O ko ni lati ja irora akàn nikan: Jẹ ki a sọrọ nipa rẹ!

Kódà nígbà tí a bá gbọ́ ọ̀rọ̀ àrùn jẹjẹrẹ, ẹ̀rù máa ń dé bá ọ̀pọ̀lọpọ̀ wa. Ìbéèrè pàtàkì mìíràn tó tún wà pẹ̀lú rẹ̀ ni ìrora. "Ṣé yóò dùn mí gan-an tí àrùn jẹjẹrẹ bá ṣẹlẹ̀ sí mi?", "Ṣé màá nímọ̀lára ìrora nígbà ìtọ́jú?" Àwọn ìbéèrè bí èyí ló ṣeé ṣe kí ó wà lọ́kàn rẹ. Ní tòótọ́, kì í ṣe gbogbo ènìyàn tó ń bá àrùn jẹjẹrẹ jà ló máa ń ní ìrora. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń ní. Ohun tó dára jù ni pé, o kò ní láti jìyà nípasẹ̀ ìrora yìí nìkan. Àwọn ọ̀nà tó ti wà láti ṣàkóso rẹ̀ lónìí ló ń gbà wá níyànjú.

Ní ṣókí, kí ni ìrora àrùn jẹjẹrẹ?

Ìrora àrùn jẹjẹrẹ jẹ́ ìrora tó máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé o ní àrùn jẹjẹrẹ tàbí nítorí ìtọ́jú tí o gbà fún un (fún àpẹẹrẹ, chemotherapy, ìtànṣán, iṣẹ́ abẹ). Ìrora yìí lè yàtọ̀ síra. Nígbà míìrán, ó lè mú, ó lè gún, tàbí ó lè wú, ó lè jóná, ó lè parẹ́, tàbí ó lè lù.

Ǹjẹ́ oríṣiríṣi ìrora jẹjẹrẹ wà?

Bẹ́ẹ̀ni, ìrora àrùn jẹjẹrẹ kì í wá ní irú ìrísí kan náà. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ oríṣi rẹ̀ ló wà. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Báwo ni ìrora ṣe rí?

Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló máa ń ní irú ìrora bẹ́ẹ̀, bí wọ́n ṣe ń rí i náà sì lè yàtọ̀ síra, ó sinmi lórí ohun tó fa ìrora náà.

• Ìrora egungun: Ìrora tí ó rọ̀ tí ó sì ń gbọ̀n láti inú egungun.
• Ìrora oríkèé: Ara lè máa ro ara rẹ̀ kí ó sì le.
• Ìrora iṣan ara: Ó lè dàbí ìjóná, ìpayà, ìkọlù iná mànàmáná, tàbí ìrora ọ̀bẹ.
• Ìrora àsopọ rírọ̀: Ìrora yìí, tí ó máa ń wáyé ní apá tàbí iṣan, lè ní ìrísí mímú, bí ìfọ́, ìlù, tàbí ìrora.

Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà ní kedere nígbà tí o bá ní ìrora , ibi tí ó ti ń dun ọ àti bí ó ṣe ń rí lára ​​rẹ .

Báwo ni a ṣe le tọ́jú irora?

Ṣíṣe àkóso ìrora àrùn jẹjẹrẹ ṣe pàtàkì bíi títọ́jú àrùn jẹjẹrẹ náà fúnra rẹ̀. Dókítà rẹ yóò béèrè àwọn ìbéèrè díẹ̀ lọ́wọ́ rẹ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí.

• Èló ni ó ń dunni?: Lórí ìwọ̀n láti òdo (0) sí mẹ́wàá (10), wọn yóò béèrè ibi tí ìrora rẹ wà (10 jẹ́ ìrora tí kò ṣeé fara dà).
• Báwo ló ṣe rí lára ​​rẹ̀?: Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, ṣàpèjúwe rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí jíjóná, fífó, tàbí mímú.
• Níbo ló ń dunni?: Tí o bá mọ ibi tí ó ń dunni gan-an, ó máa rọrùn láti rí ohun tó fà á.
• Báwo ló ṣe ní ipa lórí ìgbésí ayé ojoojúmọ́?: Ṣé ìrora náà ń jẹ́ kí o má sùn? Ṣé ó ṣòro láti jẹun? Ṣé ó ń jẹ́ kí ó ṣòro láti ṣe iṣẹ́? Mímọ àwọn nǹkan bí ìwọ̀nyí lè ṣe ìrànlọ́wọ́ púpọ̀ nínú ètò ìtọ́jú.

Wọ́n lè ní kí o máa kọ “ìwé ìrántí ìrora.” Èyí túmọ̀ sí kíkọ àkókò ìrora náà sílẹ̀, ìgbà tí o mu oògùn rẹ, àti bí ó ti pẹ́ tó kí oògùn náà tó ṣiṣẹ́. Èyí yóò ran àwọn ẹgbẹ́ ìtọ́jú rẹ lọ́wọ́ láti ṣe ètò ìtọ́jú tó dára jùlọ fún ọ.

Àwọn ìtọ́jú wo ni?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà ìtọ́jú ló wà. Ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tó fa ìrora náà. Fún àpẹẹrẹ, tí àrùn jẹjẹrẹ bá fa ìrora náà nítorí àrùn jẹjẹrẹ tó ń tẹ iṣan ara, a lè fún ni ní chemotherapy láti dín àrùn náà kù. Ní àfikún, a tún ń ṣe àwọn ìtọ́jú mìíràn.

1. Oògùn

Oríṣiríṣi oògùn ni a lò láti ṣàkóso ìrora.

• Àwọn tí kìí ṣe opioids: Àwọn oògùn ìrora tí a sábà máa ń lò bíi Paracetamol àti NSAIDs (àwọn oògùn tí kìí ṣe steroidal anti-inflammatory).
• Opioids: Iru oogun apakokoro to lagbara ti a maa n fun ni oogun fun irora akàn. Awon oogun bii Morphine, Fentanyl, Oxycodone, ati Tramadol wa ninu ẹka yii.

2. Àwọn oògùn mìíràn tó wúlò

Pẹ̀lú oògùn pàtàkì fún ìrora, a tún lè fúnni ní oògùn fún àwọn ìṣòro mìíràn.

3. Àwọn ọ̀nà ìṣègùn tí ó ń dí àwọn àmì ìrora lọ́wọ́

• Ìdènà Àrùn: Abẹ́rẹ́ oògùn kan sí ẹ̀gbẹ́ iṣan ara tó ń gbé ìrora, èyí tó máa ń dá àmì ìrora náà dúró fún ìgbà díẹ̀ kí ó má ​​baà dé inú ọpọlọ.
• Àwọn Pọ́ọ̀ǹpù Ìrora (Àwọn Kátéètì Inú Inú): Ẹ̀rọ kékeré kan tí a fi iṣẹ́ abẹ gbé sínú ọ̀pá ẹ̀yìn ń gbé oògùn ìrora lọ sínú omi tí ó yí okùn ẹ̀yìn ká.
• Ìyọkúrò Ìgbì Rédíò: Nípa lílo àwọn ìgbì rédíò, a máa mú kí apá kékeré kan lára ​​iṣan ara tó ń gbé ìrora gbóná, a sì máa mú kí ó ṣiṣẹ́.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí a kò bá tọ́jú ìrora náà?

Ìrora tó ń pẹ́ lè ní ipa lórí gbogbo apá ìgbésí ayé rẹ.

• Mi o le sun daradara.
• Mo ní àìní oúnjẹ.
• Ara a di alailera ati pe a ko le ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ.
• Bí àkókò ti ń lọ, ìrora yìí lè yọrí sí àwọn ipò bí àníyàn àti ìbànújẹ́.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí àwọn ènìyàn kan fi ń bẹ̀rù láti sọ̀rọ̀ nípa ìrora:

• "Mo rò pé dókítà náà yóò yí àfiyèsí rẹ̀ kúrò láti ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ sí ìrora náà."
• "Ṣé ìrora tó ń pọ̀ sí i túmọ̀ sí pé àrùn jẹjẹrẹ ń pọ̀ sí i?" Ẹ̀rù bà mí.

Dókítà rẹ lóye gbogbo èyí. Rántí pé, ìtọ́jú ìrora jẹ́ apá pàtàkì nínú ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ. Nítorí náà, má bẹ̀rù láti sọ̀rọ̀ nípa ìrora.

Ìgbà wo ló yẹ kí o bá dókítà sọ̀rọ̀?

Nínú àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí, rí i dájú pé o sọ fún ẹgbẹ́ ìṣègùn rẹ.

• Tí o bá ní “ìrora tó lágbára” (ìrora tó le koko tó máa ń wáyé lójijì, kódà lẹ́yìn tí o bá ti lo oògùn).
• Tí a kò bá lè ṣàkóso ìrora náà pẹ̀lú àwọn oògùn tí a ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́, tàbí tí ìrora náà bá ń burú sí i .
• Tí àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ ti àwọn ìrora ìrora bíi wíwú, oorun jíjìn, àti ìgbẹ́ gbuuru bá pọ̀ jù láti fara dà.

Ṣe mo le gba iranlọwọ pẹlu iṣakoso irora ni ile?

Bẹ́ẹ̀ ni, yàtọ̀ sí lílo oògùn náà gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe kọ ọ́ sílẹ̀, àwọn nǹkan wọ̀nyí lè ranni lọ́wọ́.

• Àwọn àpò gbígbóná: Ó ń dín ìrora àti ìwúwo iṣan kù. Fi sílẹ̀ fún ìṣẹ́jú 10 sí 20. Síbẹ̀síbẹ̀, má ṣe fi ooru sí àwọn agbègbè tí àwọn èèmọ́ àrùn jẹjẹrẹ wà tàbí àwọn agbègbè tí a ti gba ìtọ́jú ìtànṣán.
• Àwọn àpò tútù: Lílo àpò yìnyín tí a fi aṣọ wé lè dín wíwú àti ìrora iṣan ara kù. Fi èyí sílẹ̀ fún ìṣẹ́jú 10 sí 20.

Ó dára kí o béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ kí o tó ṣe èyíkéyìí nínú àwọn nǹkan wọ̀nyí.