Ǹjẹ́ o ti ní ìrora líle rí ní ìgbọ̀wọ́ rẹ nígbà tí o bá jí ní òwúrọ̀ tàbí nígbà tí o bá gbé ohun kan tí ó wúwo? Kí ni ìrora yìí gan-an tí ó máa ń wá pẹ̀lú ìmọ̀lára ìfúnpọ̀ àti àìlè na apá rẹ tàbí títẹ? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ènìyàn rò pé èyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀, nígbà míì ó lè jẹ́ ohun tí a gbọ́dọ̀ kíyèsí. Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ìrora ìgbọ̀wọ́.
Kí ni irora igbonwo gan-an?
Ní ṣókí, ìrora ìgbọ̀nwọ́ jẹ́ irú ìrora èyíkéyìí tí ó ń wá láti inú, lóde, tàbí nínú oríkèé ìgbọ̀nwọ́ rẹ. O lè nímọ̀lára ìrora yìí nígbà tí o bá gbé nǹkan sókè, tí o bá na apá rẹ, tàbí títẹ̀. Àwọn ènìyàn kan ní ìrírí rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìrora líle, nígbà tí àwọn mìíràn ní ìrírí rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìrora tí kò lágbára.
Lọ́pọ̀ ìgbà, ìrora yìí máa ń wáyé nítorí wíwú tàbí ìfúnpá lórí àwọn àsopọ̀ tó rọ̀ ní àyíká ìgbọ̀nwọ́, bí àwọn iṣan ara. Èyí kì í ṣe àìsàn tó le koko. Ó sábà máa ń dínkù pẹ̀lú ìsinmi ọjọ́ díẹ̀ àti àwọn oògùn ìtura tí a kò tà nílé ìtajà. Ṣùgbọ́n, tí ìrora náà kò bá dínkù lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ méjì, ó yẹ kí o lọ rí dókítà.
Àwọn ohun pàtàkì wo ló ń fa ìrora yìí?
Opolopo okunfa lo le fa irora igbonwo. Jẹ ki a wo ohun ti wọn jẹ.
1. Àrùn Tendinitis
Èyí ni ohun tó wọ́pọ̀ jùlọ. Àwọn iṣan ara ni àwọn àsopọ̀ tó lágbára tó so àwọn iṣan ara wa pọ̀ mọ́ egungun wa. Tí a bá ń tẹ̀síwájú láti ṣe irú ìṣísẹ̀ kan náà, àwọn iṣan ara wọ̀nyí lè bàjẹ́ kí wọ́n sì gbóná. Èyí ni a ń pè ní 'Tendinitis'.
| Orúkọ ipò náà | Àpèjúwe |
|---|---|
| Ìgbọnsẹ̀ Tẹ́nìsì | Ìrora yìí máa ń wáyé ní ìta ìgbọ̀nwọ́. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn tó ń gbá tẹ́nìsì, ó tún wọ́pọ̀ nínú iṣẹ́ gbẹ́nàgbẹ́nà, kíkùn, àti àwọn tó ń lo eku kọ̀ǹpútà. |
| Ìgbọnwọ́ Golfer | Nínú ọ̀ràn yìí, ìrora náà máa ń wá láti inú ìgbọ̀nwọ́.A sábà máa ń rí irú àìsàn yìí láàárín àwọn agbábọ́ọ̀lù golf, àwọn agbábọ́ọ̀lù cricket, àti àwọn agbábọ́ọ̀lù tí wọ́n ń gbé ẹrù. |
2. Àrùn Àrùn Àrùn
Àrùn oríkèé jẹ́ àìsàn tó máa ń fa wíwú, ìrora, àti líle ní oríkèé. Oríṣiríṣi àrùn oríkèé ló wà tó lè ní ipa lórí ìgbọ̀nsẹ̀.
- Àrùn Rheumatoid Arthritis: Èyí ni ìgbà tí ètò ààbò ara wa bá ṣe àṣìṣe láti kọlu àwọn oríkèé ara wa tó dára, èyí tó máa ń fa wíwú àti ìrora.
- Osteoarthritis: Bí a ṣe ń dàgbà sí i tí a sì ń lo cartilage rírọ nínú àwọn oríkèé wa, bẹ́ẹ̀ ni egungun yóò máa rọ̀ mọ́ ara wọn, èyí yóò sì fa ìrora àti líle.
- Gọ́ọ̀tì: Kékeré kan tí a ń pè ní uric acid máa ń pọ̀ sí i nínú ara, àwọn kirisita rẹ̀ sì máa ń wà nínú àwọn oríkèé, èyí sì máa ń fa ìrora àti wíwú lójijì.
3. Àwọn ìdí mìíràn
- Bursitis: Ìgbóná ara àwọn àpò kékeré tí omi kún tí a ń pè ní bursae ní orí ìgbọ̀nwọ́.
- Ìgbọ̀wọ́ ọmọ-ọ̀dọ́: Ipò kan tí egungun kékeré kan ní ìgbọ̀wọ́ máa ń yọ́ díẹ̀ nígbà tí a bá gbé e sókè ní ọwọ́ àwọn ọmọdé. Èyí sábà máa ń wọ́pọ̀ jùlọ ní àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún márùn-ún.
- Àwọn ìpalára: Àwọn nǹkan bí ìfọ́, ìfọ́/ìṣòro, tàbí yíyọ ìgbòngbò, bíi ṣíṣubú, lè fa ìrora náà.
Báwo gan-an ni dókítà ṣe rí èyí?
Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, yóò sì bi ọ́ ní àwọn ìbéèrè díẹ̀.
- Ṣé ìrora tó wà ní ìgbánwọ́ kan tàbí méjèèjì ni?
- Ṣé nǹkan kan ti pa ọ́ lára?
- Ṣé ìrora náà ń wá láti inú ìgbọ̀nwọ́ tàbí láti òde?
- Ṣé ìrora náà bẹ̀rẹ̀ lójijì ni, tàbí ó ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀?
- Ṣé ìrora náà máa ń pọ̀ sí i tàbí ó máa ń dínkù nígbà tí o bá ṣe nǹkan kan?
Ní ìbámu pẹ̀lú ìdáhùn rẹ sí àwọn ìbéèrè wọ̀nyí, dókítà yóò tọ́ka sí ọ fún àyẹ̀wò síwájú sí i tí ó bá pọndandan.
- Àyẹ̀wò X-ray
- Àyẹ̀wò olutirasandi
- Àwòrán MRI
- Ìkẹ́kọ̀ọ́ ìdarí iṣan ara
Wọ́n lè tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa àrùn rheumatologist, dókítà tó mọ nípa àrùn oríkèé, tàbí onímọ̀ nípa egungun, dókítà tó mọ nípa àrùn egungun.
Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè gbà fún ìrora ìgbásẹ̀?
Lọ́pọ̀ ìgbà, a lè dín ìrora yìí kù pẹ̀lú àwọn nǹkan tí ó rọrùn tí o lè ṣe nílé, ṣùgbọ́n nígbà míìrán ìtọ́jú ìṣègùn ni ó ṣe pàtàkì.
| Ọ̀nà ìtọ́jú | Àpèjúwe |
|---|---|
| Àwọn nǹkan tí o lè ṣe nílé | Yẹra fún àwọn ìgbòkègbodò tó lè fa ìrora. Sinmi fún ọjọ́ díẹ̀. Mu oògùn ìrora bíi paracetamol. Fi yìnyín sí ibi tí ìrora àti wíwú ti ń ṣẹlẹ̀ (ní nǹkan bí ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún, ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́). |
| Ìtọ́jú ìṣègùn |
|
Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà dájúdájú?
Ìrora ìgbọ̀nsẹ̀ déédéé yóò dínkù ní ọjọ́ díẹ̀. Ṣùgbọ́n, tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láìsí ìjákulẹ̀ .
| Àwọn àmì àrùn tó nílò àfiyèsí kíákíá | |
|---|---|
| 🚨 | Tí ìrora tí kò ṣeé fara dà bá bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ń gbé ìgbọ̀nwọ́ tàbí tí o kò bá lè lo ìgbọ̀nwọ́ rárá. |
| 🚨 | Tí o kò bá le na apá rẹ tàbí tẹ apá rẹ pátápátá . |
| 🚨 | Tí ó bá hàn gbangba pé egungun kan ṣubú tàbí ó farapa , tí ó sì jẹ́ pé egungun náà ti fọ́ tàbí ó ti ya (ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, lọ sí Ilé-iṣẹ́ Pajawiri ti ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọn jùlọ (ETU)). |
| 🚨 | Tí ìrora náà kò bá dínkù láàrín ọ̀sẹ̀ méjì pẹ̀lú ìsinmi àti lílo oògùn ìrora. |
| 🚨 | Tí o bá nímọ̀lára wíwú, ríru, tàbí àìlera ní ọwọ́ tàbí ìka rẹ. |
| 🚨 | Tí ibà bá ń bá ara, wíwú, ìpalára tàbí pupa ní agbègbè ìgbọ̀nwọ́. |
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìrora ìgbọ̀nwọ́ ni ó máa ń wáyé nítorí lílo ìgbọ̀nwọ́ jù, a sì sábà máa ń dín ìrora kù pẹ̀lú ìsinmi àti àwọn oògùn ìrora díẹ̀.
- Ìgbẹ́sẹ̀ Tennis àti ìgbẹ́sẹ̀ Golfer ni oríṣi àrùn tendonitis tó wọ́pọ̀ jùlọ.
- Gbígbóná dáadáa kí a tó ṣeré ìdárayá tàbí ìdánrawò àti lílo ọ̀nà tó tọ́ lè ran wá lọ́wọ́ láti dènà ìrora.
- Tí ìrora náà bá le koko, tó sì pẹ́ ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ, tàbí tó bá ní àwọn àmì míì bíi wíwú ọwọ́ tàbí ibà, rí i dájú pé o wá ìmọ̀ràn dókítà.










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment