פארלירט איר אויך פלוצלינג באוואוסטזיין נאך אנמאכן זיך? (וואזאוואגאלע סינקאפע) זאלן מיר זיין באוואוסטזיניק דערפון.

האָט איר שוין אַמאָל געזען עמעצן אָנמאַכטן און אַראָפּפֿאַלן נאָך באַקומען אַן אינדזשעקשאַן אָדער בלוט-טעסט? איר האָט עס מסתּמא אַליין דערפֿאַרן. כאָטש דאָס איז עפּעס וואָס שרעקט אַ סך מענטשן, איז עס טאַקע נישט עפּעס צו מורא האָבן דערפֿון. הײַנט רעדן מיר וועגן דעם זייער געוויינטלעכן טיפּ אָנמאַכטן, מעדיציניש באַקאַנט ווי וואַזאָוואַגאַל סינקאָפּע.

וואָס איז וואַסאָוואַגאַל סינקאָפּע?

פשוט געזאגט, וואַזאָוואַגאַל סינקאָפּע איז אַ פּלוצעמדיקער פארלוסט פון באַוואוסטזיין געפֿירט דורך אַ רעאַקציע אין אונדזער נערווען סיסטעם, וואָס רעזולטירט אין אַ פּלוצעמדיקן פאַל אין בלוטדרוק און האַרץ טעמפּאָ. דער פארלוסט פון באַוואוסטזיין דויערט געוויינטלעך ווייניקער ווי אַ מינוט.

דאָס איז עפּעס וואָס פּאַסירט אויטאָמאַטיש, אָן אונדזער קאָנטראָל. אונדזער קערפּער האָט אַן אויטאָנאָמישן נערוון סיסטעם. דאָס סיסטעם האָט אַ זייער וויכטיקן נערוו גערופן דער 'וואַגוס'. דער נערוו שפּילט אַ הויפּט ראָלע אין קאָנטראָלירן אונדזער האַרץ ראַטע און בלוט דרוק. אויב, פֿאַר עפעס אַ סיבה, ווערט דער וואַגוס נערוו איבערגעטריבן, פאַרמינערט עס פּלוצעם אונדזער האַרץ ראַטע און בלוט דרוק.

כאָטש עס קען פּאַסירן צו ווער עס יז פון יעדן עלטער, די מערהייט פון אָנמאַכט-אַנפֿאַלן ווערן געמאָלדן צו זיין רעכט צו דעם צושטאַנד, באַקאַנט ווי וואַזאָוואַגאַל סינקאָפּע, אין מענטשן אונטערן עלטער פון 40. כאָטש עס קען אויסזען שרעקלעך ביים ערשטן בליק, איז עס געוויינטלעך נישט קיין שעדלעכער צושטאַנד.

וואָס זענען די סימפּטאָמען איידער מענאָפּאַוז?

אָפט וועט איר אָנהייבן צו פילן עטלעכע פריע ווארענונג סימנים בערך 30-60 סעקונדעס איידער אַ קראַמפּ פּאַסירט. אויב איר דערקענט די סימנים, קענט איר פאַרהיטן אַז אַ קראַמפּ זאָל נישט פאַראורזאַכן אַן אַקסידענט.

פארוואס פאסירט דאס? וואס זענען די הויפט טריגערס?

עס איז דא א ספעציפישע אויסלעזער פאר דעם צושטאנד. דאס הייסט, די רעאקציע אין נערוון סיסטעם ווערט אויסגעלאזט דורך זען אדער פילן א געוויסע געשעעניש. די מערסטע פארשפרייטע סיבות זענען:

• זען נאָדלען אָדער מעדיצינישע עקוויפּמענט: דאָס קען פּאַסירן צו עטלעכע מענטשן ווען זיי נעמען בלוט, באַקומען אַן ינדזשעקשאַן, אָדער זען עקוויפּמענט געניצט אין כירורגיע.
• זען בלוט: זען אייער אייגענעם אדער עמעצן אנדערש'ס בלוט איז אויך א הויפט אורזאך דערפון.
• שטרענגער דרוק אדער געפילן: דיזער צושטאנד קען זיין געפֿירט דורך א פּלוצעמדיקן , אינטענסיוון געפיל פון מורא, שאק, טרויער אדער ווייטיק .
• עקסטרעמע מידקייט אדער אויסטריקעניש: שטייענדיק אין דער זעלבער פאזיציע פאר א לאנגע צייט, איבער-אנשטרענגונג, און אויסטריקעניש קענען אויך פאראורזאכן מידקייט.
• זיין אין אַ הייסער, פֿאַרפֿולטער סביבה: דיזער צושטאַנד קען אויך פּאַסירן ווען איר זענט אין אַ פֿאַרפֿולטן, שלעכט ווענטילירטן אָרט.

ווי אזוי דיאַגנאָזירט אַ דאָקטער דאָס?

אויב איר האָט אַזאַ קראַמפ, איז בעסטער צו זען אַ דאָקטער. ער אָדער זי וועט אייך פרעגן וועגן דעם אינצידענט. דאָס הייסט, וואָס איז געשען איידער דעם קראַמפ, וואָס איר האָט געפילט, אאַז"וו. דערצו קען מען דאַרפֿן עטלעכע טעסטן צו באַשטימען די סיבה.

• בלוט טעסץ: טשעק פֿאַר אנדערע מעדיצינישע באדינגונגען, אַזאַ ווי אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ.
• EKG (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם): דאָס העלפֿט צו דעטעקטירן יעדע אַבנאָרמאַלע מוסטער אָדער ענדערונגען אין דעם האַרץ-ריטם.
• עקאָקאַרדיאָגראַם: דאָס איז ווי אַן אַלטראַסאַונד סקען פון האַרצן. עס קען קוקן אויף די סטרוקטור פון האַרצן און באַשטימען אויב עס איז דאָ עפּעס אַן אַבנאָרמאַליטעט.
• EEG (עלעקטראָענצעפאַלאָגראַם): די טעסט ווערט געטאָן צו באַשטימען צי דער פארלוסט פון באַוואוסטזיין איז צוליב אַ פּראָבלעם אין מוח, ווי אַ קאָנוואַל.
• טילט-טיש טעסט: אין דעם טעסט, ליגט איר זיך אויף א ספעציעלן בעט און דאס בעט ווערט שטייטליך גענייגט ווערטיקאל. אייער בלוטדרוק און הארץ ראטע ווערן קאנטראלירט צו זען אויב איר פילט זיך שווינדלדיק.

ווי אזוי צו פארמיידן און באהאנדלען דאס?

רובֿ מענטשן דאַרפֿן נישט קיין ספּעציעלע באַהאַנדלונג דערפֿאַר. דאָס וויכטיקסטע איז צו ידענטיפֿיצירן די טריגערס און זיי פֿאַרמײַדן. אָבער עס זענען דאָ עטלעכע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו אָפּשטעלן דעם דראַנג צו פּישן ווען עס פּאַסירט יאָ.

קעגן-דרוק מאַנעווערס

די מעטאָדן ציען אָן די מוסקלען פון דעם קערפּער און האַלטן דעם בלוטדרוק פון פאַלן.

1. איבערקרייצן די פיס: אויב איר שטייט, איבערקרייצט איין פוס הינטערן אנדערן. דערנאך ציעט אן די פוס, בויך, און הינטן מוסקלען.

2. הענט צוזאמענקוועטשן: צוזאמענקוועטש דיינע פויסטן, פארבינד זיי, און ציט זיי ארויס. ווי כאילו דו פרובירסט צו צעשיידן דיינע הענט.

3. צוקוועטשן א באל: האלטן עפעס ווי א גומענע באל אין אייער האנט און עס פעסט צוקוועטשן העלפט אויך אויפהאלטן דרוק.

אין דערצו צו די זאכן, קען דיין דאָקטער אויך רעקאָמענדירן זאכן ווי:

• טרינקט אסאך פליסיקייטן און אביסל זאלץ: עס איז וויכטיג צו טרינקען אסאך וואסער כדי צו פארמיידן אויסטריקעניש. עטלעכע מענטשן קענען אויך ווערן געזאגט צו לייגן אביסל מער זאלץ צו זייער עסן. אבער, דאס זאל נאר געטאן ווערן אויף דער עצה פון א דאקטאר.
• קאמפרעסיע זאקן: דאס זענען ספעציעלע זאקן וואס מען טראגט אויף די פיס. זיי העלפן רעדוצירן בלוט זאמלונגען אין די פיס און אויפהאלטן דרוק.
• מעדיקאַציע: אויב דאָס צושטאַנד קומט אָפט פֿאָר, קען אייער דאָקטער פֿאָרשרײַבן געוויסע מעדיקאַציעס צו קאָנטראָלירן בלוטדרוק (למשל, פֿלודראָקאָרטיזאָן, מידאָדרין).
• פּייסמייקער: אין זעלטענע פאַלן ווען דער האַרץ ראַטע פאַלט אַבנאָרמאַל, קען מען דאַרפֿן ימפּלאַנטירן אַ פּייסמייקער.

ווען איז עס בעסטער צו זען אַ דאָקטער?

דערצו, זייט זיכער צו זוכן מעדיצינישע הילף אין די פאלן:

• אויב איר פאַלט און איר שלאָגט זיך דעם קאָפּ , אפילו אויב איר האָט נאָר אַ קליינע שאָדן, גייט גלייך צום ETU (נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט) .
• אויב איר נעמט בלוט-פארדינער, זייט זיכער צו זען א דאקטאר נאך א פאל.
• אויב די אָפטקייט פון קאָנוואַלזן פאַרגרעסערט זיך אָדער די סימפּטאָמען טוישן זיך.