט אַרויס פון דער וואַגינע, ווי אַ באַל, אָדער עפּעס וואָס איז שטעקן אין איר. אין דערצו, קען זיין אַנדערע סימפּטאָמען ווי:

• א געפיל פון פולקייט, שווערקייט, אדער דרוק אינעווייניק פון דער וואַגינע.
• געפיל פון פולקייט, דרוק, אדער ווייטיק אין די נידעריגע בויך אדער בעקן געגנט.
• פילן ווייטיק אדער אומבאַקוועמקייט בעת געשלעכטס-פאַרבינדונג (דיספּאַרעוניאַ) .
• ענדערונגען אין דעם וועג ווי איר פּישן און קאַקן.

די סימפּטאָמען וואָס איר דערפאַרט וועלן אָפענגען פון וואו דער פּראָלאַפּס איז געשען. אויב איר קענט קלאָר באַשרייבן די סימפּטאָמען צו אייער דאָקטער, וועלן זיי קענען בעסער ידענטיפיצירן וואו אייער בעקן-באָדן איז שוואַך.

אסאך מענטשן דערציילן זייער דאקטאר וועגן זייערע סימפטאמען נאר ווען זיי האבן שוועריגקייטן מיטן פּישן אדער קאַקן, אדער ווען סעקס ווערט ווייטיקדיק. די זייטיגע עפעקטן זענען געוויינטלעך מיט POPs. די סימפטאמען שליסן איין:

• איר קענט אַקסאַדענטאַל ליקן אַ ביסל פּישעכץ ווען איר הוסט, לאַכט אָדער טוט געניטונג.(סטרעס אינקאנטינענץ).
• אן אָפט געפיל פון דאַרפֿן צו פּישן, אָדער אַ געפיל אַז די פּענכער איז פֿול.
• פאַרשטאָפּונג, אדער די אוממעגלעכקייט צו קאָנטראָלירן די באַוועגונגען פון די קישקעס.

פארוואס פאסירט POP? וואס זענען די סיבות?

עס זענען דא אסאך סיבות פארוואס אייער בעקן-דאון קען זיין שוואך. רוב מאל פאסירט דאס ווען די מוסקלען, ליגאמענטן, און געוועבן אין אייער בעקן-דאון זענען איבערגעשטרעקט. עס קען אויך פאסירן ווייל די מוסקלען ארבעטן נישט ריכטיג צוליב א מאנגל אין באנוץ.

יעדער פון די פאלגענדע סיבות קען פארגרעסערן אייער ריזיקע פון ​​אנטוויקלען POP:

• וואַגינאַלע געבורט: דאָס איז די הויפּט סיבה פון POP. קייפל וואַגינאַלע געבורטן, צווילינג אָדער דריילינג, האָבן אַ גרויס בעיבי (פעטאַל מאַקראָסאָמיאַ) , און געבורט מיט ינסטרומענטן ווי פּינצעט אָדער וואַקוום זענען אַלע סיבות וואָס קענען שוואַכן די בעקן שטאָק מוסקלען. שטעלט זיך פאר ווי פיל דרוק ווערט געלייגט אויף יענעם געגנט בעת געבורט.
• עלטער ווערן: ווי מיר ווערן עלטער, פארלירן אונדזערע מוסקלען שטארקייט. איין סיבה איז א פארקלענערונג אין דעם הארמאן עסטראָגען . ווען איר גייט דורך מענאפאוז, פראדוצירט אייער קערפער ווייניגער עסטראָגען . דאס קען שוואכן דאס פארבינדונג געוועב וואס שטיצט אייער בעקן-דאון .
• איבערגעוויכט/אפיסקייט: שטודיעס האבן געוויזן אז מענטשן וואס זענען איבערגעוויכט, דאס הייסט, פעט, זענען מער מסתבר צו אנטוויקלען POP ווי יענע אין א געזונטן וואָג קייט.
• פארלענגערטער דרוק אויף דער בויך-קאַוויטעט: קאנטינעווער דרוק אויף די בעקן-דנאָ מוסקלען קען זיי שוואַכן. זאכן ווי פארלענגערטע פארשטאפונג , פארלענגערטע הוסטן , און אָפטע שווערע הייבן פארגרעסערן דעם ריזיקע פון ​​אנטוויקלען POP.
• משפּחה געשיכטע: פאָרשונג איז נאָך אָנגעגאַנגען צי POP האט אַ גענעטישן השפּעה, אָבער ס'איז מעגלעך אַז איר האָט אפשר געירשנט אַ שוואַכן בעקן שטאָק .
• פֿאַרבינדנדיק געוועב קראַנקייטן: מענטשן מיט באדינגונגען ווי עהלערס-דאַנלאָס סינדראָם , מאַרפאַן סינדראָם , אָדער דזשוינט היפּערמאָביליטי סינדראָם זענען אין ריזיקירן פון אַנטוויקלען POP.

וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון POP?

בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס איז אַן אומבאַקוועמע צושטאַנד וואָס קען אַפעקטירן דיין קוואַליטעט פון לעבן. אין אַדישאַן צו פאַרלירן קאָנטראָל פון דיין פּענכער און קישקעס, דאָ זענען עטלעכע אנדערע קאָמפּליקאַציעס וואָס קענען פּאַסירן רעכט צו בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס:

• אינפעקציעס: אויב איר קענט נישט ריכטיק פּישן צוליב פּראָלאַפּס, קען אייער פּישעכץ צוריק אַרײַנגיין אין אייער אורעטראַ אָדער נירן. דאָס קען פאַראורזאַכן אורין-וועג אינפעקציעס (UTIs).(אורינעוועג אינפעקציע) אדער ניר אינפעקציע קען פאסירן.
• ניר שאָדן: אין שווערע פאַלן, פּראַלאָנגד ינפעקציע און שטערונג פון פּישעכץ לויפן קענען פאַרשאַפן ניר שאָדן.
• עמאָציאָנעלע ליידן: POP קען שטערן אייער טעגלעך לעבן און אַפעקטירן אייער גייַסטיק וואוילזיין. איר קענט זיך שעמען צו רעדן וועגן דעם, וואָס קען פאַראורזאַכן ווייטערדיקע דרוק.

ווי אזוי דיאַגנאָזירט אַ דאָקטער POP?

ווען איר זעט אַ דאָקטער, וועלן זיי ערשט פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען און דערנאָך טאָן אַ בעקן-אונטערזוכונג . בעת דעם אונטערזוכונג קען דער דאָקטער אייך בעטן צו הוסטן, און זיי קענען קאָנטראָלירן ווי פיל פּראָלאַפּס איר האָט ווען איר זענט רילאַקסט און ווען איר שפּאַנט זיך. זיי קענען אייך אויך אונטערזוכן בשעת איר ליגט אָדער שטייט. אין רובֿ פאַלן קען אַ בעקן-אונטערזוכונג העלפֿן באַשטימען צי איר האָט פּראָלאַפּס.

דערצו קען מען דורכפירן די פאלגנדע טעסץ:

• בעקן-באָדן פונקציע טעסטן: די טעסטן לאָזן דיין דאָקטער זען ווי שטאַרק די מוסקלען און ליגאַמענטן אין דיין בעקן-באָדן זענען. דאָס קען אַרייַננעמען טאָן געוויסע באַוועגונגען, פֿאַרשטאַרקן און אָפּרוען די מוסקלען, אאז"וו.
• בלאָז פונקציע טעסטן: די טעסטן קענען העלפֿן קאָנטראָלירן פֿאַר פּישעכץ פּראָבלעמען וואָס זענען געוויינטלעך מיט POP. דאָס קען אַרייַננעמען אַ טעסט גערופן אַ ציסטאָסקאָפּי , אין וועלכן דער דאָקטער קוקט אין דיין בלאָז און ורעטהראַ. זיי קענען אויך טאָן אַ וראָדינאַמיק טעסט צו זען ווי גוט דיין בלאָז און ורעטהראַ האַלטן און מעלדונג פּישעכץ.
• בילדגעבונג פּראָצעדורן: די טעסטן קענען קוקן אין אייער בעקן קאַוואַטי. אייער דאָקטער קען באַשטעלן אַ בעקן שטאָק אַלטראַסאַונד אָדער MRI צו באַשטימען די גענויע מאָס פון אייער פּראָלאַפּס. אָבער, די בילדגעבונג טעסטן ווערן געוויינטלעך בלויז געניצט אין מער קאָמפּליצירטע פאַלן.

