Ǹjẹ́ o máa ń ní ìṣòro nígbà míì nígbà tí o bá ń gbìyànjú láti tú ìtọ̀ , tàbí o máa ń rò pé ìtọ̀ rẹ kò tíì tú pátápátá? Àwọn àìsàn àti iṣẹ́ abẹ kan lè fa irú àwọn ìṣòro wọ̀nyí. Nínú irú àwọn ipò bẹ́ẹ̀, ṣíṣe "ara-ẹni-kátheterization" jẹ́ ọ̀nà tó dára àti tó gbéṣẹ́ láti tú ìtọ̀ tó kù nínú ìtọ̀ rẹ jáde. Gbígbọ́ ọ̀rọ̀ yìí lè máa bani lẹ́rù ní àkọ́kọ́. Ṣùgbọ́n, pẹ̀lú ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó péye àti lábẹ́ ìtọ́sọ́nà dókítà rẹ, ó jẹ́ ìlànà tó rọrùn àti tó rọrùn tí o lè ṣe fúnra rẹ.
Kí ni ìsọdipúpọ̀ ara-ẹni?
Ní ṣókí, ìlànà yìí ni o máa ń ṣe fúnra rẹ láti tú àpò ìtọ̀ rẹ jáde. A tún mọ̀ ọ́n sí Clean Intermittent Catheterization ( CIC ) tàbí Intermittent self-catheterization (ISC).
Báyìí ni ó ṣe ń ṣiṣẹ́: o fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ tẹ páìpù tín-tín tí a ń pè ní catheter sínú urethra rẹ àti sínú àpòòtọ rẹ. Ìtọ̀ tí a kó pamọ́ sínú àpòòtọ rẹ yóò máa ṣàn jáde láti inú páìpù yìí, yóò sì máa ṣàn tààrà sínú ilé ìgbọ̀nsẹ̀ tàbí àpótí ìkójọpọ̀. Nígbà tí àpòòtọ rẹ bá ti ṣofo pátápátá, o máa ń fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ yọ páìpù náà jáde. Ìlànà yìí sábà máa ń jẹ́ ní ìgbà púpọ̀ lójúmọ́, nígbà gbogbo ní gbogbo wákàtí mẹ́rin sí mẹ́fà .
Má ṣe dààmú, dókítà tàbí nọ́ọ̀sì rẹ yóò tọ́ ọ sọ́nà, yóò sì fi bí o ṣe lè ṣe èyí hàn ọ́ dáadáa. Àwọn catheters wà ní oríṣiríṣi oríṣiríṣi àti ìwọ̀n, olùtọ́jú ìlera rẹ yóò sì yan èyí tí ó bá ọ mu jùlọ. Láti mú kí iṣẹ́ náà rọrùn, ìwọ yóò tún nílò àwọn ohun èlò bíi lubricants tí ó lè yọ́ omi àti àwọn aṣọ ìnu ara tí ó lè pa kòkòrò. Láti dènà àkóràn, ó ṣe pàtàkì kí o fọ ọwọ́ rẹ kí o sì fọ ọwọ́ rẹ dáadáa kí o tó lò ó ní gbogbo ìgbà.
Kí nìdí tí èyí fi ṣe pàtàkì?
Àwọn àìsàn kan lè dí ìtọ̀ rẹ lọ́wọ́ láti rọ̀ pátápátá. Fífi ìtọ̀ sílẹ̀ nínú ìtọ̀ rẹ lè fa àwọn ìṣòro tó le gan-an, bíi àkóràn ìtọ̀ (UTIs), ìbàjẹ́ ìtọ̀, àti ìbàjẹ́ kíndìnrín tí kò ṣeé yípadà nígbàkúgbà.
Táblì tó wà ní ìsàlẹ̀ yìí tẹnu mọ́ díẹ̀ lára àwọn ipò tó wọ́pọ̀ tó lè mú kí o ṣe ìtọ́jú ara rẹ.
| Ipò Ìlera tàbí Okùnfà | Àlàyé Rọrùn |
|---|---|
| Pọ́sítérì tó gbòòrò síi (BPH) tàbí ìtọ̀sí àrùn | Ipò yìí tó wọ́pọ̀ láàárín àwọn ọkùnrin máa ń dín ìtọ̀ sí ara wọn, èyí sì máa ń dí ìtọ̀ tó ń ṣàn lọ déédéé. |
| Àwọn àrùn ọpọlọ | Àwọn àìsàn bíi Multiple Sclerosis (MS), àrùn Parkinson, spina bifida, tàbí cerebral palsy lè ní ipa lórí àwọn iṣan tí ń ṣàkóso àpò ìtọ̀ rẹ (ipò kan tí a mọ̀ sí àpò ìtọ̀ neurogenic). |
| Àwọn ìpalára ọrùn ẹ̀yìn | Ìbàjẹ́ sí okùn ẹ̀yìn láti inú ìpalára lè da ìdarí àpòòtọ rẹ rú. |
| Iṣẹ́ abẹ àpòòtọ́ tàbí ikùn | Ó lè ṣòro fún ọ láti máa tọ ìtọ̀ fún ìgbà díẹ̀ tàbí títí láé lẹ́yìn àwọn iṣẹ́-abẹ kan. |
| Ìdúró ìtọ̀ tàbí àìní ìtọ́ sí ìtọ̀ | Ìdásílẹ̀ ara ẹni lè ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ojútùú ìṣàkóso tó munadoko fún àwọn ipò wọ̀nyí. |
Apá pàtàkì jùlọ nínú èyí ni kí o máa tú àpò ìtọ̀ rẹ jáde déédéé àti pátápátá. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ ń dáàbò bo kíndìnrín rẹ gidigidi, ó sì ń dáàbò bò ọ́ kúrò lọ́wọ́ àwọn àkóràn tó ń roni lára, tó sì ń tún ara ṣe.
Báwo lo ṣe ń múra sílẹ̀ àti ṣe ìtọ́jú ara ẹni ní ọ̀nà tó tọ́?
Ó lè dàbí ohun àjèjì tàbí kí ó máa bani lẹ́rù ní àkọ́kọ́, ṣùgbọ́n nígbà tí o bá ti mọ ohun tó ń ṣẹlẹ̀, iṣẹ́ náà rọrùn púpọ̀ tí a sì lè ṣe é. Tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí dáadáa.
Igbesẹ 1: Fi Itoju Pataki si Pataki!
- Fífọ ọwọ́ : Máa bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ọṣẹ àti omi mímọ́ tónítóní láti fi fọ ọwọ́ rẹ dáadáa.
- Ìmọ́tótó: Lẹ́yìn náà, fi ọṣẹ díẹ̀ àti omi fọ agbègbè tó yí ẹ̀yà ara rẹ ká, tàbí aṣọ ìnu/àpò ìpara tó ń pa kòkòrò àrùn bí dókítà rẹ ṣe dámọ̀ràn láti pa àwọn kòkòrò àrùn run. Èyí á dín ewu àkóràn rẹ kù gan-an.
Igbesẹ 2: Ngbaradi Katheter naa
- Yọ catheter kuro ninu apoti ti o ni idọti. O gbọdọ wa ni mimọ patapata; ni kete ti a ba ti fọ ọwọ rẹ, maṣe fọwọkan ohunkohun miiran ṣaaju ki o to fi ọwọ kan catheter naa.
- Fi ọ̀rá tí ó pọ̀ tó láti mú kí omi yọ́ (bíi KY Jelly®) sí orí àti ìka méjì àkọ́kọ́ ti catheter náà. Ṣàkíyèsí pé àwọn catheter kan wà tí a ti fi òróró pa fún ìrọ̀rùn rẹ.
Igbesẹ 3: Fifi Katheter sii
1. Wa ipo ti o rọrun. O le joko lori igbonse, duro, tabi joko die lori igbonse. Fun awọn obinrin , lilo digi kekere lakoko awọn ipele ibẹrẹ le ṣe iranlọwọ pupọ lati wa oju iho ito rẹ ni kedere.
2. Fi ìka catheter tí a fi òróró sí inú urethra rẹ pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ ṣùgbọ́n kí ó le koko. Rí i dájú pé a darí ìka kejì sínú abọ́ ìgbọ̀nsẹ̀ tàbí àpótí ìtọ́jú ìtọ̀.
3. Fi catheter náà sínú díẹ̀díẹ̀ títí tí yóò fi dé inú àpòòtọ̀ rẹ tí ìtọ̀ náà yóò sì bẹ̀rẹ̀ sí ṣàn.
4. Nígbà tí ìtọ̀ bá bẹ̀rẹ̀ sí í dà, fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ tì catheter náà sí nǹkan bíi ínṣì kan tàbí méjì síwájú láti rí i dájú pé ó wà ní ipò tó yẹ.
5. Pa catheter naa mọ titi ti ito rẹ yoo fi ṣofo patapata. Lati ran ito ti o ku lọwọ lati jade, o le tẹ ikùn isalẹ rẹ pẹlu itọra tabi tẹ siwaju diẹ.
6. Nígbà tí ìṣàn ìtọ̀ bá dáwọ́ dúró pátápátá, fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ yọ catheter náà kúrò.
7. Níkẹyìn, tún fi ọṣẹ àti omi fọ ọwọ́ rẹ dáadáa.
Jọ̀wọ́ rántí pé àwọn catheter wọ̀nyí ni a ń lò lẹ́ẹ̀kan ṣoṣo . Jọ́ catheter tí a ti lò náà kúrò nínú ìdọ̀tí láìléwu lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ lẹ́yìn lílò.
Ìgbà wo ló yẹ kó o kàn sí Dókítà rẹ
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìtọ́jú ara ẹni jẹ́ ìlànà tó dájú àti tó wọ́pọ̀, àwọn ìṣòro lè wáyé nígbà míì. Tí o bá ní àwọn àmì ìkìlọ̀ wọ̀nyí, kàn sí dókítà rẹ tàbí ẹgbẹ́ ìtọ́jú wa ní Nirogi Lanka lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
| Iṣoro fifi katheeti sii | Tí o bá nímọ̀lára àìfaradà tó wọ́pọ̀ tàbí tí o rí i pé kò ṣeé ṣe rárá láti fi catheter náà sínú rẹ̀. |
| Ẹ̀jẹ̀ nínú ìtọ̀ rẹ (hematuria) | Tí ìtọ̀ rẹ bá farahàn bíi pupa, pupa, tàbí àwọ̀ ilẹ̀ dúdú. |
| Irora lakoko ito (dysuria) | Tí o bá ní ìrírí ìgbóná tàbí ìrora nígbà tí o bá ń tọ ìtọ̀ nípa ti ara rẹ láìsí catheter. |
| Àwọn àmì àkóràn ìtọ̀-ẹ̀jẹ̀ (UTI) | Ibà, otútù, ìrora ikùn ìsàlẹ̀, tàbí ìbísí àìlera ìtọ̀ lójijì. |
| Ìbínú awọ ara tàbí ìfọ́ | Tí o bá kíyèsí ìgbóná ara, ọgbẹ́, wíwú, tàbí pupa ní àyíká ibi tí a fi sí i. |
Ní àkọ́kọ́, ṣíṣe iṣẹ́ abẹ yìí lè dà bí ohun tó le koko tàbí tó lè fa àníyàn. Jọ̀wọ́ rántí pé ìgbésẹ̀ pàtàkì ni èyí láti dáàbò bo ìtọ̀ àti ìlera gbogbogbòò rẹ. Gẹ́gẹ́ bí ipò ìlera rẹ, o lè nílò láti ṣe èyí fún ìgbà díẹ̀, nígbà tí àwọn mìíràn lè nílò rẹ̀ fún ìgbà pípẹ́. Ohunkóhun tí ìrìn àjò rẹ bá jẹ́, jọ̀wọ́ má ṣe ṣiyèméjì láti bá olùtọ́jú ìlera rẹ ní Nirogi Lanka sọ̀rọ̀ ní gbangba.
Àwọn Ohun Pàtàkì (Ìránṣẹ́ Láti Ilé)
- Ìtọ́jú ara ẹni jẹ́ ọ̀nà ìṣègùn tó dájú, tó sì gbéṣẹ́ gan-an láti tú àpò ìtọ̀ rẹ jáde pátápátá, èyí tó ṣe pàtàkì fún dídáàbòbò iṣẹ́ kíndìnrín rẹ.
- Ìmọ́tótó ni ohun pàtàkì jùlọ fún ọ láti dènà àkóràn. Máa fi ọṣẹ àti omi fọ ọwọ́ rẹ dáadáa kí o tó ṣe iṣẹ́ abẹ náà àti lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ náà.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè nira ní àkọ́kọ́, pẹ̀lú ìdánrawò, yóò yára di apá kan tí ó rọrùn, tí kò ní wàhálà nínú iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ. Jẹ́ onísùúrù fún ara rẹ.
- Tí o bá ní ìrora, ẹ̀jẹ̀, tàbí àmì àrùn èyíkéyìí, má ṣe dúró—kàn sí dókítà rẹ ní Nirogi Lanka lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí wá ìtọ́jú ìṣègùn kíákíá.
- A ṣe ilana yii lati daabobo ọ, kii ṣe lati ni idiwọ fun ọ. Ni otitọ, nipa gbigba iṣakoso ilera ti àpòòtọ rẹ, iwọ yoo rii pe o rọrun pupọ lati gbe igbesi aye ọfẹ, ti nṣiṣe lọwọ, ati ti ko ni wahala.
