Ṣé o ti gbọ́ nípa ìdánwò Apo B láti mọ ohun tí cholesterol rẹ jẹ́ gan-an?

Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa ìdánwò Apo B (apolipoprotein B) yìí. Tàbí bóyá ó jẹ́ ohun tuntun. Síbẹ̀síbẹ̀, ìdánwò ẹ̀jẹ̀ ni èyí tí ó ń sọ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwífún pàtàkì nípa ìlera ọkàn wa. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí ní ọ̀nà tí ó rọrùn tí o lè lóye? Bíi pé kí a bá ọ̀rẹ́ kan sọ̀rọ̀.

Kí ni Apo B gan-an? Kí ni wọ́n ń wọ̀n?

Ní ṣókí, Apo B jẹ́ amuaradagba nínú ẹ̀jẹ̀ wa. Orúkọ rẹ̀ ni Apolipoprotein B-100 . Ó ń gbé àwọn nǹkan kan káàkiri nínú ẹ̀jẹ̀ wa. Ṣùgbọ́n ó tún ní cholesterol “burú”. Ǹjẹ́ o ti gbọ́ nípa LDL (Low-Density Lipoprotein) cholesterol? Ìyẹn ni a ń pè ní "bad cholesterol." Irú kan tí a ń pè ní VLDL (Very Low-Density Lipoprotein) tún ń rìn pẹ̀lú Apo B yìí.

Ronú nípa rẹ̀ bí ọkọ̀ akérò. Kìkì cholesterol búburú (LDL, VLDL) ló ń rìn lórí ọkọ̀ akérò yìí. Cholesterol rere, ìyẹn HDL (High-Density Lipoproteins) , kò rìn lórí ọkọ̀ akérò yìí. Nítorí náà, ìbísí nínú iye Apo B nínú ẹ̀jẹ̀ túmọ̀ sí pé àwọn èròjà cholesterol búburú pọ̀ sí i. Cholesterol búburú yìí ni ohun tí a máa ń kó sórí ògiri àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wa, tí ó ń ṣẹ̀dá ọ̀rá líle tí a ń pè ní "plaque" . Bí àkókò ti ń lọ, àwọn ohun tí a ń kó jọ wọ̀nyí lè dí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kí wọ́n sì dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́. Ìgbà náà ni ewu àrùn ọkàn àti àrùn iṣan ẹ̀jẹ̀ (tí a ń pè ní ewu àrùn ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ ) ń pọ̀ sí i.

Àwọn dókítà kan sọ pé ìdánwò Apo B lè fúnni ní àwòrán tó péye nípa ewu àrùn ọkàn ju ìdánwò cholesterol déédéé lọ (a pè é ní Lipid Panel ). Nítorí pé gbogbo èròjà cholesterol búburú ní èròjà Apo B kan. Nítorí náà, nípa wíwo iye Apo B, o lè pinnu iye èròjà cholesterol búburú náà dáadáa.

Ìgbà wo ni a máa ṣe ìdánwò Apo B?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ipò ló wà tí dókítà lè ní kí ẹ ṣe àyẹ̀wò Apo B:

• Tí o bá fẹ́ mọ̀ dáadáa nípa ewu àrùn ọkàn rẹ, nígbà míìrán, àbájáde ìdánwò cholesterol lásán kò ní fúnni ní àwòrán pípé. Lẹ́yìn náà, èyí wúlò gẹ́gẹ́ bí àfikún àlàyé.
• A tun le lo idanwo yii lati wo bi oogun naa se munadoko to leyin ti o ba ti bẹrẹ si lo oogun bii statins lati dinku idaabobo awọ rẹ.
• Ìwádìí ti fi hàn pé fún àwọn ènìyàn kan, pàápàá jùlọ àwọn tí wọ́n ní àrùn ìṣiṣẹ́ ara tàbí àtọ̀gbẹ , ìdánwò Apo B lè jẹ́ àsọtẹ́lẹ̀ tó dára jù nípa ewu àrùn ọkàn ju àpapọ̀ lipid lọ. Èyí jẹ́ nítorí pé àwọn èròjà LDL cholesterol nínú àwọn ènìyàn wọ̀nyí lè kéré tàbí kí wọ́n nípọn, èyí sì mú kí ó ṣòro láti sọ àsọtẹ́lẹ̀ ewu ní pàtó nípa ìwọ̀n LDL tí ó wà ní àròpín nìkan.

Ẹ wo bí yóò ti ṣe pàtàkì tó tí a bá lè mọ̀ bóyá àrùn kan lè bẹ̀rẹ̀ kí a tó fi àmì àrùn náà hàn? Ohun tí ìdánwò Apo B yìí ń ṣe nìyẹn.

Báwo lo ṣe ń múra sílẹ̀ fún ìdánwò Apo B yìí? Ṣé o fẹ́ ṣe nǹkan ńlá kan?

