האָט איר שוין אַמאָל געקוקט אויף אייערע אויגן אין שפּיגל? ווען איר קוקט דערויף, זעט איר אַ קליין שוואַרצן פלעק אין מיטן פון דעם קאָלירטן טייל פון אויג (מיר רופן דאָס די איריס). דאָס איז וואָס מיר רופן די פּופּיל . דאָס איז נישט נאָר אַ שוואַרצער פלעק. דאָס איז אַן אַמייזינג טייל וואָס דערציילט אַ סך וויכטיקע אינפֿאָרמאַציע וועגן אונדזער זעאונג, ווי אויך די געזונט פון אונדזער קערפּער. אַזוי הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן דעם שוואַרצן פלעק אויף אַ פּשוטן וועג.
וואָס פּונקט איז דאָס שוואַרצע מאַגיש? וואָס טוט עס?
פשוט געזאגט, דער שווארצער לאך אין אייער אויג איז דער אריינגאנג צום אויג, ווי די אפערטור אין א קאמערא. עס איז נישט טאקע שווארץ, עס איז נאר א ליידיגער פלאץ וואס עפנט זיך אין אויג.
די מוסקלען אין דעם קאלירטן טייל פון אייער אויג, די איריס, קאָנטראָלירן ווי גרויס אָדער קליין דער שוואַרצער רינג זאָל זיין.
- ווען מען גייט צו א פלאץ מיט שטארקע זונשייַן, קומט אריין צו פיל ליכט אין אויג. דעמאלט אקטיוויזירן זיך די מוסקלען אין די איריס און פארצויגן דעם שווארצן רינג. דאס באגרענעצט די מאס ליכט וואס קומט אריין אין אויג.
- ווען איר גייט אריין אין א טונקעלן צימער, קומט נישט גענוג ליכט צו אייערע אויגן. די מוסקלען אין די איריס פארברייטערן דעם שווארצן רינג כדי אריינצולאזן אזויפיל ליכט ווי מעגליך און ערלויבן אייך קלאר צו זען.
דער פּראָצעס פֿון דער פּופּיל וואָס פֿאַרברייטערט זיך אין רעאַקציע צו ליכט ווערט גערופֿן די פּופּילאַרישע ליכט-רעאַקציע . דאָס איז וויכטיק פֿאַר האַלטן אונדזער זעאונג קלאָר.
שטעלט זיך פאר פארוואס איר קענט גארנישט זען פאר א וויילע ווען איר קומט פלוצלינג אריין פון דער העלער זון. וואס פאסירט איז אז אייער שווארצע אויג, וואס איז געווארן פארקלענערט אין דעם העלן ליכט, נעמט א וויילע צו וואקסן צוריק ווען איר קומט צוריק אריין אין דער פינצטערניש.
נישט נאָר לאָזט עס ליכט אַרײַן, נאָר דורך דעם שוואַרצן רינג פֿאָרט דער וואַסעריקער הומאָר , אַ פֿליסיקייט וואָס נערישט דאָס אויג, צום פֿראָנט פֿונעם אויג.
פארוואס זעט די שווארצע שלאַנג אויס שוואַרץ?
אויב דאָס איז טאַקע ליידיק אָרט, פאַרוואָס זען מיר שוואַרץ? די סיבה איז אַז די ליכט וואָס גייט אַרײַן אין אויג קומט נאָרמאַל נישט צוריק אַרויס. דאָס ליכט ווערט אַבזאָרבירט דורך דער רעטינע אינעווייניק אין אויג. דאָס איז ווי קוקן דורך אַ פֿענצטער אין אַ טונקל צימער און זען די אינעווייניק ווי שוואַרץ.
אבער האט איר שוין אמאל באמערקט אז ווען איר נעמט א בילד, ספעציעל מיטן בליץ אן, זעען אייערע אויגן אויס רויט? דאס הייסט דער "רויט-אויג עפעקט". וואס פאסירט איז אז די העלע ליכט פון דער קאמערא'ס בליץ גייט פלוצלינג אריין אין אויג און ווערט צוריקגעשפיגלט דורך די בלוט-געפעסן אין דער הינטערשטער טייל פונעם אויג. דאס איז ווען מיר זעהן קאליר אינעווייניג פונעם אויג.
וואָסערע קראַנקייטן ווירקן אויף שוואַרצע גראַוס?
מאנchmal קען א ענדערונג אין דער גרייס פון דעם שווארצן אויג זיין א פראבלעם אליין. אבער מער אפט קען עס זיין א סימפטאם פון אן אנדער מעדיצינישער צושטאנד אין קערפער. דעריבער קוקן דאקטוירים ערשט אויפן שווארצן אויג ווען זיי אונטערזוכן איינעם וואס האט געהאט א קאפ-פארוואונדונג.
לאָמיר קוקן אויף די הויפּט באדינגונגען וואָס ווירקן אויף שוואַרצע גראַוס.
| צושטאַנד | פשוט געזאגט, דאָס איז וואָס פּאַסירט. |
|---|---|
| אניסאָקאָריאַ (אומגלייכע גרייס פון די איריס פון ביידע אויגן) | די שוואַרצע קרייזן אויף ביידע אויגן זענען נישט די זעלבע גרייס, איינער איז גרעסער ווי דער אַנדערער. מאל קען דאָס זיין נאָרמאַל, אָבער מאל קען עס זיין אַ סימן פון אַ ערנסטן צושטאַנד ווי אַ מוח-טומאָר אָדער אַ שלאָג. |
| מיאָזיס (פאַרשטאַרקונג פון די אויגן) | דער שוואַרצער אַנוס איז אָפט זייער קליין (פאַרענגט). די צושטאַנד קען זיין געפֿירט דורך געוויסע מעדיקאַמענטן, די נוצן פון נאַרקאָטיק (אָפּיאַטן), אָדער עטלעכע נעוראָלאָגישע קראַנקייטן. |
| מידריאַסיס (דילאַציע פון די איריס) | די אַנדערע זײַט פֿון מיאָזיס איז אַז די פּופּיל איז שטענדיק פֿאַרברייטערט. דאָס קען זײַן פֿאַראורזאַכט דורך געוויסע אויג-טראָפּנס, נערוו-שאָדן, אָדער מוח-שאָדן. |
| מאַרקוס גאַן תלמיד | אויב אייער שוואַרצע אויג רעאַגירט נישט נאָרמאַל ווען אַ דאָקטער שיינט אַ פלאַשליכט אויף אייער אויג, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַ פּראָבלעם מיטן אָפּטישן נערוו. |
| האָרנער סינדראָם | דאָס איז אַ זעלטענע צושטאַנד. עס אַפעקטירט איין זײַט פֿון פּנים און דאָס אויג. פֿאַרבונדן מיט דעםסימפּטאָמען אַרייַננעמען אַן אַראָפּגעלאָזענע אויגנלידל, אַראָפּגעלאָזטע אויגנלידער, און פאַרמינערטע שווייסן אויף יענער זייט פון פּנים. |
| דריטע קראַניאַל נערוו פּאַראַליז | דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס אַפעקטירט אַ הויפּט נערוו וואָס קאָנטראָלירט אונדזער אויג באַוועגונג און דאָס שוואַרצע אויג. דאָס פאַראורזאַכט אַז דאָס שוואַרצע אויג זאָל זיך פֿאַרגרעסערן און דאָס אויג זאָל זיך דרייען אַרויס און אַראָפּ. |
| טראַומאַטישע מאַרך שאָדן (TBI) | א קאנקוסיע איז א שאדן צום מוח וואס פאסירט ווען דער קאפ ווערט שטארק געטראפן ערגעץ. קאנקוסיע איז איינע פון די. ביי אזא אן אומגליק, וועט דער ערשטער זאך וואס א דאקטאר וועט זוכן צו באשטימען צי עס איז דא דרוק אויפן מוח איז צי עס איז דא אן ענדערונג אין דעם שווארצן אינגווינאלן ליגאַמענט. |
אין צוגאב צו די באדינגונגען, זאכן ווי קאַטעראַקטן און זיכערע טייפּס פון קלאַסטער קאָפּווייטיק קענען אויך ווירקן די פונקציע און גרייס פון די שוואַרצע אויג.
ווי אזוי קאָנטראָלירט אַ דאָקטער די דאָזיקע באַדינגונגען?
איר קענט זיך פרעגן ווי אזוי א דאקטאר וואלט דעטעקטירט עפעס אומגעווענליך אין אייער שווארצער צונג. עס זענען דא פארשידענע טעסטן וואס זיי קענען דורכפירן צו געפינען אויס.
- אַן אויספירלעכע אויג־אונטערזוכונג: דאָ ניצט דער דאָקטער אַ קליינע לאָמפּ צו שייַנען ליכט אויף ביידע אויגן אָלטערנאַטיוו צו זען צי ביידע רעטינאַס רעאַגירן גלייך און ריכטיק.
- ניצן ספּעציעלע מעדיקאַמענטירטע אויג טראָפּנס: מאַנטשמאָל ווערן גענוצט אויג טראָפּנס וואָס פֿאַרגרעסערן אָדער פֿאַרקלענערן דאָס שוואַרצע אויג, און דאָס שוואַרצע אויג רעאַגירט אויף זיי צו פּרובירן צו פֿאַרשטיין וואָס די פּראָבלעם איז.
- טעסטן פֿאַר אַנדערע צושטאַנדן: אַ פּראָבלעם מיט שוואַרצע אויגן איז נישט נאָר אַן אויג פּראָבלעם. עס קען זיין אַ סימן פֿון אַ ערנסטן צושטאַנד אַנדערשוואו אין קערפּער, אפשר אין מוח. אייער דאָקטער קען באַשטעלן בלוט טעסטן, CT סקענס, אָדער MRI סקענס צו געפֿינען די סיבה.
דאָס וויכטיקסטע איז צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך אויב איר באַמערקט אַ ענדערונג אין דער גרייס פון אייערע שוואַרצע קרייזן, אָדער אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין אייער זעאונג.
וואָס קענען מיר טאָן צו האַלטן אונדזערע אויגן געזונט?
נו, וואָס קענען מיר טאָן צו האַלטן אונדזערע אויגן, אַרייַנגערעכנט אונדזערע שוואַרצע אויגן, געזונט? אויב איר מאַכט די קלייניקייטן אַ געוואוינהייט, וועלן אייערע אויגן זיין זייער שטאַרק.
- פֿאַרמײַדט רויכערן: אויב איר זענט אַ רויכערער, איז פּרובירן אויפֿצוהערן איינע פֿון די גרעסטע זאַכן וואָס איר קענט טאָן פֿאַר אײַערע אויגן. רויכערן איז גלייך פֿאַרבונדן מיט פֿיל קראַנקייטן, ווי קאַטעראַקטן און שאָדן צו דער רעטינאַלער הויט.
- באַקומען גוטע דערנערונג: אַרייַננעמען גרינע וועדזשטאַבאַלז און בלעטערדיקע גרינז (ווי שפּינאַט און קייל), אָמעגאַ-3 פיש ווי לאַקס, טונאַ און מאַקרעל, וואָלנאַץ און לאַקס זאמען אין דיין דיעטע. אויך, טרינקען אַ פּלאַץ וואַסער.
- געניטונג: טוט געניטונגען פאר לפחות 30 מינוט א טאג, 5 טעג א וואך. מענטשן מיט קראנקהייטן ווי צוקערקרענק זענען מער אויסגעשטעלט צו אנטוויקלען אויג פראבלעמען. געניטונגען קענען רעדוצירן דעם ריזיקע.
- טראָגט זיכערהייט ברילן: טראָגט זונברילן וואָס באַשיצן קעגן UV שטראַלן ווען איר גייט אַרויס אין דער זון. אויך, אויב איר טוט מעטאַל אַרבעט, האָלץ אַרבעט, אָדער שפּילט ספּאָרט, קען טראָגן זיכערהייט ברילן פאַרהיטן מעגלעכע אויג שאָדן.
- זייט פארזיכטיג ווען איר ניצט קאנטאקט לענסעס: אויב איר טראָגט קאנטאקט לענסעס, וואַשט אייערע הענט גוט מיט זייף און וואַסער איידער איר לייגט זיי אריין און נעמט זיי ארויס. פאָלגט אייער דאָקטער'ס אינסטרוקציעס וועגן ווי זיי צו רייניקן און ווי לאַנג זיי צו טראָגן.
- לאָזט אייערע אויגן אַ פּויזע (20-20-20 הערשן): אויב איר פֿאַרברענגט אַ סך צייט קוקנדיק אויף אייער קאָמפּיוטער אָדער טעלעפֿאָן, יעדע 20 מינוט, קוקט אויף עפּעס 20 פֿוס אַוועק פֿאַר 20 סעקונדעס. דאָס ווערט גערופֿן די 20-20-20 הערשן. דאָס רעדוצירט שטאַרק אויג-שפּאַנונג.
- לאָזט אייערע אויגן קאָנטראָלירן רעגולער: אפילו אויב איר האָט נישט קיין פּראָבלעמען, לאָזט אייערע אויגן קאָנטראָלירן רעגולער ווי רעקאָמענדירט דורך אייער דאָקטער. אויב איר האָט צושטאַנדן ווי גלאַוקאָמאַ אָדער צוקערקרענק, זענען רעגולערע קאָנטראָלן וויכטיק.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- די פּופּיל פֿון דיין אויג איז נישט נאָר אַ שוואַרצער פֿלעק, עס איז דער וויכטיקסטער אַרײַנגאַנג דורך וועלכן ליכט גייט אַרײַן אין דיין אויג.
- עס איז גאָר נאָרמאַל און געזונט פֿאַר די שוואַרצע רינג צו טוישן גרייס דיפּענדינג אויף די גרייס פון די ליכט.
- אויב אייערע שוואַרצע קרייזן פּלוצעם טוישן זיך אין גרייס (איינער ווערט גרעסער, דער צווייטער ווערט קלענער), אדער אויב זיי רעאַגירן נישט אויף ליכט, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַ ערנסטן מעדיצינישן צושטאַנד. אין אַזאַ פאַל , פאַרברענגט נישט קיין צייט און זעט אַ דאָקטער.
- א גוטע דיעטע, געניטונג, אויסמיידן רויכערן, און רעגולערע אויג אונטערזוכונגען קענען העלפן באשיצן אייער טייערע זעhkראַפט פאר א לאנגע צייט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג