ווען מען האט רוקן אדער האלדז ווייטאג, פילט מען זיך ווי מען וויל נעמען א ווייטאג-שטילער כדי צו באפרייען זיך פון דעם ווייטאג גלייך, נישט אזוי? פאקטיש, טוען דאס אסאך מענטשן אין אונזער לאנד. מאנchmal, ווען א פשוטע ווייטאג-שטילער העלפט נישט, ווערן עטליכע מענטשן פארפירט צו ניצן א שטארקערע, "שטארקערע" ווייטאג-שטילער. אבער האט איר געוואוסט אז א פרישע שטודיע האט געפונען אז ניצן די אזוי גערופענע שטארקע ווייטאג-שטילער פאר פלוצלינגע רוקן און האלדז ווייטאג האט נישט קיין גרויסע ווירקונג?
וואָס זענען די שטאַרקע ווייטיק־שטילער (אָפּיאָידן)?
פשוט געזאגט, דאס איז א ספעציעלע גרופע פון ווייט-שטילער וואס דאקטוירים פארשרייבן צו קאנטראלירן זייער שטארקע, שטארקע ווייטאגן. למשל, איר האט אפשר געהערט פון נעמען ווי טראמאַדאָל, מאָרפין, און פּעטידין. דאס זענען וואס מיר רופן אָפּיאָידן. די ווערן געווענליך געגעבן פאר שטארקע ווייטאגן נאך כירורגיע, קענסער ווייטאגן, אא"וו. זיי ווירקן אויף דעם מוח און נערוון סיסטעם און רעדוצירן די געפיל פון ווייטאג. אבער זיי קענען זיין זייער אפהענגיק, ממילא זאלן זיי קיינמאל נישט גענוצט ווערן אן דער אויפזיכט פון א דאקטאר.
וואָס זאָגט די לעצטע שטודיע?
א פרישע שטודיע דורך א גרופע פארשער אין אויסטראליע איז ארויסגעגעבן געווארן אין דער וועלט-בארימטער מעדיצינישער זשורנאל *The Lancet*. די שטודיע האט טאקע איבערראשט אסאך מענטשן.
שטעלט זיך פאר, זיי האבן צעטיילט מער ווי 340 פאציענטן וואס האבן געהאט פלוצלינגע רוקן אדער האלדז ווייטיק, דאס הייסט זיי האבן געהאט די ווייטיק פאר ווייניגער ווי 12 וואכן, אין צוויי גרופעס .
1. די ערשטע גרופּע: איז טאַקע געגעבן געוואָרן די אָפּיאָיד מעדיצין.
2. די צווייטע גרופע: האט באקומען א פּלאַסעבאָ. דאָס הייסט, עפּעס וואָס זעט אויס ווי אַ מעדיצין, אָבער ענטהאַלט נישט קיין אַקטיווע מעדיצין. אָבער, דער פּאַציענט ווייסט נישט צי ער באַקומט די עכטע מעדיצין אָדער די פאַלשע מעדיצין.
די רעזולטאַטן פון דעם 6-יאָריקן שטודיע זענען גאַנץ איבערראשנד.
נאך 6 וואכן , איז נישט געווען קיין באדייטנדיקער אונטערשייד אין די ווייטאג לעוועלס פון די פאציענטן אין ביידע גרופן. און די רעזולטאטן זענען געווען די זעלבע נאך 12 וואכן. דאס הייסט, עס איז נישט געווען קיין באדייטנדיקער אונטערשייד אין ווייטאג רעדוקציע צווישן דעם מענטש וואס האט גענומען דעם שטארקן ווייטאג מעדיצין און דעם מענטש וואס האט נאר גענומען א פיל.
די פארשער זאגן, "די רעזולטאטן ווייזן אז מיר זאלן איבערקוקן די פארשרייבונג פון אפיאידן פאר אקוטע רוקן און האלדז ווייטאג, ווייל מיר האבן נישט געפונען קיין באדייטנדיקן אונטערשייד אין ווייטאג רעליעף קאמפערד צו פּלאַסיבאָ."
פארוואס איז דאָס וויכטיק?
דאָס איז וויכטיק ווײַל פֿיל מעדיצינישע גיידליינז אַרום דער וועלט רעקאָמענדירן נאָך אָפּיאָידן פֿאַר דעם טיפּ ווייטיק. די שטודיע ווײַזט אַז עס איז נישטאָ קיין זין צו געבן די שטאַרקע מעדיקאַמענטן פֿאַר וואָס מיר רופֿן געוויינטלעך " רוקן ווייטיק ," ווייטיק וואָס איז ווייניקער ווי דריי חדשים אַלט.
די עכטע געפֿאַרן פֿון אָפּיאָידן
די שטודיע האט געפונען עפּעס נאָך מער אַלאַרמירנדיק ווי דער מאַנגל פון ווייטיק רעליעף: מענטשן וואָס האָבן גענומען אָפּיאָידן זענען געווען אין אַ העכערן ריזיקירן צו ווערן אַדיקטעד צו אָדער מיסברויכן די מעדיצין אַ יאָר שפּעטער.
דאָס איז די גרעסטע פּראָבלעם. ווי געפערלעך איז עס פשוט צו שניידן אַ וועג צו אַדיקשאַן אָן קיין ווייטיק רעליעף? דאָ זענען עטלעכע פון די זאכן וואָס קענען פּאַסירן מיט אָפּיאָיד אַדיקשאַן:
- טאָלעראַנץ: נאָך אַ וויילע, פֿאַרשווינדט דער ווייטיק מער נישט מיט דער פֿריִערדיקער דאָזע. דערנאָך פֿילט איר ווי איר ווילט נעמען אַ העכערע דאָזע.
- פיזישע אפהענגיקייט: אויב איר הערט אויף צו נעמען די מעדיצין, וועט איר אָנהייבן צו דערפאַרן ווידדראָאַל סימפּטאָמען, אַזאַ ווי שווייסן, גוף ווייטיק, וואַלגעניש און מאָגן קראַמפּן.
- איבערדאָז: נעמען צו פיל קען פאַראורזאַכן רעספּעראַטאָריש אַרעסט און אפילו טויט.
- אַנדערע זייַט עפֿעקטן: פֿאַרשטאָפּונג, דראַוזינאַס , וואַלגעניש, ברעכן און צעמישונג זענען אויך געוויינטלעך.
נו, וואָס זאָל מען טאַקע טאָן פֿאַר רוקן/האַלדז ווייטיק?
איצט טראַכט איר מסתּמא, "אַזוי איר וועט נאָר דאַרפֿן צו פֿאַרטראָגן דעם ווייטיק?" בכלל נישט. עס זענען פֿאַראַן פֿיל זיכערערע און מער עפֿעקטיווע וועגן צו באַהאַנדלען די סאָרטן פּלוצעמדיקן ווייטיק ווי אָפּיאָידן.
1. באַוועגן זיך: מיר פלעגן זאָגן אַז אויב איר האָט רוקן ווייטיק, זאָלט איר בלייבן אין בעט. אָבער איצט זאָגן מיר אַז איר זאָלט טאָן אייער אַרבעט אַזוי נאָרמאַל ווי מעגלעך און גיין אַ ביסל. שטיל זיצן מאַכט אייערע מוסקלען שטאַרקער.
2. היץ/קאַלטע פּאַקס: אָנווענדן אַ הייס וואַסער פלאַש אָדער אייז פּאַק צו די ווייטיקדיק געגנט קען צושטעלן גוטע רעליעף.
3. פיזיאָטעראַפּיע: דאָס איז די בעסטע און מערסט לאַנג-טערמין לייזונג. אַ פיזיאָטעראַפּיסט וועט לערנען איר געניטונגען און מוסקל פֿאַרשטאַרקונג טעקניקס וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר דיין צושטאַנד.
4. אנדערע ווייטיק-שטילער: פּאַראַצעטאַמאָל אדער NSAIDs (נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס) ווי יבופּראָפען און דיקלאָפענאַק קענען זיין מער עפעקטיוו פֿאַר דעם טיפּ ווייטיק ווי אָפּיאָידן. אָבער געדענקט, איר זאָלט שטענדיק באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט איינע פון די מעדיקאַמענטן.
ווען זאָל מען זיכער זען אַ דאָקטער?
א געוויינטלעכע רוקן/האַלדז ווייטיק וועט זיך פֿאַרשווינדן אין אַ פּאָר טעג אָדער צוויי ביז דריי וואָכן. אָבער עס זענען דאָ עטלעכע סימפּטאָמען וואָס זאָלן פֿאָדערן באַלדיקע מעדיצינישע הילף . מיר באַטראַכטן די ווי "רויטע פֿלעקן".
| סימפּטאָם | וואָס מיינט דאָס? |
|---|---|
| נומבנאַס אין די פיס אָדער געשלעכט-אָרגאַנען, אוממעגלעכקייט צו קאָנטראָלירן פּישעכץ אָדער שטול. | דאָס קען האָבן אַפעקטירט דעם רוקנביין. גייט גלייך אין שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU). |
| שטארקע ווייטיק נאך אן אומגליק אדער פאל. | א צעבראכענער ביין אדער אנדערע ערנסטע שאָדן קען פּאַסירן. |
| ווייטיק באַגלייט מיט היץ, קעלט, און וואָג אָנווער. | דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַן אינפֿעקציע אָדער אַן אַנדער ערנסטער מעדיצינישער צושטאַנד. |
| דער ווייטיק איז ערגער ביינאכט און בלייבט אפילו ווען מען רוט. | עס קען זיין אַ סיטואַציע וואָס פארלאנגט אַ מער טיפע אויספאָרשונג. |
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, בלייבט נישט אין שטוב און זעט גלייך אייער דאָקטער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- פרישע שטודיעס האבן באשטעטיקט אז די נוצן פון שטארקע ווייט-שטילער (אפיאידן) גיט נישט קיין באדייטנדע רעליעף פאר פלוצלינגע, קורץ-טערמין רוקן און האלדז ווייטאג.
- נישט נאָר געבן די מעדיקאַמענטן נישט קיין ווייטיק רעליעף, נאָר זיי טראָגן אויך אַ הויך ריזיקירן פון אַדיקשאַן און אַנדערע געפערלעכע זייַט יפעקס.
- די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר רוקן/האַלדז ווייטיק איז געהעריקע באַוועגונג, פיזישע טעראַפּיע, און זיכערע ווייטיק-מעדיצינען גענומען ווי אָנגעוויזן דורך אַ דאָקטער.
- ניצט קיינמאָל נישט שטאַרקע ווייטיק-מעדיצינען, ספּעציעל אָפּיאָידן, אָן אַ דאָקטער'ס רעצעפּט.
- אויב אייער ווייטיק ווערט באַגלייט מיט סימפּטאָמען ווי היץ, אומגעפיל, אָדער אָנווער פון פּענכער/דאַרם קאָנטראָל, זוכט מעדיצינישע הילף גלייך.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג