זענט איר אַ פּראָפעסיאָנעלער דרייווער וואָס דרייווט אַ קאמערציעלע פאָרמיטל ווי אַ פּאַסאַזשיר באַס, שווערע טראָק, קאַנטעינער אָדער באָוזער? דעמאָלט ווייסט איר מיסטאָמע אַז ווען איר באַקומט אָדער באַנייט אייער דרייווער'ס לייסאַנס, מוזט איר באַקומען אַ "מעדיציניש", דאָס הייסט, אַ מעדיצינישע געזונטהייט סערטיפֿיקאַט. דאָס איז נישט נאָר אַ שטיק פּאַפּיר וואָס דאַרף אויסגעפֿילט ווערן. דאָס איז אַ זייער וויכטיקער פּראָצעס וואָס גאַראַנטירט די זיכערהייט פֿון אייך, אייערע פּאַסאַזשירן און אַלעמען אַנדערש אויף דער גאַס. אַזוי, לאָמיר רעדן היינט, וואָס די מעדיצינישע דורכקוק קוקט טאַקע אויס, ווי איר זאָלט זיך צוגרייטן דערצו, און וואָס איר דאַרפֿט וויסן.
פארוואס איז די מעדיצינישע פיטנעס עקזאַמען אַזוי וויכטיק?
פשוט געזאגט, דער הויפט ציל פון דעם טעסט איז צו זיכער מאכן אז א דרייווער וואס פירט א גרויסן אויטא ווי א שווערן אויטא איז פיזיש, גייסטיש און עמאציאנעל פאסיג דאס צו טון. שטעלט זיך פאר די מאס פון דעם עקסידענט וואס קען פאסירן אויב א מענטש וואס האט געפארן א אויטא פאר שעהען אין שווערן פארקער וועט פלוצלינג אנטוויקלען א געזונטהייט פראבלעם. דעריבער, צוליב דער עפנטלעכער זיכערהייט, האבן רעגירונג אגענטורן ווי דער דעפארטמענט פון מאטאר וועהיקלעס (RMV) פון סרי לאנקא געמאכט דעם מעדיצינישן סערטיפיקאט פארפליכטעט.
איר וועט געוויינטלעך דאַרפֿן דעם מעדיצינישן סערטיפֿיקאַט אין די פֿאָלגנדיקע פֿאַלן:
- פֿאַרן פֿאָרן אַ פֿאָרמיטל וואָס טראָגט מער ווי 8 פּאַסאַזשירן (למשל בוסן, אָפֿיס סערוויס ווענס).
- פֿאַרן פֿאָרן פֿאָרמיטלען וואָס טראַנספּאָרטירן געפֿערלעכע מאַטעריאַלן (למשל ברענשטאָף, גאַז, כעמיקאַלן).
- פֿאַרן פֿאָרן שווערע פֿאָרמיטלען (למשל, לאָריעס, קאָנטעינערס) מיט אַ גראָבער פֿאָרמיטל וואָג פֿון מער ווי 5 טאָן (10,000 ק"ג).
ווי לאַנג איז דער מעדיצינישער סערטיפֿיקאַט גילטיק?
אויב איר גייט דורכ די מעדיצינישע אונטערזוכונג, וועט איר באַקומען אַ מעדיצינישער אונטערזוכער סערטיפיקאַט (MEC) . דער סערטיפיקאַט איז געוויינטלעך גילטיק פֿאַר צוויי יאָר , סיידן איר האָט אַן אונטערלייגנדיקע כראָנישע מעדיצינישע צושטאַנד.
אָבער, אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע באדינגונגען, איר זאָלט מעגלעך דורכגיין אַ מעדיצינישע דורכקוק יעדעס יאָר :
- צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס)
- הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן)
- האַרץ קרענק
אין געוויסע פעלער, למשל, אויב אייער בלוטדרוק איז זייער הויך, וועט איר אפשר אפילו דארפן גיין אויף מעדיצינישע טעסטן יעדע 3 חדשים בשעת איר ווערט באהאנדלט צו עס קאנטראלירן.
וואָס פּונקט פּאַסירט בעת אַ מעדיצינישער אונטערזוכונג?
