Ṣé o máa ń ní ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní imú nígbà gbogbo? (Ẹ̀jẹ̀ ní imú) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ẹ̀jẹ̀ imú, tàbí ohun tí a ń pè ní èdè Gẹ̀ẹ́sì, kò léwu tó bí ó ṣe rí. Wọ́n lè máa múni bínú díẹ̀, kí wọ́n má balẹ̀, kí wọ́n sì tún máa bani lẹ́rù nígbà míì. Ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀ ìgbà, wọ́n jẹ́ ohun tí a lè ṣàkóso láìsí ìṣòro púpọ̀. Nítorí náà, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ohun gbogbo lónìí, ó dára?

Kí ni ó ń fa ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní imú?

Oríṣiríṣi ìdí ló lè wà tí ẹ̀jẹ̀ fi ń jáde ní imú. Àwọn kan jẹ́ ohun kékeré, tí ó wọ́pọ̀. Àwọn mìíràn nílò àfiyèsí díẹ̀ sí i.

Awọn idi ti o wọpọ fun awọn ọmọde ati ọpọlọpọ awọn miiran

• Afẹ́fẹ́ gbígbẹ: Pàápàá jùlọ nígbà tí o bá lo àkókò púpọ̀ ní àwọn yàrá tí afẹ́fẹ́ ń mú, tàbí ní àwọn ọjọ́ tí ó tutù tàbí tí ó gbẹ, àwọn awọ ara onírẹ̀lẹ̀ tí ó wà nínú imú rẹ lè gbẹ. Èyí lè fa kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kéékèèké inú imú rẹ bú jáde kí wọ́n sì ṣẹ̀jẹ̀. Ronú nípa rẹ̀ bí awọ ara wa ṣe ń bẹ́ nígbà tí ó bá gbẹ.
• Fífọ́ imú: Èyí wọ́pọ̀ láàárín àwọn ọmọdé kékeré, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Tí wọ́n bá fi ìka ọwọ́ wọn fa imú wọn , wọ́n lè gé èékánná wọn tàbí kí àwọn ibi tó rọrùn nínú imú wọn gé kí wọ́n sì ṣẹ̀jẹ̀.
• Fífa imú: Tí òtútù bá ń mú ọ, àwọn kan máa ń fa imú wọn gidigidi láti mú imú jáde. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè mú kí ìfúnpá inú imú pọ̀ sí i, kí ó sì fa kí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ bú jáde.
• Àwọn ìpalára kékeré: Tí ìbúgbà kékeré bá dé imú rẹ nígbà tí o ń ṣeré, tàbí tí o bá gbá a níbikíbi, ó lè fa ìṣàn ẹ̀jẹ̀.
• Àrùn Ibà , Àléjì , àti Àkóràn Ibà (Sinusitis) : Nínú àwọn ipò wọ̀nyí, àwọn awọ ara inú imú máa ń wú, máa ń pupa, wọ́n sì máa ń rọ̀. Wọ́n tún máa ń ṣẹ̀jẹ̀.
• Ara àjèjì: Àwọn ọmọdé máa ń fi nǹkan bí àwọn nǹkan ìṣeré tàbí ẹ̀wà sí imú wọn nígbà míì. Èyí lè fa kí imú náà farapa kí ó sì ṣẹ̀jẹ̀.

Àwọn ìdí mìíràn tó fi yẹ kí a ṣọ́ra díẹ̀

Àwọn wọ̀nyí kéré díẹ̀, ṣùgbọ́n ó dára láti mọ̀:

• Àwọn ìyípadà nínú ìrísí imú: Àwọn ènìyàn kan lè ní ihò imú díẹ̀ tí ó yà sọ́tọ̀ díẹ̀, èyí tí ó lè fa ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní imú nígbà gbogbo.
• Ẹ̀jẹ̀ gíga (Hypertension): Èyí máa ń kan àwọn àgbàlagbà jùlọ. Ẹ̀jẹ̀ gíga tún lè ba àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ jẹ́ kí ó sì fa ìṣàn ẹ̀jẹ̀.
• Àwọn oògùn tí ó ń dín ìdì ẹ̀jẹ̀ kù: Àwọn oògùn tí ń dín ẹ̀jẹ̀ kù bíi `(Aspirin)` àti `(Warfarin)`Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń mu ọtí líle náà ní ìfàjẹ̀ ẹ̀jẹ̀ púpọ̀. Tí o bá ń lo irú oògùn bẹ́ẹ̀ tí o sì ń ní ìṣàn imú nígbà gbogbo, o yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ .
• Àìsàn ẹ̀jẹ̀: Àwọn wọ̀nyí ṣọ̀wọ́n gan-an. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn bíi hemophilia ní ìṣòro láti ṣàkóso ẹ̀jẹ̀ wọn. Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde ní imú tàbí ọgbẹ́ nígbà gbogbo, ó yẹ kí o tún ronú nípa èyí. Síbẹ̀síbẹ̀, àìsàn yìí ṣọ̀wọ́n gan-an.
• Àwọn èèmọ́: Èyí náà ṣọ̀wọ́n gan-an, pàápàá jùlọ láàárín àwọn ọmọdé. Ṣùgbọ́n tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde lára ​​rẹ ní apá kan, tí imú rẹ bá ń dì ní apá yẹn, tàbí tí ojú rẹ bá ń ro ọ́ tàbí wíwú, ó dára láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Má ṣe dààmú, àwọn wọ̀nyí ṣọ̀wọ́n gan-an.

Ǹjẹ́ oríṣiríṣi ìṣàn imú ló wà?

Bẹ́ẹ̀ ni, ní ṣókí, oríṣi méjì ló wà.

1. Ẹ̀jẹ̀ ní iwájú imú: Èyí ni irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ (ní nǹkan bí 90%). Ẹ̀jẹ̀ náà bẹ̀rẹ̀ ní iwájú imú, lórí ògiri tí ó ya ihò imú méjèèjì sọ́tọ̀ (imú septum). Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kéékèèké ló wà níbí. Ẹ̀jẹ̀ bí èyí lè dúró ní irọ̀rùn.

2. Ẹ̀jẹ̀ ní imú lẹ́yìn: Èyí kì í sábà ṣẹlẹ̀. Ẹ̀jẹ̀ náà máa ń wáyé nínú imú, sí ọ̀fun. Èyí sábà máa ń wọ́pọ̀ láàárín àwọn àgbàlagbà, àwọn tí wọ́n ti farapa gidigidi sí ojú tàbí imú, tàbí àwọn tí wọ́n ní ẹ̀jẹ̀ ríru. Tí irú ẹ̀jẹ̀ yìí bá ṣẹlẹ̀, ó lè lọ sí ọ̀fun nígbà míì, ó sì máa ń ṣòro láti dá dúró. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ó yẹ kí o rí dókítà.

Àwọn nǹkan tó yẹ kó o ṣe tí o bá ní ìfúnpá

Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo ohun tó yẹ kí ẹ ṣe tí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ bá bẹ̀rẹ̀ sí í jáde ní imú yín. Má ṣe bẹ̀rù, ẹ kàn tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí gẹ́gẹ́.

1. Dákẹ́ jẹ́ẹ́, jókòó tààrà:

• Lákọ̀ọ́kọ́ , má bẹ̀rù, má ṣe bẹ̀rù. Má ṣe jẹ́ kí ọkàn rẹ balẹ̀.
• Má ṣe dùbúlẹ̀ láéláé. Jókòó dúró ṣinṣin tàbí dìde dúró. Tí o bá dùbúlẹ̀, ẹ̀jẹ̀ lè wọ ọ̀fun rẹ, èyí tí yóò fa ìgbẹ́ àti ikọ́.

2. Tẹ̀ orí rẹ síwájú:

• Lo àsọ tàbí aṣọ mímọ́ tónítóní láti nu ẹ̀jẹ̀ kúrò.
• Tẹ̀ orí rẹ síwájú díẹ̀. Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Àṣìṣe tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń ṣe ni títẹ̀ orí wọn sẹ́yìn. Má ṣe bẹ́ẹ̀! Tí o bá ṣe bẹ́ẹ̀, ẹ̀jẹ̀ náà yóò lọ tààrà sí ọ̀fun rẹ, tí o bá sì gbé e mì, o lè ní ìrora inú àti ìgbẹ́.

3. Fún imú rẹ ní imú:

• Nísinsìnyí, lo àtàǹpàkò àti ìka ìtọ́kasí rẹ, di apá rírọ̀ ti imú rẹ mú, ní ìsàlẹ̀ apá egungun náà , kí o sì tẹ̀ ẹ́ mọ́lẹ̀ dáadáa. Láti jẹ́ kí ó ṣe kedere, ti imú méjèèjì pa.
• Mí mí nípasẹ̀ ẹnu rẹ.
• Ṣe èyí fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá lẹ́ẹ̀kan náà.O gbọ́dọ̀ di mọ́lẹ̀ dáadáa. Má ṣe ṣí ọwọ́ rẹ ní àárín. Má ṣe ṣí ọwọ́ rẹ láti sọ pé, “Wò ó, ó dára?” Ìṣẹ́jú mẹ́wàá lè dà bí ìgbà pípẹ́ tí o bá ṣe é ní gidi. Nítorí náà, ṣàyẹ̀wò aago rẹ, tàbí kí o béèrè lọ́wọ́ ẹnìkan nílé láti ṣàyẹ̀wò àkókò náà.

4. Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí kò bá dáwọ́ dúró?

• Tí ẹ̀jẹ̀ náà kò bá dáwọ́ dúró pátápátá lẹ́yìn tí a bá tẹ ẹ́ fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá gégé, a tún tẹ imú náà fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá sí i .
• Tí ẹ̀jẹ̀ náà kò bá dáwọ́ dúró lẹ́yìn tí o bá fi ìfúnpá lù ú fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá lẹ́ẹ̀kejì, tàbí tí ẹ̀jẹ̀ náà bá dàbí pé ó wúwo gan-an, sọ fún ìyá rẹ, bàbá rẹ, tàbí àgbàlagbà kan nílé láti lọ rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

5. Lẹ́yìn náà, má ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Lẹ́yìn tí ẹ̀jẹ̀ bá dáwọ́ dúró, má ṣe fa imú rẹ, fi ọwọ́ pa á, tàbí fi ọwọ́ pa imú rẹ fún wákàtí díẹ̀. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè mú kí ẹ̀jẹ̀ náà padà wá.
• Bákan náà, yẹra fún mímu àwọn nǹkan gbígbóná gan-an, lílọ wẹ́wẹ́ gbígbóná, àti gbígbé àwọn nǹkan wúwo fún wákàtí díẹ̀.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí pẹ̀lú ìfọ̀kànbalẹ̀ àti láìsí ìbẹ̀rù. Lọ́pọ̀ ìgbà, èyí yóò dá ìṣàn ẹ̀jẹ̀ dúró.

Àwọn ìgbésẹ̀ náà ni kúkúrú gẹ́gẹ́ bí ìrántí:

• Má ṣe gbéra gẹ̀gẹ̀. Jókòó dúró ṣinṣin.
• Tẹ̀ orí rẹ síwájú. Má ṣe tẹ̀ ẹ́ padà.
• Tẹ̀ ibi tí ó rọ̀ mọ́ imú rẹ fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá. Mí mí nípasẹ̀ ẹnu rẹ.
• Tí kò bá dáwọ́ dúró, tẹ fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá míràn.
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ṣì ń dà, lọ rí dókítà.
• Má ṣe fa imú rẹ tàbí kí o fi ọwọ́ pa imú rẹ lẹ́yìn tí ẹ̀jẹ̀ bá ti dáwọ́ dúró.

Ìgbà wo ló yẹ kí a bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa èyí?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a lè dá ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní imú dúró nílé, nígbà míì a nílò láti wá ìrànlọ́wọ́ lọ́dọ̀ dókítà.

• Tí ẹ̀jẹ̀ náà bá wúwo gan-an: Èyí túmọ̀ sí wípé àsopọ̀ ara náà máa ń rọ̀ kíákíá, ó sì máa ń dà bíi pé ẹ̀jẹ̀ náà ti ń ṣàn fún bí ago kan.
• Tí o kò bá le dá ìṣàn ẹ̀jẹ̀ dúró lẹ́yìn tí o bá fi ìfúnpá lù ú fún ogún ìṣẹ́jú (lẹ́ẹ̀mejì fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá ní ọ̀kọ̀ọ̀kan).
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde ní imú rẹ nígbà gbogbo: Èyí túmọ̀ sí pé ó ní ìgbà púpọ̀ ní ọ̀sẹ̀ kan.
• Tí o bá ní ìpalára tó lágbára sí imú tàbí ojú rẹ tí ẹ̀jẹ̀ sì bẹ̀rẹ̀ sí í ṣẹ̀jẹ̀. Fún àpẹẹrẹ, lẹ́yìn tí ẹnìkan bá gbá ọ, tí ó ṣubú, tàbí tí ó ní ìjàmbá.
• Tí o bá nímọ̀lára wíwú, àìlera, tàbí dídákú nígbà tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde lára ​​rẹ.
• Tí o bá ń mu àwọn oògùn tí ń dín ẹ̀jẹ̀ kù bíi Aspirin tàbí Warfarin tí o sì ń fa ẹ̀jẹ̀ imú nígbà gbogbo.
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde ní imú, ẹ̀jẹ̀ nínú ìtọ̀ tàbí ìgbẹ́ rẹ, tàbí tí ọgbẹ́ bá wà ní ara rẹ láìròtẹ́lẹ̀.
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde ní imú ọmọdé: Ṣàyẹ̀wò bóyá nǹkan kan wà ní imú tàbí bóyá ó tún ní ìdí mìíràn.
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde láti ihò imú kan ṣoṣo, tí o sì ní àwọn àmì àrùn mìíràn ní apá yẹn, bíi ìdènà imú, ìrora ojú, tàbí wíwú (èyí ṣọ̀wọ́n gan-an, ṣùgbọ́n ó dára láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ).
• Tí o bá mọ̀ pé o ní àrùn ìṣàn ẹ̀jẹ̀.

Dókítà yóò wá ohun tó fa ìṣàn ẹ̀jẹ̀. Nígbà míìrán, a lè fi ẹ̀rọ ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tó ya sínú imú ṣe ìtọ́jú rẹ̀ láti dá a dúró. Tàbí kí a fi ìdì imú sínú imú láti dá ìṣàn ẹ̀jẹ̀ dúró. Gbogbo èyí ni a ń ṣe kìkì tí a kò bá lè dá ìṣàn ẹ̀jẹ̀ dúró.

Kí ni a lè ṣe láti dènà ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní imú?

Ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí a lè ṣe láti yẹra fún ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní imú nígbà gbogbo.

• Jẹ́ kí afẹ́fẹ́ máa tutù: Tí afẹ́fẹ́ inú ilé rẹ bá gbẹ, pàápàá jùlọ ní àwọn yàrá tí ó ní AC, lo ẹ̀rọ ìtura. Èyí yóò mú kí afẹ́fẹ́ náà máa tutù.
• Jẹ́ kí imú rẹ tutu: Beere lọwọ dokita rẹ nipa lilo omi imú saline tabi omi imú. Fífún sí imú rẹ ní ìgbà méjì tàbí mẹ́ta lójúmọ́ yóò mú kí imú rẹ tutu. O tún le fi epo petroleum díẹ̀ tàbí epo agbon sí inú imú rẹ, kí o fi rọra fi pa á (má ṣe fi sí i jù).
• Yẹra fún fífọ imú: Kọ́ àwọn ọmọ kékeré ní èyí. Jẹ́ kí èékánná wọn kúrú.
• Fọ imú rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀: Tí òtútù bá ń mú ọ, bo apá kan kí o sì fẹ́ apá kejì díẹ̀díẹ̀. Má ṣe fẹ́ apá méjèèjì pẹ̀lú agbára lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Wọ àwọn ohun èlò ààbò: Tí o bá ń ṣeré ìdárayá tó lè fa ìpalára imú (fún àpẹẹrẹ ìjà, rugby), wọ ìbòjú ààbò ojú.
• Gba itọju fun awọn aleji: Ti o ba ni aleji si awọn nkan bii eruku ati eruku, wọn le fa wiwu ati ẹjẹ inu imu rẹ. Gba itọju to tọ lati ọdọ dokita kan.
• Yẹra fún sígá mímu: Àwọn awọ ara inú imú àwọn tó ń mu sìgá máa ń gbẹ, wọ́n sì lè farapa ní irọ̀rùn.

Ifiranṣẹ Ikẹyìn-Ile-Iṣẹ

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a tún rán yín létí àwọn kókó pàtàkì jùlọ láti inú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

• Ẹ̀jẹ̀ imú kìí sábàá burú. Má ṣe dààmú.
• Nígbà tí ẹ̀jẹ̀ bá bẹ̀rẹ̀, jókòó tààrà, tẹ orí rẹ síwájú, kí o sì tẹ apá rírọ̀ imú rẹ fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá.
• Má ṣe tẹ orí rẹ sẹ́yìn.
• Tí o kò bá le dá ìṣàn ẹ̀jẹ̀ dúró, tí ó bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo, tàbí tí o bá ní àwọn àmì àrùn mìíràn tó le koko , rí i dájú pé o lọ rí dókítà.
• Jíjẹ́ kí imú rẹlẹ̀ sí i àti yíyẹra fún ìṣàn ẹ̀jẹ̀ imú lè ran lọ́wọ́ láti dènà ìṣàn ẹ̀jẹ̀ imú.

Nítorí náà, mo nírètí pé èyí yóò dáhùn ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìbéèrè rẹ nípa ìṣàn ẹ̀jẹ̀ imú. Rántí pé, ìwífún yìí wà fún ìwífún tìrẹ nìkan, kò sì yẹ kí a lò ó gẹ́gẹ́ bí àfikún ìmọ̀ràn ìṣègùn. Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn èyíkéyìí, ó dára jù láti bá dókítà sọ̀rọ̀.

ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní imú, ìfọ́ ẹ̀jẹ̀ ní imú, ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ní imú, ìtọ́jú àkọ́kọ́, imú, ìlera