זאָרגסטו זיך פֿאַר דיינע טעסטיקלען? דאָ איז ווי אַזוי צו טאָן אַ טעסטיקולאַר זעלבסט-אונטערזוכונג!

א גוטן טאג אלעמען! היינט וועלן מיר רעדן וועגן א טעמע וואס איז זייער וויכטיג פאר אונזערע יינגלעך, יונגע מענער, און אלע דערוואקסענע מענער. דאס איז ווי אזוי ריכטיג דורכצופירן א "טעסטיקולאר זעלבסט-אונטערזוכונג", אדער "TSE". אפשר האט איר שוין געהערט דערפון פריער, אפשר נישט. אבער, דאס איז א פשוטע זאך וואס איר קענט טון צו נעמען אחריות פאר אייער אייגענע געזונט. זאלן מיר זען וואס דאס איז, פארוואס דאס איז וויכטיג, און ווי אזוי דאס צו טון.

וואָס איז אַ טעסטיקולאַר זעלבסט-אונטערזוכונג?

פשוט געזאגט, דאס איז א וועג פאר אייך צו קאנטראלירן אייערע טעסטיקלען (מיר רופן זיי געווענליך "די צוויי טעסטיקלען") פאר יעדע אומנארמאלקייט אדער ענדערונגען. דאס איז ענליך צו ווי מיידלעך טוען ברוסט זעלבסט-אונטערזוכונג. דאס פארלאנגט נישט קיין ספעציעלע עקוויפמענט אדער צייט. איר קענט דאס טון אין שטוב, אפילו אין קלאָזעט.

דאָס וויכטיקע איז אַז דורך טאָן דעם טעסט רעגולער , וועט איר באַקומען אַ גוטע אידעע פון ​​ווי אייערע טעסטיקלען זעען נאָרמאַל אויס, זייער גרייס, פאָרעם און געפיל. דערנאָך, אויב עס איז אַ קליינע ענדערונג אָדער אַבנאָרמאַליטעט אין דער צוקונפֿט, וועט איר קענען עס דערקענען שנעל .

פארוואס איז דאס (TSE) אזוי וויכטיג?

טראַכט נאָר, אפילו אויב עס איז דאָ אַ קליינע ענדערונג אין אונדזער קערפּער, אויב מיר דערקענען עס פרי, קענען מיר עס סאָלווען איידער עס ווערט אַ גרויס פּראָבלעם. אַזוי איז עס מיט דעם.

1. פריע דעטעקציע: די טעסט העלפט אין פריע דעטעקציע פון ​​עטלעכע קראַנקייטן וואָס קענען פּאַסירן אין די טעסטיקלען, ספּעציעל טעסטיקולאַר ראַק.

2. זייט באוואוסטזיניק וועגן טעסטיקולאר קענסער: האט איר געוואוסט אז טעסטיקולאר קענסער איז די מערסטע פארשפרייטע סארט קענסער צווישן יונגע מענער, צווישן די עלטער פון 15 און 35? אבער, עס איז א זייער זעלטענע קענסער וואס מען זעט צווישן טיניידזשערס. אבער, בכלל, איז עס פארשפרייט אין יענער עלטער גרופע. דאס בעסטע איז אז אויב דער קענסער ווערט דעטעקטירט פרי, קען מען עס אינגאנצן געהיילט . ממילא, איז נישטא קיין מורא, עס איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק.

3. באַקענען זיך מיט אייער קערפּער: ווען איר טוט דעם קאָנטראָל איין מאָל אַ חודש, וועט איר האָבן אַ גוטע געדאַנק פון "דער טייל פון מיין קערפּער איז געוויינטלעך אַזוי." עס איז ווי באַקענען זיך מיט אייער בעסטן פרייַנד. איר וועט באַמערקן אפילו די קלענסטע ענדערונג.

געדענקט, נישט יעדער קלאָץ אָדער ענדערונג וואָס איר פילט אין אייערע טעסטיקלען איז ראַק. רובֿ פון דער צייט קענען זיי זיין געפֿירט דורך אַנדערע, ומשעדלעכע סיבות (למשל, ציסטן, אינפעקציעס). אָבער, אויב איר באַמערקט ענדערונגען, איז עס שטענדיק אַ גוטע געדאַנק צו זען אַ דאָקטער פֿאַר אַ קאָנטראָל.

ווי אָפט זאָל איך דאָס טאָן?

דאָס איז איין מאָל אַ חודש.ס'איז גוט דאָס צו טאָן יעדן חודש דעם זעלבן טאָג, פּונקט ווי אָפּצייכענען אַ טאָג אויף אַ קאַלענדאַר. אַזוי וועט איר נישט פֿאַרגעסן. אַ חודש איז נישט קיין לאַנגע צייט. עס נעמט נאָר אַ פּאָר מינוט.

ווי אזוי זיך צוצוגרייטן צום טעסט? ווען איז די בעסטע צייט?

די בעסטע צייט צו טאָן דאָס (TSE) איז ווען איר נעמט אַ הייסע שויער אָדער גלייך נאָך אַ שויער . ווייסט איר פאַרוואָס? די היץ מאַכט דיין סקראָטום זייער לויז. דערנאָך קומען די טעסטיקלען אַראָפּ און זענען גרינגער צו ונטערזוכן, און אויב עס איז עפּעס אינעווייניק, איז עס מער מסתּמא אַז איר וועט עס כאַפּן מיט דיין האַנט.

עס איז נאך בעסער אויב איר טוט עס פאר א שפיגל. אזוי קענט איר אויך קוקן אויף יעדע ענדערונג אדער געשוואלנקייט אויף דער ייבערפלאך פון די סקראטום.

נו, איצט לאָמיר זען ווי ריכטיק דורכצופירן די טעסטיקולאַרע זעלבסט-אונטערזוכונג (TSE).

דאָס איז אַ זייער פּשוטער פּראָצעס מיט אַ פּאָר טריט. זאָרגט נישט, מיר וועלן דורכגיין דאָס איינס נאָכן אַנדערן.

1. קוק איין טעסטיקל אויף א מאל: ניצט ביידע הענט. ערשטנס, האלט איין טעסטיקל. דעם רעכטן מיט אייער רעכטער האנט, דעם לינקן מיט אייער לינקער האנט, וועלכע איז אייך מערסט באקוועם.

2. ניצט אייער גראָבן פינגער און אַנדערע פינגער: האַלט דעם טעסטיקל צווישן אייער גראָבן פינגער און אינדעקס און מיטל פינגער און דרייט עס זאַפֿטיק און לייכט . עס איז ווי דרייען אַ קליין באַל אין אייער האַנט. גייט דעם גאַנצן וועג פֿון אויבן ביז אונטן. פֿאַרפעלט נישט קיין אָרט.

3. אידענטיפיצירן דאָס נאָרמאַלע: אַ געזונטער טעסטיקל זאָל זיך פילן גלאַט, אָוואַל, און אַ ביסל פעסט אָבער נישט שטיין-האַרט . עס איז ווי אַ האַרט-געקאָכט איי (נאָר ווייכער). עס איז נאָרמאַל אַז איין טעסטיקל זאָל זיין אַ ביסל גרעסער ווי דער אַנדערער, ​​אָדער אַז איינער זאָל זיין אַ ביסל נידעריקער ווי דער אַנדערער. זאָרגט זיך נישט וועגן דעם.

4. לערנט וועגן דעם עפּידידימיס: העכער און הינטער יעדן טעסטיקל, איז דא א קנויל וואס קוקט אויס ווי א קליין קנויל פון פאדעם, אדער א קליין בענדל פון שטריק. דאס הייסט דער עפּידידימיס. דא ווערן די זיירע געזאמלט. דאס איז נארמאל, נישט קיין קראנקהייט. עטלעכע מענטשן זארגן זיך אז דאס איז א נייער טומאר. ממילא איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק דערפון. עס קען זיין אביסל סענסיטיוו ווען מען רירט עס אן.

5. אונטערזוכט דעם אנדערן טעסטיקל אויפן זעלבן אופן: ווען איר זענט פארטיג מיט איינעם, אונטערזוכט דעם אנדערן טעסטיקל אויפן זעלבן אופן, נאכפאלגנדיג די זעלבע טריט.

וואָס זוכסטו?

ביים קאָנטראָלירן, זאָל מען באַצאָלן באַזונדערע אויפֿמערקזאַמקייט צו די זאַכן:

• קלאָמפּן אדער בומפּן: זוכט אַ נייעם, האַרטן, שטיינדלעכן קלאָץ אויף אָדער אינעווייניק פון די סקראָטום. די קענען זיין ווייטיקדיק אָדער קענען פאַרשווינדן.
• ענדערונגען אין גרייס אדער פאָרעם: קוקט צו זען אויב איין טעסטיקל איז פּלוצעם געוואָרן גרעסער אָדער האט געביטן פאָרעם.
• געשוואָלנקייט:קוקט איבער צי איין זייט אדער דער גאנצער סקראטום קוקט אדער פילט זיך געשוואָלן.
• ווייטיק אדער ווייכקייט: באַמערקט אויב עס טוט וויי אומגעוויינטלעך ווען איר שטייט אדער רירט אן, אדער אויב איין געגנט איז מער סענסיטיוו. מאל קען דער ווייטיק אויך פארשפרייטן זיך צום אונטערשטן בויך אדער לײַב.
• געפיל פון שוועריקייט: איז דא אן אומגעווענליכע שוועריקייט אדער ציהנדיקע געפיל אויף איין זייט פון די סקראטום?
• שטומפע ווייטיק אין די לײַב אָדער נידעריקער בויך: מאל קען אַ טעסטיקולאַר פּראָבלעם פאַראורזאַכן אַ שטומפע ווייטיק אין די לײַב אָדער נידעריקער בויך.

אויב איר פילט אדער זעט עפּעס ומגעוויינטלעך ווי דאָס, פּאַניקט נישט. אָבער איגנאָרירט עס אויך נישט.

וואָס טוט מען אויב מען פילט עפּעס מאָדנע? זאָל מען מורא האָבן?

ערשטנס, ביטע פאניקירט נישט! נאָר ווײַל איר פילט אַ קלאָץ אָדער ענדערונג מיינט נישט אַז עס איז ראַק. רובֿ מאָל, זײַנען זײ:

• ציסטן - דאָס זענען ומשעדלעכע, פליסיק-געפילטע זעקלעך.
• אינפעקציעס - אינפעקציעס קענען פאסירן אין די טעסטיקלען אדער די עפידידימיס. עס זענען דא באהאנדלונגען דערפאר.
• הידראָסעלע - אַקומולאַציע פון ​​וואַסער אַרום די טעסטיקל.
• וואַריקאָסעלע - געשוואָלנקייט פון די אָדערן אין די טעסטיקלען.

עס קענען זיין אסאך אומשעדלעכע סיבות ווי דאס.

אבער, די וויכטיגסטע זאך איז, אויב איר האט עפעס אומגעווענליכע אדער פארדעכטיגע סימפטאמען, האלט עס אין זינען און, אן ליידן אדער זיך שעמען, זעהט א דאקטאר אזוי שנעל ווי מעגליך. עס מאכט נישט אויס צי עס איז אייער פאמיליע דאקטאר אדער אן אוראלאג.

דער דאָקטער וועט אייך אונטערזוכן. ער קען באַשטעלן עפּעס ווי אַן אַלטראַסאַונד סקען. דאָס וועט אייך קלאָר ווייַזן וואָס איז אין אייערע טעסטיקלען. דער דאָקטער וועט אייך דאַן זאָגן וואָס באַהאַנדלונג איז נויטיק.

טראַכט נישט, "איך בין צו פֿאַרשעמט צו גיין צום דאָקטער" צי "עס איז גאָרנישט, עס וועט זיך אַליין פֿאַרבעסערן." דיין געזונט איז וואָס איז וויכטיק.

א וואָרט וועגן טעסטיקולאַר ראַק

ווי מיר האָבן שוין פריער דערמאָנט, איז טעסטיקולאַר ראַק אַ געוויינטלעכע קראַנקייט ביי יונגע מענער, אָבער אויב עס ווערט דעטעקטירט פרי, האט עס אַ זייער הויכע היילונג קורס (איבער 95%) . אין רובֿ פאַלן, באַשטייט די באַהאַנדלונג פון כירורגישע באַזייַטיקונג פון די אַפעקטירטע טעסטיקל. עטלעכע מענטשן קענען אויך דאַרפֿן כעמאָטעראַפּיע אָדער ראַדיאָטהעראַפּיע.

אפילו אויב איר אַנטוויקלט דעם ראַק, קענט איר לעבן אַ נאָרמאַל, געזונט לעבן נאָך באַהאַנדלונג. אויך, אין רובֿ פאַלן, אפילו אויב איין טעסטיקל ווערט אַוועקגענומען, אַפעקטירט עס נישט אייער פיייקייט צו האָבן קינדער. אַזוי, עס איז נישטאָ קיין סיבה צו מורא האָבן. די וויכטיקסטע זאַך איז צו דערקענען עס פרי און אָנהייבן באַהאַנדלונג. דעריבער איז דאָס "(טעסטיקולאַר זעלבסט-אונטערזוכונג)" זייער נוצלעך.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

נו, לאָמיר איצט דערמאָנען אייך די וויכטיקסטע זאַכן צו געדענקען פֿון וואָס מיר האָבן גערעדט:

• מאַכט אַ TSE אַמאָל אַ חודש: מאַכט דאָס אַ טייל פון אייער געזונט רוטין. עס איז גרינג צו טאָן בשעת איר זענט אין דער שויער.
• קען דיין "נאָרמאַלן" צושטאַנד: לערנט זיך בעסער וויסן וועגן ווי דיינע טעסטיקלען פילן זיך און קוקן אויס נאָרמאַל.
• אויב איר באַמערקט ענדערונגען, האָט נישט מורא צו זען אַ דאָקטער: איגנאָרירט נישט אפילו דעם קלענסטן חשד. שעמט זיך נישט און שטעלט זיך נישט אָפּ. זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
• רובֿ קלאָמפּן זענען נישט קענסער: אָבער, עס איז וויכטיק צו באַקומען קאָנטראָל.
• טעסטיקולאַר ראַק איז היילבאַר: ספּעציעל אויב דיטעקטעד פרי.

די "(טעסטיקולאַר זעלבסט-אונטערזוכונג)" איז אַ פּשוטער, אָבער זייער שטאַרקער וועג צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אייער מענערשע געזונט און אַקטיוו ביישטייערן דערצו. אַזוי, הייבט אָן צו זאָרגן דערפֿאַר פֿון הײַנט אָן. זאָגט אויך אייערע פֿרײַנד וועגן דעם. באַוואוסטזײַן איז דער בעסטער שוץ! ווינטשן אייך אַלעמען אַ גוט געזונט!

טעסטיקלען, זעלבסט-אונטערזוכונג, טעסטיקולאַר זעלבסט-אונטערזוכונג, TSE, מענערישע געזונט, טעסטיקולאַר ראַק, פריע דעטעקציע