Skip to main content

Ṣé o tún ní ìbẹ̀rù àrà ọ̀tọ̀ fún àwọn ọkùnrin? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Androphobia!

Ṣé o tún ní ìbẹ̀rù àrà ọ̀tọ̀ fún àwọn ọkùnrin? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Androphobia!

Ǹjẹ́ o ti ní ìbẹ̀rù tàbí ìpayà ńlá rí nígbà tí o rí ọkùnrin kan? Bóyá ẹni náà kò ṣe ohunkóhun sí ọ, tàbí kódà ó fẹ́ pa ọ́ lára ​​lọ́nàkọnà. Ṣùgbọ́n o kàn ń nímọ̀lára ìbẹ̀rù, òógùn ń yọ ọ́ lẹ́nu, o sì fẹ́ sá lọ. Tí o bá ti ní ìrírí yìí rí, lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa kókó kan tí ó lè ṣe pàtàkì sí ọ. Ní ti ìṣègùn, a ń pe ipò yìí ní Androphobia.

Ní ṣókí, kí ni Androphobia?

Ọ̀rọ̀ Gíríìkì méjì ni a fi ṣe ọ̀rọ̀ androphobia. “Andros” túmọ̀ sí “ọkùnrin” àti “Fobia” túmọ̀ sí “ìbẹ̀rù”. Nítorí náà, ní ṣókí, androphobia jẹ́ ìbẹ̀rù aláìdára, tó pọ̀ jù, àti àìlóye fún àwọn ọkùnrin. Èyí kì í ṣe ìbẹ̀rù lásán. Èyí jẹ́ phobia, èyí tí í ṣe àrùn àníyàn.

Àwọn ènìyàn kan máa ń ní ìbẹ̀rù yìí nígbà tí ọkùnrin bá dé iwájú. Àwọn mìíràn lè ní ìrírí ìbẹ̀rù yìí kódà nígbà tí wọ́n bá rí fọ́tò ọkùnrin tàbí tí wọ́n bá gbọ́ ohùn ọkùnrin. Ìbẹ̀rù yìí lè le débi pé ó lè ní ipa pàtàkì lórí ìgbésí ayé ojoojúmọ́ rẹ, iṣẹ́ rẹ, àti àjọṣepọ̀ rẹ pẹ̀lú àwùjọ.

Ṣé ìwà àrékérekè ni èyí?

Ibì kan ni èyí tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ti máa ń dààmú. Ìwà àìdáa kò túmọ̀ sí pé a kórìíra ọkùnrin. Ìkórìíra ọkùnrin ni wọ́n ń pè ní Misandry . Ohun mìíràn nìyẹn. Ìkórìíra wà nínú rẹ̀, ìbínú sì wà níbẹ̀.

Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí. Ẹnìkan bẹ̀rù àwọn ajá. Ìyẹn kò túmọ̀ sí pé wọ́n kórìíra àwọn ajá. Wọ́n máa ń bẹ̀rù nígbà tí wọ́n bá rí ajá, wọ́n sì máa ń bẹ̀rù láti sún mọ́ ọ̀kan. Ṣùgbọ́n wọn kì í kórìíra àwọn ajá. Ìbẹ̀rù àti ìkórìíra jẹ́ irú nǹkan bẹ́ẹ̀. Ìbẹ̀rù ni, kì í ṣe ìkórìíra.

Kí ló dé tí ẹnìkan fi ní àrùn yìí?

Ó ṣòro láti rí ìdí kan pàtó fún èyí nígbà gbogbo. Ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, ipò yìí bẹ̀rẹ̀ láti ìgbà ọmọdé. Ìrírí búburú àti ìbẹ̀rù pẹ̀lú ọkùnrin nígbà ọmọdé lè jẹ́ okùnfà pàtàkì.

Ohun pàtàkì ni pé kì í ṣe ẹ̀bi rẹ ni ìbẹ̀rù yìí. Ó jẹ́ ìdáhùn ọpọlọ tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àwọn ìrírí rẹ àtijọ́.

Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè fa androphobia:

Ìdí Àlàyé tó rọrùn
Àwọn Ìrírí Ìbànújẹ́ Ìfipábánilòpọ̀ nípa ti ara tàbí ti ìmọ̀lára ní ìgbà èwe, ìfipábánilòpọ̀, àti ìwà ipá nílé ni ó ń fa àwọn ohun pàtàkì. Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ wọ̀nyí lè fa ìbẹ̀rù yìí pẹ̀lú Àrùn Ìdààmú Lẹ́yìn Ìbànújẹ́ (PTSD).
Rírí tàbí gbígbọ́ (Ṣíṣe ẹlẹ́rìí ìṣẹ̀lẹ̀ kan) Bí o kò bá tilẹ̀ ní ìrírí búburú kankan fún ara rẹ, rírí ìyá rẹ, arábìnrin rẹ, tàbí ẹlòmíràn tí ọkùnrin kan ń fi ṣe ìkà sí lè fa ìbẹ̀rù yìí pẹ̀lú.
Àwọn Àwòrán Tó Ń Dánilójú Ìbẹ̀rù gbogbogbòò fún àwọn ọkùnrin tún lè dìde láti inú àwọn nǹkan bí ìhalẹ̀mọ́ni àti ìbáwí láti ọ̀dọ̀ olùkọ́, baba, tàbí àwọn ọkùnrin mìíràn tí wọ́n jẹ́ olórí nígbà èwe.
Ìran Ìbílẹ̀ àti Ipa Ìdílé Tí ọ̀kan lára ​​àwọn òbí rẹ bá ní phobia tàbí àrùn àìbalẹ̀ ọkàn mìíràn, ó ṣeé ṣe kí o ní irú phobia bẹ́ẹ̀. Bákan náà, wíwà nítòsí ẹnìkan tí ó ní androphobia lè mú kí o ní irú ẹ̀rù kan náà.

Ta ló ṣeé ṣe kí ó ní ìbẹ̀rù yìí jù?

Àwọn obìnrin ní àǹfààní ìlọ́po méjì láti ní àrùn yìí ju àwọn ọkùnrin lọ. Ní àfikún, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn wọ̀nyí tún wà nínú ewu gíga láti ní androphobia:

  • Níní àwọn phobia mìíràn.
  • Àwọn àrùn àìbalẹ̀ ọkàn mìíràn.
  • Ìdààmú ọkàn.
  • Àìlera lílo oògùn olóró.

Àwọn àmì wo ni ẹni tó ní androphobia?

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn kan lè nímọ̀lára rẹ̀ díẹ̀, àwọn mìíràn lè nímọ̀lára pé ó le jù láti fara dà á. Tí ọmọ kékeré bá ní ìbẹ̀rù yìí, wọ́n lè kígbe, kígbe, tàbí kí wọ́n sá lọ kí wọ́n sì gbìyànjú láti fi ara pamọ́.

Gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà, bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n mọ̀ pé ìbẹ̀rù tí wọ́n ń ní kò bọ́gbọ́n mu, wọn kò lè ṣàkóso ìṣesí ara.

Àwọn Àmì Àti Ara Àwọn Àmì Ẹ̀dùn Ọpọlọ àti Ìmọ̀lára

  • Ìrora, ríro bí ẹni pé o ń yípo.
  • Ẹnu gbígbẹ
  • Ríru, ìrora inú
  • Lílánjù (Hyperhidrosis)
  • Ìwọ̀n ọkàn tó pọ̀ sí i, ìwọ̀n ẹ̀mí tó pọ̀ sí i
  • Ìwárìrì, ìwárìrì
  • Iṣan lile, irora ara
  • Orí fífó

  • Rírí ìbẹ̀rù tàbí ìpayà tí kò ṣeé fara dà
  • Ìbẹ̀rù àìlèṣàkóso
  • Àìlèsọ̀rọ̀ tàbí àìlèsọ̀rọ̀
  • Yẹra fún àwọn ibi tí àwọn ọkùnrin bá wà
  • Jíjẹ́ ìbẹ̀rù pé ohun búburú kan yóò ṣẹlẹ̀ sí ọ tí ó lè pa ọ́
  • Mo n ronu pe o n ya wèrè

Báwo ni dókítà ṣe lè mọ̀ bóyá èyí ni Androphobia?

Kò sí ìdánwò pàtó kan fún èyí. Onímọ̀ nípa ọpọlọ tàbí onímọ̀ nípa ọpọlọ lè ṣe àyẹ̀wò àìsàn yìí lẹ́yìn tí ó bá ti jíròrò àwọn àmì àrùn rẹ dáadáa. Àwọn kókó wọ̀nyí ni a sábà máa ń gbé yẹ̀ wò fún àyẹ̀wò:

  • Ìbẹ̀rù tó ga jù fún àwọn ọkùnrin fún ohun tó ju oṣù mẹ́fà lọ .
  • Ríronú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ nígbà tí o bá wà ní àyíká ọkùnrin kan tàbí tí o bá ń ronú nípa rẹ̀.
  • Ìbẹ̀rù yìí máa ń mú kí àwọn ọkùnrin má mọ ibi tí wọ́n wà.
  • Ìbẹ̀rù yìí ní ipa pàtàkì lórí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ (iṣẹ́, àjọṣepọ̀ àwùjọ) .
  • Ìbẹ̀rù tí o nímọ̀lára pọ̀ ju ewu gidi lọ .

Ǹjẹ́ ìtọ́jú tó yọrí sí rere wà fún èyí?

Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú! Ipò yìí jẹ́ àìsàn tí a lè tọ́jú. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń gbádùn ara wọn pátápátá láti inú àìsàn yìí pẹ̀lú ìtọ́jú ọpọlọ àti, tí ó bá pọndandan, oògùn. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ìtọ́jú pàtàkì.

Ọ̀nà Ìtọ́jú Ní ṣókí...
Ìtọ́jú Ìhùwàsí Ìmọ̀-Ẹ̀kọ́ (CBT) Èyí níí ṣe pẹ̀lú ríràn ọ́ lọ́wọ́ láti yí ọ̀nà tí o gbà ń ronú nípa àwọn ọkùnrin padà, àwọn ọ̀nà ìrònú tí ó ń dá ìbẹ̀rù náà sílẹ̀. O tún ń kọ́ ara rẹ láti yí ọ̀nà tí o gbà ń dáhùn sí ìbẹ̀rù padà nígbà tí ó bá dìde. Tí ìbẹ̀rù yìí bá níí ṣe pẹ̀lú àwọn ìrírí ìbànújẹ́ àtijọ́, a tún ń jíròrò èyí nínú ìtọ́jú yìí.
Ìtọ́jú Ìfarahàn Ọ̀nà tó gbéṣẹ́ gan-an ni èyí. Ohun tí o ń ṣe ni láti fi ara rẹ hàn sí ohun tí o ń bẹ̀rù, èyí tí í ṣe àwọn ọkùnrin, ní àyíká tí ó ní ààbò tó dájú. Àkọ́kọ́, o wo àwòrán ọkùnrin kan, lẹ́yìn náà fídíò kan, lẹ́yìn náà o wo ẹnìkan tí ó jìnnà, lẹ́yìn náà o sún mọ́ ọn, o sì dín ìbẹ̀rù rẹ kù díẹ̀díẹ̀. Ìtọ́jú yìí yọrí sí rere fún 90% àwọn ènìyàn tí wọ́n ní phobias.
Àwọn oògùn Àwọn oògùn ìdènà àníyàn lè jẹ́ fún ìgbà díẹ̀. Wọ́n lè ran àwọn àmì àrùn lọ́wọ́, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá ń bẹ̀rẹ̀ sí í lo ìmọ̀ nípa ọpọlọ. Àwọn ènìyàn kan lè nílò oògùn fún ìgbà pípẹ́. Dókítà rẹ ló pinnu èyí.

Kí ló lè ṣẹlẹ̀ tí o kò bá gba ìtọ́jú?

Gbígbìyànjú láti gbé pẹ̀lú ìbẹ̀rù yìí ṣòro gan-an. Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, àìsàn yìí lè burú sí i, kí ó sì yọrí sí àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ mìíràn.

  • Ìbànújẹ́: Ó ṣeéṣe kí ìbànújẹ́ máa ṣẹlẹ̀ nígbà tí ẹ̀rù bá ń bà ọ́ nígbà gbogbo tí o sì ya ara rẹ sọ́tọ̀ láwùjọ.
  • Àwọn Ìkọlù Ìpayà: Àkójọpọ̀ àwọn àmì àrùn ara lójijì pẹ̀lú ìbẹ̀rù tó pọ̀. Èyí lè dà bí ìkọlù ọkàn.
  • Àìsàn Ìpayà: Ìkọlù ìpayà nígbà gbogbo àti ìbẹ̀rù ìgbà gbogbo láti ní ìkọlù mìíràn.

Tí o bá ní ìbẹ̀rù tó lágbára lójijì pẹ̀lú ìrora àyà, ìṣòro mímí, tàbí àìsí èémí, lọ sí yàrá pajawiri ilé ìwòsàn (ETU) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ó ṣe pàtàkì kí dókítà fìdí rẹ̀ múlẹ̀ bóyá ìkọlù ọkàn ni tàbí ìkọlù ìbẹ̀rù.

Nígbàkúgbà tí o bá rí dókítà,

Tí o bá ní ìrírí èyíkéyìí nínú àwọn wọ̀nyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láìjáfara.

  • ìkọlù ìbẹ̀rù bá ṣẹlẹ̀.
  • TìrẹTí ìbẹ̀rù yìí bá nípa lórí rẹ débi pé ó máa ń dí ọ lọ́wọ́ nínú ìgbésí ayé tàbí oorun rẹ ojoojúmọ́.
  • Tí o bá ní àwọn àmì ìsoríkọ́ (sísúnmọ́ ohun gbogbo, ìbànújẹ́, àìnírètí).
  • Tí o bá ti yíjú sí ọtí líle tàbí oògùn olóró láti ṣàkóso ìbẹ̀rù yìí.

Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí ní gbangba. Ó lè tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ọpọlọ.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Androphobia kì í ṣe ìkórìíra sí àwọn ọkùnrin, ó jẹ́ ìbẹ̀rù tó burú jáì fún àwọn ọkùnrin.
  • Èyí kì í ṣe àìlera tìrẹ, ó jẹ́ àìsàn tó nílò ìtọ́jú.
  • Lọ́pọ̀ ìgbà, ìrírí ìbànújẹ́ kan tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà ọmọdé ló máa ń fa èyí.
  • Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú ọpọlọ bíi Exposure Therapy àti CBT jẹ́ ọ̀nà tó gbéṣẹ́ gan-an láti mú ìbẹ̀rù yìí kúrò pátápátá.
  • Ohun tó dára jù tí o lè ṣe ni kí o má ṣe dá nìkan jìyà, ṣùgbọ́n kí o lọ rí dókítà tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé kí o sì béèrè fún ìrànlọ́wọ́.

Ìfọ́bọ́bí, ìbẹ̀rù àwọn ọkùnrin, ìfọ́bọ́bí, ìlera ọpọlọ, àníyàn, ìtọ́jú, ìfọ́bọ́bí, ìbẹ̀rù àwọn ọkùnrin, àníyàn, ìlera ọpọlọ, ìtọ́jú, Sri Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 9 =
Ṣé o tún ní ìbẹ̀rù àrà ọ̀tọ̀ fún àwọn ọkùnrin? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Androphobia!
Ìlera Àwọn Obìnrin16 Oṣù Agẹmọ 2026

Ṣé o tún ní ìbẹ̀rù àrà ọ̀tọ̀ fún àwọn ọkùnrin? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Androphobia!

Ǹjẹ́ o ti ní ìbẹ̀rù tàbí ìpayà ńlá rí nígbà tí o rí ọkùnrin kan? Bóyá ẹni náà kò ṣe ohunkóhun sí ọ, tàbí kódà ó fẹ́ pa ọ́ lára ​​lọ́nàkọnà. Ṣùgbọ́n o kàn ń nímọ̀lára ìbẹ̀rù, òógùn ń yọ ọ́ lẹ́nu, o sì fẹ́ sá lọ. Tí o bá ti ní ìrírí yìí rí, lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa kókó kan tí ó lè ṣe pàtàkì sí ọ. Ní ti ìṣègùn, a ń pe ipò yìí ní Androphobia.

Ní ṣókí, kí ni Androphobia?

Ọ̀rọ̀ Gíríìkì méjì ni a fi ṣe ọ̀rọ̀ androphobia. “Andros” túmọ̀ sí “ọkùnrin” àti “Fobia” túmọ̀ sí “ìbẹ̀rù”. Nítorí náà, ní ṣókí, androphobia jẹ́ ìbẹ̀rù aláìdára, tó pọ̀ jù, àti àìlóye fún àwọn ọkùnrin. Èyí kì í ṣe ìbẹ̀rù lásán. Èyí jẹ́ phobia, èyí tí í ṣe àrùn àníyàn.

Àwọn ènìyàn kan máa ń ní ìbẹ̀rù yìí nígbà tí ọkùnrin bá dé iwájú. Àwọn mìíràn lè ní ìrírí ìbẹ̀rù yìí kódà nígbà tí wọ́n bá rí fọ́tò ọkùnrin tàbí tí wọ́n bá gbọ́ ohùn ọkùnrin. Ìbẹ̀rù yìí lè le débi pé ó lè ní ipa pàtàkì lórí ìgbésí ayé ojoojúmọ́ rẹ, iṣẹ́ rẹ, àti àjọṣepọ̀ rẹ pẹ̀lú àwùjọ.

Ṣé ìwà àrékérekè ni èyí?

Ibì kan ni èyí tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ti máa ń dààmú. Ìwà àìdáa kò túmọ̀ sí pé a kórìíra ọkùnrin. Ìkórìíra ọkùnrin ni wọ́n ń pè ní Misandry . Ohun mìíràn nìyẹn. Ìkórìíra wà nínú rẹ̀, ìbínú sì wà níbẹ̀.

Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí. Ẹnìkan bẹ̀rù àwọn ajá. Ìyẹn kò túmọ̀ sí pé wọ́n kórìíra àwọn ajá. Wọ́n máa ń bẹ̀rù nígbà tí wọ́n bá rí ajá, wọ́n sì máa ń bẹ̀rù láti sún mọ́ ọ̀kan. Ṣùgbọ́n wọn kì í kórìíra àwọn ajá. Ìbẹ̀rù àti ìkórìíra jẹ́ irú nǹkan bẹ́ẹ̀. Ìbẹ̀rù ni, kì í ṣe ìkórìíra.

Kí ló dé tí ẹnìkan fi ní àrùn yìí?

Ó ṣòro láti rí ìdí kan pàtó fún èyí nígbà gbogbo. Ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, ipò yìí bẹ̀rẹ̀ láti ìgbà ọmọdé. Ìrírí búburú àti ìbẹ̀rù pẹ̀lú ọkùnrin nígbà ọmọdé lè jẹ́ okùnfà pàtàkì.

Ohun pàtàkì ni pé kì í ṣe ẹ̀bi rẹ ni ìbẹ̀rù yìí. Ó jẹ́ ìdáhùn ọpọlọ tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àwọn ìrírí rẹ àtijọ́.

Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè fa androphobia:

Ìdí Àlàyé tó rọrùn
Àwọn Ìrírí Ìbànújẹ́ Ìfipábánilòpọ̀ nípa ti ara tàbí ti ìmọ̀lára ní ìgbà èwe, ìfipábánilòpọ̀, àti ìwà ipá nílé ni ó ń fa àwọn ohun pàtàkì. Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ wọ̀nyí lè fa ìbẹ̀rù yìí pẹ̀lú Àrùn Ìdààmú Lẹ́yìn Ìbànújẹ́ (PTSD).
Rírí tàbí gbígbọ́ (Ṣíṣe ẹlẹ́rìí ìṣẹ̀lẹ̀ kan) Bí o kò bá tilẹ̀ ní ìrírí búburú kankan fún ara rẹ, rírí ìyá rẹ, arábìnrin rẹ, tàbí ẹlòmíràn tí ọkùnrin kan ń fi ṣe ìkà sí lè fa ìbẹ̀rù yìí pẹ̀lú.
Àwọn Àwòrán Tó Ń Dánilójú Ìbẹ̀rù gbogbogbòò fún àwọn ọkùnrin tún lè dìde láti inú àwọn nǹkan bí ìhalẹ̀mọ́ni àti ìbáwí láti ọ̀dọ̀ olùkọ́, baba, tàbí àwọn ọkùnrin mìíràn tí wọ́n jẹ́ olórí nígbà èwe.
Ìran Ìbílẹ̀ àti Ipa Ìdílé Tí ọ̀kan lára ​​àwọn òbí rẹ bá ní phobia tàbí àrùn àìbalẹ̀ ọkàn mìíràn, ó ṣeé ṣe kí o ní irú phobia bẹ́ẹ̀. Bákan náà, wíwà nítòsí ẹnìkan tí ó ní androphobia lè mú kí o ní irú ẹ̀rù kan náà.

Ta ló ṣeé ṣe kí ó ní ìbẹ̀rù yìí jù?

Àwọn obìnrin ní àǹfààní ìlọ́po méjì láti ní àrùn yìí ju àwọn ọkùnrin lọ. Ní àfikún, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn wọ̀nyí tún wà nínú ewu gíga láti ní androphobia:

  • Níní àwọn phobia mìíràn.
  • Àwọn àrùn àìbalẹ̀ ọkàn mìíràn.
  • Ìdààmú ọkàn.
  • Àìlera lílo oògùn olóró.

Àwọn àmì wo ni ẹni tó ní androphobia?

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn kan lè nímọ̀lára rẹ̀ díẹ̀, àwọn mìíràn lè nímọ̀lára pé ó le jù láti fara dà á. Tí ọmọ kékeré bá ní ìbẹ̀rù yìí, wọ́n lè kígbe, kígbe, tàbí kí wọ́n sá lọ kí wọ́n sì gbìyànjú láti fi ara pamọ́.

Gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà, bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n mọ̀ pé ìbẹ̀rù tí wọ́n ń ní kò bọ́gbọ́n mu, wọn kò lè ṣàkóso ìṣesí ara.

Àwọn Àmì Àti Ara Àwọn Àmì Ẹ̀dùn Ọpọlọ àti Ìmọ̀lára

  • Ìrora, ríro bí ẹni pé o ń yípo.
  • Ẹnu gbígbẹ
  • Ríru, ìrora inú
  • Lílánjù (Hyperhidrosis)
  • Ìwọ̀n ọkàn tó pọ̀ sí i, ìwọ̀n ẹ̀mí tó pọ̀ sí i
  • Ìwárìrì, ìwárìrì
  • Iṣan lile, irora ara
  • Orí fífó

  • Rírí ìbẹ̀rù tàbí ìpayà tí kò ṣeé fara dà
  • Ìbẹ̀rù àìlèṣàkóso
  • Àìlèsọ̀rọ̀ tàbí àìlèsọ̀rọ̀
  • Yẹra fún àwọn ibi tí àwọn ọkùnrin bá wà
  • Jíjẹ́ ìbẹ̀rù pé ohun búburú kan yóò ṣẹlẹ̀ sí ọ tí ó lè pa ọ́
  • Mo n ronu pe o n ya wèrè

Báwo ni dókítà ṣe lè mọ̀ bóyá èyí ni Androphobia?

Kò sí ìdánwò pàtó kan fún èyí. Onímọ̀ nípa ọpọlọ tàbí onímọ̀ nípa ọpọlọ lè ṣe àyẹ̀wò àìsàn yìí lẹ́yìn tí ó bá ti jíròrò àwọn àmì àrùn rẹ dáadáa. Àwọn kókó wọ̀nyí ni a sábà máa ń gbé yẹ̀ wò fún àyẹ̀wò:

  • Ìbẹ̀rù tó ga jù fún àwọn ọkùnrin fún ohun tó ju oṣù mẹ́fà lọ .
  • Ríronú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ nígbà tí o bá wà ní àyíká ọkùnrin kan tàbí tí o bá ń ronú nípa rẹ̀.
  • Ìbẹ̀rù yìí máa ń mú kí àwọn ọkùnrin má mọ ibi tí wọ́n wà.
  • Ìbẹ̀rù yìí ní ipa pàtàkì lórí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ (iṣẹ́, àjọṣepọ̀ àwùjọ) .
  • Ìbẹ̀rù tí o nímọ̀lára pọ̀ ju ewu gidi lọ .

Ǹjẹ́ ìtọ́jú tó yọrí sí rere wà fún èyí?

Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú! Ipò yìí jẹ́ àìsàn tí a lè tọ́jú. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń gbádùn ara wọn pátápátá láti inú àìsàn yìí pẹ̀lú ìtọ́jú ọpọlọ àti, tí ó bá pọndandan, oògùn. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ìtọ́jú pàtàkì.

Ọ̀nà Ìtọ́jú Ní ṣókí...
Ìtọ́jú Ìhùwàsí Ìmọ̀-Ẹ̀kọ́ (CBT) Èyí níí ṣe pẹ̀lú ríràn ọ́ lọ́wọ́ láti yí ọ̀nà tí o gbà ń ronú nípa àwọn ọkùnrin padà, àwọn ọ̀nà ìrònú tí ó ń dá ìbẹ̀rù náà sílẹ̀. O tún ń kọ́ ara rẹ láti yí ọ̀nà tí o gbà ń dáhùn sí ìbẹ̀rù padà nígbà tí ó bá dìde. Tí ìbẹ̀rù yìí bá níí ṣe pẹ̀lú àwọn ìrírí ìbànújẹ́ àtijọ́, a tún ń jíròrò èyí nínú ìtọ́jú yìí.
Ìtọ́jú Ìfarahàn Ọ̀nà tó gbéṣẹ́ gan-an ni èyí. Ohun tí o ń ṣe ni láti fi ara rẹ hàn sí ohun tí o ń bẹ̀rù, èyí tí í ṣe àwọn ọkùnrin, ní àyíká tí ó ní ààbò tó dájú. Àkọ́kọ́, o wo àwòrán ọkùnrin kan, lẹ́yìn náà fídíò kan, lẹ́yìn náà o wo ẹnìkan tí ó jìnnà, lẹ́yìn náà o sún mọ́ ọn, o sì dín ìbẹ̀rù rẹ kù díẹ̀díẹ̀. Ìtọ́jú yìí yọrí sí rere fún 90% àwọn ènìyàn tí wọ́n ní phobias.
Àwọn oògùn Àwọn oògùn ìdènà àníyàn lè jẹ́ fún ìgbà díẹ̀. Wọ́n lè ran àwọn àmì àrùn lọ́wọ́, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá ń bẹ̀rẹ̀ sí í lo ìmọ̀ nípa ọpọlọ. Àwọn ènìyàn kan lè nílò oògùn fún ìgbà pípẹ́. Dókítà rẹ ló pinnu èyí.

Kí ló lè ṣẹlẹ̀ tí o kò bá gba ìtọ́jú?

Gbígbìyànjú láti gbé pẹ̀lú ìbẹ̀rù yìí ṣòro gan-an. Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, àìsàn yìí lè burú sí i, kí ó sì yọrí sí àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ mìíràn.

  • Ìbànújẹ́: Ó ṣeéṣe kí ìbànújẹ́ máa ṣẹlẹ̀ nígbà tí ẹ̀rù bá ń bà ọ́ nígbà gbogbo tí o sì ya ara rẹ sọ́tọ̀ láwùjọ.
  • Àwọn Ìkọlù Ìpayà: Àkójọpọ̀ àwọn àmì àrùn ara lójijì pẹ̀lú ìbẹ̀rù tó pọ̀. Èyí lè dà bí ìkọlù ọkàn.
  • Àìsàn Ìpayà: Ìkọlù ìpayà nígbà gbogbo àti ìbẹ̀rù ìgbà gbogbo láti ní ìkọlù mìíràn.

Tí o bá ní ìbẹ̀rù tó lágbára lójijì pẹ̀lú ìrora àyà, ìṣòro mímí, tàbí àìsí èémí, lọ sí yàrá pajawiri ilé ìwòsàn (ETU) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ó ṣe pàtàkì kí dókítà fìdí rẹ̀ múlẹ̀ bóyá ìkọlù ọkàn ni tàbí ìkọlù ìbẹ̀rù.

Nígbàkúgbà tí o bá rí dókítà,

Tí o bá ní ìrírí èyíkéyìí nínú àwọn wọ̀nyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láìjáfara.

  • ìkọlù ìbẹ̀rù bá ṣẹlẹ̀.
  • TìrẹTí ìbẹ̀rù yìí bá nípa lórí rẹ débi pé ó máa ń dí ọ lọ́wọ́ nínú ìgbésí ayé tàbí oorun rẹ ojoojúmọ́.
  • Tí o bá ní àwọn àmì ìsoríkọ́ (sísúnmọ́ ohun gbogbo, ìbànújẹ́, àìnírètí).
  • Tí o bá ti yíjú sí ọtí líle tàbí oògùn olóró láti ṣàkóso ìbẹ̀rù yìí.

Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí ní gbangba. Ó lè tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ọpọlọ.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Androphobia kì í ṣe ìkórìíra sí àwọn ọkùnrin, ó jẹ́ ìbẹ̀rù tó burú jáì fún àwọn ọkùnrin.
  • Èyí kì í ṣe àìlera tìrẹ, ó jẹ́ àìsàn tó nílò ìtọ́jú.
  • Lọ́pọ̀ ìgbà, ìrírí ìbànújẹ́ kan tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà ọmọdé ló máa ń fa èyí.
  • Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú ọpọlọ bíi Exposure Therapy àti CBT jẹ́ ọ̀nà tó gbéṣẹ́ gan-an láti mú ìbẹ̀rù yìí kúrò pátápátá.
  • Ohun tó dára jù tí o lè ṣe ni kí o má ṣe dá nìkan jìyà, ṣùgbọ́n kí o lọ rí dókítà tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé kí o sì béèrè fún ìrànlọ́wọ́.

Ìfọ́bọ́bí, ìbẹ̀rù àwọn ọkùnrin, ìfọ́bọ́bí, ìlera ọpọlọ, àníyàn, ìtọ́jú, ìfọ́bọ́bí, ìbẹ̀rù àwọn ọkùnrin, àníyàn, ìlera ọpọlọ, ìtọ́jú, Sri Lanka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 9 =