⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kí ló dé tí orí mi fi ń yípo báyìí? Kí ni BPPV?
Ní ṣókí, èyí máa ń jẹ́ nítorí ìyípadà kékeré kan nínú etí inú rẹ. Ronú nípa rẹ̀, etí inú wa ní ètò tó lágbára gan-an tó ń ṣàkóso ìwọ́ntúnwọ̀nsì ara wa. Nínú ètò yìí ni àwọn kirisita kéékèèké tí a fi calcium ṣe wà. A máa ń pe àwọn wọ̀nyí ní èdè ìṣègùn “otoconia” tàbí “canaliths”. Níwọ̀n ìgbà tí wọ́n bá wà ní ibi tó tọ́, kò sí ìṣòro. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà míìrán pẹ̀lú ọjọ́ orí, nítorí ìpalára orí kékeré, tàbí nígbà míìrán láìsí ìdí rárá, àwọn kirisita kéékèèké wọ̀nyí a máa yọ kúrò ní ipò wọn wọ́n a sì máa lọ sí àwọn ihò semicircular tí ó wà níbẹ̀. Ìgbà náà ni ìṣòro náà bẹ̀rẹ̀. Nígbà tí o bá yí orí rẹ sí àwọn ipò kan (fún àpẹẹrẹ, nígbà tí o bá yí padà lórí ibùsùn), àwọn kirisita tí a ti yọ kúrò a máa yí padà síwá sínú ihò náà. Èyí ń fi àmì tí kò tọ́ ránṣẹ́ sí ọpọlọ rẹ pé o ń yípo. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o kò yípo gan-an, ọpọlọ rẹ rò bẹ́ẹ̀. Ìyẹn ni a ń pè ní Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV) ."Aláìlera" túmọ̀ sí wípé èyí kìí ṣe àìsàn tó le koko, tó sì lè fi ẹ̀mí léwu. "Paroxysmal" túmọ̀ sí wípé kìí ṣe àìsàn tó ń lọ lọ́wọ́lọ́wọ́, ṣùgbọ́n ó ń wá lójijì, ó sì ń lọ. "Ipò" túmọ̀ sí wípé ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ipò orí bá yípadà. "Fífọ́" túmọ̀ sí wíwú. Ṣé o lóye nísinsìnyí?
Kí ni ìdáhùn sí èyí? Kí ni Epley Maneuver?
Ó dára, nísinsìnyí o ti lóye ìṣòro náà. Nítorí náà, kí ni ìdáhùn náà? Ó rọrùn gan-an. Gbogbo ohun tí o ní láti ṣe ni láti mú àwọn egungun ẹ̀yìn tí kò sí ní ipò tí ó tọ́ padà sí ipò tí ó tọ́ wọn. Ìyẹn ni a ń pè ní àwọn ìdánrawò tí ó rọrùn, pàtó tí a ń ṣe fún ìyẹn , Ìlànà Ìyípadà Canalith ( CRP ) . Ọ̀kan lára àwọn ọ̀nà tí ó wọ́pọ̀ jùlọ, tí a mọ̀ dáadáa tí a sì ṣe àṣeyọrí jùlọ tí a ń lò nínú èyí ni Epley Maneuver . Ohun tí o ń ṣe ni láti yí orí àti ara padà sí ìlànà pàtó kan, ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ kan, kí o sì lo agbára òòfà láti fi àwọn egungun ẹ̀yìn wọ̀nyẹn padà sí ibi tí ó yẹ kí wọ́n wà.Ni pataki, itọju yii n ṣiṣẹ fun vertigo ti BPPV fa nikan . Ko ṣiṣẹ fun vertigo ti o fa nipasẹ àkóràn eti , migraines , tabi awọn ipo ọpọlọ miiran. Idi niyi ti o fi ṣe pataki lati lọ si dokita ni akọkọ lati pinnu boya o ni BPPV.
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Báwo lo ṣe ń ṣe Epley Maneuver?
Dókítà tàbí onímọ̀ nípa ara ló sábà máa ń ṣe èyí ní ilé ìwòsàn. Ó yẹ kí a ṣe é pẹ̀lú ìṣọ́ra, kí a tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ tó tọ́. Gbogbo iṣẹ́ náà sábà máa ń gba ìṣẹ́jú márùn-ún sí mẹ́wàá. Àtẹ ìsàlẹ̀ yìí fi àwọn ìgbésẹ̀ láti ṣe èyí hàn. (Fún àpẹẹrẹ, jẹ́ ká sọ pé orí ríru rẹ ń wá láti etí ọ̀tún rẹ).| Igbesẹ | Bawo ni lati ṣe (apejuwe) |
|---|---|
| Igbese 1: Joko | Jókòó dúró lórí tábìlì ìwádìí. Dókítà yóò yí orí rẹ sí apá ọ̀tún ní ìwọ̀n 45 (sí etí tí ó ní àrùn náà). |
| Igbesẹ 2: Dubulẹ ni kiakia | Ní báyìí, yí orí rẹ sí ọ̀tún ní ọ̀nà kan náà, kí o sì yára dùbúlẹ̀ lórí ibùsùn náà. Orí rẹ yẹ kí ó dúró díẹ̀ sí ìsàlẹ̀ ibùsùn náà, pẹ̀lú èjìká rẹ ní etí ibùsùn náà. Dì ipò yìí mú fún ìṣẹ́jú-àáyá 30-60. (O lè máa wò fínfín ní àkókò yìí, èyí tí ó jẹ́ déédé). |
| Igbesẹ 3: Yi ori pada si apa keji | Láìgbé orí rẹ sókè, yí orí rẹ sí òsì díẹ̀díẹ̀ (ìwọ̀n 90). Orí rẹ yẹ kí o yí i sí òsì ní ìwọ̀n 45 báyìí. Dì í mú fún ìṣẹ́jú àáyá 30-60. |
| Igbesẹ 4: Yi ara pada | Wá yí gbogbo ara rẹ sí apá òsì, títí kan orí rẹ, kí o sì tẹ̀ sí ẹ̀gbẹ́. Wàyí o, ó yẹ kí o máa wo ilẹ̀. Dúró ní ipò yìí fún ìṣẹ́jú-àáyá 30-60. |
| Igbese 5: Joko pada si isalẹ | Díẹ̀díẹ̀, fi ẹsẹ̀ rẹ sílẹ̀ sí ẹ̀gbẹ́ ibùsùn kí o sì tún jókòó tààrà. |
Ṣe mo le ṣe eyi fun ara mi ni ile?
Bẹ́ẹ̀ ni, o lè ṣe é. Ṣùgbọ́n pẹ̀lú ọ̀rọ̀ ńlá kan tí ó ní “ṣùgbọ́n” ! Kí o tó gbìyànjú èyí nílé, ó yẹ kí o jẹ́ kí dókítà rẹ fi ọ̀nà tí ó tọ́ hàn ọ́ ní o kere ju ẹ̀ẹ̀kan lọ. Ṣíṣe é ní ọ̀nà tí kò tọ́ lè fa ìṣòro ọrùn tàbí kí ó mú kí ìrísí rẹ burú sí i . Bákan náà, ó yẹ kí o béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ láti mọ etí tí ó ń fa ìrísí rẹ gan-an. Nítorí pé o ní láti bẹ̀rẹ̀ ìdánrawò náà nípa yíyí orí rẹ sí apá yẹn. Ọ̀pọ̀ ènìyàn fẹ́ràn láti ṣe èyí kí o tó sùn ní alẹ́. Èyí jẹ́ nítorí pé tí ìrísí rẹ bá ń yọ lẹ́nu lẹ́yìn ìdánrawò náà, oorun yóò lọ.Àwọn àǹfààní àti ewu wo ni ọ̀nà yìí?
Gẹ́gẹ́ bí ìtọ́jú èyíkéyìí, èyí ní àwọn àǹfààní àti àwọn ewu díẹ̀.| Àwọn àǹfààní | Àwọn Ewu / Àwọn Ìṣòro |
|---|---|
| Ailewu pupọ. | Ìdààmú ìgbà díẹ̀ nígbà tí a bá ń ṣe eré ìdárayá. |
| A kò nílò iṣẹ́-abẹ tàbí oògùn (Kò nílò ìtọ́jú). | Ríru tàbí ìgbẹ́ lè ṣẹlẹ̀. |
| Aṣeyọri pupọ (oṣuwọn aṣeyọri nipa 80%). | Tí a bá ṣe é ní ọ̀nà tí kò tọ́, o lè ba ọrùn rẹ jẹ́. |
| A le ṣe é ní ọ́fíìsì dókítà. | Kò wọ́pọ̀ rárá, ìyẹ̀fun náà lè gbé lọ sí ọ̀nà mìíràn. |
| O le kọ ẹkọ lati ṣe funrararẹ ni ile. |
Ìgbà wo ni ó yẹ kí n tún rí dókítà?
Ṣọ́ra nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí.- Tí o bá ní àwọn àmì àrùn ríru, orí ríru, tàbí àìlera tó ń lọ lọ́wọ́lọ́wọ́ , ó ṣe pàtàkì láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ bóyá BPPV ni tàbí nǹkan míì.
- Tí àwọn àmì àrùn rẹ kò bá sàn lẹ́yìn tí o ti ṣe ìtọ́jú Epley lẹ́ẹ̀kan tàbí lẹ́ẹ̀mejì, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Ó lè ṣe àwọn àyẹ̀wò míì láti mọ̀ bóyá àwọn ohun mìíràn wà tó ń fà á.
- Lẹ́yìn ìdánrawò, ó dára láti yẹra fún àwọn nǹkan bíi yíyí orí rẹ padà lójijì tàbí mímì orí rẹ lójijì fún ìgbà díẹ̀ ní ọ̀sán.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- BPPV jẹ́ irú ìfọ́jú díẹ̀ tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn egungun kékeré ní etí inú bá ń ṣí kúrò ní ipò wọn.
- Ìlànà Ìyípadà Ipò Canalith (Epley Maneuver) jẹ́ àwọn ìdánrawò tó rọrùn láti mú àwọn kúbù wọ̀nyí padà sí ipò wọn tó yẹ.
- Ìtọ́jú yìí kò wúlò fún BPPV nìkan, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti kọ́kọ́ jẹ́ kí dókítà ṣe àyẹ̀wò àìsàn náà dáadáa.
- Kí o tó ṣe èyí nílé, rí i dájú pé o kọ́ ọ̀nà tó tọ́ láti ọ̀dọ̀ dókítà láti yẹra fún ṣíṣe ọrùn rẹ ní jàǹbá kí o sì rí àwọn àbájáde tó péye.
- Tí àwọn àmì àrùn náà bá ń bá a lọ lẹ́yìn ìtọ́jú, tún wo dókítà rẹ láti ṣe àyẹ̀wò fún àwọn okùnfà mìíràn.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.