Ifun nla ati ikun: Ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ẹ̀yà ara pàtàkì yìí!

Ẹ n lẹ o! Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa apá pàtàkì kan nínú ara wa, ṣùgbọ́n nígbà míì a kì í fiyèsí rẹ̀. Ifun wa nìyẹn. Ó dà bí ètò ìdọ̀tí nínú ilé wa. Ẹ̀yà ara yìí ló ń ran lọ́wọ́ láti ṣe àtúnṣe àwọn ohun tó kù nínú oúnjẹ tí a jẹ dáadáa, ìyẹn ni, ìgbẹ́, àti láti yọ wọ́n kúrò nínú ara. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì fún ọ láti mọ̀ nípa ifun yìí dáadáa. Nítorí pé, àwọn ìṣòro kékeré bíi ìgbẹ́, lè ní í ṣe pẹ̀lú rẹ̀, láti inú wọn títí dé àwọn àrùn líle bí àrùn jẹjẹrẹ ifun.

Kí ni ìfun ńlá? Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ sí i?

Ní ṣókí, ìfun ńlá rẹ ni apá ìkẹyìn nínú ètò ìjẹun rẹ . Lẹ́yìn tí oúnjẹ tí a ń jẹ bá ti di jíjẹ nínú ìfun kékeré tí àwọn èròjà oúnjẹ sì ti wọ inú ara, ìdọ̀tí omi tí ó kù yóò di sí inú ìfun ńlá. Ibẹ̀ ni àwọn nǹkan ìyanu kan ti ń ṣẹlẹ̀.

Fojú inú wò ó, omi àti iyọ̀ ni a máa ń fà padà sínú ara láti inú ìdọ̀tí omi yìí. Gẹ́gẹ́ bí kànrìnkàn ṣe máa ń fa omi. Báyìí ni ìdọ̀tí omi náà ṣe máa ń dìpọ̀ díẹ̀díẹ̀, ó máa ń le, ó sì máa ń di ìgbẹ́ tí a mọ̀. Lẹ́yìn náà, àwọn iṣan ara àti àsopọ̀ inú ìfun ńlá máa ń dìpọ̀ láti tì ìdọ̀tí yìí jáde kúrò nínú ara.

Ó ṣeé ṣe kí o ti ń ṣe kàyéfì ibi tí èyí wà àti bí ó ti tóbi tó. Ifun ńlá rẹ wà nínú ikùn rẹ, bí ìlù kan tí ó yí ìfun kékeré rẹ ká. Èyí túmọ̀ sí wípé ó bẹ̀rẹ̀ láti egungun ìhà ọ̀tún rẹ, ó lọ sí ìhà egungun rẹ, lẹ́yìn náà ó gba inú rẹ kọjá sí òsì rẹ, lẹ́yìn náà ó padà wálẹ̀ lẹ́ẹ̀kan sí i. Ó sábà máa ń gùn tó ẹsẹ̀ mẹ́fà (tó tó mítà 1.8 láti jẹ́ òótọ́) àti tó tó ìwọ̀n ínṣì mẹ́ta (tó tó ínṣì mẹ́jọ).

Àwọn ẹ̀yà ara ìfun ńlá wo ni?

Àwọn ẹ̀yà mẹ́ta pàtàkì ni ìfun ńlá rẹ jẹ́: ìfun, ìfun, àti ìdí . Ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn ẹ̀yà wọ̀nyí ní iṣẹ́ pàtó kan, èyí tí í ṣe láti lé àwọn ìdọ̀tí oúnjẹ jáde gẹ́gẹ́ bí ìgbẹ́.

Ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ikùn náà ní kíkún.

Ifun nla ni apa ti o tobi julo ninu ifun nla. O tun ni awon apa marun miran. Gbogbo wonyi lo nsise papọ lati yi idoti omi naa pada si igbẹ ki o si fi ranṣẹ si ihò.

1. Cecum: Èyí ni apá àkọ́kọ́ ìfun ńlá. Ó tó nǹkan bíi ínṣì mẹ́ta (8 cm) gígùn. Àwọn ìdọ̀tí oúnjẹ tí a ti jẹ láti inú ìfun kékeré a kọ́kọ́ kó jọ síbí. Lẹ́yìn náà a ó fi ránṣẹ́ sí ibi tí ó ń gòkè lọ. Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa àfikún náà . A so ó mọ́ òpin cecum náà.

2. Igun tí ń gòkè: Èyí ni apá kejì. Ó tó nǹkan bíi ínṣì mẹ́jọ (20 cm) gígùn. Ó wà láti inú cecum sí òkè, sí ibi tí ó ti kọjá sí àárín. Iṣẹ́ pàtàkì rẹ̀ ni láti fa omi àti electrolytes láti inú ìdọ̀tí oúnjẹ . Lẹ́yìn náà, ó máa ń tì ìdọ̀tí náà sínú inú àárín sí àárín sí àárín.

3. Igun òkè:Èyí ni apá tó gùn jùlọ nínú ìfun ńlá, ó sì lè gùn ju ínṣì mẹ́jọdínlógún (46 cm) lọ. Ó wà ní apá òkè ikùn rẹ, ó ń sá láti ọ̀tún sí òsì. Ó ń gbé àwọn ohun ìdọ̀tí lọ sí ibi tí ó ń sọ̀kalẹ̀.

4. Ifun ti n sọkalẹ: Eyi jẹ nipa 6 inches (15 cm) gigun. O wa ni apa osi ara rẹ. Ilana ti yi idọti ounjẹ pada si igbẹ n tẹsiwaju nibi.

5. Ifun Sigmoid: Orúkọ yìí ni wọ́n sọ ọ́ nítorí pé wọ́n ṣe é bí lẹ́tà "S". Ó gùn tó nǹkan bí ínṣì 14-16 (35-40 cm). Èyí ni apá ìkẹyìn ìfun ńlá. Ibí ni ìdọ̀tí náà ti ń di líle pátápátá, tí ó sì ń di irú ìgbẹ́ tí a sábà máa ń rí ní ilé ìgbọ̀nsẹ̀ .

Apá àkọ́kọ́ ti rectum - rectum

Ìgbẹ́ rẹ̀ gùn tó nǹkan bí ínṣì 5-6 (12-15 cm). Nígbà tí ó bá dé ibi yìí nínú ìjẹun, nǹkan bí ìdá mẹ́ta ìdọ̀tí omi láti inú ìgbẹ́ rẹ̀ yókù ti kúrò. Fún àpẹẹrẹ, tí nǹkan bí 16 ounces (474 ​​ml) ìdọ̀tí oúnjẹ bá wọ inú ìgbẹ́ rẹ̀, nǹkan bí 148 ml ni a ó fi sílẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìgbẹ́ rẹ̀. Nígbà tí ìgbẹ́ náà bá dé ibi ìgbẹ́ yìí ni a ó tó rí i pé ó yẹ kí a lọ sí yàrá ìwẹ̀.

Ibi tí ìgbẹ́ ti ń jáde - ìdí (ìdí)

Ọ̀nà yìí ni ìgbẹ́ rẹ yóò gbà jáde kúrò nínú ara rẹ. Ó tó nǹkan bíi ínṣì méjì (5 cm). Àwọn òrùka iṣan pàtàkì méjì ló wà nínú ìdí, tí a ń pè ní iṣan sphincter . Wọ́n ń ṣiṣẹ́ bí ilẹ̀kùn, tàbí ẹ̀rọ ìfọ́ omi. Àwọn iṣan wọ̀nyí ló ń darí ìrìn ìgbẹ́.

• Ẹ̀rọ ìfọ́ ara inú: Èyí ni fáìlì tí ó máa ń ṣí tí ó sì máa ń ti ara rẹ̀. Ó máa ń ṣí fúnrarẹ̀ nígbà tí ìgbẹ́ bá dé.
• Ẹ̀rọ ìfọ́ ara tí ó wà níta: Èyí ni èyí tí o lè ṣàkóso. Nígbà tí o bá ti ṣetán láti lọ sí ìgbọ̀nsẹ̀, o lè ṣàkóso èyí kí o sì yọ ìgbẹ́ kúrò.

Tí ìgbẹ́ bá kó jọ sí ibi tí ó wà ní ìhò, àwọn àmì iṣan ara máa ń mú kí ìfun inú rẹ̀ sinmi. Ìgbà náà ni o máa ń nímọ̀lára pé o nílò láti "wá ilé ìgbọ̀nsẹ̀."

Kí ni ìfun ńlá náà rí?

Ó dà bí ọ̀pá rọ́bà tí ó ti yọ́, tí ó sì tẹ̀. Ó ní àwọn ìrísí bí ọ̀pá ìfọṣọ. Ìrán tí ó dúró ní gígùn wà ní gígùn ìfun. Ìrán yìí mú kí àwọn ẹ̀yà ara ní apá kejì dàbí ẹni pé wọ́n ń wúwo.

Àwọn àìsàn wo ló sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nínú ọ̀fun?

Ó dára, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn ló lè ṣẹlẹ̀ nínú ìfun. Àwọn kan lára ​​wọn jẹ́ ti ìfun, ìfun, tàbí ìdí. Àwọn kan lára ​​àwọn ìṣòro tó wọ́pọ̀ jùlọ ni:

• Àwọn ìṣòro ìdí bí ìfọ́ ihò ìdí àti ìfọ́ ihò ìdí .
• Ìgbẹ́ gbuuru: Èyí jẹ́ ìṣòro tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní.
• Àrùn jẹjẹrẹ awọ ara àti àwọn polyps ọ̀fun.
• Ìgbẹ́ gbuuru.
• Àìlèṣe láti ṣàkóso ìgbẹ́ ìgbẹ́ (àìlèṣe àìlèṣe ìgbẹ́ ìgbẹ́).
• Ẹ̀jẹ̀: Èyí tún wọ́pọ̀ gan-an.
• Àrùn Ifun Ìgbóná (IBD).
• Ipò kan tí a ń pè ní (ìdènà ìfun) .
• Àrùn Ìfun Tí Ó Ń Ríronú (IBS).
• Ìdènà ìfun ńlá.
• Àìlera ilẹ̀ ikùn túmọ̀ sí wípé àwọn iṣan ilẹ̀ ikùn kò ṣiṣẹ́ dáadáa.
• Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní ẹnu àti ìfàsẹ́yìn ní ẹnu.

Ronú nípa rẹ̀, tí o bá ní irú ìṣòro báyìí, ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o má ṣe jẹ́ kí ojú tì ọ́ kí o sì lọ rí dókítà.

Àwọn àmì wo ló lè fi hàn pé ìṣòro ìfun kan wà?

Tí nǹkan kan bá ń ṣe àìtọ́ sí ikùn rẹ, ara rẹ yóò fún ọ ní onírúurú àmì láti sọ fún ọ. Àwọn àmì tí ó wọ́pọ̀ nìyí:

• Àyípadà nínú ìwà ìfun: Èyí túmọ̀ sí ìgbẹ́ gbuuru, ìgbẹ́ gbuuru, ìṣòro lílọ sí ilé ìgbọ̀nsẹ̀, tàbí àìlègbé oúnjẹ.
• Àyípadà nínú ìgbẹ́: Àwọn àyípadà bí ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbẹ́, àwọ̀ ìgbẹ́, tàbí àyípadà nínú bí ìgbẹ́ ṣe rí, bíi pé ó ń di omi díẹ̀ tàbí kí ó ní ìwúwo.
• Ìwúwo àti gáàsì tó ń roni lára: Èyí lè jẹ́ nítorí àìfaradà oúnjẹ.
• Ríronú pé ó máa ń rẹ̀ mí nígbà gbogbo: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún èyí, àwọn ìṣòro ìfun lè jẹ́ ọ̀kan lára ​​wọn.

Tí o bá ń ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, rí i dájú pé o wá ìmọ̀ràn dókítà.

Àwọn ìdánwò wo ni a ń ṣe láti ṣàyẹ̀wò ìlera ìfun?

Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ìwádìí colonoscopy láti ṣàyẹ̀wò àrùn jẹjẹrẹ inú ìfun. Èyí ṣe pàtàkì jùlọ lẹ́yìn ọjọ́ orí 45. Tí o bá ní àwọn àmì àrùn náà, dókítà rẹ lè pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò mìíràn, bíi:

• Manometry Anorectal: Idanwo kan ti o n wiwọn iṣẹ awọn iṣan ni rectum.
• Barium enema: Ìwádìí X-ray kan tí a fi omi barium sínú rectum.
• Ẹ̀rọ ìfọ́mọ́ra Endoscopic: Àyẹ̀wò ẹ̀rọ ìfọ́mọ́ra tí a ṣe nípa lílo ẹ̀rọ ìfọ́mọ́ra Endoscope.
• Rírọrùn sígmoidoscopy: Àyẹ̀wò kan tí ó ń wo apá ìsàlẹ̀ ìfun ńlá.
• (Àyẹ̀wò X-ray ti GI isalẹ): Àyẹ̀wò X-ray ti apa isalẹ ti eto ounjẹ.
• Proctoscopy: Àyẹ̀wò ìfun àti apá ìsàlẹ̀ ihò ìdí.
• Idanwo ìgbẹ́: Idanwo tí a ṣe lórí àyẹ̀wò ìgbẹ́.

Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè fún àwọn àrùn inú?

Ìtọ́jú náà da lórí irú àrùn inú. Àwọn ìtọ́jú tí ó wọ́pọ̀ ni:

• Iṣẹ́ abẹ: Yíyọ apá kan tàbí gbogbo ìfun ńlá kúrò.
• (Kólóstómì):Síso ìpẹ̀kun kan ti ìfun ńlá mọ́ awọ ara ikùn, kí ó lè ṣẹ̀dá ọ̀nà ọ̀tọ̀ fún ìgbẹ́ láti jáde.
• (Ìyọkúrò ikùn ikùn tí a fi laparoscopic ṣe)
• (Laparoscopic rectopexy)
• (Ṣíṣe àtúnṣe rectocele)
• (Iṣẹ abẹ endoscopic transanal - TEMS)

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwọ̀nyí lè dà bí ohun tó díjú díẹ̀, àwọn dókítà yóò ṣàlàyé wọn fún ọ ní kedere.

Báwo ni mo ṣe lè jẹ́ kí ìfun mi wà ní ìlera?

Ó dára, èyí ni apá pàtàkì jùlọ! Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan tí a lè ṣe láti jẹ́ kí ìfun wa ní ìlera.

1. Jẹ okun diẹ sii: Okun dabi ìgbálẹ̀ tí ó ń gbá ìfun wa. Tí ìwọ̀nyí bá wà ní ipò tó dára, àwọn iṣan inú ìfun wa a máa ru sókè, àwọn ìdọ̀tí oúnjẹ a sì máa lọ sílẹ̀ ní irọ̀rùn. Bákan náà, ó ń ran lọ́wọ́ láti mú àwọn nǹkan tí kò pọndandan tí ó ti kó jọ sínú ìfun kúrò. Àwọn ẹfọ́ ewéko, èso, àti ẹ̀fọ́ jẹ́ oúnjẹ tí ó ní okun nínú.

2. Jẹ ọ̀rá tó dára: Àwọn ọ̀rá tó kún , tí a rí nínú àwọn nǹkan bíi ẹran pupa, ló ń mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ inú pọ̀ sí i. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀rá tó dára, pàápàá jùlọ àwọn èròjà omega-3 tí a rí nínú ẹja oní-ọra , ló ń ran àwọn bakitéríà tó dára lọ́wọ́ nínú ìfun.

3. Mu omi pupọ sii: Ifun wa nilo omi pupọ - lati nu, lati fi epo kun, ati lati fa awọn eroja inu ara. Ọpọlọpọ wa ko mu omi to. Gbiyanju lati mu o kere ju ago omi 8 lojojumọ.

4. Gba Colonoscopy: Àrùn jẹjẹrẹ ìfun jẹ́ àrùn tó wọ́pọ̀ tí a lè dènà. Ẹnikẹ́ni ló lè ní i. Àwọn àmì àrùn náà lè pẹ́ kí àrùn náà tó bẹ̀rẹ̀. Nítorí náà, gbígba colonoscopy déédéé ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ àrùn jẹjẹrẹ yìí. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ ọjọ́ orí àti ìgbà mélòó ló yẹ kí o ṣe àyẹ̀wò yìí.

Níkẹyìn, rántí

Ìpele ìkẹyìn ti ilana ìjẹun wa ni ìṣẹ̀dá àti yíyọ ìgbẹ́ kúrò. Tí o bá kíyèsí ohunkóhun tó yàtọ̀ nígbà tí o bá lọ sí yàrá ìwẹ̀ - ó dára, nígbà tí o kò bá lè lọ - ó lè jẹ́ ìṣòro pẹ̀lú ìfun rẹ. Gẹ́gẹ́ bí a ti jíròrò, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn ló ń kan ìfun. Àwọn kan le koko, àwọn kan kò le koko tó bẹ́ẹ̀. Ṣùgbọ́n, tí o bá kíyèsí ìyípadà nínú ìwà ìfun rẹ, ìyípadà nínú àwọ̀ ìgbẹ́ rẹ, tàbí ìwúwo, ó dára láti bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Lẹ́yìn náà, wọ́n lè ṣe àyẹ̀wò ìṣòro rẹ kí wọ́n sì kọ ìtọ́jú tí ó bá pọndandan.

Ṣùgbọ́n, rántí pé, àwọn ìyípadà ìgbésí ayé tí ó rọrùn lè mú kí ìfun rẹ wà ní ìlera. Àti, bí o kò bá tilẹ̀ ní àwọn àmì àrùn, ṣíṣe àyẹ̀wò colonoscopy déédéé jẹ́ ọ̀kan lára ​​​​àwọn ọ̀nà tí ó lágbára jùlọ láti dáàbò bo ìfun rẹ!

Mo n fẹ́ kí o ní ìlera tó dára!

Ìfun ńlá , ìfun ńlá, ètò ìjẹun, ìgbẹ́, ìgbẹ́ gbuuru, ìgbẹ́ gbuuru, colonoscopy