Ṣé gbogbo ènìyàn ló ń fura sí i? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Paranoia! | Nirogi Lanka

Ǹjẹ́ o ti rò pé àwọn ènìyàn tó yí ọ ká ń dá ọ lẹ́jọ́ rí, tàbí pé wọ́n ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ lẹ́yìn rẹ, bóyá wọ́n tilẹ̀ ń gbèrò láti ṣe ọ́ ní ibi? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìmọ̀lára àìbalẹ̀ ọkàn lè wá kí ó sì lọ fún gbogbo ènìyàn, ìfura líle koko tó ń wúwo lórí ọkàn rẹ lè jẹ́ àmì àìsàn kan tí a ń pè ní Paranoia. Jọ̀wọ́ mọ̀ pé o kò ní láti jìyà nínú èyí láìsọ̀rọ̀. Ní Nirogi Lanka , a wà níbí láti ṣàlàyé ìtumọ̀ èyí àti bí a ṣe lè rí òye.

Kí ni Paranoia?

Ní ṣókí, èrò tí kò tọ́ ni pé a máa ń ronú nípa àìnígbẹ́kẹ̀lé àti ìfura sí àwọn ẹlòmíràn láìsí ìdí tó tọ́.O le maa lero bi ẹni pe awọn miiran n gbero lati ṣe ọ ni ibi, lo o ni ipa, tabi tan ọ jẹ. Nigba miiran, ifura yii le da si awọn ololufẹ rẹ, agbegbe rẹ, tabi paapaa awujọ lapapọ.

Ìrírí yìí yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Fún àwọn kan, ó lè jẹ́ ìgbà díẹ̀, nígbà tí fún àwọn mìíràn, ó lè pẹ́ fún ìgbà pípẹ́. Ní gidi, níní ìfura díẹ̀ wọ́pọ̀ láàárín gbogbo ènìyàn; síbẹ̀síbẹ̀, ìpalára ìṣègùn jẹ́ àmì pàtàkì ti ìpalára ìṣègùn. Ó lé ní 70% àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìpalára ...

Àìbalẹ̀ ọkàn tún lè fara hàn gẹ́gẹ́ bí àṣìṣe—ìgbàgbọ́ tí ó dúró ṣinṣin, tí kò mì tìtì nínú ohun tí kò dá lórí òtítọ́. Ṣùgbọ́n, kìí ṣe gbogbo àṣìṣe ni ó jẹ́ àṣìṣe ọkàn. Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní ìgbàgbọ́ tí ó lágbára, tí kò sì mì tìtì pé olókìkí kan nífẹ̀ẹ́ rẹ, ìyẹn jẹ́ àṣìṣe, ṣùgbọ́n a kò kà á sí àṣìṣe ọkàn.

Àwọn oríṣi pàtàkì wo ni Paranoia?

A le pín àwọn ìlànà ìrònú tí ó fura sí wọn sí oríṣi mẹ́rin pàtàkì. Tábìlì tí ó tẹ̀lé yìí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye wọn dáadáa.

Báwo lo ṣe lè mọ bí èyí ṣe le tó?

Àwọn kókó pàtàkì díẹ̀ ló máa ń pinnu bí ìṣòro paranoia rẹ ṣe le tó:

• Bawo ni o ṣe gbagbọ gidigidi ninu awọn ero ifura wọnyi.
• Àkókò wo lo fi ń ronú lórí àwọn èrò wọ̀nyí?
• Ìbànújẹ́ ọkàn tó pọ̀ tó tí àwọn èrò wọ̀nyí ń fà fún ọ.
• Bí àwọn èrò wọ̀nyí ṣe ń dí ìgbésí ayé àti iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ lọ́wọ́ tó.

Àwọn àmì wo ni ó ń fi hàn pé ènìyàn ń ṣe àríwísí paranoia?

Ronu boya iwọ tabi ẹnikan ti o mọ n ni awọn aami aisan wọnyi:

• Ìṣòro ńláǹlà láti gbẹ́kẹ̀lé àwọn ẹlòmíràn.
• Nígbà gbogbo ni mo máa ń ṣiyèméjì nípa ìdúróṣinṣin àwọn olólùfẹ́ mi, tí mo sì máa ń ronú lórí àwọn iyèméjì wọ̀nyí.
• Gbígbàgbọ́ pé gbogbo ìgbésẹ̀ láti ọ̀dọ̀ àwọn ẹlòmíràn ní ète ìkọ̀kọ̀ àti ibi kan.
• Ká sọ pé àwọn ènìyàn ń sọ̀rọ̀ òfófó nípa rẹ nígbà tí o kò bá sí níbẹ̀.
• Ìmọ̀lára tí ó ń bá a lọ pé àwọn ènìyàn ń lò ọ́ tàbí wọ́n ń lò ọ́ ní àǹfààní.
• Dídi ìbínú mú lórí àwọn ọ̀ràn kéékèèké.
• Gbígbàgbọ́ pé àwọn àlejò pàápàá fẹ́ ṣe ọ́ ní ibi.
• Àìlèṣeéṣe láti gba tàbí láti gba irú àríwísí èyíkéyìí.
• Dídúró ní ipò ààbò nígbà gbogbo, kíákíá láti bínú, tàbí kí a máa kó ara wa sí ìjà nígbà gbogbo.
• Di awọn igbagbọ ti o lagbara mu ninu awọn imọran iditẹ ti ko ni ipilẹ.
• Rírí ayé gẹ́gẹ́ bí ibi tí ó léwu fún gbogbo ènìyàn.

Kí ló fa èyí?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ìdí kan ṣoṣo tó dájú fún paranoia, àwọn olùwádìí gbàgbọ́ pé àwọn nǹkan wọ̀nyí ló ń kó ipa pàtàkì:

• Ìbànújẹ́ ọmọdé: Pàápàá jùlọ àwọn ìrírí bíi ìfìyàjẹni tàbí ìfìyàjẹni tí ó ń bá a lọ.
• Àwọn okùnfà àyíká: Ipò ọrọ̀ ajé tí kò dára, ìyàsọ́tọ̀ àwùjọ, àti ìdánìkanwà.
• Awọn akoko wahala giga tabi pipẹ.

Àìbalẹ̀ ọkàn jẹ́ àmì àrùn ọpọlọ tó sábà máa ń wáyé—ipò ọpọlọ kan níbi tí èèyàn kò ti mọ ohun tó ń ṣẹlẹ̀. Ó tún lè fara hàn gẹ́gẹ́ bí àmì àìsàn ọpọlọ kan pàtó:

• Àrùn Àìfaradà Onínúure (PPD): Ó jẹ́ àmì ìgbẹ́kẹ̀lé àti ìfura sí àwọn ẹlòmíràn fún ìgbà pípẹ́.
• Àìlera Ẹ̀tàn: Àmì pàtàkì ni níní ìgbàgbọ́ tó lágbára àti tó dúró ṣinṣin nínú àwọn nǹkan tí kì í ṣe òótọ́.
• Schizophrenia: Àìsàn ọpọlọ líle kan tó ń nípa lórí ìrònú, ìmọ̀lára, àti ìwà, níbi tí paranoia ti jẹ́ àmì tó wọ́pọ̀.

Ṣé àníyàn àti Paranoia jẹ́ ohun kan náà?

Rárá, wọ́n yàtọ̀ síra. Àníyàn jẹ́ àníyàn gbogbogbòò, tí a kò lè ṣàkóso nípa ìgbésí ayé ojoojúmọ́, ìlera, tàbí àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ọjọ́ iwájú, pẹ̀lú ìmọ̀lára àìbalẹ̀ ọkàn tí ó ń bá a lọ.

Pípé ọkànÓ ṣe pàtó sí i. Ó yíká ìfura àti àìgbẹ́kẹ̀lé tó jinlẹ̀ nípa ète àwọn ẹlòmíràn. Tí àníyàn bá jẹ́ àníyàn gbogbogbòò, ìfura jẹ́ ìfura pàtó kan.

Àwọn ìtọ́jú wo ló wà?

Àwọn ètò ìtọ́jú sinmi lórí bí àwọn àmì àrùn rẹ ṣe le tó àti ìdí tó wà ní ìsàlẹ̀ rẹ̀.

• Fún àwọn ọ̀ràn díẹ̀: Tí o bá ń ní ìrírí ìrora ọkàn díẹ̀ láìsí àrùn ọpọlọ tó ń fa àrùn, ìtọ́jú ọpọlọ lè múná dóko gan-an. Bíbá onímọ̀ nípa ọpọlọ tàbí onímọ̀ nípa ọpọlọ sọ̀rọ̀ yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dá àwọn èrò àti ìmọ̀lára tí kò bójú mu wọ̀nyí mọ̀, láti kojú wọn, àti láti tún wọn ṣe.

• Fún àwọn ọ̀ràn tó le koko: Tí àìsàn ọpọlọ bá ń yọrí sí ìpalára ọkàn, ìtọ́jú sábà máa ń ní àpapọ̀ ìtọ́jú ọpọlọ àti oògùn. Dókítà rẹ lè kọ àwọn oògùn anxiolytics (láti dín àníyàn kù) tàbí àwọn oògùn antipsychotic láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ.

Ní àwọn ìgbà míì, tí paranoia bá le koko, tí ó sì ní àwọn àmì bíi ríríran, o lè nílò ìdúró sí ilé ìwòsàn fún ìgbà díẹ̀ títí tí àwọn àmì àrùn rẹ yóò fi dúró dáadáa.

Àwọn ewu wo ló wà nínú fífi paranoia sílẹ̀ láìtọ́jú?

Tí ìmọ̀lára ìfura àti àìgbẹ́kẹ̀lé bá ń bá a lọ, wọ́n lè ní ipa pàtàkì lórí ìgbésí ayé rẹ.

• Iṣoro lati ṣetọju ibatan pẹlu ẹbi ati awọn ọrẹ.
• Pípàdánù iṣẹ́ tàbí ìfàsẹ́yìn iṣẹ́.
• Ìdádúró láàárín àwùjọ àti ìdánìkanwà.
• Ìdàgbàsókè àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ kejì bí àníyàn àti ìsoríkọ́.

Nítorí èyí, tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o mọ̀ bá ń ní àwọn èrò wọ̀nyí nígbà gbogbo, ó ṣe pàtàkì láti wá ìrànlọ́wọ́ ògbógi ní kíákíá bí ó ti ṣeé ṣe.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?

Tí o bá rò pé àwọn èrò tí ó ń múni fura sí yìí ń darí ọkàn rẹ tàbí wọ́n ń dí ọ lọ́wọ́ nínú ìgbésí ayé ojoojúmọ́ rẹ, o gbọ́dọ̀ lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà tàbí olùdámọ̀ràn ìlera ọpọlọ tí ó péye.

Ẹnikẹ́ni tó ní ìṣòro àìlera tó le gan-an lè má fẹ́ lọ sí dókítà nítorí pé ó lè má fọkàn tán àwọn oníṣègùn pẹ̀lú. Tí ẹni tí wọ́n fẹ́ràn bá ń ní ìṣòro yìí, ẹ bá wọn sọ̀rọ̀ pẹ̀lú ìfẹ́ àti àánú, kí ẹ sì fún wọn níṣìírí láti wá ìrànlọ́wọ́ àwọn oníṣègùn. Tàbí kí ẹ bá oníṣègùn rẹ sọ̀rọ̀ fún ìtọ́sọ́nà lórí bí a ṣe lè ràn wọ́n lọ́wọ́ jùlọ.

Àìfarabalẹ̀ ọkàn, ìfura, àìgbẹ́kẹ̀lé ara ẹni, ìlera ọpọlọ, ìrònú àìlera, ìrònú ẹ̀tàn, ìsọ̀rọ̀ ẹ̀tàn.