לאָמיר לערנען מער וועגן טרעטינאָין קרעם פֿאַר אַקנע.

אַקנע איז אַ טאַקע אַנויינג זאַך, איז עס נישט? ספּעציעל אין אַ יונג עלטער, קען אַקנע זיין אַזוי פראַסטרייטינג. דיין דאָקטער קען האָבן איר פֿאָרגעשריבן אַ קרעם גערופן טרעטינאָין צו מייַכל עס. איר קען שוין האָבן אָנגעהויבן ניצן עס, אָדער איר טראַכטן וועגן אָנהייבן. אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן וואָס טרעטינאָין איז, ווי פּונקט עס איז געניצט, און וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן.

וואָס איז טרעטינאָין?

פשוט געזאגט, טרעטינאָין איז אַ מעדיקאַמענט געניצט צו באַהאַנדלען אַקנע. עס געהערט צו אַ קלאַס פון דרוגס גערופן רעטינאָידס. איר האָט מיסטאָמע געהערט פון וויטאַמין אַ. רעטינאָידס זענען אַ קלאַס פון קאַמפּאַונדז דערייווד פון וויטאַמין אַ וואָס זענען זייער נוציק פֿאַר די הויט.

דאָס אַרבעט דורך פֿאַרגרעסערן די גיכקייט מיט וואָס אייערע הויט צעלן באַנייַען זיך. דאָס שטעלט אָפּ טויטע הויט צעלן פֿון פֿאַרשטאָפּן אייערע פּאָרן. די הויפּט סיבה פֿאַר אַקנע איז אַז אייערע פּאָרן זענען פֿאַרשטאָפּט. אַזוי טרעטינאָין קאָנטראָלירט דעם פּראָצעס, רעדוצירט די צאָל פֿון נײַע אַקנע אויסברוכן, און העלפֿט היילן עקזיסטירנדיקע אַקנע. דאָס איז נישט נאָר אַ שיינקייט קרעם, עס איז אַ שטאַרקע מעדיצין . דעריבער, זאָל עס נאָר געניצט ווערן אונטער דער השגחה פֿון אַ דאָקטער.

זאכן צו זאָגן דיין דאָקטער איידער איר ניצט דעם מעדיצין

איידער איר הייבט אן ניצן טרעטינאָין, זאָלט איר זיכער זאָגן אייער דאָקטער וועגן די זאַכן, ווײַל די אינפֿאָרמאַציע איז זייער וויכטיק פֿאַר אייער זיכערקייט.

ווי פונקטליך ניצט מען דעם קרעם?

כּדי צו באַקומען די בעסטע רעזולטאַטן, איז עס זייער וויכטיק צו נוצן דעם מעדיצין פּונקט ווי אָנגעוויזן.

1. וואַשט ערשט אייערע הענט: וואַשט אייערע הענט גוט מיט זייף איידער און נאָך דעם ווי איר לייגט אויף די מעדיצין.

2. רייניקט אייער פנים: וואשט אייער פנים מיט א מילדן, נישט-אברייזנדיקן פנים-וואש, טריקנט אפ מיט א ריינעם האנטוך. רייבט נישט אייער פנים שטארק .

3. וואַרט אַ וויילע: טוט נישט אויפטראָגן די קרעם גלייך נאָך וואַשן דיין פּנים. וואַרט אַרום 20-30 מינוט און טראָגט עס אויף נאָכדעם ווי דיין פּנים איז גאָר טרוקן. עס אויפטראָגן אויף נאַסער הויט קען פֿאַרגרעסערן הויט יריטאַציע.

4. נישט צולייגן צו פיל: נעמט נאר א גרויסע סומע פון ​​אן ערבז און לייגט עס אויף אין א דין שיכט איבער אייער גאנצן פנים. געדענקט, צולייגן צו פיל וועט נישט מאכן אייער הויט היילן שנעלער. עס וועט נאר מאכן עס מער אנגעצונדן און רויט.

5. פֿאַרמײַדט סענסיטיווע געביטן: די הויט אַרום די אויגן, נאָזלעכער און מויל איז זייער סענסיטיוו, אַזוי מינימיזירט די סומע קרעם וואָס מען טראָגט אויף יענע געביטן.

6. אויב אין די אויגן: אויב איר באַקומט עס אַקסאַדענטאַל אין אייערע אויגן, שווענקט גלייך אויס אייערע אויגן מיט אַ סך וואַסער.

7. פֿאָלגט די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער: ניצט נאָר ווי אָנגעוויזן דורך אייער דאָקטער, און נאָר אַזוי אָפֿט ווי אָנגעוויזן. דאָס ווערט געוויינטלעך געטאָן איין מאָל אַ טאָג, בייַ נאַכט .

וואָס זאָל איך טאָן אויב איך פאַרפעל אַ דאָזע?

אויב איר פארגעסט צו נעמען א דאָזע איין טאָג, נעמט עס אַזוי שנעל ווי איר געדענקט. אָבער אויב עס איז כּמעט צייט פֿאַר אייער ווייַטער דאָזע, לאָזט אויס די פארפעלטע דאָזע און נעמט בלויז די ריכטיקע סומע פֿאַר דער ווייַטער דאָזע. נעמט קיינמאָל נישט טאָפּל די דאָזע .

וואָס אויב איך רייב עס צו פיל?

אויב איר מיינט אז איר האט איינגעשלונגען מער ווי איר מיינט, אדער אויב איינער האט עס אריינגעלייגט אין מויל, רופט גלייך אן דעם נאציאנאלע פארגיפטונגען אינפארמאציע צענטער ביים קאלאמאבא נאציאנאלע שפיטאל . אדער גייט צום נויטפאל באהאנדלונג אפטיילונג (ETU) פון דעם נענטסטן שפיטאל.

זאכן צו זיין אָפּגעהיט וועגן ווען איר ניצט טרעטינאָין

אייער הויט וועט זיין אַ ביסל סענסיטיוו בשעת איר ניצט דעם מעדיצין, אַזוי זייט אַווער פון די זאכן.

• זייט פארזיכטיג מיט דער זון: ווען איר ניצט טרעטינאָין, ווערט אייער הויט מער סענסיטיוו צו דער זון (פאָטאָסענסיטיוו). דאָס איז ווײַל די נײַע הויט איז מער דעליקאַט. דעריבער, זייט זיכער צו ניצן אַ גוטע זון-קרעם יעדעס מאָל איר גייט אַרויס בעתן טאָג . קלייַבט איינס מיט SPF 30 אָדער העכער. טראָגט אַ הוט און טראָגט אַ שירעם אויב מעגלעך. פֿאַרמײַדט צו ניצן זון-לאָמפּן און זונ-בעטן.

• טרוקענע הויט: עס איז נאָרמאַל פֿאַר אייער הויט צו ווערן אַ ביסל טרוקן און שאָלעכיק ווען איר ניצט דעם מעדיקאַמענט. איר קענט ניצן אַ גוטן מויסטשערייזער דערפֿאַר. אָבער רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם און קלייַבט אויס איינעם וואָס פּאַסט צו אייער הויט.

• אַנדערע הויט פּראָדוקטן: ס'איז בעסטער צו פֿאַרמייַדן צו נוצן אַנדערע פּראָדוקטן וואָס טרוקענען אויס אייער הויט (למשל, טאָנערס מיט אַלקאָהאָל, שטרענגע סקראַבס). אויך, זייט זיכער צו פרעגן אייער דאָקטער איידער איר ניצט אַנדערע אַקנע מעדאַקיישאַנז ווי בענזאָיל פּעראָקסייד אָדער סאַליסיליק זויער מיט טרעטינאָין.

• זייט געדולדיק: דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. טרעטינאָין איז נישט קיין באַהאַנדלונג וואָס גייט איבער נאַכט. עס קען נעמען 8-12 וואָכן צו זען באַדייטנדיקע רעזולטאַטן . מאל, אין די ערשטע עטלעכע וואָכן פון נוצן, קענט איר פילן ווי אייער אַקנע ווערט ערגער. דאָס ווערט גערופן "פּורגען". דאָס מיינט אַז דער שמוץ וואָס איז געווען פֿאַרשפּאַרט אין אייער הויט קומט אַרויס. אַזוי זייט נישט דערשראָקן. פאָרזעצט צו נוצן עס ווי אייער דאָקטער זאָגט אייך.

מעגלעכע זייַט יפעקס פון די מעדיצין

ווי יעדע מעדיצין, קען טרעטינאָין פאַראורזאַכן עטלעכע זייַט יפעקס. רובֿ פון זיי זענען נישט ערנסט.