דער דאָקטער וואָס וועט אייך אונטערזוכן וועט ערשט פרעגן וועגן אייער גאַנצער מעדיצינישער געשיכטע און דערנאָך דורכפירן אַ פיזישע אונטערזוכונג.
פֿראַגן געשטעלט דורך דעם דאָקטער
- האָט איר שוין געהאַט אַ כירורגיע פריער?
- וואָסערע מעדיקאַמענטן נעמט איר איצט? (אַרייַנגערעכנט רעצעפּט און איבער-דעם-טאָמבאַנק מעדיקאַמענטן)
- וואָסערע כראָנישע קראַנקייטן האָט איר?
- ניצט איר טאַבאַק, אַלקאָהאָל, אָדער אַנדערע דראָגס?
- וואָסערע סימפּטאָמען דערפאַרסטו איצט?
פיזישע אונטערזוכונג
דאָס איז אַ זייער ברייטע טעסט. מיר באַצאָלן ספּעציעלע אויפֿמערקזאַמקייט צו די פֿאָלגנדיקע זאַכן.
| דורכקוק סעקציע | באַשרייַבונג |
|---|---|
| גרונטלעכע טעסטן | הייך, וואָג, בלוטדרוק |
| זעאונג | וויזועלע שאַרפֿקייט און קאָליר זעאונג מיט אָדער אָן ברילן. |
| הערן | די מעגלעכקייט צו הערן קלאַנגען מיט אָדער אָן אַ הערן-אַפּאַראַט. |
| סיסטעם קאָנטראָל | האַרץ, לונגען, בויך, רוקן און רוקנביין. |
| נערווען סיסטעם | רעפלעקסן, גאַנג, און באַלאַנס. |
| אַנדערע | קאָנטראָלירן פֿאַר באדינגונגען אַזאַ ווי הערניאַ. |
דערצו, וועט מען דורכפירן אן אורינע אנאליז צו קאנטראלירן פראטעין, בלוט, אדער צוקער אין אייער אורין , וואס קען געבן אנווייזונגען וועגן אנדערע אונטערלייגנדע צושטאנדן, ווי למשל ניר קראנקהייט.
עטלעכע דרייווערס ליידן פון אָבסטרוקטיוו שלאָף אַפּנעאַ.אויב איר שנאָרכט איבערגעטריבן, האָט שוועריקייטן צו אָטעמען בעת שלאָף, און פילט זיך איבערגעטריבן מיד בעתן טאָג, זאָלט איר אפשר זען אייער דאָקטער פֿאַר אַ ספּעציעלן טעסט פֿאַר דעם צושטאַנד.
וואָס זאָל איך ברענגען איידער איך גיי צום טעסט?
כּדי צו שפּאָרן צייט דעם טאָג פֿון אייער מעדיצינישער אונטערזוכונג, איז עס זייער וויכטיק צו צוגרייטן די נויטיקע דאָקומענטן פֿון פֿריִער.
| וואָס צו ברענגען | די וואָס זאָלן זיין ספּעציעל פֿאָרזיכטיק |
|---|---|
| די נעמען און אַדרעסן פון אַלע דאָקטוירים וואָס איר זעט. | יעדער איינער. |
| א ליסטע פון אלע מעדיקאציעס וואס איר נעמט (מיט דאזע). | יעדער איינער. |
| אייערע ברילן, קאָנטאַקט לענסעס , אדער הערן אַפּאַראַטן. | די וואָס ניצן. |
| בלוט צוקער רעקאָרד בוך און פריש HbA1C טעסט באַריכט. | מענטשן מיט צוקערקרענק . |
| א באריכט אז די CPAP מאשין איז גענוצט געווארן ריכטיג. | מענטשן מיט שלאָף אַפּנעאַ . |
| א בריוו פון א קארדיאלאג וואס זאגט אז עס איז זיכער פאר אייך צו דרייוון און פרישע טעסט באריכטן (עקג, עקא). | מענטשן מיט האַרץ קרענק . |
| א בריוו פֿון אַ נעוראָלאָג. | מענטשן מיט קראַנקייטן ווי פּאַראַליז, מוח טומאָרס און עפּילעפּסי. |
קוואַליפיקאַציעס פֿאַר זעאונג, הערן און בלוטדרוק
עס זענען דא ספעציעלע כּללים און רעגולאַציעס וועגן די דריי געביטן.
זעאונג
- אייער זעאונג מוז זיין 20/40 אדער בעסער אין יעדן אויג, מיט אדער אן ברילן.
- איר מוזט קענען ריכטיק דערקענען די רויטע, גרינע און אמבערנע פארבן אין פארקער סיגנאַלן.
- אפילו אויב אייער זעאונג אין איין אויג איז אביסל אונטער דעם סטאנדארט, האט איר יעצט די מעגלעכקייט צו באקומען דעם סערטיפיקאט דורך אריינשיקן א ספעציעלן באריכט פון אן אויגן-דאקטאר און טרעפן אלע אנדערע קוואליפיקאציעס.
הערן
- מיט אדער אָן אַ הערן-אַפּאַראַט, זאָלט איר קענען הערן דעם אויספאָרשער'ס געצוואונגענעם געפליסטער ווען איר זענט 5 פֿיס אַוועק .
- אויב איר דורכפֿאַלט דעם טעסט, וועט מען אייך שיקן אויף אַן אַודיאָמעטריע טעסט.
- אויב איר ניצט אַ הערן-אַפּאַראַט, איז עס וויכטיק צו טראָגן עס צו אַלע מאָל בשעתן דרייוון.
בלוט דרוק
דאָס איז עפּעס וואָס איז וויכטיק פֿאַר אַ סך מענטשן.
- אויב אייער בלוטדרוק איז 140/90 אדער נידעריגער: איר גייט דורך. איר באקומט א 2-יעריגע סערטיפיקאט.
- אויב אייער בלוטדרוק איז צווישן 140/90 און 159/99: איר גייט דורך. אבער איר וועט באקומען א 1-יאר סערטיפיקאט.
- אויב אייער בלוטדרוק איז צווישן 160/100 און 179/109: וועט איר באַקומען אַ צייטווייליקע סערטיפֿיקאַט פֿאַר 3 חדשים . אויב איר רעדוצירט אייער בלוטדרוק צו אונטער 140/90 בעת דעם צייט, קענט איר באַקומען אַ סערטיפֿיקאַט פֿאַר 1 יאָר.
- אויב אייער בלוטדרוק איז העכער 180/110: איר פאלט נישט . אזוי שנעל ווי איר האט גענידערט אייער בלוטדרוק צו אונטער 140/90, קענט איר ווידער אפליקירן פאר א 6-חודש'דיגע סערטיפיקאט.
הויך בלוטדרוק איז א קאנטראלירבארע קראנקהייט. מיט ריכטיגע באהאנדלונג און לייפסטייל ענדערונגען, קענט איר עס לייכט קאנטראלירן ביזן געוואונטשענעם לעוועל. רעדט מיט אייער דאקטאר וועגן דעם.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- די מעדיצינישע אונטערזוכונג איז נישט נאָר אַ געזעץ, נאָר אויך וויכטיק פֿאַר אייער זיכערקייט און די פֿון אַנדערע .
- זייט גאָר ערלעך און ערלעך מיט אייער דאָקטער. דורך באַהאַלטן אייער געזונטהייט צושטאַנד, שטעלט איר זיך און אַנדערע אין ריזיקע.
- אויב איר האָט כראָנישע קראַנקייטן ווי צוקערקרענק אָדער הויך בלוטדרוק, האַלט זיי גוט קאָנטראָלירט.זייער וויכטיג. נעמט אייערע מעדיקאציעס ווי פארגעשריבן און קאנטראלירט אייער דיעטע.
- זאַמלט אַלע נויטיקע מעדיצינישע רעקאָרדס און דאָקומענטן איידער איר גייט צום טעסט. דאָס וועט שפּאָרן צייט און העלפֿן דעם דאָקטער מאַכן די ריכטיקע באַשלוס.
- זאָרגט פֿאַר אייער געזונט. איר קענט לייכט אויפֿהאַלטן די פֿיטנעס דורך זיך אָפּהאַלטן פֿון אַלקאָהאָל און רויכערן, עסן אַ געזונטע דיעטע, און זיך געניסן פֿון געניטונג.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג