ס'איז שווער צו טרעפן עמעצן וואָס האָט נישט געהאַט אַ קליינע שאָדן אָדער קראַץ אין ערגעץ אין זײַן לעבן, צי נישט? אפשר איז עס געווען פֿון אַ פֿאַל בשעתן שפּילן ווי אַ קינד, צי אַ פֿאַרברענטקייט אין קיך, צי אַ סאָרט אָפּעראַציע. ווען די שאָדנס היילן מיט דער צײַט, בלייבט אַ צייכן ווי אַ זכּרון. כאָטש עטלעכע צייכן פֿאַרשווינדן נאָך אַ ווײַלע ביזן פּונקט פֿון קוים באַמערקבאַר, פֿאַרפֿאָלגן אונדז עטלעכע צייכן ווײַטער, מאַנטשמאָל אַפֿילו פֿאַרקלענערנדיק אונדזער בטחון. אַזוי לאָמיר הײַנט רעדן וועגן די צייכן. פֿאַרוואָס פֿאָרמען זיי זיך, וואָס זענען די טיפּן, און וואָס קען מען טאָן וועגן זיי.
וואָס פּונקט איז אַ נאַרבע?
פשוט געזאגט, א נארבע איז דער ענד רעזולטאט פון אונזער הויט'ס נאטירלעכן פראצעס פון היילן א וואונד. טראכט פון אייער הויט ווי א שוץ וואנט ארום אייער קערפער. ווען די וואנט איז געשעדיגט, צי עס איז א שניט, קראץ, אדער פארברענט, הייבט אייער קערפער שנעל אן צו ארבעטן צו פארמאכן דעם שפאלט.
אין דעם פּראָצעס שאַפט דער קערפּער אַ נייעם טיפ געוועב. דאָס געוועב איז מערסטנס צוזאַמענגעשטעלט פון אַ פּראָטעין גערופן קאָלאַגען . די קאָלאַגען פייבערס קומען אַרײַן און פילן דעם שפּאַלט וואו די וואונד איז געווען, ווי כאילו זיי וואָלטן צוזאַמענגעקלעפּט די צוויי זײַטן. דאָס נייע געוועב איז וואָס מיר זען ווי אַ נאָרבע. עס איז טאַקע ווי אַ נאַטירלעכער פלעק וואָס דער קערפּער מאַכט צו באַשיצן זיך פון באַקטעריעס.
פארוואס זענען נישט אלע סקארס די זעלבע?
איר קענט זיך אויך וואונדערן פארוואס עטלעכע נאָרבעס זענען קוים קענטיק, בשעת אנדערע זענען זייער באַמערקט. די אויסזען, גרייס און קאָליר פון אַ נאָרבע זענען אָפּהענגיק פון עטלעכע סיבות.
- די נאַטור פון דער וואונד: די אויסזען ווערייִרט לויט צי עס איז אַ שניט פון אַן אָפּעראַציע, אַ ברענונג, אָדער אַ נאָרבע פון אַקנע.
- גרייס און טיפקייט פון דער וואונד: דער נארב פון א גרויסער, טיפער וואונד איז געווענליך מער באמערקבאר ווי דער נארב פון א קליינעם קראץ.
- לאקאציע פון דער וואונד: די נארבע פון א וואונד אין א פלאץ וואס ווערט אפט באוועגט, ווי למשל א געלענק, קען זיין אנדערש ווי א נארבע אין א פלאץ וואס ווערט נישט אפט באוועגט.
- באקומענע באַהאַנדלונג: צי די וואונד איז געוואָרן צוגענייט אין צייט, ריכטיק ריין געמאַכט, און מעדיקירט, האָט אויך אַן השפּעה.
- אייערע גענעס און הויט קאליר: עטלעכע מענטשן זענען מער אויסגעשטעלט צו אַנטוויקלען הויט סקאַרס. מענטשן מיט טונקעלערע הויט טאָנעס (אַזאַ ווי אפריקאנער און אַזיאַטישע) און רויטע האָר זענען ספּעציעל אויסגעשטעלט צו אַנטוויקלען קעלאָיד סקאַרס , אַ טיפּ פון אויפגעהויבן, פאַרשפּרייטנדיק סקאַרס.
- עלטער און געזונט: ווי מיר ווערן עלטער, ענדערט זיך אונדזער הויט'ס מעגלעכקייט צו היילן. און מעדיצינישע צושטאנדן ווי צוקערקרענק קענען אפעקטירן ווי וואונדן היילן.
אין אנפאנג וועט א נייער נארבע אויף ליכטיקער הויט דערשיינען ווי א ראזעווע-רויטע קאליר. מיט דער צייט פארשווינדט דער קאליר און קען ווערן עטוואס ליכטיקער אדער טונקעלער ווי אייער נארמאלע הויט-טאן. ביי מענטשן מיט טונקעלער הויט דערשיינען נארבעס אפט ווי טונקעלע פלעקן. מאנchmal קענען נארבעס יאכן אדער פאראורזאכן לייכטע ווייטאגן.
וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון סקאַרס?
נאָרבעס קומען אין פֿאַרשידענע פֿאָרמען. לאָמיר זען וואָס זענען די הויפּט טיפּן פֿון נאָרבעס וואָס מען זעט. איך וועל דאָס אַרײַנשטעלן אין אַ טאַבעלע ווי דאָס כּדי עס זאָל זײַן גרינגער פֿאַר אײַך צו פֿאַרשטיין.
| טיפּ פון נאָרבע | אויסזען און קעראַקטעריסטיקס |
|---|---|
| קאָנטראַקטור סקאַרס | די אַנטוויקלען זיך אָפט נאָך אַ ברענונג. די נאָרבעס מאַכן די הויט גראָב און האַרט. אויב זיי אַנטוויקלען זיך איבער אַ געלענק (למשל, עלנבויגן, קני), קען עס זיין שווער צו בייגן אָדער אויסגלייַכן דעם געלענק. מאל קענען זיי אפילו אַפעקטירן מוסקלען און נערוון. |
| דעפּרעסירטע/אַטראָפֿישע סקאַרס | דאָס זענען נאָרבעס וואָס קוקן אויס ווי גרובן וואָס זענען אַרײַנגעזונקען אין דער הויט. זיי אַנטוויקלען זיך מערסטנס נאָך אַ קאַלטן ווייטיק אָדער שווערער אַקנע. זיי ווערן מערסטנס געזען אויף דעם פּנים. די נאָרבעס קענען ווערן מער באַמערקבאַר ווען דער הויט'ס קאָלאַגען פאַרמינערט זיך ווען מיר ווערן עלטער. |
| פלאַכע סקאַרס | דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע סארט נאָרבע. אין אָנהייב קען עס אויסזען אַ ביסל ראָזעווע אָדער רויט, אָבער ווי די וואונד היילט זיך, וועט עס זיך פלאַכן צו פּאַסן צו דער הויט. מיט דער צייט קען עס ווערן אַ ביסל העלער אָדער טונקעלער קאָליר ווי די הויט. |
| קעלאָיד סקאַרס | דאָס איז אַ גאַנץ פּראָבלעמאַטישע סאָרט פֿון נאָרבע. ניט נאָר פֿאָרמען זיי זיך אויף דער הויט, נאָר זיי פֿאַרשפּרייטן זיך און וואַקסן אויך ווייטער פֿון דער געגנט וואו די וואונד איז געווען.ס'איז ווי צו האבן צו פיל קאלאגן. עטלעכע מענטשן קענען דאס אנטוויקלען אפילו נאכדעם וואס זיי האבן דורכגעשטאכן די אויערן אדער טאטוירן. זיי קענען וואקסן גרויס און אפילו שטערן באוועגונג. |
| אויפגעהויבענע/היפּערטראָפֿישע סקאַרס | די זענען אויך אָוואַל, ווי קעלאָידן. אבער דער וויכטיקסטער אונטערשייד איז אז זיי פארשפרייטן זיך נישט ווייטער פון דער וואונד. מיט דער צייט קען זייער אָוואַל אויסזען אַ ביסל פֿאַרקלענערן, אבער זיי וועלן נישט אינגאנצן פלאַך ווערן. |
| שטרעטש מאַרקס | ווען די הויט ציט זיך אדער ציט זיך שנעל צוזאמען (למשל בעת שוואנגערשאפט, פלוצלינגע וואג-געווינס/פארלוסט, אדער הייך-געווינס אין יוגנט), ווערט די פארבינדונג-געוועב אונטער דער הויט געשעדיגט. די רעזולטירנדע נארבעס ווערן גערופן שטרעטש-מארקן. זיי ווערן מערסטנס געזען אויף געביטן ווי דער בויך, ברוסט, דיך, און אויבערשטע ארעמס. |
וויכטיג: נאָרבעס פֿאָרמירן זיך נישט נאָר אויף דער הויט. אינעווייניקסטע נאָרבע געוועב קען זיך אויך פֿאָרמירן אינעווייניק אין קערפּער נאָך כירורגיע. דאָס קען מאַנטשמאָל פֿירן צו אַנדערע געזונט פּראָבלעמען.
וואָס קען מען טאָן צו באַהאַנדלען סקאַרס?
ערשטנס, נישט אלע נארבעס דארפן באהאנדלונג. רוב נארבעס וועלן פארשווינדן מיט דער צייט. אבער אויב אייער נארבע ברענגט אייך עמאָציאָנעלע נויט, ווייטיק, אדער באגרענעצט אייער באוועגלעכקייט, זענען דא באהאנדלונגען וואס מען קען טון.
אייער דאָקטער וועט אויספאָרשן אייער נאָרבע און באַשטימען די מערסט פּאַסיק באַהאַנדלונג, נעמענדיג אין באַטראַכט פאַקטאָרן ווי זיין טיפּ, גרייס, אָרט און אייער עלטער.
דערמאַבראַזיע
דאָס איז ווי לייכט "אָפּקראַצן" די אויבערשטע שיכט הויט. די באַהאַנדלונג ווערט ספּעציעל גענוצט פֿאַר נאָרבעס, ווי די וואָס ווערן געפֿירט דורך אַקנע. עס קען ווייכער מאַכן די הויט און רעדוצירן דעם אויסזען פֿון נאָרבעס.
אינדזשעקשאַנז
אין דעם מעטאָד, שפּריצט דער דאָקטער אַ מעדיקאַמענט גלייך אין דעם נאָרבע. דאָס העלפֿט דעם נאָרבע זיך פֿאַרקלענערן און פֿלאַכן. קאָרטיקאָסטעראָיד שפּריצן זענען ספּעציעל עפֿעקטיוו אין רעדוצירן די גרייס פֿון קעלאָיד נאָרבעס. זיי קענען אויך מאַנטשמאָל העלפֿן רעדוצירן דעם יטשינג און ווייטיק פֿון דעם נאָרבע.
לאַזער באַהאַנדלונגען
דאָס איז אַ זייער פּאָפּולערע מעטאָדע איצט. פֿאַרשידענע טיפּן לאַזערס קענען געניצט ווערן צו רעדוצירן דעם אויסזען פֿון נאַרבן.
- געוויסע טיפן לאַזערס צילן און צעשטערן די קליינע בלוט כלים וואָס פאַראורזאַכן די רויטע/ראָזעווע קאָליר פון די נאָרבע. דאָס פאַראורזאַכט אַז די נאָרבע זאָל אויסבלאַסן.
- אַנדערע טיפּן לייזערס צעברעכן די געדיכטע קאָלאַגען פֿאַזערס אין דעם נאָרבע, און העלפֿן צו ווייכער מאַכן און פלאַכן דעם נאָרבע.
- אבער, פאר מענטשן מיט טונקעלער הויט, קען לייזער באהאנדלונג פאראורזאכן הויט פארפארבונג (פארדונקלונג אדער אויפהעלטעניש). דעריבער, זאלט איר דאס אלעס דיסקוטירן מיט אייער דאקטאר איידער איר הייבט אן באהאנדלונג.
דרוק טעראַפּיע
דאָס באַדייט אָנווענדן קאָנסטאַנטן דרוק אויף דער וואונד בשעת זי היילט זיך. דאָס באַדייט ניצן ספּעציעלע גומע באַנדאַזשן און קליידער. דער דרוק קען העלפֿן פאַרהיטן נאַרבעס אָדער רעדוצירן די גרייס פון דעם נאַרבע וואָס פאָרמירט זיך. די מעטאָדע ווערט אָפט געניצט נאָך ברענט.
כירורגיע (סקאַר-רעוויזיע כירורגיע)
דאָס באַשטייט פון כירורגיש אַראָפּנעמען אַן אַלט, מיאוס צייכן און עס פאַרבייַטן מיט אַ מער קענטיק, סאַטאַל צייכן. מאל , אַ הויט טראַנספּלאַנט ווערט אויך געניצט.
טאָפּישע קרעמען און זאַלבען
עס זענען פֿאַראַן פֿאַרשידענע קרעמען אויפֿן מאַרק פֿאַר סקאַרס.
- ניצן סיליקאָן- האַלטיקע געלס אָדער שיץ איז געפונען געוואָרן צו העלפֿן פאַרהיטן סקאַרס און רעדוצירן דעם אויסזען פון עקזיסטירנדיקע סקאַרס.
- א דאָקטער קען אויך רעקאָמענדירן קרעמען מיט הידראָקווינאָן צו פֿאַרלייכטערן טונקעלע נאָרבעס.
דאָס וויכטיקסטע איז, גייט נישט נאָר אַליין און שמירט אויף קרעמען אויף אייערע נאָרבעס. קאָנסולטירט זיך שטענדיק מיט אַ דערמאַטאָלאָג צו געפֿינען וואָס איז בעסט פֿאַר אייערע נאָרבעס.
קען מען פאַרהיטן סקאַרס?
מיר קענען נישט שטענדיק פאַרהיטן שאָדנס פון פּאַסירן, אָבער עס זענען אַ פּאָר זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו רעדוצירן דעם ריזיקירן פון לאָזן אַ גרויסן צייכן נאָך אַ שאָדן.
- באַהאַנדלט די וואונד ריכטיק: אַזוי שנעל ווי איר באַקומט אַ וואונד, וואַשט עס מיט זייף און ריינעם וואַסער. אַראָפּנעמען יעדן שמוץ אָדער שטויב. דערנאָך דעקט עס צו מיט אַ ריינעם באַנדאַזש.
- זוכט מעדיצינישע הילף: אויב די וואונד איז גרויס אדער טיף, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. שטאָכן קען זיין נייטיק. שטאָכן העלפֿן די וואונד היילן ריכטיק, און רעדוצירן נאַרבן.
- האַלט די וואונד פייַכט: טריקענען די וואונד און שאַפֿן אַ גרויסן קרום איז אַ סיבה פֿאַר דעם וואָס דער נאָרבע ווערט גרעסער. אויפֿטרעגן עפּעס ווי פּעטראָלעום דזשעלי (וואַזעלין) צו האַלטן די וואונד פייַכט קען רעדוצירן די פֿאָרמירונג פֿון קרום און מינימיזירן נאַרבן.
- באַשיצט זיך פֿון דער זון: דאָס איז עפּעס וואָס אַ סך מענטשן פֿאַרגעסן, אָבער ס'איז זייער וויכטיק.עפּעס. ווען אַ נײַער נאָרבע ווערט אויסגעשטעלט צו זונשײַן, איז עס מער מסתּמא צו ווערן טונקעלער (היפּערפּיגמענטאַציע). אַזוי האַלט דעם נאָרבע באַדעקט מיט קליידער, אָדער טראָגט אויף אַ גוטן זונשוץ מיט SPF 30 אָדער העכער עטלעכע מאָל אַ טאָג.
- באַקומען גוטע דערנערונג: דער קערפּער דאַרף גוטע דערנערונג צו היילן וואונדן. עסן עסנוואַרג רייך אין פּראָטעין, וויטאַמין C און וויטאַמין D העלפֿט די הויט היילן.
ווען צו זען אַ דאָקטער וועגן אַ נאַרבע
א נאָרבע איז געוויינטלעך גאָרנישט צו זאָרגן וועגן. אָבער, אין די פאלגענדע פאַלן, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער.
- אויב די אויסזען פון די נאָרבע (קאָליר, גרייס, פאָרעם) פּלוצעם ענדערט זיך.
- אויב דער נאָרבע איז ווייטיקדיק, קראַצט שטענדיק, אָדער איז צו שפּירעוודיק.
- אויב דער נאָרבע רינט מיט אייַטער אָדער איז געשוואָלן, רויט, אָדער ווייַזט וואונדער פון אינפעקציע.
- אויב אַ נײַער פֿלעק אָדער מאָל אַנטוויקלט זיך אויף אָדער לעבן דעם נאָרבע (כאָטש זייער זעלטן, איז וויכטיק צו זײַן באַוואוסטזיניק דערפון ווײַל הויט-ראַק קען זיך אַנטוויקלען אויף נאָרבעס).
- אויב איר האָט פריער געהאַט קעלאָיד סקאַרס, איז עס זייער וויכטיק צו רעדן מיט אַ דאָקטער איידער איר באַקומט אַ נייע פּירסינג, טאַטוירונג אָדער קאָסמעטישע כירורגיע.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- נאָרבען איז אַ נאַטירלעכע און נאָרמאַלע רעזולטאַט פון וואונד היילונג. עס איז טייל פון דעם גוף'ס פאַרטיידיקונג מעכאַניזם.
- עס זענען דא עטלעכע טיפן פון נאָרבעס. די באַהאַנדלונג ווענדט זיך אין דעם טיפ נאָרבע וואָס איר האָט.
- נישט אַלע נאָרבעס דאַרפן באַהאַנדלונג, אָבער אויב אייער נאָרבע באַדערט אייך, זענען דאָ היינט עפעקטיווע באַהאַנדלונגען צו רעדוצירן זיין אויסזען.
- דורך באַהאַנדלען אַ שאָדן ריכטיק פֿון דעם מאָמענט וואָס עס פּאַסירט און באַשיצן עס פֿון דער זון, קענט איר מינימיזירן דעם ריזיקאָ פֿון אַ גרויסן נאָרבע.
- אויב איר האָט ספיקות אדער זאָרגן וועגן אייער נאָרבע, אדער באַמערקט ענדערונגען, איז עס קיינמאָל צו שפּעט צו רעדן מיט אַ דאָקטער וועגן דעם.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג