אויב איר זענט אַ צוקונפטיגע מוטער, דרייט זיך אייער גאנצע וועלט אַרום דעם קליינעם אין אייער בויך. ווי שווער אַרבעט איר אים צו געבן דאָס בעסטע, אים צו באַשיצן פון אַלע געפאַרן? אָבער אָן אונדז צו וויסן, זענען דאָ עטלעכע זאַכן וואָס קענען שאַטן אונדזער בעיבי. דאָס קען זיין אין אונדזער עסן, מעדיצין, אָדער אפילו אין דער סביבה אין וועלכער מיר לעבן. עס איז דאָ אַ ספּעציעלער נאָמען פֿאַר די זאַכן אין מעדיצין. עס הייסט 'טעראַטאָגענס'. מיר רעדן וועגן דעם היינט.
וואָס זענען די טעראַטאָגענס?
פשוט געזאגט, דאס איז אלעס וואס, אויב עס ווערט איינגענומען דורך דער מוטער בעת שוואנגערשאפט, קען שטערן די אנטוויקלונג פונעם פיטוס און פאראורזאכן געבורט-דעפעקטן (געבוירענע קרענק). דאס קען ארייננעמען מעדיקאציעס, כעמיקאלן, געוויסע אינפעקציעס און דראגס. די קענען מאנchmal פארגרעסערן דעם ריזיקע פון א מיסקערידזש, א פריצייטיגע געבורט, אדער אפילו שווערע צושטאנדן ווי טויטגעבוירענע קינדער.
צווישן די סיבות פון געבורט-דעפעקטן, איז אויסשטעל צו טעראַטאָגענס פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר צווישן 4% און 5% פון געבורט-דעפעקטן. דאָס איז אַ ריזיקע וואָס מען קען פאַרהיטן אויב מיר זענען באַוואוסטזיניק.
וואָס באַשטימט ווי געפערלעך די זאכן זענען?
שטעלט זיך פאר א שוואנגערע מאמע וואס ווערט אויסגעשטעלט צו עפעס אזוינס. דער שאדן וואס דאס ברענגט צום בעיבי איז נישט די זעלבע פאר יעדן. דאס ווענדט זיך אין עטליכע פאקטארן.
- טיפ פון שעדלעכער סובסטאנץ: געוויסע מעדיקאַמענטן און כעמיקאַלן זענען מער געפערלעך ווי אַנדערע.
- געדויער פון אויסשטעלונג: דאָס מיינט ווי לאַנג איר זענט געווען אויסגעשטעלט צו דער סאַבסטאַנץ.
- מאָס פון עקספּאָוזשער (דאָזע): עקספּאָוזשער צו אַ גרויסער מאָס איז מער שעדלעך ווי עקספּאָוזשער צו אַ קליינער מאָס.
- שוואַנגערשאַפט בינע: דאָס איז זייער וויכטיק. די בעיבי'ס אָרגאַנען אָנהייבן צו פאָרמירן אין די ערשטע וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. דער פּאָטענציעלער שאָדן פון ויסשטעלן צו דעם טיפּ פון זאַך איז גרעסטער בעשאַס דעם צייט.
- ירושה פאַקטאָרן: מאל קענען גענעטישע השפּעות פון דער מוטער אָדער פאטער פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פֿאַרן קינד.
וואָס זענען די מערסט פּראָסט טייפּס פון טעראַטאָגענס וואָס מיר זען?
לאָמיר איצט קוקן אויף די זאַכן וואָס מיר טרעפן אין אונדזער טעגלעך לעבן וואָס קענען שאַטן אַ בעיבי. איך וועל דאָס פאָרשטעלן אין אַ טאַבעלע אויף אַן גרינג-פאַרשטענדלעכן וועג.
| טיפ פון שעדלעכער סובסטאנץ/צושטאנד | ביישפילן און דערקלערונג |
|---|---|
| אַלקאָהאָל, סיגאַרעטן און דראָגס | אַלקאָהאָל: שאַדט דעם בעיבי'ס צענטראַל נערווען סיסטעם. עס קען פאַראורזאַכן אַ צושטאַנד גערופן פעטאַל אַלקאָהאָל סינדראָם. סיגאַרעטן: פאַרלאַנגזאַמען דעם בעיבי'ס וואוקס, פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון פריצייטיגע געבורט און מיסקעראַדזש. אַנדערע דראָגס (קאָקאַין, העראָין, מאַריכואַנע): קען פאַראורזאַכן נידעריק געבורטס-וואָג, האַרץ-קראַנקייטן, און נעאָנאַטאַל אַבסטאַנענס סינדראָם. |
| עטלעכע מעדיקאַמענטן | ביידע איבער-דעם-קאונטער (OTC) מעדיקאציעס געקויפט פון אפטייקן און רעצעפּט מעדיקאציעס פארשריבן דורך א דאקטאר קענען פאלן אונטער דעם קאטעגאריע. ביישפילן:
|
| אינפעקציעס און ווירוסן | געוויסע קראַנקייטן וואָס די מוטער כאַפּט קענען אויך אַפעקטירן דאָס בעיבי. עס זענען עטלעכע אינפעקציעס באַקאַנט מיטן אַקראָנים TORCH.
דערצו, אינפעקציעס ווי ווינטפּאָקן, העפּאַטיטיס ב און סי, און HIV זענען אויך געפערלעך. |
| טאָקסינען אין דער סביבה |
|
| כראָנישע קראַנקייטן פון דער מוטער | נישט-קאנטראלירטע צושטאנדן ווי צוקערקרענק, טיירויד צושטאנדן, און אויטאימיון קראנקהייטן ווי לופּוס אדער מעדיקאציעס גענומען דערפאר קענען אויך אפעקטירן דאס בעיבי. |
לאָמיר רעדן אַ ביסל מער וועגן מעדיצין.
איר קענט זיין באַזאָרגט וועגן נעמען מעדיקאַציע בעת שוואַנגערשאַפט. איר קענט זיך פרעגן, "איז די מעדיצין גוט פֿאַרן בעיבי?" דאָס איז פֿאַרשטענדלעך. די וויכטיקסטע זאַך דאָ איז צו נאָכפֿאָלגן די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער. מאַנטשמאָל מוז מען געבן אַ מעדיצין וואָס איז וויכטיק פֿאַר דער מוטערס לעבן אָדער געזונט, אפילו אויב עס איז דאָ אַ קליינער ריזיקע פֿאַרן בעיבי. למשל, אויב אַ מוטער מיט עפּילעפּסי הערט אויף צו נעמען איר מעדיצין, איז דער פּאָטענציעלער שאָדן פֿאַר דער מוטער און בעיבי פֿיל גרעסער ווי דער שאָדן פֿון דער מעדיצין. דעריבער וועגט דער דאָקטער אָפּ די ריזיקעס פֿאַר ביידע דער מוטער און דעם בעיבי און מאַכט די בעסטע באַשלוס מיטן נידריגסטן ריזיקע.
אפילו אויב איר קויפט א רעגולערע מעדיצין קעגן הוסט אדער פארקילטונג אין אן אַפּטייק, נעמט עס קיינמאָל נישט בעת שוואַנגערשאַפט אָן ערשט צו באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער.
אין וועלכער שטאפל פון שוואנגערשאפט זענען די מערסטע שעדלעך?
אין פאַקט, אויסשטעלן זיך צו די סאַבסטאַנצן אין יעדער צייט בעת שוואַנגערשאַפט איז שעדלעך. אָבער, דער גרעסטער ריזיקע און שאָדן פּאַסירט בעת די ערשטע 8 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. דאָס איז ווייַל די בעיבי'ס הויפּט אָרגאַנען, אַזאַ ווי די מוח, האַרץ, גלידער און רוקן, אָנהייבן צו פאָרעם בעשאַס דעם צייט. אויב עפּעס שעדלעך גייט אריין אין דעם גוף בעשאַס די מערסט דעליקאַטע צייט פון די אָרגאַן פאָרמיישאַנז, קען עס גלייך ווירקן די אַנטוויקלונג פון די אָרגאַנען און פאַרשאַפן ערנסטע געבורט חסרונות.
למשל, צושטאנדן גערופן נעוראַל רער דעפעקטן (NTDs), וואָס זענען צושטאנדן וואו די נעוראַל רער וואו די בעיבי'ס מוח און רוקנביין פאָרעם זיך שליסט זיך נישט געהעריק, קענען פּאַסירן שוין אין די 5 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. דעריבער זאָגן מיר צו זיין אָפּגעהיט פון ווען איר פּלאַנירט צו ווערן שוואַנגער.
וואָס געבורט־דעפעקטן קענען זיין געפֿירט דורך די טעראַטאָגענס?
עס זענען דא אסאך סארטן דיסאַביליטיז וואָס קענען רעזולטירן פון די. עטלעכע זענען קענטיק ביי געבורט, בשעת אנדערע ווערן ערשט אַנטדעקט ווען דאָס קינד ווערט עלטער. עטלעכע פון די הויפּט דיסאַביליטיז וואָס קענען געזען ווערן זענען:
- פּראָבלעמען מיטן מוח אָדער רוקנביין:למשל, ערנסטע צושטאנדן ווי אנענצעפאליע, וואו דער מוח אנטוויקלט זיך נישט ריכטיג.
- פיזישע אדער סטרוקטורעלע דעפארמאציעס: שלעכטע גלידער, קליינע ביינער, אדער פעלנדיקע קערפער טיילן.
- שפּאַלט ליפּ און גומען.
- אינטעלעקטועלע דיסאַביליטיז אָדער נערווען סיסטעם פּראָבלעמען: לערנען שוועריקייטן, נאַטור פּראָבלעמען.
- האַרץ פּראָבלעמען: לעכער אין האַרצן אָדער אַנדערע קאָמפּליצירטע האַרץ צושטאַנדן.
אַזוי ווי באַשיצן מיר אונדזערע בעיביז פֿון די געפֿאַרן?
דאָס איז זייער וויכטיק. אויב איר האַלט די פונקטן אין זינען, קענט איר שטאַרק רעדוצירן דעם ריזיקע.
דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז צו פּלאַנירן אַ שוואַנגערשאַפט אויב מעגלעך. דערנאָך קענט איר נעמען קאָנטראָל איבער אייער געזונט, אויפהערן רויכערן אויב איר רויכערט, און רעדן מיט אייער דאָקטער צו מאַכן די נויטיקע ענדערונגען.
אבער נישט אלע שוואנגערשאפטן זענען געפלאנט. זייט דעריבער באוואוסטזיניק וועגן די זאכן פון דעם טאג וואס איר געפינט ארויס אז איר זענט שוואנגער.
- רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן יעדער מעדיקאַציע וואָס איר נעמט: צי עס איז אַ וויטאַמין, אַ פּאַנאַדאָל פּיל, צי אַן אַיורוועדישע מעדיצין. דערציילט זיי אַלץ.
- הערט אינגאנצן אויף צו טרינקען אלקאהאל, ציגארעטן, און אלע אנדערע דראגס: עס איז נישטא אזא זאך ווי "א ביסל איז גוט" אדער "איין ציגארעט איז גוט" בעת שוואנגערשאפט. די זיכערסטע מאס איז נול.
- פֿאַרמײַדט אויפֿהייבן קאַץ־פֿעקן: בעט עמעצן אַנדערש אין שטוב צו טאָן די אַרבעט, ווײַל דאָס קען פֿאַרשפּרייטן אַן אינפֿעקציע גערופֿן טאָקסאָפּלאַזמאָוסיס.
- פֿאַרמײַדט איבערגעטריבענע היץ: בלייבט ווײַט פֿון זאַכן וואָס פֿאַרגרעסערן אײַער קערפּער־טעמפּעראַטור שטאַרק, ווי הייסע בעדער און סאָנאַס.
- זייט פארזיכטיג מיט אייער דיעטע: פארמיידט עסן גרויסע פיש (ווי טונא, מאקרעל) וואס זענען רייך אין קוועקזילבער. עסט נישט נישט גענוג דורכגעקאכט פלייש, פיש, אדער רויע אייער.
- זייט באוואוסטזיניק וועגן אייער ארבעטס-ארט: אויב איר ארבעט מיט כעמיקאלן, שווערע מעטאלן, אדער ראדיאציע, רעדט מיט אייער באלעבאס און דאקטאר וועגן דעם און גייט אריבער צו א זיכערער ארבעט וואס איז פאסיג פאר שוואנגערשאפט.
זייט אפן און ערלעך מיט אייער דאקטאר וועגן אלעס. אפילו וועגן אייער אלקאהאל אדער דראג נוצן. זיי זענען דא צו העלפן אייך, נישט צו משפטן אייך. אייער ערלעכקייט איז דער גרעסטער שריט וואס איר קענט נעמען צו האלטן אייער בעיבי זיכער.
באַשיצן אייער נישט-געבוירענע בעיבי פון די שעדלעכע סאַבסטאַנצן איז איינע פון די גרעסטע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו העלפֿן זיכער מאַכן אַז אַ געזונט בעיבי ווערט געבוירן. דער ערשטער שריט איז צו זיין באַוואוסטזיניק אַז די סאַבסטאַנצן עקזיסטירן און אַז זיי ווירקן אויף אייער בעיבי'ס אַנטוויקלונג. דערנאָך, דורך בלייבן אַוועק פון זיי, קענט איר געבן אייער בעיבי דעם בעסטן אָנהייב אין לעבן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- שטענדיק פרעגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט קיין מעדאַקיישאַן, וויטאַמין אָדער העסאָפע בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
- הערט אינגאנצן אויף צו טרינקען אלקאהאל, ציגארעטן, און אלע אנדערע דראגס. עס איז נישטא קיין 'זיכערע מאס' אלקאהאל פארן בעיבי'ס זיכערהייט.
- אויב איר האָט אַ כראָנישע קראַנקייט ווי צוקערקרענק אָדער טיירויד, איז עס זייער וויכטיק עס גוט צו קאָנטראָלירן אונטער אייער דאָקטער'ס עצה איידער איר ווערט שוואַנגער.
- פֿאַרמײַדט אַקטיוויטעטן ווי אויפֿהייבן קאַץ־פֿעקאַ, ניצן הייסע סאָנאַס און הייסע וואַנעס.
- רעדן ערלעך און אפן מיט אייער דאקטאר איז דער בעסטער וועג צו האבן א געזונט בעיבי. באַהאַלט נישט גאָרנישט.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment