Àrùn Àrùn àti Àrùn Awọ Ara: Àwọn Ohun Tí Ó Yẹ Kí O Mọ̀

Gbogbo wa ló fẹ́ràn oòrùn, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ó dára láti nímọ̀lára gbígbóná díẹ̀ kí a sì gba díẹ̀ nínú Vitamin D. Ṣùgbọ́n ṣé àjọṣe wa pẹ̀lú oòrùn máa ń dára nígbà gbogbo? Ní tòótọ́, ìdí pàtàkì tí awọ ara wa fi máa ń dàgbà, tí ìrísí ara rẹ̀ máa ń farahàn, tí àwọn àmì ara sì máa ń farahàn ni nítorí pé a kò ṣàkóso ara wa láti fi oòrùn hàn. Fojú inú wò ó, awọ ara ẹni ogójì ọdún tí ó ń dáàbò bo ara rẹ̀ kúrò lọ́wọ́ oòrùn lè dàbí awọ ọmọ ọdún mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n.

Báwo ni oòrùn ṣe ń ba awọ ara wa jẹ́?

A rò pé awọ ara máa ń yípadà bí a ṣe ń dàgbà sí i. Ṣùgbọ́n ní òótọ́, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìyípadà wọ̀nyẹn ni ìtànṣán ultraviolet (UV) láti inú oòrùn ló ń fa. Nígbà tí a bá fara hàn sí ìtànṣán UV yìí fún ìgbà pípẹ́, irú okùn inú awọ ara wa tí a ń pè ní elastin máa ń bàjẹ́. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ohun pàtàkì tí ó ń mú kí awọ ara rọ̀ tí ó sì máa ń jẹ́ ọ̀dọ́. Bí àwọn okùn wọ̀nyí ṣe ń bàjẹ́, awọ ara náà máa ń rọ̀ tí ó sì máa ń nà. Awọ ara náà máa ń bàjẹ́ pẹ̀lú ìrọ̀rùn, ó máa ń yára gbọ̀n, ó sì máa ń gba àkókò púpọ̀ láti wòsàn.

Wo àtẹ ìsàlẹ̀ yìí fún ìwífún nípa ìbàjẹ́ tí ìfarahàn oòrùn lè fà sí awọ ara.

Kí ni àrùn jẹjẹrẹ awọ ara? Kí ni ó ń fa àrùn náà?

Ní ṣókí, àrùn jẹjẹrẹ awọ ara ni ìdàgbàsókè àìdára tí àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara ń ní, tí a kò sì ṣàkóso. Ìdàgbàsókè yìí ń yọrí sí ìṣẹ̀dá àwọn èèmọ́ ara. Àwọn kan lára ​​wọn lè jẹ́ aláìlera, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé wọn kì í ṣe àrùn jẹjẹrẹ. Ṣùgbọ́n àwọn kan lè jẹ́ àrùn burúkú, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé wọ́n jẹ́ àrùn jẹjẹrẹ.

Awọn oriṣi mẹta pataki ti akàn awọ ara ni o wa:

1. Ẹ̀jẹ̀ sẹ́ẹ̀lì Basal

2. Ẹ̀jẹ̀ Squamous Cell

3. Àrùn rírun

Nínú àwọn wọ̀nyí, àrùn basal cell àti squamous cell carcinomas ló wọ́pọ̀ jùlọ. Àwọn wọ̀nyí kì í sábà burú tó bẹ́ẹ̀, a sì lè wò wọ́n sàn pátápátá tí a bá rí wọn kí a sì tọ́jú wọn ní ìbẹ̀rẹ̀.

Sibẹsibẹ, melanoma ni o lewu julọ ati ti o le koko julọ ninu awọn wọnyi. Arun akàn yii maa n waye ninu awọn sẹẹli ti a pe ni melanocytes, eyiti o fun awọ ara ni awọ. Ti a ko ba tọju rẹ daradara, o le tan kaakiri si awọn ẹya ara miiran ati paapaa jẹ eewu si ẹmi.

Ohun tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ awọ ara ni ìtànṣán ultraviolet (UV) láti oòrùn. Àwọn ìtànṣán UV láti inú àwọn ibi tí wọ́n ti ń tan awọ ara, níbi tí wọ́n ti ń sanwó láti fi tan awọ ara, náà léwu gan-an.

Ta ni o wa ninu ewu ti o ga julọ ti idagbasoke akàn awọ ara?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹnikẹ́ni lè ní àrùn jẹjẹrẹ awọ ara , àwọn ènìyàn kan wà nínú ewu tó ga jù.

• Fún àwọn tí awọ ara wọn ń jóná ní ìrọ̀rùn, tí ó ń yọ́ tàbí tí ó ní àbàwọ́n .
• Fún àwọn tí ojú wọn fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ àti irun pupa tàbí funfun .
• Tí ìwọ tàbí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ti ní àrùn jẹjẹrẹ awọ ara tẹ́lẹ̀.
• Fún àwọn tó ń ṣiṣẹ́ ní oòrùn (fún àpẹẹrẹ àgbẹ̀, àwọn apẹja, àwọn òṣìṣẹ́ ìkọ́lé).
• Tí oorun bá ń jó ọ nígbà tí o wà ní kékeré , ó máa ń mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ melanoma pọ̀ sí i .
• Fún àwọn tí wọ́n ní àpá tó tóbi ju ọgbọ̀n lọ tàbí tí kò ní ìrísí tó péye lórí ara .

Báwo la ṣe lè tọ́jú awọ ara wa? Ṣàyẹ̀wò àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí.

Àmì ìkìlọ̀ tó wọ́pọ̀ jùlọ nípa àrùn jẹjẹrẹ awọ ara ni ìyípadà nínú awọ ara. Ó lè jẹ́ moolu tuntun, ìdàgbàsókè, tàbí ìyípadà nínú moolu tó wà tẹ́lẹ̀.

• Ẹ̀jẹ̀ Basal Cell: Ó lè farahàn gẹ́gẹ́ bí ìbúgbà kékeré, dídán, bí pearl tàbí ìbúgbà epo-epo lórí ojú, etí, tàbí ọrùn.
• Àrùn Jẹjẹrẹ Squamous Cell: Ó lè farahàn gẹ́gẹ́ bí ìṣùpọ̀ pupa, líle tàbí ibi tí ó rí bí èéfín, tí ó wúwo, tí ó tẹ́jú tí ó ń ṣẹ̀jẹ̀.
• Melanoma: Ó sábà máa ń hàn gẹ́gẹ́ bí àmì tàbí àmì àwọ̀ (brown, dúdú), ṣùgbọ́n ó lè jẹ́ pupa tàbí funfun nígbà míì.

Ọ̀nà tó rọrùn láti fi mọ àrùn melanoma ni òfin ABCDE . Tí o bá ní iyèméjì nípa mole tó wà lórí awọ ara rẹ, ṣàyẹ̀wò àwọn kókó wọ̀nyí.

Tí o bá kíyèsí èyíkéyìí nínú àwọn àyípadà wọ̀nyí nínú awọ ara rẹ, jọ̀wọ́ má ṣe fojú fo ó. Lọ sí dókítà rẹ ní kíákíá.

Ìwádìí àti ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ awọ ara

Ọ̀nà kan ṣoṣo láti mọ̀ dájú bóyá àrùn jẹjẹrẹ awọ ara rẹ ni láti ṣe àyẹ̀wò biopsy. Èyí rọrùn gan-an. Dókítà yóò pa ibi tí ó fura sí ara rẹ lára, yóò mú ìṣùpọ̀ kékeré kan láti ibẹ̀, yóò sì fi ránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí. Lẹ́yìn náà, a ó ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ láti mọ̀ bóyá àrùn jẹjẹrẹ ni tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́.

Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tó yẹ kí a gbà sinmi lórí irú àrùn jẹjẹrẹ náà, ìwọ̀n rẹ̀, ibi tí àrùn náà wà àti ohun tí aláìsàn náà fẹ́.

• Fún àwọn àrùn jẹjẹrẹ tí kì í ṣe melanoma: Àwọn ìtọ́jú bíi ìyọkúrò àkọ́kọ́, ìtọ́jú àti ìtọ́jú ẹ̀rọ amúṣẹ́yá, ìtọ́jú cryosurgery, àti ìtọ́jú chemotherapy lórí ara ni a ń lò.
• Fún melanoma: Iṣẹ́ abẹ gbígbòòrò, yíyọ àrùn jẹjẹrẹ kúrò àti ààlà àsopọ̀ ara tó wà ní àyíká rẹ̀, ṣíṣàyẹ̀wò bóyá àrùn jẹjẹrẹ náà ti tàn dé àwọn nódù lymph, àti, tí ó bá pọndandan, chemotherapy.

Nítorí náà, báwo la ṣe lè dáàbò bo ara wa kúrò lọ́wọ́ oòrùn yìí?

A kò le ṣe àtúnṣe gbogbo ìbàjẹ́ oòrùn pátápátá. Ṣùgbọ́n awọ ara lè tún ara rẹ̀ ṣe dé àyè kan, pàápàá jùlọ tí a bá ń bá a lọ láti dáàbò bo ara wa kúrò lọ́wọ́ oòrùn. Nítorí náà, kò ní pẹ́ jù láti bẹ̀rẹ̀ sí í dáàbò bo ara wa.

• Lo ohun tí ó lè mú kí oòrùn gbóná dáadáa: Lo ohun tí ó lè mú kí oòrùn gbóná dáadáa pẹ̀lú SPF tó tó ọgbọ̀n tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ ní ogún ìṣẹ́jú kí o tó jáde lọ sí ojú oòrùn. Tún lò ó ní gbogbo wákàtí méjì tí o bá ń lúwẹ̀ẹ́ tàbí tí o bá ń lúwẹ̀ẹ́.
• Wọ aṣọ ààbò: Wọ aṣọ onígun gígùn àti sókòtò gígùn bí ó ti ṣeé ṣe tó. Fila onígun gígùn lè dáàbò bo ojú àti ọrùn rẹ.
• Wọ awọn gilaasi oorun pẹlu aabo UV.
• Yẹra fún fífi ara hàn sí ìmọ́lẹ̀ oòrùn tó lágbára láàárín agogo mẹ́wàá òwúrọ̀ sí agogo méjì ọ̀sán bí ó ti ṣeé ṣe tó. Ìgbà yìí ni ìtànṣán UV máa ń lágbára jù.
• Ṣe àyẹ̀wò awọ ara rẹ lẹ́ẹ̀kan lóṣù. Lọ síwájú dígí kí o sì wo gbogbo ara rẹ, lábẹ́ apá rẹ, lábẹ́ ẹsẹ̀ rẹ, àti lẹ́yìn irun rẹ láti rí àwọn àmì tuntun tàbí àyípadà.
• Gẹ́gẹ́ bí òbí, ẹ dáàbò bo àwọn ọmọ yín lọ́wọ́ oòrùn.Ìfarahàn oòrùn nígbà ọmọdé jẹ́ ìpín 80% gbogbo ìtànṣán oòrùn ní gbogbo ìgbà ayé. Nítorí náà, gbin àwọn ìwà wọ̀nyí sínú àwọn ọmọdé láti ìgbà kékeré.