זענען דא שטאפלען פון POP?

יא, עס איז דא א וועג צו קלאסיפיצירן POP. עס הייסט די פּעלוויק אָרגאַן פּראָלאַפּס קוואַנטיפיקאַציע (POP-Q) סיסטעם . עס שטעלט אין סטאַגעס אייערע פּעלוויק אָרגאַנען באַזירט אויף ווי ווייט זיי זענען אַראָפּגעגאַנגען אין באַצוג צו אייער הימען (די מעמבראַן וואָס באַדעקט די עפענונג פון אייער וואַגינע).

די וואָג גייט פון נול ביז פיר:

• שטאפל נול: דאס מיינט אז אייערע ארגאנען האבן זיך נישט באוועגט אויף קיין שום אופן.
• שטאפל איינס: די פּראָלאַפּס איז מילד. דער פּעניס איז לפּחות 1 סענטימעטער העכער דיין הימען .
• שטאפל צוויי: אין דעם שטאפל, איז דער פראלאַפּס מיטלמעסיג. דער אָרגאַן איז ווייניקער ווי 1 סענטימעטער פון דעם הימען (ד.ה., דער הימען איז(1 ס״מ פֿון אויבן ביז אונטן).
• שטאפל דריי: אין דעם שטאפל איז דער פראלאַפּס שווער. דער אָרגאַן איז מער ווי 1 סענטימעטער אונטערן הימען , אָבער דער פראלאַפּס איז נאָך נישט אינגאַנצן אַרויס פון דער וואַגינע.
• שטאפל פיר: דאס מיינט אז איר האט א פולשטענדיגע פראלאפסע. א פולשטענדיגע פראלאפסע איז די שווערסטע סארט. אין דעם פאל, האט דער פראלאפסטער ארגאן אינגאנצן ארויסגעשטעקט פון דער וואגינע.

טראַכט וועגן דעם, איר קענט האָבן פֿאַרשידענע סטאַדיעס פון POP אין פֿאַרשידענע אָרגאַנען אין דער זעלבער צייט. למשל, איר קענט האָבן אַ סטאַדיע דריי פּענכער פּראָלאַפּס און אַ סטאַדיע איינס יוטערין פּראָלאַפּס.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר POP?

דער באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס איר באַקומט וועט אָפענגען אויף ווי שטרענג דער פּראָלאַפּס איז, וווּ עס געפינט זיך, און ווי שטאַרק אייערע סימפּטאָמען ווירקן אויף אייך. עס זענען דאָ ביידע נישט-כירורגישע און כירורגישע באַהאַנדלונגען. למשל, אויב דער פּראָלאַפּס איז מילד און שטערט אייך נישט צו שטאַרק, וועט איר אפשר נישט דאַרפֿן קיין באַהאַנדלונג. אייער דאָקטער וועט דיסקוטירן אַלע די באַהאַנדלונג אָפּציעס מיט אייך און העלפן אייך באַשליסן וועלכע איז די בעסטע פֿאַר אייך.

נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען

נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען פאָקוסירן בפֿרט אויף העלפֿן אײַך קאָנטראָלירן אײַערע סימפּטאָמען און פֿאַרבעסערן אײַער קוואַליטעט פֿון לעבן. דעפּענדינג אויף דער ערנסטקייט פֿון אײַער צושטאַנד, קען זײַן אַז די רעזולטאַטן פֿון די באַהאַנדלונגען זײַנען נישט שטענדיק. אָבער, פֿיל מענטשן בעפֿאָרצוגן נישט-כירורגישע אָפּציעס אָדער באַשליסן אַז די מעטאָדע איז די בעסטע פֿאַר זיי.

נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען פֿאַר POP אַרייַננעמען:

• וואַגינעלער פּעססאַרי: דאָס איז אַן אַרויסנעמבאַרע מיטל געמאַכט פון סיליקאָן. אַ דאָקטער קען עס אַרײַנשטעלן אין אײַער וואַגינע און האַלטן עס אין פּלאַץ וואו אַ נידעריקער אָרגאַן איז. עס איז ווי אַ קליין שטיצע פֿאַר יענעם אָרגאַן.
• בעקן-באָדן געניטונגען (קעגל געניטונגען): דאָס זענען געניטונגען וואָס פֿאַרשטאַרקן אייער בעקן-באָדן . אייער דאָקטער קען אייך רעפֿערירן צו אַ בעקן-באָדן ספּעציאַליסט ( אוראָגינעקאָלאָג ), וואָס קען אינדיווידועל טעסטן אייער מוסקל-שטאַרקייט און פֿאָרשרייַבן ספּעציפֿישע געניטונגען צו פֿאַרשטאַרקן די מוסקלען. עס איז זייער וויכטיק צו טאָן די (קעגל געניטונגען) ריכטיק.

כירורגישע באַהאַנדלונגען

אויב אייערע סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך נישט מיט נאָרמאַלע באַהאַנדלונגען, אָדער אויב אייער דאָקטער מיינט אַז כירורגיע וועט פֿאַרבעסערן אייער קוואַליטעט פֿון לעבן, דאַן קען כירורגיע זיין אַן אָפּציע. אָבער , עס איז וויכטיק צו דיסקוטירן די ריזיקעס און בענעפֿיטן פֿון כירורגיע מיט אייער דאָקטער.

עס זענען דא עטלעכע פֿאַרשידענע מעטאָדן וואָס אַ כירורג קען אויסקלײַבן צו קאָריגירן אַ POP צושטאַנד. עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן כירורגיע: אָבליטעראַטיווע כירורגיע און רעקאָנסטרוקטיווע כירורגיע.(רעקאָנסטרוקטיווע כירורגיע).

אויסלעשער כירורגיע באַדייט פֿאַרענגערן די עפענונג פֿון אייער וואַגינע. דאָס וועט אָפּשטעלן דעם פּעניס פֿון אַרויסשטעקן. אָבער, דאָס קען רעזולטירן אין דעם פֿאַרלוסט פֿון דער מעגלעכקייט צו האָבן געשלעכטס-פֿאַרבינדונג דורך דער וואַגינע.

• קאָלפּאָקלעיזיס איז אַן אָליטעראַטיווע כירורגיע. עס פאַרקירצט די וואַגינע. עס פאַרהיט קיין אָרגאַנען פון אַרויסשטעקן פון דעם גוף. דאָס איז אַ גוטע אָפּציע אויב איר זענט נישט פיזיש שטאַרק גענוג צו דורכגיין רעקאָנסטרוקטיווע כירורגיע, און אויב איר ווילט מער נישט האָבן געשלעכט דורך די וואַגינע.

רעקאָנסטרוקטיווע כירורגיע באַשטייט פון ריפּערירן שוואַכע געביטן פון דיין בעקן שטאָק און צוריקקערן די אָרגאַנען צו זייערע נאָרמאַלע פּאָזיציעס.

• סאַקראָקאָלפאָפּעקסי איז אַ כירורגישע פּראָצעדור געניצט צו באַהאַנדלען רחם פּראָלאַפּס און וואַדזשיינאַל וואָלט פּראָלאַפּס . עס ינוואַלווז ניצן אַ מעש (אַ טיפּ פון מעש) צו פאַרבינדן דיין וואַגינע צו אַ ליגאַמענט אין דיין נידעריקער רוקן. דאָס איז אָפט געטאן לאַפּאַראָסקאָפּיש (שליסל לאָך כירורגיע) דורך אַ ביסל קליינע ינסיזשאַנז אין דיין בויך.
• א פּראָצעדור גערופן אַ סאַקראָהיסטעראָפּעקסי ווערט אויך גענוצט צו באַהאַנדלען רחם פּראָלאַפּס. אייער דאָקטער וועט צוטשעפּען אַ כירורגישע מעש צו אייער צערוויקס און וואַגינע, און דערנאָך צוטשעפּען עס צו אייער נידעריקער רוקן. דאָס וועט ברענגען די רחם אַרויף צו וואו עס איז.
• קאָלפּאָראַפי איז אַ כירורגישע פּראָצעדור צו באַהאַנדלען אַ פּראָלאַפּס פון די פראָנט און/אָדער הינטערשטע וואַגינע וואַנט. די פּראָצעדור ווערט דורכגעפירט דורך אייער וואַגינע. דער דאָקטער וועט פארשטארקן אייערע וואַגינע ווענט מיט אויפלעזלעכע שטאָכן, וואָס וועלן צושטעלן בעסערע שטיצע פֿאַר אייער פּענכער און רעקטום.
• אוטעראָסאַקראַל אָדער סאַקראָספּינאָוס ליגאַמענט פיקסאַציע איז אַ פּראָצעדור וואָס ניצט אייער אייגענע געוועב צו באַהאַנדלען אַ פּראָלאַפּסט רחם אָדער וואַדזשיינאַל וואָלט . די פּראָצעדור ווערט אויך געטאָן דורך די וואַגינע (ענלעך צו אַ קאָלפּאָרראַפי ). אין דעם פּראָצעדור, דער דאָקטער אַטאַטשט דעם אויבערשטן טייל פון אייער וואַגינע צו אַ ליגאַמענט אָדער מוסקל אין אייער בעקן קאַוואַטי מיט צעלאָזלעכע נעטן. די טיפּ כירורגיע ווערט מאל גערופן אַ נאַטיווע געוועב ריפּער .

ווען איז כירורגיע נייטיק?

עס איז נישטאָ קיין ספּעציפֿישער שטאַפּל אין וועלכן כירורגיע איז נויטיק צו באַהאַנדלען פּראָלאַפּס (פּראָלאַפּס). עס ווענדט זיך אין פֿאַקטאָרן ווי ווי אייערע סימפּטאָמען ווירקן אויף אייער לעבן און צי איר פּלאַנירט צו האָבן מער קינדער. אָבער, בכלל, אויב איר האָט אַ פּראָלאַפּס אין שטאַפּל דריי אָדער פיר, איז כירורגיע מער מסתּמא נויטיק.

דאָס וויכטיקסטע איז צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן אַלע באַהאַנדלונג אָפּציעס. באַקומט אַ גוטע אידעע צי ער אָדער זי וועט רעקאָמענדירן כירורגיע אָדער צי איר זאָלט ערשט פּרובירן נישט-כירורגישע אָפּציעס.

היילט זיך די POP באַהאַנדלונג גאָר אויס? קען מען צוריק אַרויפֿלייגן דאָס וואָס איז געוואָרן אַראָפּגעלאָזט?

יא, דעם צושטאנד קען מען איבערקערן מיט באהאנדלונג. אין לייכטע פעלער פון POP, קענט איר פארשטארקן אייערע מוסקלען אזוי אז זיי קענען האלטן אייערע ארגאנען אין זייערע ריכטיגע פאזיציעס. רעקאנסטרוקטיווע כירורגיע פארשטארקט די שוואכקייטן אין אייערע בעקן ווענט אזוי אז אייערע ארגאנען זאלן צוריקקומען צו זייערע ארגינעלע פאזיציעס.

אין מער ערנסטע פעלער, וועט איר אפשר דארפן צוריק אריינשטופן דעם ארויסשטעקנדיקן ארגאן, ספעציעל ווען איר האט א באוועגונג אדער איר מאכט א פּישעכץ. אבער, דאס איז נאר א צייטווייליגע לייזונג. אויב אייער בעקן ארגאן פראלאַפּס איז אזוי ערנסט, זאלט ​​איר זיכער זען א דאקטאר פאר באהאנדלונג.

וואָס קענען מיר טאָן צו פאַרהיטן POP פון זיך פאָרמירן?

עס זענען דא אסאך פאקטארן וואס קענען ביישטייערן צו דער אנטוויקלונג פון POP וואס מיר קענען נישט קאנטראלירן. אבער, איר קענט רעדוצירן דעם ריזיקע דורך אננעמען געוויסע געזונטהייט געוואוינהייטן.

• מאַכט טעגלעכע בעקן־באָדן עקסערסייזן (קעגל עקסערסייזן): האָבן מוסקל קאָנטראָל אין דיין בעקן־באָדן גיט שטאַרקע שטיצע פֿאַר דיין אָרגאַנען.
• האַלט אַ געזונט וואָג: רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן וואָס אַ געזונט וואָג איז פֿאַר איר.
• פאַרהיטן פאַרשטאָפּונג: פאַרלענגערטע פאַרשטאָפּונג קען לייגן אומנייטיקע שפּאַנונג אויף אייערע בעקן-באָדן מוסקלען. עסן אַ הויך-פיברע דיעטע און טרינקען אַ סך וואַסער קען העלפֿן פאַרהיטן פאַרשטאָפּונג.
• רויכערט נישט: רויכערן קען פאַראורזאַכן אַ כראָנישן הוסט. דאָס קען לייגן אומנייטיקע דרוק אויף אייער בויך און קען אויך לייגן שפּאַנונג אויף אייערע בעקן-באָדן מוסקלען.
• באַשיצט אייער בעקן-באָדן ווען איר הייבט: בעט הילף ווען איר הייבט שווערע זאכן. ווען איר הייבט אליין, בייגט זיך אויף די ביינער מיט געבויגענע היפּס און קניען און אייער רוקן אזוי גלייך ווי מעגלעך. דרייט נישט אייער טאָרסאָ ווען איר הייבט. א ריכטיגע קערפּער-פּאָזיציאָנירונג קען העלפן פאַרהיטן שאָדן צו אייער אונטערשטן רוקן און באַשיצן אייער בעקן-באָדן .

וואָס צו דערוואַרטן ווען מען לעבט מיט אַ POP צושטאַנד?

אייער אויסזיכט ווענדט זיך אין עטלעכע זאכן. די נעמען איין וואו דער טומאָר איז, ווי ערנסט ער איז, וואָס אייערע סימפּטאָמען זענען, און וואָסערע באַהאַנדלונג אָפּציעס איר האָט. טראַכט גוט וואָס איר ערוואַרט פון באַהאַנדלונג. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן די מעלות און חסרונות פון יעדער באַהאַנדלונג אָפּציע. דיסקוטירט ווי באַהאַנדלונג קען אייך העלפֿן לעבן אַ מער באַקוועם לעבן.

דאָס איינציקע וואָס מען דאַרף געדענקען איז אַז בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס איז באַהאַנדלט, און איר דאַרפט נישט לעבן מיט דעם ומבאַקוועמקייט. פרעגט אייער דאָקטער פֿאַר הילף און לאָזט זיי רעדן מיט אייך וועגן אייערע אָפּציעס. רובֿ מענטשן מיט בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס געפֿינען רעליעף פֿון זייערע סימפּטאָמען מיט באַהאַנדלונג.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

זעט אַ דאָקטער אויב איר האָט סימפּטאָמען פון בעקן שטאָק פּראָלאַפּס . סימפּטאָמען קענען אַרייַננעמען:

• אויב איר פילט דרוק אדער פולקייט אין אייער בעקן געגנט.
• אויב איר פילט זיך נישט באַקוועם בעת געשלעכט.
• אויב עס פילט זיך ווי עפּעס קומט אַרויס פֿון דער וואַגינע.
• אויב איר קענט נישט קאָנטראָלירן אייערע באַוועגונגען אָדער איר זענט פאַרשטאָפּט.
• אויב איר לעקט פּישעכץ (אומבאַוואוסטזיניק), אָדער אויב איר פילט ווי איר דאַרפט אָפט פּישן.

בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס איז נישט לעבנסגעפערלעך, אָבער עס איז נישט עפּעס וואָס איר זאָלט אָננעמען ווי אַ טייל פון לעבן. עס קען פאַרשאַפן סימפּטאָמס וואָס קענען פאַרהיטן איר פון לעבן דיין בעסטע לעבן און טאָן די זאכן וואָס איר ליבט. וויסן אַז איר זענט נישט אַליין, און בעקן שטאָק דיספונקציע איז זייער פּראָסט צווישן פרויען. אויב איר כאָשעד אַז איר האָט אַ שוואַך בעקן שטאָק, זייט נישט שעמעוודיק צו רעדן מיט דיין דאָקטער. זיי קענען רעקאָמענדירן באַהאַנדלונגען, מעדיצינישע דעוויסעס, און אפילו לייפסטייל ענדערונגען וואָס קענען פאַרריכטן די פּראָלאַפּס און פֿאַרבעסערן דיין קוואַליטעט פון לעבן.

צום סוף, מוז איך דיר זאָגן (מעלדונג צו נעמען אהיים)

אַלזאָ, כאָטש בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס (POP) איז אַ צושטאַנד וואָס קען אַפעקטירן פרויען און קען זיין אַ ביסל ומבאַקוועם, זאָלט איר באשטימט געדענקען אַז עס זענען דאָ עפעקטיווע באַהאַנדלונגען דערפֿאַר.

• זייט נישט שעמעוודיק: אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זייט נישט שעמעוודיק אָדער דערשראָקן צו רעדן מיט אַ דאָקטער וועגן זיי. דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט מיט פילע מענטשן.
• וויסן די סיבות: עס איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן די סיבות וואָס ביישטייערן צו דעם אויפטרעטן פון POP (אַזאַ ווי געבורט, אַלט ווערן, וואָג געווינען).
• פאַרהיטונג איז וויכטיק: טאָן קעגל עקסערסייזיז , האַלטן אַ געזונט וואָג, און ויסמיידן פאַרשטאָפּונג קענען רעדוצירן דעם ריזיקירן פון דעם צושטאַנד.
• עס זענען דא באַהאַנדלונג אָפּציעס: עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע באַהאַנדלונג אָפּציעס, פֿון נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען (פּעסאַרי, געניטונגען) ביז כירורגיע, לויט אייער צושטאַנד.
• זוכט מעדיצינישע עצה: צו געפֿינען אויס וואָס באַהאַנדלונג איז בעסטער פֿאַר אײַך, זײַט זיכער צו זען אַ דאָקטער און זוכן עצה.

זאָרגט פֿאַר אייער קערפּער. אויב איר פֿילט ענדערונגען אָדער אומבאַקוועמקייט, איז קלוג צו זוכן מעדיצינישע הילף אָן עס צו איגנאָרירן.

בעקן אָרגאַן פּראָלאַפּס, POP, פרויען געזונט, רחם פּראָלאַפּס, פּענכער פּראָלאַפּס, בעקן שטאָק עקסערסייזיז, קעגל עקסערסייזיז