Ṣé o ní magnesium díẹ̀? Jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa hypomagnesemia!

Ṣé o máa ń rò pé ara rẹ kò dáa, àwọn ẹ̀gbẹ́ ara rẹ ń mì tìtì, tàbí ọkàn rẹ ń ṣòro láti pọkàn pọ̀? Bóyá ìdí èyí ni pé èròjà magnesium tó ṣe pàtàkì kò pọ̀ tó. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa àìsàn yìí tí a ń pè ní hypomagnesemia, tàbí àìtó magnesium.

Kí ni Hypomagnesemia?

Ní ṣókí, hypomagnesemia ni nígbà tí o bá ní magnesium díẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ ju bó ṣe yẹ lọ. Èyí lè jẹ́ àìtó díẹ̀, tàbí ó lè jẹ́ àìtó tó le jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Nísinsìnyí o lè máa ṣe kàyéfì nípa ohun tí magnesium jẹ́ àti ìdí tí ó fi ṣe pàtàkì fún wa . Magnésíọ̀mù jẹ́ electrolyte pàtàkì nínú ara wa. Èyí túmọ̀ sí wípé Magnésíọ̀mù ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì wa lọ́wọ́ láti ṣiṣẹ́ dáadáa àti láti ran ètò iṣan ara wa lọ́wọ́ láti ṣiṣẹ́ dáadáa. Magnésíọ̀mù ṣe pàtàkì fún ọpọlọ, ọkàn, àti iṣan ara rẹ láti ṣiṣẹ́ dáadáa.

Ohun mìíràn ni pé nígbà tí magnesium yìí bá dínkù, ó máa ń ní ipa lórí ìwọ́ntúnwọ́nsí àwọn electrolytes pàtàkì mìíràn nínú ara wa, bíi sodium, calcium, àti potassium. Lọ́pọ̀ ìgbà, nígbà tí magnesium bá dínkù, àìtó calcium (hypocalcemia) àti àìtó potassium (hypokalemia) ni a lè rí ní àkókò kan náà.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ magnesium tó wà nínú ara wa wà nínú egungun wa, àwọn sẹ́ẹ̀lì àti ẹ̀yà ara wa nìkan ni wọ́n lè lo magnesium tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ wa. Èyí ni a ń pè ní magnesium nínú omi tó wà nínú ara.

Awọn ẹya ara mẹta ni o ṣakoso ipele iṣuu magnẹsia ninu ara wa ni akọkọ:

• Ifun wa kékeré àti ńlá: Ibẹ̀ ni a ti ń fa magnésíọ̀mù láti inú oúnjẹ tí a ń jẹ.
• Egungun: Eyi ni ibi pataki ti a n tọju magnésíọ́mù.
• Kíndìnrín: Àìsí magnesium tó pọ̀ jù ni a máa ń yọ jáde láti ara nípasẹ̀ kíndìnrín.

Nítorí náà, tí ìṣòro kan bá wà níbì kan nínú ìlànà yìí, o lè ní hypomagnesemia.

Ta ló ṣeé ṣe kí ó ní àrùn hypomagnesemia jù?

Àìní Magnésíọ̀mù lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni tí ọjọ́ orí rẹ̀ bá wù ú, ṣùgbọ́n ó ṣeé ṣe kí ó ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn kan tàbí ní àwọn ipò kan. Fún àpẹẹrẹ:

• A le rii ipo yii ni nkan bi 2% ti gbogbo eniyan .
• Èyí lè ṣẹlẹ̀ láàárín 10% sí 20% àwọn ènìyàn tí wọ́n wà ní ilé ìwòsàn .
• Èyí kan ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn tó wà ní ẹ̀ka ìtọ́jú tó le koko (ICU), láàárín 50% sí 60% .
• Láàárín 30% sí 80% àwọn ènìyàn tí wọ́n ti di onímutí líle .
• Nǹkan bí 25% àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn àtọ̀gbẹ tí kò lágbára (Àtọ̀gbẹ Mellitus) ...

Nígbà tí o bá rí àwọn ìpíndọ́gba wọ̀nyí, ó ṣeé ṣe kí o mọ̀ pé èyí kì í ṣe ohun tí a gbọ́dọ̀ fi ọwọ́ yẹpẹrẹ mú.

Kí ni àwọn àmì àrùn hypomagnesemia yìí?

Àìní magnesium lè fara hàn ní oríṣiríṣi àmì àrùn. Ṣùgbọ́n ó ní ipa lórí ètò iṣan ara àti ọkàn rẹ. Àwọn ènìyàn kan lè má ní àmì àrùn kankan rárá. Ìyẹn ni pé, wọ́n lè má ní àmì àrùn náà.

Fún àpẹẹrẹ, tí ipele iṣuu magnẹsia rẹ bá lọ sílẹ̀ díẹ̀ (hypomagnesemia díẹ̀) , o lè ní àwọn àmì àrùn bí ìwọ̀nyí:

• Ìwárìrì (ìwárìrì).
• Àwọn nǹkan bí ìfúnpọ̀ iṣan, líle, àti ríru ní àwọn ẹsẹ̀ (tetany).
• Ìṣípo ojú tí kò báradé (nystagmus).
• Rírí àárẹ̀ àti àìní ẹ̀mí ní gbogbo ìgbà .

Sibẹsibẹ, ti ipele iṣuu magnẹsia ba lọ silẹ pupọ, tabi ni pataki, (hypomagnesemia ti o lagbara) , awọn aami aisan le buru si diẹ sii:

• Àkókò ìgbóná ara tó gbòòrò (ìgbóná ara tó gbòòrò (ìgbóná ara tó gbòòrò).
• Ìdààmú ọkàn ( ìdààmú ọkàn, ìdàrúdàpọ̀ ọkàn ).
• Àwọn ìṣòro ìlù ọkàn, ìyẹn ni pé, àwọn ìyípadà nínú ìlù ọkàn (arrhythmia).

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí èyí, ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà.

Kí ló dé tí àìní magnesium yìí fi jẹ́ bẹ́ẹ̀? Kí ni ó ń fa èyí?

Awọn idi pataki mẹta lo wa ti aini iṣuu magnẹsia le waye:

• A ko gba to magnẹsia.
• A máa ń yọ àjẹkù magnesium kúrò nínú ara, yálà nípasẹ̀ kíndìnrín (pẹ̀lú ìtọ̀) tàbí nípasẹ̀ ètò ìfun (pẹ̀lú ìgbẹ́).
• Magnésíọ̀mù inú ẹ̀jẹ̀ wa máa ń lọ sí àwọn ibi tí àwọn sẹ́ẹ̀lì kò ti lè lò ó ní irọ̀rùn (èyí kò tó nǹkan).

Ẹ jẹ́ ká wo ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn wọ̀nyí ní àlàyé díẹ̀ sí i.

1. Àìní magnesium tó tó nínú ara

Èyí lè jẹ́ nítorí:

• Ààwẹ̀ túmọ̀ sí àìjẹun àti ohun mímu.
• Jíjẹ́ ẹni tí ó ti di ẹni tí ó ti mu ọtí líle tí kò sì jẹ oúnjẹ tó ń fúnni ní oúnjẹ tó dára. Fojú inú wo bí àwọn kan ṣe ń mu ọtí láti òwúrọ̀ títí di alẹ́, wọn kì í sì í fún ara wọn ní oúnjẹ tó dára. Lẹ́yìn náà, kì í ṣe pé wọ́n ń mu ọtí ní magnesium nìkan, ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan míìrán di àìtó nínú ara.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣàìsàn gidigidi, tí wọn kò lè jẹun ní ẹnu, tí wọ́n sì ń gba omi inú iṣan nìkan (IV). Nígbà míìrán, àìtó magnesium lè ṣẹlẹ̀ tí oúnjẹ tí a fúnni ní ọ̀nà yìí kò bá tó.

Bákan náà, tí ara kò bá lè fa magnesium dáadáa láti inú oúnjẹ tí a ń jẹ, ìyẹn tún lè jẹ́ ohun tó ń fa àìtó magnesium. Àpẹẹrẹ:

• Àwọn àìsàn kan lè fa àìfaramọ́.Fún àpẹẹrẹ, àwọn àìsàn bí àrùn Celiac àti àrùn ìfun tó ń fa ìgbẹ́ gbuuru.
• Iṣẹ́ abẹ ikùn bíi iṣẹ́ abẹ inú ikùn. Ìwọ̀n magnésíọ́mù lè dínkù lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ wọ̀nyí nítorí pé iye oúnjẹ tí a gbà máa ń dínkù.
• Àwọn ipò ìjogún tí ó máa ń fa kí magnesium má ṣe gba dáadáa (fún àpẹẹrẹ, hypomagnesemia ìfun àkọ́kọ́)
• Àwọn oògùn kan lè dí ìfàmọ́ra magnesium lọ́wọ́. Fún àpẹẹrẹ, lílo àwọn proton pump inhibitors fún ìgbà pípẹ́, bíi omeprazole, èyí tí a ń lò láti tọ́jú gastritis.

2. A máa yọ àṣejù magnesium kúrò nínú ara

Èyí lè ṣẹlẹ̀ ní ọ̀nà méjì pàtàkì.

Àfikún iṣuu magnẹsia tí a yọ kúrò nínú àwọn kíndìnrín nínú ìtọ̀:

• Lilo ọtí.
• Àtọ̀gbẹ tí kò ní ìdarí (Àtọ̀gbẹ Mellitus) . Nígbà tí ìwọ̀n sùgà bá pọ̀ sí i nínú ẹ̀jẹ̀, kíndìnrín lè yọ èròjà magnesium púpọ̀ jáde.
• " Awọn ipo ajogunba ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn tubules kidinrin , fun apẹẹrẹ, aisan Gitelman."
• Àwọn oògùn ìpara tí ó ń mú omi kúrò nínú ara. Àpẹẹrẹ: Hydrochlorothiazide, Chlorthalidone, Furosemide, Bumetanide.
• Àwọn aporó-ìgbẹ́-aláìsàn Aminoglycoside. Àpẹẹrẹ: Gentamicin, Tobramycin, Amikacin.
• Àwọn oògùn chemotherapy kan tí a lò fún àrùn jẹjẹrẹ . Àpẹẹrẹ: Cisplatin.
• Àwọn oògùn tí ó ń dènà ìkọ̀sílẹ̀ jẹ́ àwọn oògùn tí a ń fúnni láti dènà ìkọ̀sílẹ̀ lẹ́yìn ìyípadà ẹ̀yà ara . Àpẹẹrẹ: Cyclosporine, Tacrolimus."
• Àwọn oògùn míìrán bíi Digoxin.

A yọ iṣuu magnẹsia ti o pọ ju kuro ninu eto ikun pẹlu awọn iṣi:

• Ìgbẹ́ gbuuru líle tàbí gígùn. O lè fojú inú wo iye àwọn èròjà tó níye lórí tí ebi bá ń pa ọ́. Magnésíọ́mù jẹ́ ọ̀kan lára ​​wọn.

3. Magnésíọ́mù nínú ẹ̀jẹ̀ máa ń lọ sí àwọn ibi tí ó ṣòro láti lò.

Èyí ṣọ̀wọ́n díẹ̀, ṣùgbọ́n ó lè ṣẹlẹ̀ ní àwọn ipò bí èyí:

• Fun awọn eniyan ti o ni pancreatitis nla.
• Àìsàn kan tí a ń pè ní "Ẹ̀jẹ̀ egungun tí ebi ń pa" lè ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn tí a bá ti yọ àwọn sẹ́ẹ̀lì parathyroid kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́-abẹ.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò ipò hypomagnesemia yìí?

Tí o bá rò pé o ní àwọn àmì àrùn hypomagnesemia, dókítà rẹ yóò kọ́kọ́ ṣe àyẹ̀wò rẹ, yóò sì béèrè nípa àwọn àmì àrùn rẹ àti ìtàn ìṣègùn rẹ.

Lẹ́yìn náà, ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní kí o ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n magnesium nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Ìwọ̀n magnesium ẹni tí ó ní ìlera yẹ kí ó wà láàárín 1.46 àti 2.68 milligrams fún deciliter (mg/dL).

Kii ṣe iyẹn nikan, o tun le ṣe awọn idanwo miiran bii eyi:

• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ calcium jẹ́ ìdánwò tí ó ń ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n calcium nínú ẹ̀jẹ̀ . Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, nígbà tí magnesium bá lọ sílẹ̀, calcium náà lè lọ sílẹ̀.
• Pátákó ìṣiṣẹ́ ara tó péye lè ṣàyẹ̀wò ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn kẹ́míkà pàtàkì mìíràn nínú ara.
• Idanwo kan ti o n ṣayẹwo ipele potasiomu ninu ẹjẹ .
• Idanwo magnesium ninu ito jẹ idanwo ti o n wọn ipele magnesium ninu ito . Eyi le funni ni imọran boya awọn kidinrin n yọ magnesium kuro daradara tabi pupọju.
• Idanwo Electrocardiogram (EKG) lati ṣe ayẹwo iṣẹ ọkan.

Nígbà tí dókítà rẹ bá ti fìdí rẹ̀ múlẹ̀ pé o ní hypomagnesemia, wọ́n sábà máa ń pinnu ohun tó fà á nípa ṣíṣe àtúnyẹ̀wò ìtàn ìṣègùn rẹ àti àwọn àbájáde àyẹ̀wò rẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà míìrán, a lè nílò àyẹ̀wò síwájú sí i láti mọ ohun tó fà á.

Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?

Ìtọ́jú hypomagnesemia sinmi lórí bí ó ṣe le tó, ìyẹn ni pé, bí ìwọ̀n magnesium ṣe lọ sílẹ̀ tó, àti ohun tí ó fa ìṣòro náà.

Tí àìtó magnesium rẹ kò bá le koko (ìwọ̀n hypomagnesemia díẹ̀) , ó ṣeé ṣe kí dókítà rẹ kọ àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì magnesium láti mu ní ẹnu.

Sibẹsibẹ, ti aipe magnésíọ̀mù rẹ ba le gan-an (hypomagnésemia ti o lagbara) , o le wa ni ile iwosan ki o fun ọ ni omi ati magnésíọ̀mù IV. Eyi le mu ipele magnésíọ̀mù rẹ pada ni kiakia.

Bákan náà, dókítà náà yóò tọ́jú ohun tó fa àìtó magnesium yìí. Fún àpẹẹrẹ, tí àìtó magnesium bá jẹ́ nítorí àtọ̀gbẹ, a ó pèsè ìtọ́jú tó yẹ láti ṣàkóso àtọ̀gbẹ náà. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, tí a kò bá tọ́jú ohun tó fa àtọ̀gbẹ náà, àìtó magnesium lè tún ṣẹlẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Ṣé a lè dènà ipò hypomagnesemia yìí?

Ṣíṣe ìtọ́jú àti/tàbí ìṣàkóso àwọn àìsàn tó lè fa àìtó magnesium dáadáa lè ran lọ́wọ́ láti dènà àìsàn yìí kí ó má ​​baà ṣẹlẹ̀.

Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní àrùn celiac, títẹ̀lé oúnjẹ tí kò ní gluten le ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà àìlèfa omi ara, èyí tí ó lè fa àìtó magnesium.

Sibẹsibẹ, ni awọn igba miiran, hypomagnesemia le ma ṣee ṣe lati dena, paapaa nigbati awọn nkan ba wa gẹgẹbi awọn ifosiwewe ajogunba.

Nítorí náà, kí ni yóò ṣẹlẹ̀ ní ipò yìí ní ọjọ́ iwájú? (Àsọtẹ́lẹ̀)

Àsọtẹ́lẹ̀ nípa àìtó èròjà hypomagnesemia sinmi lórí ohun tó fà á. Tí a bá mọ ohun tó fà àìtó èròjà magnesium, tí a sì tọ́jú rẹ̀ dáadáa, ó ṣeé ṣe kí ara wa yá dáadáa.

Ṣùgbọ́n rántí pé, tí ìwọ̀n magnesium bá lọ sílẹ̀ lọ́nà tó léwu, ó lè fa àìsàn ọkàn tó lè pa ènìyàn. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí o bá ní àwọn àmì àrùn náà.

Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà nípa èyí?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn hypomagnesemia (àwọn nǹkan tí a ti sọ̀rọ̀ nípa wọn tẹ́lẹ̀, bíi ìwárìrì, ìfàsẹ́yìn iṣan, àti àárẹ̀), rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ.

Tí o bá ní àrùn wárápá lójijì, tàbí tí ọkàn rẹ bá ń lù lọ́nà àjèjì, kíákíá, tàbí tí ó bá ń dí ọ lọ́wọ́, ní ọ̀rọ̀ mìíràn, tí o bá ní àwọn àmì àrùn líle koko, pe 911 lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí lọ sí ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọ jùlọ. Má ṣe dúró sílé nìkan ní irú àkókò bẹ́ẹ̀.

Tí o bá ní àìsàn onígbà díẹ̀ bíi àrùn Crohn tàbí àrùn kíndìnrín tí a jogún (èyí tí ó lè fa àìtó magnesium), ó ṣe pàtàkì láti máa lọ sí ọ̀dọ̀ àwọn oníṣègùn rẹ déédéé láti rí i dájú pé wọ́n ń tọ́jú rẹ dáadáa àti pé ìwọ̀n magnesium rẹ wà ní ìpele tó dára.

Níkẹyìn, àwọn ohun pàtàkì jùlọ fún ọ láti rántí (Ìránṣẹ́ sílé)

Àìsàn hypomagnesemia, tàbí àìtó magnesium, jẹ́ àìsàn kan tí ó lè díjú díẹ̀. Ṣùgbọ́n apá tó dára jùlọ ni pé, ó jẹ́ àìsàn tí a lè tọ́jú.

Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, jọ̀wọ́ má ṣe bẹ̀rù. Lọ sí dókítà kí o sì ṣe àwọn àyẹ̀wò tó yẹ. Nígbà tí ìwọ̀n magnesium rẹ bá padà sí bí o ṣe wà tẹ́lẹ̀, ní ọ̀pọ̀ ìgbà, àwọn àmì àrùn náà yóò lọ.

Má bẹ̀rù láti béèrè ìbéèrè lọ́wọ́ dókítà tàbí nọ́ọ̀sì rẹ nípa hypomagnesemia tàbí ìtọ́jú rẹ̀. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí o máa mọ̀ nípa ìlera rẹ.

Hypomagnesemia , àìtó magnesium, magnesium, electrolytes, magnesium kekere, awọn aami aisan, awọn okunfa, ayẹwo, itọju