האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט וואָס פּונקט זיינען זיירע, ווי זיי ווערן געשאַפן, און וואָס איז זייער פֿונקציע? איר קענט זיך אַ ביסל שעמען צו רעדן וועגן זיי. אָבער זיי זענען אַ זייער וויכטיקער טייל פֿון אונדזער קערפּער. אַזוי, הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַלץ וועגן די זיירע, זייער פּשוט, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.
וואָס פּונקט איז שפּערמע?
פשוט געזאגט, שפּערמע זענען מענערשע געשלעכט־צעלן . זיי זענען אַ טיפּ צעל וואָס איז געפאָרעמט ווי אַ קליין פראָש און קען נאָר געזען ווערן אונטער אַ מיקראָסקאָפּ. ווען אַ מאַנס שפּערמע פאַראייניקט זיך מיט אַ פרויענס איי, ווערט אַן עמבריאָ געשאַפֿן און אַ בעיבי הייבט אָן צו וואַקסן. מיר רופן געוויינטלעך דעם פּראָצעס "(קאָנצעפּציע)" אָדער "(פערטיליזאַציע)". רובֿ מאָל פּאַסירט דאָס נאָך געשלעכט־פֿאַרבינדונג דורך דער וואַגינע. אָבער, מאַנטשמאָל קען דאָס אויך פּאַסירן דורך קינסטלעכע באַפֿרוכטונג־מעטאָדן, למשל "(אין וויטראָ פערטיליזאַציע - IVF)".
א יינגל הייבט געווענליך אן צו פראדוצירן זיירע ווען ער דערגרייכט פובערטעט , צווישן די עלטער פון 10 און 12. דערנאך האט ער די מעגלעכקייט צו פראדוצירן זיירע איבער זיין גאנץ לעבן.
שפּערמע האט עטלעכע אַנדערע נעמען:
- מענער רעפּראָדוקטיווע צעלן
- גאַמעטן
- שפּערמאַטאָזאָאַ (איינצאָל: שפּערמאַטאָזאָן)
וואָס איז די איינציקע זאַך וואָס מיר מענער האָבן צו טאָן מיט שפּערמע?
אין פאַקט, די איינציקע און וויכטיקסטע פונקציע פון זיירע איז צו באַפרוכטן אַ ווייַבלעך איי. דאָס הייסט, צו העלפֿן שאַפֿן אַ קינד.
עטלעכע מענטשן קענען זיך וואונדערן צי נישט עיאַקולירן, דאָס הייסט, נישט עיאַקולירן זיירע, וועט פאַראורזאַכן קיין געזונט פּראָבלעמען. דאָס איז נישט דער פאַל. די זיירע וואָס ווערט נישט עיאַקולירט פון דיין גוף ווערט ווידער אַבזאָרבירט דורך דיין גוף אַליין. אַזוי עס איז גאָרנישט צו זאָרגן וועגן.
וויפיל שפּערמע זענען אין זיירע?
זיירע איז אַ קלעפּיקע סובסטאַנץ וואָס כּולל זיירע. אַ געזונטער מאַנס זיירע קען אַנטהאַלטן ערגעץ פון 15 מיליאָן ביז איבער 200 מיליאָן זיירע אין איין מיליליטער (אומגעפער 0.2 טיילעפעל). שטעלט זיך פאר וויפיל זיירע איז איינגעפּאַקט אין אַזאַ קליינעם פּלאַץ!
אויב עס זענען ווייניקער ווי 15 מיליאָן זיירע פּער מיליליטער זיירע, רופן מיר דעם צושטאַנד אָליגאָספּערמיאַ . דאָס קען זיין איינע פון די סיבות פֿאַר שוועריקייטן צו באַקומען קינדער.
וואָס פּאַסירט מיט שפּערמע ווען עס גייט אַרײַן אין אַ פֿרויענס קערפּער?
בעת אומגעשיצטע וואַגינאַלע געשלעכטס-פֿאַרבינדונגען, רייזן די שפּערמע דורך דער פֿרוי'ס רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. די רייזע נעמט זיי דורך דער וואַגינע, צערוויקס, רחם, און לעסאָף אין די פאַלאָפּיאַן רערן.
אבער די רייזע איז נישט אזוי גרינג. די פרוי'ס אימונע סיסטעם באהאנדלט די זיירע ווי פרעמדע אינוואדירער. דעריבער, פרובירט די אימונע סיסטעם צו פארניכטן די זיירע. אויב א פאר זיירע איבערלעבן דורך איבערקומען אלע די שטערונגען און דערגרייכן די פאלאפישע רערן, אויב עס איז דא אן איי דארט, פרובירן זיי צו דורכדרינגען יענע איי. אויב איין זיירע איז געלונגען, פאסירט שוואנגערשאפט.
ווי לאַנג קען שפּערמע לעבן?
דאָס ווערייִרט לויטן געלעגנהייט.
- אינעווייניק פון די ווייבליכע רעפּראָדוקטיווע סיסטעם: זיירע קען לעבן ביז פינף טעג. דאָס מיינט אַז שוואַנגערשאַפט קען פּאַסירן עטלעכע טעג נאָך געשלעכט.
- אין די טעסטיקלען: נישט-אייאקאלירטע שפּערמע לעבן אין די טעסטיקלען פאר בערך 2.5 חדשים. דערנאך שטארבן זיי און ווערן ווידער-אבזארבירט דורך דעם קערפער.
- אינדרויסן פון קערפער: דאס ווענדט זיך שטארק אין דער אמביאנט טעמפעראטור. ביי נארמאלע צימער טעמפעראטור (ארום 20 גראד צעלזיוס), קענען זיירע לעבן ארום א שעה. אבער, אויב די טעמפעראטור ענדערט זיך פלוצלינג, וועלן די זיירע שנעל שטארבן.
- זיירע באַנקינג: אויב איר באַנקט אייער זיירע, קען עס זיכער זיין געהאלטן אונטער קריאָגעניק באדינגונגען פֿאַר יאָרצענדלינג.
וואו ווערן שפּערמע פּראָדוצירט? וואָס איז דער וועג פֿון זייער אַרויסגאַנג?
זיירע ווערן פּראָדוצירט אין אַ סיסטעם פֿון קליינע רערן אין דיינע טעסטיקלען . די רערן ווערן גערופֿן סעמיניפֿעראָוס טובולעס. ווען זיירע ווערן באַפֿרײַט (עיאַקולירט), פֿאָרן זיי אויף דעם וועג:
1. ערשטנס, קומט עס ארויס פון די טעסטיקלען.
2. דערנאך, רייזט עס צו א רער אין דער הינטערשטער טייל פון די טעסטיקלען (די עפּידידימיס), וואו ווייטערדיגע רייפֿונג פון די זיירע פאסירט.
3. פון דארט גייט עס אדורך א געקרויזטע רער (`וואס דעפערענס`).
4. גייט אדורך די פּראָסטאַט דריז. דאָרט ווערן די אַנדערע קאָמפּאָנענטן פון דער זוימען פליסיקייט געזאַמלט.
5. צום סוף, גייט דער אורין ארויס פון דער אורעטרא דורך דעם אורעטראלן מעאַטוס ביים שפּיץ פונעם פּעניס.
וואָס זענען די טיילן פון אַ שפּערמע? עס איז אַמייזינג ווי פיל דעטאַל איז אַנטהאַלטן אין עפּעס אַזוי קליין!
א שפּערמע איז אַ זייער קאָמפּליצירטע קליינע צעל. עס האט דריי הויפּט טיילן:
1. קאָפּ: דער קאָפּ פֿון דער שפּערמע ענטהאַלט די גענעטישע אינפֿאָרמאַציע, אדער 'DNA' . דער קאָפּ פֿון אַ געזונטן שפּערמע איז געפֿאָרעמט ווי אַ מאַנדל און איז אַ ביסל שפּיציק. דער קאָפּ איז באַדעקט מיט אַ קאַפּ גערופֿן '(אַקראָסאָם). דאָס ענטהאַלט ענזימען. די מאַנדל-פֿאָרעם פֿון קאָפּ, און די ענזימען אין אַקראָסאָם, העלפֿן אַ שפּערמע דורכדרינגען אַן איי צעל.
2. מיטלשטיק/האַלדז: דיזער טייל אנטהאלט די מיטאָטשאָנדריע. מיטאָטשאָנדריע זענען די קראַפטהייזער פון אונדזערע צעלן. די צושטעלן די ענערגיע וואָס איז נויטיק פֿאַר די זיירע'ס עק.
3. עק/פלאַגעלום:דער עק איז דער לענגסטער טייל פון א שפּערמע. עס איז די קארקסקרו-ענלעכע דרייענדיקע באַוועגונג וואָס שטופּט די שפּערמע פאָרויס. עס העלפט אויך די שפּערמע דורכדרינגען אַן איי.
צי איז שפּערמע מאָרפאָלאָגיע וויכטיק?
יא, זיכער! שפּערמע מאָרפאָלאָגיע איז די פאָרעם פון אַ שפּערמע:
- קאָפּ פֿאָרעם און גרייס.
- ווי דער מיטעלער טייל זעט אויס.
- די סטרוקטור פון די עק.
געזונטע, ריכטיק געפארמטע שפּערמע זענען די וואָס קענען שווימען גוט און גלייך. די פיייקייט איז וויכטיק פֿאַר דערגרייכן און באַפרוכטן אַן איי.
דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פון אַבנאָרמאַל זיירע מאָרפאָלאָגיע:
- אַצעפאַלישע זיירע
- זיירע מיט אַ קליינעם קאָפּ (מיקראָצעפֿאַלי)
- זיירע מיט אַ גרויסן קאָפּ (מאַקראָצעפֿאַלי)
- זיירע מיט אַן עקסטרע קאָפּ (למשל, טאָפּל זיירע קאָפּ)
- אַקאַודאַט זיירע
- געבויגן אדער געצויגענער עק
- געקרימטע עק
- קורץ-געשוואָלצענע שפּערמע (דיספּלאַסיאַ פון פיבראָזע שילד שפּערמע)
אויב עס זענען דא אומגעוויינטלעכע פֿאָרמען ווי דאָס, קען די זיירע נישט קענען שווימען ריכטיק אָדער דורכדרינגען דאָס איי.
וואָסערע באדינגונגען האָבן אַן השפּעה אויף זיירע?
מענערשע נישט-פרוכטבאַרקייט קען זיין געפֿירט דורך פּראָבלעמען מיט זיירע. עס זענען דאָ פילע זאַכן וואָס קענען אַפעקטירן די געזונט פון אייערע זיירע אָדער זייער באַוועגונג. אָבער, איר קענט נישט וויסן אַז אייערע זיירע איז אַפעקטירט ביז איר און אייער פּאַרטנער האָבן פּראָבלעמען צו ווערן שוואַנגער.
עטלעכע באדינגונגען וואָס קענען ווירקן די געזונט פון זיירע זענען:
- וואַריקאָסעלעס: דאָס איז אַ צושטאַנד אין וועלכן די אָדערן אַרום די טעסטיקלען ווערן געשוואָלן. דאָס פאַראורזאַכט אַז בלוט זאָל זיך זאַמלען אין איין אָרט און די טעמפּעראַטור פון די טעסטיקלען זאָל העכער ווערן. דאָס קען אַפעקטירן די אַנטוויקלונג פון זיירע.
- טעסטיקולאַר טראַוומע: אויב די טעסטיקלען ווערן פאַרוואונדעט, קענען זיי ווערן געשעדיגט און רעדוצירן די פיייקייט צו פּראָדוצירן זיירע.
- געוויסע סעקסואַל טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (STIs): געוויסע STIs, ווי כלאַמידיאַ און גאָנאָרעאַ, קענען שאַטן דיין זיירע.
- געוויסע מעדיקאַמענטן: עטלעכע מעדיקאַמענטן קענען אַפעקטירן די קוואַליטעט פון זיירע ווי אַ זייַט ווירקונג. ביישפילן:
- פלוטאַמיד און ביקאַלוטאַמיד (דאָס זענען מעדיקאַמענטן געניצט צו באַהאַנדלען פּראָסטאַט ראַק)
- ספּיראָנאָלאַקטאָן (אַ מעדיצין פֿאַר הויך בלוטדרוק און האַרץ קרענק)
אויך, טעסטאסטעראן ערזאַץ טעראַפּיע שטעלט אפ דעם קערפּער פון פּראָדוצירן זיירע. די באַהאַנדלונגען קומען אין פֿאַרשידענע פֿאָרמען, ווי למשל אינדזשעקשאַנז, קאַפּסלען, פּלעצער, פּילן און דזשעלס וואָס ווערן אָנגעווענדט אויף דער הויט.
- סביבה פאַקטאָרן:
- טרינקען אַלקאָהאָל, רויכערן (סיגאַרעטן אָדער ווייפּ), מאַריכואַנע נוצןזאכן ווי דאָס קענען אַפעקטירן די קוואַנטיטעט און קוואַליטעט פון זיירע.
- פארלענגערטע אויסשטעלונג צו הויכע טעמפּעראַטורן איז אויך שעדלעך פֿאַר זיירע. למשל, אָפטע סאָנאַס אָדער הייסע בעדער קענען אויך פאַרגרעסערן די טעמפּעראַטור פון די טעסטיקלען, ווי אויך זיצן אין אַ שטול אָדער ראָלשטול פֿאַר לאַנגע פּעריאָדן.
- אַנטיספּערם אַנטיקערפּערס: דאָס איז ווען אייער אייגענע ימיון סיסטעם בטעות אידענטיפיצירט זיירע ווי אַ פרעמדן ינוויידער און שיקט אַנטיקערפּערס צו צעשטערן זיי.
וואָס זענען די קראַנקייטן פֿאַרבונדן מיט זיירע?
זיירע-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן קענען אַפֿעקטירן די קוואַליטעט און קוואַנטיטעט פֿון זיירע וואָס איר פּראָדוצירט. עטלעכע פֿון זיי זענען:
- אָליגאָספּערמיאַ: דאָס איז אַ פאַרקלענערונג אין זיירע צייל. דאָס הייסט, ווייניקער ווי 15 מיליאָן זיירע פּער מיליליטער פון זיירע.
- אזוספערמיע: אין דעם צושטאנד, זענען נישטא קיין זיירע אין די זוימען. דאס קען פאסירן אויב עס איז דא א פארשטאפונג אין די רערן פון די רעפראדוקטיווע סיסטעם.
- טעראַטאָספּערמיאַ: דאָס איז ווען עס איז אַ הויכע קאָנצענטראַציע פון אַבנאָרמאַל פֿאָרמיקע זיירע אין די זיירע. ווי מיר האָבן פריער דיסקוטירט, ראַדוצירט אַן אַבנאָרמאַלע זיירע פֿאָרעם די זיירע'ס מעגלעכקייט צו באַוועגן זיך ריכטיק און דורכדרינגען אַן איי.
ווי אזוי צו קאָנטראָלירן די געזונט פון זיירע?
דער בעסטער וועג פֿאַר אַ דאָקטער צו אַנאַליזירן די געזונט פון דיין זיירע איז צו דורכפירן אַ זיירע אַנאַליז . די טעסט קוקט אויף:
- זיירע צייל
- זיירע פאָרעם / מאָרפאָלאָגיע
- זיירע טעטיקייט/מאָטיליטעט
א זיירע מוסטער פאר דעם טעסט קען געגעבן ווערן אין א פערטיליטי קליניק, לאבאראטאריע, אדער אין שטוב. אבער, אויב איר גיט דעם מוסטער אין שטוב, מוז עס גענומען ווערן צו דער קליניק אדער לאבאראטאריע אזוי שנעל ווי מעגליך (געווענליך אינערהאלב א שעה).
ווי קען איך פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פֿון מײַן שפּערמע?
עס זענען דא א פאר פשוטע זאכן וואס קענען העלפן פארבעסערן די קוואַליטעט פון אייערע זיירע. פרובירט די פאלגענדע:
- אויפהערן רויכערן: דאָס איז זיכער עפּעס וואָס איר זאָלט טאָן.
- באגרענעצן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן: עס איז בעסטער צו רעדוצירן עס ווי פיל ווי מעגלעך.
- עסט אסאך פרוכטן און גרינסן: די אנטיאקסידאנטן אין די זענען גוט פאר זיירע.
- האַלט אַ געזונטע וואָג וואָס פּאַסט צו אײַך.
- פארגרעסערן פיזישע טעטיקייט: דאס מיינט טעגליך געניטונגען.
- קאָנטראָלירן סטרעס: זאַכן ווי יאָגאַ און מעדיטאַציע קענען העלפֿן.
- ניצן שוץ מעטאָדן (ווי קאַנדאָמען, פרויען קאַנדאָמען) בעת געשלעכט: דאָס קען אייך באַשיצן פון סעקסואַל טראַנסמיטטעד ינפעקציעס.
געדענקט, די געוווינהייטן נעמען עטלעכע צייט צו אַנטוויקלען, אָבער אויף לאַנגע טערמין זענען זיי זייער וויכטיק פֿאַר אייער אַלגעמיינע געזונט און אויך פֿאַר די געזונט פון אייער זיירע.
וויפיל זיירע זענען נויטיג פאר פערטיליזאציע?
שטעלט זיך פאר, עס נעמט נאר איין זיירע צו ווערן שוואנגער! אבער, צענדליקער מיליאנען, אפשר הונדערטער, פון זיירע ווערן ארויסגעלאזט בעת יעדער עיאקולאציע. די גרויסע צאל ווערט ארויסגעלאזט צו פארגרעסערן די שאנסן אז יענער גליקליכער זיירע זאל געפינען און באפרוכטן דאס איי.
צום סוף, געדענק...
דער איינציקער צוועק פון זיירע איז צו באפרוכטן אן איי כדי אז אייער דנ״א, אדער גענעטישע אינפארמאציע, זאל קענען ווערן איבערגעגעבן צו דער קומענדיגער דור. איר טראכט מסתמא נישט צו פיל וועגן אייער זיירע ביז איר פרובירט צו האבן א בעיבי.
אָבער, אויב איר און אייער שותף האָבן שוועריקייטן צו ווערן שוואַנגער, וועט אַ דאָקטער מסתּמא באַשטעלן אַ זיירע אַנאַליז צו באַשטימען די גרייס, פאָרעם און פונקציע פון אייער זיירע.
איר קענט אויך העלפן האַלטן אייער זיירע געזונט. דאָס נעמט אַרײַן פּשוטע זאַכן ווי אויפֿהערן רויכערן, באַגרענעצן אַלקאָהאָל, זײַן פֿיזיש אַקטיוו, און זיך באַשיצן פֿון געשלעכטלעכע אינפֿעקטן. די זאַכן וועלן פֿירן צו אייער אַלגעמיינער געזונט און אַ געזונטערער פֿאָטערשאַפֿט. אַלזאָ, לאָמיר זיך דערמיט אָפּגעבן, יאָ?
` שפּערמע, מענערשע פרוכטבאַרקייט, שפּערמע טעסט, שפּערמע קוואַליטעט, שפּערמע פאָרעם, נידעריקע שפּערמע צייל, נישט פרוכטבאַרקייט











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג