Ṣé o máa ń dán ìka rẹ wò fún àtọ̀gbẹ? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ètò CGM tuntun? (Continuous Glucose Monitor)

Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ, ìgbà mélòó lóòjọ́ ni o gbọ́dọ̀ máa fi ìka rẹ gún láti ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ? Nígbà míìrán èyí lè dà bí ìṣòro díẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n o mọ bí ó ti ṣe pàtàkì tó láti ṣàkóso àrùn rẹ dáadáa, ìyẹn ni láti ṣàkóso rẹ̀. Nípa ṣíṣe àkíyèsí ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ dáadáa nìkan ni o fi lè mọ iye insulin tí ara rẹ nílò.

Kí ló dé tí a fi ní láti ṣàníyàn nípa ìwọ̀n ṣúgà nínú ẹ̀jẹ̀?

Ní ṣókí, ìwọ̀n sùgà ẹ̀jẹ̀ tí ó máa ń yípadà nígbàkúgbà kò dára fún ara wa. Tí ìwọ̀n sùgà ẹ̀jẹ̀ bá ga fún ìgbà pípẹ́, ó lè ba àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì bí ojú wa, kíndìnrín wa, iṣan ara wa, àti ọkàn wa jẹ́. Bákan náà, ìlọsílẹ̀ lójijì nínú ìwọ̀n sùgà ẹ̀jẹ̀ léwu. Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ ní àkókò, ó lè léwu fún ẹ̀mí wa.

Àtọ̀gbẹ jẹ́ àrùn tó máa ń kan gbogbo ènìyàn ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Ọ̀nà tí o gbà ń jẹ, mu, mu oògùn, àti eré ìdárayá lè ní ipa lórí ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ lè yàtọ̀ sí bí wọ́n ṣe ń nípa lórí ẹlòmíràn. Nígbà míìrán, ara wa máa ń hùwà lọ́nà tí a kò retí. Ìdí nìyẹn tí ó fi ṣe pàtàkì láti máa ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ déédéé.

Gbogbo wa la mọ ọ̀nà tí a fi ń lo “ìka ọwọ́”.

Ọ̀nà tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń gbà láti ṣàkóso àrùn àtọ̀gbẹ nìyí. Ẹ̀rọ kékeré kan máa ń fi abẹ́rẹ́ kékeré kan gún orí ìka ọwọ́, a máa ń fi ẹ̀jẹ̀ kan sí orí ìlà kan, a sì máa ń fi ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ wọn pẹ̀lú ohun èlò ìwádìí glucose. Ọ̀nà yìí dára, àmọ́ ó ní ààlà díẹ̀.

Ó ṣòro láti rí gbogbo bí ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ ṣe ń yípadà ní gbogbo ọjọ́, lẹ́yìn oúnjẹ àti nígbà tí o bá ń sùn. Ìdí nìyí tí àwọn dókítà fi ń dámọ̀ràn pé kí o máa ṣe àyẹ̀wò suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́.

Kí ni CGM yìí? (Atẹle Glucose Continuous)

CGM jẹ́ àkọ́bí fún "Continuous Glucose Monitor." Gẹ́gẹ́ bí orúkọ rẹ̀ ṣe fi hàn, ẹ̀rọ yìí máa ń wọn ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ nígbà gbogbo, ó sì máa ń fi hàn ní gbogbo ọ̀sán, ọ̀sán àti òru, láìsí pé ó ń fi ìka rẹ gún.

Fojú inú wò ó, dípò kí o máa fi ìka rẹ gún sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ ní ìgbà mẹ́rin lójúmọ́, ẹ̀rọ CGM yìí lè fún ọ ní ìwọ̀n ìwádìí 288 lójúmọ́! Èyí túmọ̀ sí pé o lè mọ bí ìwọ̀n súgà rẹ ṣe rí ní gbogbo ìṣẹ́jú márùn-ún.

Àǹfààní tó ga jùlọ nínú èyí ni pé o lè rí ìwọ̀n suga rẹ ní àkókò kan náà, ṣùgbọ́n o tún lè rí àwọn àpẹẹrẹ àti àṣà ìpele suga rẹ tó ń ga sí i tí ó sì ń dínkù ní gbogbo ọjọ́.Fún àpẹẹrẹ, ó lè tọ́pasẹ̀ àwọn ìsọfúnni tó wúlò bíi bí sùgà inú ẹ̀jẹ̀ rẹ ṣe yára ga sí i lẹ́yìn tí o bá jẹ oúnjẹ kan pàtó, bóyá sùgà inú ẹ̀jẹ̀ rẹ ń dínkù ní alẹ́ nígbà tí o bá ń sùn, àti ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá. Ìwọ àti dókítà rẹ lè wo àwọn ìsọfúnni yìí, èyí tó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe ìpinnu ìtọ́jú.

Báwo ni CGM ṣe ń ṣiṣẹ́?

Èyí kò díjú tó bí o ṣe lè rò. Àwọn apá pàtàkì mẹ́ta ló wà.

1. Sensọ: Ẹ̀rọ kékeré kan, tó fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́, tó sì dàbí abẹ́rẹ́ ni èyí. A sábà máa ń fi sínú abẹ́ awọ ara apá òkè tàbí ikùn rẹ. Kò ní ìrora. Sensọ yìí máa ń wọn ìwọ̀n glucose nínú omi tó wà lábẹ́ awọ ara rẹ nígbà gbogbo.

2. Olùgbéjáde: Ẹ̀rọ kékeré kan ni èyí tí a so mọ́ sensọ̀ náà. A máa fi ìpele suga tí sensọ̀ náà wọ̀n ránṣẹ́ láìsí wifi sí apá tó tẹ̀lé e nípasẹ̀ ẹ̀rọ ìgbéjáde yìí.

3. Ohun èlò ìgbanisíṣẹ́ tàbí fóònù alágbékalẹ̀: Ibí ni a ti ń fi àwọn dátà tí a fi ránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ olùgbàsíṣẹ́ hàn. Ó lè jẹ́ ẹ̀rọ kékeré kan (olùgbàsíṣẹ́), tàbí ó lè jẹ́ ohun èlò ìgbasíṣẹ́ lórí fóònù alágbékalẹ̀ rẹ. Àwọn ènìyàn kan ní ohun èlò ìgbasíṣẹ́ insulin, wọ́n sì tún lè gba dátà yìí.

O le wo data ti o gba ni ọna yii nigbakugba. Diẹ ninu awọn eto CGM tun le ṣe atunto lati fi alaye ranṣẹ si iwọ ati dokita rẹ nigbagbogbo.

Ṣe o yẹ ki n yipada si CGM kan?

Ìbéèrè tó dára gan-an ni èyí. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé CGM jẹ́ ìmọ̀ ẹ̀rọ tó lè wúlò gan-an nínú ìtọ́jú àtọ̀gbẹ, ó lè má pọndandan tàbí kí ó yẹ fún gbogbo ènìyàn. Àwọn ẹ̀rọ wọ̀nyí wọ́n ju ìwọ̀n glucose déédéé lọ.

Nítorí náà, ẹni tó dára jùlọ láti pinnu ọ̀nà tó dára jù fún ọ ni dókítà rẹ tó ń tọ́jú rẹ. Ó dára láti bá a sọ̀rọ̀ nípa iye tí CGM yóò ṣe fún ọ, nípa gbígbé ọ̀pọ̀ nǹkan yẹ̀ wò, bí ipò àrùn àtọ̀gbẹ rẹ, ìgbésí ayé rẹ, àti owó tí o ń ná.