Ṣé ìwọ̀n potassium nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ ga? Máa kíyèsí àwọn ìṣòro eléwu wọ̀nyí!

Nínú ìròyìn ọdọọdún rẹ, ṣé dókítà ti sọ pé o ní “potassium díẹ̀ jù”? Tàbí o ti gbọ́ tí ẹnìkan sọ bẹ́ẹ̀ rí? Potassium jẹ́ oúnjẹ pàtàkì fún ara wa. Ṣùgbọ́n bí ohunkóhun, tí ó bá pọ̀ jù, ó lè léwu díẹ̀. Pàápàá jùlọ fún ọkàn wa. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ìbísí nínú ìwọ̀n potassium nínú ẹ̀jẹ̀, èyí tí a mọ̀ sí hyperkalemia ní ti ìṣègùn, àti àwọn ìṣòro tí ó lè dìde láti inú rẹ̀.

Kí nìdí tí pósításíọ̀mù fi ṣe pàtàkì fún ara wa?

Ní ṣókí, potassium jẹ́ ohun alumọ́ni tí ó ní agbára iná mànàmáná tí ó ń ran àwọn iṣan ara àti iṣan ara wa lọ́wọ́ láti bá ara wọn sọ̀rọ̀. Ó dà bí ètò iná mànàmáná kékeré kan nínú ara wa. Potassium yìí ṣe pàtàkì gidigidi fún ọkàn wa láti lù dáadáa, ìyẹn ni pé, láti lù ní ìlù kan náà. Ọkàn ní ìpele iṣan tí a ń pè ní myocardium. Potassium kó ipa pàtàkì nínú ṣíṣàkóso àwọn àmì iná mànàmáná nínú èyí àti jíjẹ́ kí ọkàn lù ní ìwọ̀n tí ó tọ́. Nítorí náà, fojú inú wò ó, tí ìwọ̀n potassium yìí bá pọ̀ sí i, ètò iná mànàmáná yìí yóò di aláìlágbára. Nígbà náà ni àwọn ìṣòro náà yóò bẹ̀rẹ̀.

Awọn iṣoro akọkọ ti o le waye nitori ilosoke ninu potasiomu

Nígbà tí ìwọ̀n potassium nínú ẹ̀jẹ̀ bá ga sí i, onírúurú ìṣòro ìlera lè ṣẹlẹ̀. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn pàtàkì.

Ìlù ọkàn tí kò bá déédéé (Arrhythmias)

Èyí ni ìṣòro tó ṣe pàtàkì jùlọ tó sì léwu jùlọ nínú ìwọ̀n potassium tó pọ̀. Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, nígbà tí ìwọ̀n potassium bá pọ̀ sí i, ètò àmì iná mànàmáná ọkàn máa ń bàjẹ́. Lẹ́yìn náà, ọkàn máa ń lù láìdáwọ́dúró. Nígbà míìrán ó máa ń lù kíákíá, nígbà míìrán ó máa ń lù díẹ̀díẹ̀, tàbí ó máa ń dà bíi pé ó ń fo ìlù. A ń pe ipò yìí ní arrhythmia. Wo bóyá o ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí.

Arun okan

Kì í ṣe gbogbo ìgbà ni èyí máa ń rí bẹ́ẹ̀. Ṣùgbọ́n, tí a kò bá tọ́jú ìlù ọkàn tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀ (arrhythmia) dáadáa, ó lè di àrùn ọkàn nígbà míì. Tí o bá ní ìrora àyà líle tàbí tí o bá nímọ̀lára pé o ti dì, ó jẹ́ pàjáwìrì. Pe ọkọ̀ abẹ́rẹ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pàjáwìrì ilé ìwòsàn tí ó sún mọ́ ọ jùlọ (ETU).

Àìlera iṣan tàbí ìpalára iṣan

Potasiomu jẹ́ ohun alumọ́ni kan tí ó ń ran lọ́wọ́ láti gbé àwọn àmì láàrín àwọn iṣan ara àti iṣan ara. Nítorí náà, nígbà tí ìwọ̀n potassium bá pọ̀ sí i, ìfiranṣẹ́ àwọn àmì yìí tún máa ń bàjẹ́. Èyí lè fa àìlera iṣan ara. Èyí lè bẹ̀rẹ̀ sí í fara hàn ní ẹsẹ̀ àti ẹsẹ̀ ní àkọ́kọ́. Ní àwọn ọ̀ràn líle koko kan, àní àwọn iṣan ara tí ó ń ran mímí lọ́wọ́ lè di aláìlera, wọ́n sì lè di aláìlera fún ìgbà díẹ̀. Tí irú àwọn àmì bẹ́ẹ̀ bá fara hàn, ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Kí ló dé tí ìwọ̀n potassium nínú ara wa fi ń pọ̀ sí i?

A máa ń rí potassium láti inú oúnjẹ tí a ń jẹ. Fún àpẹẹrẹ, ọ̀gẹ̀dẹ̀, àfókádò, ọsàn, tòmátì, ọ̀pọ́tọ́, àti tangerines ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ potassium. Nínú ẹni tí ara rẹ̀ le, kíndìnrín máa ń yọ potassium púpọ̀ jáde láti inú ìtọ̀, èyí sì máa ń jẹ́ kí ìwọ̀n potassium ara wà ní ìwọ̀n tó yẹ. Ṣùgbọ́n, tí àrùn bá wà nínú kíndìnrín,Tí ó bá wà, kíndìnrín kò lè yọ ìwọ̀n pósításíọ̀mù yìí kúrò dáadáa. Nígbà náà ni pósításíọ̀mù yóò kóra jọ sínú ẹ̀jẹ̀, ìwọ̀n náà yóò sì ga sí i. Ohun tó ń fa pósításíọ̀mù gíga ni àrùn kíndìnrín. Ní àfikún, àwọn oògùn ìfúnpá ẹ̀jẹ̀, àtọ̀gbẹ tí a kò ṣàkóso, àti àwọn jàǹbá ńlá lè mú kí ìwọ̀n pósításíọ̀mù pọ̀ sí i.

Bawo ni a ṣe le wọn awọn ipele potasiomu?

O le ṣayẹwo ipele potasiomu rẹ pẹlu idanwo ẹjẹ ti o rọrun. Awọn iye deede jẹ bi atẹle: Potasiomu, hyperkalemia, ìró ọkàn, arrhythmia, ìkọlù ọkàn, àrùn kíndìnrín, àwọn àmì àrùn