Ranti eyi:

• Tí o bá ń ṣe ìdánwò Apo B nìkan, o kò nílò láti gbààwẹ̀ fún wákàtí púpọ̀.
• Sibẹsibẹ, ni ọpọlọpọ igba, a tun ṣe Lipid Panel pẹlu idanwo Apo B yii. Ti o ba n ṣe Lipid Panel, o ko gbọdọ jẹ tabi mu ohunkohun fun wakati 12. O dara lati mu omi. Ni otitọ, mimu omi pupọ ṣaaju ki o to mu ẹjẹ jẹ ki o rọrun fun ẹni ti o mu ẹjẹ lati wa iṣan ara.
• Ní ọjọ́ ìdánwò náà, ó dára láti wọ aṣọ ìbora onígun díẹ̀. Ní ọ̀nà yìí, o kò ní ní láti ṣàníyàn nípa yíyí àwọn apá gígùn rẹ.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ṣe ìdánwò náà? Ǹjẹ́ ohunkóhun wà tó yẹ kí o bẹ̀rù?

Èyí rọrùn gan-an. Ohun kan náà ni o máa ń ṣe nígbà tí o bá ń fi ẹ̀jẹ̀ fúnni.

1. Àkọ́kọ́, a ó jókòó sí orí àga, a ó sì ní kí o na apá rẹ. O lè gbé apá rẹ sí orí àga náà.

2. Lẹ́yìn náà, a ó so okùn rọ́bà (tourniquet) mọ́ awọ ara apá òkè rẹ dáadáa. Èyí yóò dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ kù, yóò sì jẹ́ kí iṣan ẹ̀jẹ̀ náà hàn gbangba.

3. Lẹ́yìn náà, a máa fọ ibi tí a ó ti fi abẹ́rẹ́ náà sí nípa fífi ohun kan bí ọtí nù ún.

4. A ti fi abẹ́rẹ́ kékeré kan sínú iṣan ara.

5. A gba ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ láti inú abẹ́rẹ́ yẹn sínú ìgò kékeré kan (túùbù).

Bẹ́ẹ̀ ni! Kò sí ohun tó yẹ kí o bẹ̀rù. Ó dà bí ehoro kékeré tó ń lù ọ́.

Kí ni o lè retí lẹ́yìn ìdánwò náà?

Lẹ́yìn tí wọ́n bá ti mu ẹ̀jẹ̀ náà, nọ́ọ̀sì tàbí olùrànlọ́wọ́ dókítà yóò ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Ó yọ àmùrè rọ́bà tí a so mọ́ ọwọ́ rẹ̀ kúrò.
• A fi ọwọ́ fa abẹ́rẹ́ náà jáde.
• A máa fi owú tàbí aṣọ ìbora tẹ ibi tí a fi abẹ́rẹ́ náà sí mọ́lẹ̀ fún ìgbà díẹ̀.
• Lẹ́yìn náà, a ó fi aṣọ ìbòrí kékeré kan sí i (a lè yọ èyí kúrò nígbà tí ó bá yá ní ọjọ́ náà).

Ọ̀pọ̀ ènìyàn kì í nímọ̀lára àìbalẹ̀ lẹ́yìn tí wọ́n bá fi ẹ̀jẹ̀ fúnni, wọ́n sì lè máa ṣiṣẹ́ bí wọ́n ti ń ṣe tẹ́lẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan lè máa nímọ̀lára ìfọ́ tàbí kí wọ́n dákú díẹ̀. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀ sí ọ, jókòó fún ìgbà díẹ̀ títí tí ara rẹ yóò fi yá. O lè rí ìtura nípa fífi orí rẹ sílẹ̀ láàárín orúnkún rẹ nígbà tí o bá jókòó, tàbí nípa mímu omi tàbí ohun mímu èso díẹ̀.

Tí o bá máa ń ní ìrísí ojú nígbà gbogbo tí o bá ń fi ẹ̀jẹ̀ fúnni, ó dára kí ẹnìkan wakọ̀ rẹ.

Ibi tí wọ́n ti fa ẹ̀jẹ̀ náà lè di àwọ̀ búlúù kí ó sì dà bí ìpalára fún ọjọ́ méjì sí mẹ́ta. Ṣọ́ra kí o má fi ọwọ́ kan ọwọ́ rẹ títí tí ìpalára náà yóò fi sàn.

Àwọn èsì wo ni a ń rí gbà? Kí ni wọ́n ń sọ fún wa?

Àwọn èsì ìdánwò Apolipoprotein B-100 rẹ ni a sábà máa ń fún ní milligrams fún deciliter (mg/dL). Iye yìí lè wà láti 20 sí 400 mg/dL.

• Tí ìwọ̀n Apo B rẹ bá ga ju 130 mg/dL lọ, o wà nínú ewu kí àrùn ọkàn àti àrùn ẹ̀jẹ̀ má baà pọ̀ sí i.

Gẹ́gẹ́ bí ìlànà àwọn onímọ̀ nípa ọkàn kan, ó dára jù láti jẹ́ kí ìwọ̀n Apo B wà ní ìsàlẹ̀ 65 mg/dL tàbí 80 mg/dL fún àwọn ènìyàn tí wọ́n wà láàárín ọdún 40 sí 75 tí wọ́n ń lo oògùn statin láti dín cholesterol kù.

Kí ni ipele Apo B deede?

Ipele Apo B apapọ ninu eniyan ti o ni ilera jẹ bayi:

• Àwọn ọkùnrin: láàrín 66 àti 133 mg/dL
• Obìnrin: láàrín 60 sí 117 mg/dL

Kí ni àwọn ohun tó ń fa kí ipele Apo B pọ̀ sí i?

Àbájáde ìdánwò Apo B rẹ le ga fun awọn idi wọnyii:

• Nígbà oyún.
• Cholesterol gíga.
• Àwọn àìsàn tó ní í ṣe pẹ̀lú kíndìnrín bíi nephrotic syndrome .

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìpele Apo B tó lọ sílẹ̀?

Àbájáde ìdánwò Apo B rẹ lè má pọ̀ fún àwọn ìdí wọ̀nyí:

• Àkóràn tó le koko bíi sepsis .
• Àrùn ẹ̀dọ̀.
• Lílo homonu estrogen .

Igba melo ni o gba lati mọ awọn esi idanwo naa?

Ó lè gba ọjọ́ púpọ̀ kí àbájáde ìdánwò Apo B tó lè padà wá. Kì í ṣe gbogbo yàrá ìwádìí ló jọra. Nítorí náà, béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nígbà tí o bá lè retí àbájáde náà.

Kí ni a ó ṣe lẹ́yìn náà tí àwọn àbájáde bá wà ní ìpele àìdọ́gba?

Tí ìwọ̀n Apo B rẹ bá ga, ó ṣeé ṣe kí dókítà rẹ fún ọ ní ìmọ̀ràn kan náà bí ẹni pé LDL cholesterol (cholesterol búburú) rẹ ga.

Àwọn wọ̀nyí lè ní nínú:

• Lílo eré ìdárayá fún ó kéré tán ìṣẹ́jú 30 lójúmọ́.
• Ó dára láti fi èso àti ewébẹ̀ kún oúnjẹ rẹ.
• Dídínkù àwọn ọ̀rá tí ó kún fún oúnjẹ.
• Mimu iwuwo ilera wa fun giga rẹ.
• Jíjẹ́ kí a má lo àwọn ohun èlò tábà (bí sìgá).
• Lilo awọn oogun ti o dinku idaabobo awọ.

Gbogbo èyí ni a ṣe láti ran ọkàn rẹ lọ́wọ́ láti ní ìlera.

Ṣé Apo B àti LDL jẹ́ ohun kan náà?

Rárá, Apo B àti LDL kì í ṣe ohun kan náà. Síbẹ̀síbẹ̀, mímọ iye Apo B tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ lè fún ọ ní òye tó dára nípa iye cholesterol búburú (LDL) tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Nítorí pé, gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, Apo B ni ohun tó ń gbé àwọn èròjà LDL wọ̀nyí.

Èló ni ìdánwò Apo B yìí sábà máa ń ná?

Iye owo idanwo yii le yatọ lati inu yàrá kan si yàrá kan. O tun da lori boya o ni iṣeduro. Nitorinaa, o dara julọ lati beere lọwọ dokita rẹ tabi ile-iwosan fun alaye siwaju sii.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ tí a nílò láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

Mímọ̀ nípa ewu rẹ láti ní àrùn ọkàn tàbí àrùn ọpọlọ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe ìpinnu tó dá lórí ìlera rẹ. Tí dókítà rẹ bá fẹ́ mọ̀ nípa ewu rẹ ju bí ìwádìí cholesterol (Lipid Panel) ṣe lè fún ọ lọ, ó lè pàṣẹ fún ìwádìí Apo B.

Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tó rọrùn gan-an ni èyí, àmọ́ ó lè fún ọ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwífún pàtàkì tí o nílò láti gbé ìgbésí ayé tó dára, tàbí láti ṣe àwọn àyípadà díẹ̀ nínú ìgbésí ayé rẹ.

Tí o bá ní ìbéèrè nípa àbájáde tàbí ìtọ́jú rẹ, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Má bẹ̀rù láti béèrè. Nítorí pé gbogbo èyí ni láti jẹ́ kí ara rẹ le.

` Apo B, apolipoprotein B, cholesterol, arun ọkan, LDL, VLDL, idanwo ẹjẹ, arun ọkan ati ẹjẹ