Tí o bá wo dígí, ṣé ojú rẹ tó wà ní òkè máa ń rọ díẹ̀? Fún àwọn kan, ìṣòro ìrísí kékeré ni èyí. Ṣùgbọ́n fún àwọn mìíràn, ojú tó ń rọ yìí lè fa àìríran tó dára, orí fífó, àti ìrora ọrùn. Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, a máa ń pe àìsàn yìí ní Ptosis tàbí Blepharoptosis . Tí àwọn ọmọdé bá ní àìsàn yìí, ojú wọn lè má ríran dáadáa, wọ́n sì lè ní àrùn tí a ń pè ní amblyopia , àti nígbà míìrán ìṣòro ìríran tó pẹ́.
Lọ́pọ̀ ìgbà, ìtọ́jú pàtàkì fún èyí ni iṣẹ́ abẹ oníṣu. Pàápàá jùlọ tí ó bá dí ojú rẹ lọ́wọ́ , àwọn dókítà yóò lo ó. Ṣùgbọ́n kí o tó lọ síbẹ̀, àwọn ìdánrawò díẹ̀ wà tí o lè gbìyànjú láti ṣàkóso ojú rẹ tí ó ń rọ̀, tàbí kí o dín wọn kù díẹ̀. Gẹ́gẹ́ bí ó ti rí pẹ̀lú ìdánrawò èyíkéyìí, ó dára láti bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀ kí o sì fetí sí ara rẹ.
Ǹjẹ́ àwọn adaṣe wọ̀nyí gbéṣẹ́ gan-an?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ìdánrawò ojú ti gbajúmọ̀ ní àìpẹ́ yìí, àwọn ìwádìí sáyẹ́ǹsì díẹ̀ ló ti wo bí wọ́n ṣe múná dóko tó láti dín ìfọ́ ojú kù. Síbẹ̀síbẹ̀, nínú ìwádìí kan tó ń fúnni níṣìírí, àwọn tó kópa ròyìn pé wọ́n rí ìdàgbàsókè pàtàkì ní 18 nínú 20 ojú wọn. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìwádìí wọ̀nyí ni a ti ṣe lórí àwọn ènìyàn díẹ̀. Nítorí náà, kò tíì ṣeé ṣe láti fi hàn pé ìdánrawò ojú ń mú ìfọ́ ojú sunwọ̀n sí i ní 100%.
Àwọn olùwádìí sọ pé tí o bá ń retí àbájáde èyíkéyìí láti inú àwọn ìdánrawò wọ̀nyí, o gbọ́dọ̀ lo àkókò àti ìyàsímímọ́ tó pọ̀ fún wọn.
Rántí pé, láti rí àwọn àbájáde láti inú àwọn ìdánrawò wọ̀nyí, o ní láti ṣe wọ́n pẹ̀lú ìyàsímímọ́, nípa ìṣẹ́jú 20 sí 30 lójúmọ́, ọjọ́ mẹ́fà tàbí méje lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀.
Nítorí náà, kí ni àwọn ìdánrawò wọ̀nyí tí a lè ṣe?
Jẹ́ kí a wo ohun tí àwọn adaṣe rírọrùn wọ̀nyí jẹ́ tí o lè ṣe nílé.
1. Adaṣe 'Trataka' lati inu yoga (Adaṣe Trataka Yogic)
Trataka jẹ́ ọ̀kan lára àwọn adaṣe yoga tó ṣe pàtàkì fún ìlera ojú ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà. Ọ̀kan lára wọn ni a ń pè ní 'Bahiranga'. Èyí ni bí a ṣe lè ṣe é.
| Àwọn ìgbésẹ̀ | Kin ki nse |
|---|---|
| Igbesẹ 1 | Jókòó dúró ṣinṣin, yálà lórí ilẹ̀ tàbí lórí àga tí ó lè jẹ́ kí o jókòó dúró ṣinṣin. Jẹ́ kí orí rẹ dúró ṣinṣin kí o sì kọjú sí ìsàlẹ̀. |
| Igbese 2 | Ṣí ojú rẹ kí o sì wo ojú kan ní iwájú. |
| Igbesẹ 3 | Láìgbé orí rẹ, yí ojú rẹ sí èjìká ọ̀tún rẹ díẹ̀díẹ̀ kí o sì tẹjú mọ́ ọn fún ìṣẹ́jú díẹ̀ láìsí ìfọ́jú. |
| Igbese 4 | Lẹ́ẹ̀kan sí i, mú ojú náà wá sí àárín (tààrà) kí o sì ṣe bẹ́ẹ̀ sí apá òsì. |
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣísẹ̀ mìíràn ló wà tí a lè fi kún ìdánrawò yìí. O yẹ kí o máa gbé orí rẹ sókè nígbà tí o bá ń ṣe gbogbo ìwọ̀nyí.
- Wo òkè àti ìsàlẹ̀.
- Wo ìsàlẹ̀ imú rẹ.
- Gbiyanju lati wo oke bi o ti le to laarin awọn oju oju rẹ.
- Yí ojú rẹ padà sí apá ọ̀tún àti apá òsì.
2. Ṣíṣe àtúnṣe ojú - Pàápàá jùlọ fún àwọn ọmọdé
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wíwọ àwọ̀ ojú lè má dà bí eré ìdárayá, ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ọ̀nà tó dára jùlọ láti fún ojú lágbára pẹ̀lú ojú ojú tí ó rọ. Èyí ṣe pàtàkì pàápàá fún àwọn ọmọdé tí wọ́n ní àrùn ptosis tí a bí wọn.
Fojú inú wo ọmọ kékeré kan tí ojú rẹ̀ ń rì sínú ojú kan ṣoṣo. Ọmọ náà wà nínú ewu gíga láti ní àwọn ìṣòro mìíràn, bí ojú lazy (amblyopia) tàbí strabismus, níbi tí ojú méjèèjì ti ń pàdánù ojú ní ọ̀nà kan náà.
Àwọn dókítà sábà máa ń dúró títí ọmọ kan yóò fi pé ọmọ ọdún mẹ́ta sí márùn-ún kí wọ́n tó ṣe iṣẹ́ abẹ fún èyí. Nítorí náà, ní àkókò yẹn, nígbà tí ojú rere bá ní àwọ̀ ojú, ojú tí kò lágbára gbọ́dọ̀ ṣiṣẹ́ kára. Èyí yóò fún ojú náà lágbára, yóò sì lè dènà àwọn ìṣòro mìíràn láti ṣẹlẹ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n máa ń dámọ̀ràn rẹ̀ tẹ́lẹ̀ láti wọ àwọ̀ ojú fún nǹkan bí wákàtí mẹ́fà lóòjọ́, àwọn ìwádìí tuntun fihàn pé adaṣe yìí máa ń gbéṣẹ́ kódà bí o bá ń lò ó fún wákàtí méjì lóòjọ́.
Ṣọ́ra fún àwọn nǹkan wọ̀nyí nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá.
Ààbò rẹ tún ṣe pàtàkì gan-an nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá yìí.
- Tí o bá nímọ̀lára ìrora: Tí o bá nímọ̀lára ìrora nígbà tí o ń ṣe èyíkéyìí nínú àwọn adaṣe wọ̀nyí, dín iye ìgbà tí o ń ṣe wọ́n kù. Tàbí kí o dẹ́kun ṣíṣe wọ́n lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .
- Ọ̀nà tó tọ́: Mọ bí a ṣe ń ṣe é dáadáa, nítorí pé lílo àwọn iṣan ojú ní ọ̀nà tí kò tọ́ lè mú kí àwọn wrinkles pọ̀ sí i.
- Tí o bá ti ṣe iṣẹ́-abẹ rí: Tí o bá ti ṣe iṣẹ́-abẹ tẹ́lẹ̀ bíi abẹ́rẹ́ ojú tàbí ìpara awọ ara, adaṣe yìí lè má dára fún ọ, nítorí pé ó lè dín àkókò tí àwọn ìpara náà yóò fi pẹ́ sí i kù.
Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, rí dókítà kan.
Níkẹyìn, díẹ̀ lára àwọn àmì àrùn tí ó níí ṣe pẹ̀lú ptosis lè jẹ́ àmì àìsàn tó le jù èyí tí ó kan iṣan ara, iṣan ara, ọpọlọ, tàbí ojú. Nítorí náà, tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn tí ó wà ní ìsàlẹ̀ yìí, rí i dájú pé o wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
| Ẹ̀yà ìkìlọ̀ | Àpèjúwe àti ohun tí a lè ṣe |
|---|---|
| Ipa lori iran | Tí ojú rẹ bá ní ààlà. |
| Ìran méjì | Tí ohun kan bá dàbí méjì. |
| Ìrora ojú tàbí pupa | Tí ó bá hàn gbangba pé ìrora tàbí pupa bá wà lójú. |
| Iṣoro gbigbe oju | Tí ó bá ṣòro láti yí ojú sí ọ̀nà tí a fẹ́. |
| Àìlera ojú tàbí ara | Tí o bá ní àìlera iṣan ní ojú rẹ, apá tàbí ẹsẹ̀ rẹ, ìṣòro sísọ̀rọ̀ tàbí gbígbé nǹkan mì, àti orí fífó, èyí jẹ́ pàjáwìrì tó le gan-an. Lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pàjáwìrì ní ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. |
| Ìrẹ̀sílẹ̀ ojú kan lójijì | Tí ojú ojú kan bá rọ̀ sílẹ̀ lójijì láìsí ìdí tó ṣe kedere, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. |
Bí o kò bá tilẹ̀ rò pé ojú rẹ tó ń rọ̀ sílẹ̀ jẹ́ ìṣòro tó le koko, ó dára jù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Ó lè fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí ohun mìíràn tí o lè ṣe láti dáàbò bo ojú rẹ àti ojú rẹ bí o ṣe ń dàgbà sí i.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ptosis ojú tí ó ń rọ̀ sílẹ̀ kìí ṣe ìṣòro ìrísí nìkan, ó tún lè ní ipa lórí ojú rẹ.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé iṣẹ́ abẹ ni ìtọ́jú pàtàkì fún èyí, àwọn ìdánrawò kan lè fúnni ní ìtura díẹ̀.
- Láti rí àbájáde láti inú eré ìdárayá, o ní láti ṣe é lójoojúmọ́ pẹ̀lú ìyàsímímọ́.
- Fún àwọn ọmọdé tí wọ́n ní ojú tí ó máa ń rọ̀ bí àbínibí, fífi ojú tí ó dára bo ojú jẹ́ ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ gan-an.
- Tí o bá rí ìyípadà lójijì nínú ìran, ìran méjì, tàbí àwọn àmì àrùn tó le koko bíi àìlera ojú, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun