ווען איר פילט זיך דעפּרעסירט, האט אייער האַרץ פּלוצעם אָנגעהויבן קלאַפּן שנעלער... פיל שנעלער אָן קיין סיבה? עס פילט זיך ווי איר זענט נאָר אַוועקגעלאָפן, אָדער איר זענט טאַקע דערשראָקן, נישט אַזוי? עס איז נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל דערשראָקן אין אַזאַ צייטן. רובֿ פון דער צייט, דאָס איז געפֿירט דורך אַ פּלוצעמדיקער פאַרגרעסערונג אין האַרץ טעמפּאָ. הייַנט, מיר וועלן רעדן וועגן עטלעכע פּשוט, ניט-מעדיצינישע מעטאָדן וואָס דאָקטוירים נוצן צו באַהאַנדלען דאָס.
וואָס פּונקט זענען וואַגאַל מאַנעוורס?
פשוט געזאגט, וואַגאַל מאַנעווערס זענען געוויסע אַקטיוויטעטן וואָס מיר טאָן מיט אונדזער קערפּער. די סטימולירן אַ נערוו וואָס קאָנטראָלירט אונדזער האַרץ טעמפּאָ. מיר רופן דעם נערוו דעם וואַגוס נערוו . דאָס איז אַ זייער וויכטיקער נערוו וואָס לויפט פון אונדזער מוח צו אונדזער מאָגן.
טראַכט וועגן דעם, אונדזער קערפּער האָט צוויי סיסטעמען. איינס איז צו מאַכן אונדז אַקטיוו, צו צוגרייטן אונדז פֿאַר אַ נויטפאַל. די אַנדערע איז צו באַרויקן אונדז, צו האַלטן אונדז רילאַקסט. די צווייטע סיסטעם ווערט גערופן די פּאַראַסימפּאַטעטישע נערוו סיסטעם . דער הויפּט טייל פֿון יענעם סיסטעם איז דער וואַגוס נערוו. אַזוי ווען מיר סטימולירן דעם נערוו אַ ביסל, שיקט עס אַ סיגנאַל צום האַרץ זאָגנדיק, "אָוקיי, פאַרלאַנגזאַמען אַ ביסל איצט." דעמאָלט פאַרלאַנגזאַמט זיך דער נאַטירלעכער פּייסמייקער פֿון האַרץ, און דער שנעלער האַרץ קלאַפּ קען צוריקקומען צו נאָרמאַל.
אבער דאָס איז זייער וויכטיק: אפילו אויב איר ווייסט וועגן די מעטאָדן, פּרוּווט זיי נישט אַליין אָן זיך צו באַראַטן מיט אַ דאָקטער. עס איז זיכערסט צו רעדן ערשט מיט אייער דאָקטער און אים/איר פרעגן פֿאַר ספּעציפֿישע עצה.
וואָס זענען די טיפּן וואַגאַל מאַנעוורס?
עס זענען דא עטלעכע מעטאָדן וואָס דאָקטוירים נוצן געוויינטלעך. איר האָט אפשר געהערט פון איינע אָדער צוויי פון די.
| מאַנוווער נאָמען | ווי אזוי צו טאָן עס פשוט |
|---|---|
| וואַלסאַלוואַ מאַנעווער | אנהאלטן דעם אטעם און שטארק דריקן, ווי דו וואָלסט געמאַכט קאַקן אין טואַלעט. |
| דייווינג רעפלעקס | פּלוצעם אַרײַנטונקען דאָס פּנים אין אַ שיסל מיט אײַז־וואַסער. |
| קאַראָטיד סינוס מאַסאַזש | א דאָקטער מאַסאַזשירט לײַכט אַ ספּעציפֿישן געגנט אויף דער זײַט פֿון האַלדז. |
| הוסטן | יטשינג עטלעכע מאָל אין אַ רודערן. |
| פרובירן צו ברעכן (גאג רעפלעקס) | מילד סטימולירן די הינטערשטע טייל פון האַלדז. |
| אנגעווענדטע בויך דרוק | ליג אויף דיין רוקן, בייג די קניען און ברענג זיי צו דיין ברוסט. |
פארוואס נוצן די מעטאדן?
די הויפּט סיבה איז אַ צושטאַנד גערופן סופּראַווענטריקולאַר טאַטשיקאַרדיאַ (SVT) . דאָס איז ווען עלעקטרישע סיגנאַלן וואָס שטאַמען פון די אויבערשטע טיילן פון דעם האַרץ פאַרשאַפן דעם האַרץ ראַטע צו פּלוצלינג פאַרגרעסערן צו פיל העכער ווי 100 ביטן פּער מינוט. פֿאַר עמעצער מיט דעם צושטאַנד, דאָקטוירים ערשטער פּרובירן וואַגאַל מאַנעווערס.
ווייל,
- נידעריק ריזיקע: די זענען פיל זיכערער ווי געבן מעדיקאציע אדער געבן אן עלעקטרישן שאק (קארדיאווערסיע).
- נידעריקע קאָסטן: דאָס דאַרף נישט קיין ספּעציעלע עקוויפּמענט אָדער מעדאַקאַציע.
- קען געטאן ווערן שנעל: קען געטאן ווערן שנעל אין שפיטאל אדער קליניק.
די מעטאָדן האָבן אַ 20% ביז 40% הצלחה קורס אין צוריקשטעלן אַ נאָרמאַל האַרץ טעמפּאָ. מאל קענען די מעטאָדן אויך העלפֿן דאָקטוירים באַשטימען פּונקט וואָסערע טיפּ האַרץ ריטם דיסאָרדער (אַריטמיע) איר האָט.
זענען דא מענטשן וואָס זאָלן נישט טאָן די פּראָצעדורן?
יא, זיכער. א דאקטאר וועט נאר נוצן די מעטאדן אויב אייער צושטאנד איז סטאביל . דאס הייסט, אויב איר זענט נישט אין ערנסטע פראבלעמען. אבער אויב אייער צושטאנד איז נישט סטאביל , דאס הייסט, אויב איר האט די סימפטאמען אונטן, וועלן די מעטאדן נישט גענוצט ווערן. אין יענער צייט וועלן זיי גלייך רעפערירן צו אנדערע באהאנדלונגען.
| וואַגאַל מאַנעווערס זאָלן נישט דורכגעפירט ווערן (נישט-סטאַבילע מעדיצינישע באדינגונגען) | |
|---|---|
| נידעריק בלוטדרוק | ווייל דער קערפער גייט שוין אין שאק. |
| ברוסט ווייטיק | דאָס קען זײַן אַ סימפּטאָם פֿון אַ האַרץ־אַטאַק. |
| קורץ אָטעם | א סימן אז דער קערפער באקומט נישט די סומע זויערשטאף וואס ער דארף. |
| מאַנגל אין בלוט שטראָם צו אַנדערע אָרגאַנען | סימפּטאָמען ווי צעמישונג און פארלוסט פון באוואוסטזיין. |
אויב איר האָט די סימפּטאָמען און אייער האַרץ קלאַפּט שנעל, איז די בעסטע זאַך צו טאָן איז גלייך גיין אין אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
לאָמיר קורץ דערקלערן ווי די הויפּט מעטאָדן ווערן דורכגעפירט.
1. וואַלסאַלוואַ מאַנעווער
דאָס איז די מערסט גענוצטע מעטאָדע. דער וועג ווי אַ דאָקטער טוט דאָס איז דורך לאָזן איר ליגן אויף אַ בעט, נעמען אַ טיפן אָטעם, פֿאַרמאַכן דיין מויל און נאָז, און האַלטן עס פֿאַר אַרום 10-30 סעקונדעס ווי אויב איר וואָלט פּרוּווט אויסבלאָזן דעם אָטעם. עס זאָל פילן ווי איר פּרוּווט בלאָזן אין אַ פֿאַרשטאָפּטע רער.
עס איז דא נאך א געלונגענע מעטאד דערפון. עס הייסט די מאדיפיצירטע וואַלסאַלוואַ מאַנעווער . אין איר, בשעת איר זיצט און טוט דעם שטופּ, לאָזט דער דאָקטער פּלוצעם אַראָפּ אייער אויבערשטן קערפּער אויפן בעט. אין דער זעלבער צייט הייבט ער ביידע פיס און האַלט זיי פאר בערך 45 סעקונדעס. דאָס פאַרגרעסערט די הצלחה ראַטע נאָך מער.
כדי דאָס צו טאָן צו קליינע קינדער, זאָגן זיי דאָקטוירים צו לייגן דעם גראָבן פינגער אין מויל און בלאָזן ביז קיין לופט קומט נישט אַרויס.
2. דייווינג רעפלעקס
דאָס קען קלינגען אַ ביסל מאָדנע, נישט אַזוי? אָבער עס איז אויך אַ זייער עפעקטיווע מעטאָדע. וואָס איר טוט דאָ איז, איר זעצט זיך אַראָפּ, נעמט אַ טיפֿן אָטעם, האַלט דעם אָטעם, און פּלוצעם טונקט אײַער גאַנץ פּנים אין אַ בעקן אָנגעפילט מיט אייז וואַסער. איר ווילט האַלטן אײַער פּנים אין וואַסער אַזוי לאַנג ווי מעגלעך.
אלס אן אלטערנאטיוו צו דעם, קענט איר האלטן א זעקל מיט אייז-וואסער אדער א זייער קאלטן נאסן האנטוך קעגן אייער פנים.
3. קאַראָטיד סינוס מאַסאַזש
דאָס איז עפּעס וואָס זאָל נאָר געטאָן ווערן דורך אַ דאָקטער. איר זענט גאָר נישט ערלויבט עס צו טאָן אַליין. ווײַל איר דאַרפֿט וויסן פּונקט וואו עס צו טאָן און אָנווענדן די ריכטיקע מאָס דרוק.
דאָ וועט דער דאָקטער אייך לאָזן ליגן, דרייען דעם קאָפּ אויף איין זייט, און מיט זיינע פינגער זאַפֿטיק מאַסאַזשירן דעם קאַראָטיד סינוס אויף דער זייט פון אייער האַלדז פֿאַר אַרום 5-10 סעקונדעס. דאָס קען פֿאַרלאַנגזאַמען אייער האַרץ-ריטם.
וואָס פּאַסירט נאָך די מעטאָדן?
די האפענונג איז אז דער הארץ-ריטם וועט צוריקקומען צו נארמאל. דער דאקטאר וועט דורכפירן נאך א EKG (עלעקטראקארדיאגראם) צו זען אויב דער הארץ-ריטם איז צוריקגעקומען צו נארמאל.
אויב די מעטאָדן אַרבעטן נישט נאָך צוויי אָדער דריי פּרוּוון, קען מען אייך געבן מעדיקאַציע. דאָס מיינט אַז מען קען געבן אינטראַווענאָזע מעדיקאַציע צו קאָנטראָלירן אייער האַרץ טעמפּאָ. אין עטלעכע פֿאַלן, קען מען אייך שיקן קאַרדיאָווערזשאַן, וואָס באַדייט געבן אַן עלעקטרישן שאָק.
צי עס איז געראָטן צי נישט, אויב די סיטואַציע ענטשטייט, קען אייער דאָקטער אייך רעפֿערירן צו אַ קאַרדיאָלאָג.
וואָס זענען די ריזיקעס און בענעפיטן פון דעם?
מיר האָבן שוין גערעדט וועגן די מעלות. דער הויפּט מעלה איז אַז איר קענט פּרובירן צו קאָנטראָלירן אייער האַרץ ראַטע אָן מעדיקאַציע, מיט נידעריקע קאָסטן, און מיט נידעריק ריזיקע.
וואָס שייך ריזיקעס, ווען עס ווערט ריכטיק דורכגעפירט דורך אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער, זענען קאָמפּליקאַציעס זייער זעלטן. אפילו אויב זיי פּאַסירן, זענען זיי געוויינטלעך צייטווייליק.
- היפּאָטענשאַן: א צייטווייליגע פאַל אין בלוטדרוק.
- בראַדיקאַרדיאַ: צו לאַנגזאַם האַרץ טעמפּאָ.
- זייער זעלטן, קענען פּאַסירן אַנדערע האַרץ ריטם פּראָבלעמען ווי אַטריאַל פיברילאַציע און ווענטריקולאַר פיברילאַציע .
דער ריזיקע פון א שלאָג מיט קאַראָטיד סינוס מאַסאַזש איז זייער נידעריק, בערך 1 אין 1,000. צוליב דעם נוצן דאָקטוירים נישט דעם מעטאָד פֿאַר מענטשן מיט די פאלגענדע באדינגונגען:
- אויב איר האָט פריער געהאַט אַ שלאָג אָדער TIA (טראַנזיענט איסכעמישער אַטאַק) .
- אויב איר האָט קאַראָטיד אַרטעריע קרענק .
- אויב איר האָט לעצטנס געהאַט אַ האַרץ אַטאַק.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- וואַגאַל מאַנעווערס זענען אַ ערשטער-ליניע, מעדיצין-פֿרייַ מעטאָד פֿאַר באַהאַנדלען באדינגונגען ווי SVT, וואָס פֿאַראורזאַכט אַ פאַרגרעסערונג אין האַרץ טעמפּאָ.
- די אַרבעטן דורך סטימולירן אונדזער קערפּער'ס וואַגוס נערוו און פאַרלאַנגזאַמען אונדזער האַרץ טעמפּאָ.
- פרובירט קיינמאָל נישט די מעטאָדן אַליין אָן מעדיצינישע עצה. פרעגט אייער דאָקטער צי זיי זענען זיכער פֿאַר אייך און וואָס די ריכטיקע מעטאָדע איז.
- אויב איר האָט שווערע סימפּטאָמען ווי ברוסט ווייטיק און שווערע קורץ אָטעם, גייט גלייך אין אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
- אויב די מעטאָדן זענען נישט עפעקטיוו, וועט איר אפשר דאַרפֿן זוכן מעדיצינישע הילף אָדער אַנדערע באַהאַנדלונגען. עס איז וויכטיק צו נאָכפֿאָלגן די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג