Ẹ jẹ́ ká kẹ́kọ̀ọ́ sí i nípa ìjẹjẹ! Má ṣe bẹ̀rù láti máa kà á lọ!

Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ohun kan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń ní ìrírí rẹ̀, ṣùgbọ́n tí wọn kò mọ̀ dáadáa. Ìyẹn ni ìjẹun, tàbí gẹ́gẹ́ bí a ṣe ń sọ ní èdè Gẹ̀ẹ́sì, ``(Ìjẹun)``. Nígbà míìrán, o máa ń ní ìṣòro ikùn lójijì, o máa ń bì, ó sì máa ń ṣòro gan-an, àbí? Nítorí náà, kí ni ìjẹun yìí gan-an? Jẹ́ kí a wò ó.

Kí ni ìjẹjẹ gan-an?

Ní ṣókí, ìjẹjẹjẹ oúnjẹ jẹ́ àìsàn tí àwọn kòkòrò àrùn máa ń fà tí ó bá wọ inú oúnjẹ tí a ń jẹ. Àwọn kòkòrò àrùn wọ̀nyí lè jẹ́ bakitéríà, nígbà míìrán àwọn kòkòrò àrùn, tàbí àwọn ohun alààyè kéékèèké mìíràn. A kò lè rí wọn, òórùn wọn, tàbí tọ́ wọn wò (ó kéré tán kì í ṣe lábẹ́ awò amúrókíró). Ṣùgbọ́n, bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n kéré, wọ́n lè ní ipa ńlá lórí ara wa.

Nígbà tí àwọn kòkòrò àrùn tó ń ba oúnjẹ jẹ́ bá wọ inú ara wa, wọ́n lè tú àwọn majele jáde. Àwọn majele wọ̀nyí ni ó fa orúkọ náà 'ìbàjẹ́ oúnjẹ'. Àwọn majele wọ̀nyí ló ń fa ìgbẹ́ gbuuru (ìgbẹ́ gbuuru) àti ìgbẹ́ gbuuru .

Àwọn dókítà sábà máa ń pe “ìjẹun” ní àìsàn tó máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn tí wọ́n bá ti jẹ oúnjẹ tó ti bàjẹ́. Lọ́pọ̀ ìgbà, ìgbẹ́ gbuuru tàbí ìgbẹ́ máa ń bẹ̀rẹ̀ láàárín wákàtí díẹ̀ lẹ́yìn tí wọ́n bá ti jẹ oúnjẹ náà. Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé ìjẹun máa ń parẹ́ kíákíá. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń gbádùn ara wọn láàrín ọjọ́ méjì sí mẹ́ta láìsí ìṣòro ìgbà pípẹ́.

Sibẹsibẹ, ni awọn ọran ti o nira diẹ, majele ounjẹ le nilo ki o lọ si dokita tabi lọ si ile-iwosan. Eyi jẹ nitori gbigbẹ . Eyi tumọ si pe ara npadanu omi. Eyi ni iṣoro ti o lewu julọ ti majele ounjẹ.

Àwọn àmì àrùn oúnjẹ wo ló ń fà á?

Àwọn àmì àrùn oúnjẹ sinmi lórí irú kòkòrò àrùn tó fà á. Àwọn ènìyàn kan lè bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára àìsàn láàárín wákàtí kan tàbí méjì lẹ́yìn tí wọ́n jẹ oúnjẹ tó ti bàjẹ́ tàbí tí wọ́n mu omi. Nígbà míìrán, àwọn àmì àrùn náà lè gba ọ̀sẹ̀ díẹ̀ kí ó tó fara hàn. Ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, àwọn àmì àrùn wọ̀nyí máa ń lọ láàrín ọjọ́ kan sí mẹ́wàá.

Àwọn àmì wọ̀nyí ni pé ọmọ rẹ lè ní àléjì oúnjẹ:

• Ríru (ríro bí ìgbẹ́)
• Ìrora inú àti ìmọ̀lára ìyípadà nínú ikùn
• Ìgbẹ́
• Ìgbẹ́ gbuuru (ìrora inú)
• Ibà
• Orí fífó àti ìrora ara

Lọ́pọ̀ ìgbà, ènìyàn lè ní ìrísí wíwú, ojú ríran tí kò dáa, tàbí kí ó máa gbọ̀n ní ọwọ́ nítorí ìjẹun. Nínú àwọn ọ̀ràn tó ṣọ̀wọ́n pàápàá, ìmọ̀lára àìní ìrànlọ́wọ́ tí ó máa ń bá ìjẹun mu lè mú kí ó ṣòro láti mí èémí .

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìbàjẹ́ oúnjẹ?

Àìjẹun jẹ nígbà tí a bá jẹ tàbí mu oúnjẹ tí kòkòrò àrùn ti sọ di eléèérí. Lọ́pọ̀ ìgbà, àìjẹun jẹ nígbà tí a bá jẹ oúnjẹ láti inú àwọn ohun tí a fi ẹranko ṣe - ìyẹn ni ẹran, adìyẹ, ẹyin, wàrà àti oúnjẹ ẹja . Síbẹ̀síbẹ̀, èso, ewébẹ̀, àti àwọn oúnjẹ mìíràn tí a kò fọ̀ lè fa àìjẹun.Ó lè dọ̀tí kí ó sì mú kí àwọn ènìyàn ṣàìsàn. Kódà omi lè ba oúnjẹ jẹ́, ṣé o mọ̀?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà ló wà tí oúnjẹ fi lè di ẹlẹ́gbin. Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń sè, tọ́jú oúnjẹ, àti nígbà tí a bá ń lò ó. Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí:

• Omi tí a lò láti gbin oúnjẹ lè ní ìgbẹ́ ẹranko tàbí ènìyàn nínú.
• Ẹran tàbí adìẹ lè fara kan àwọn kòkòrò àrùn nígbà tí wọ́n bá ń ṣe ìtọ́jú tàbí tí wọ́n bá ń gbé wọn lọ.
• Àwọn bakitéríà lè wọ inú oúnjẹ tí a bá tọ́jú rẹ̀ sí ibi tí kò yẹ tàbí tí a bá tọ́jú rẹ̀ fún ìgbà pípẹ́ .
• Oúnjẹ lè jẹ́ àbàwọ́n tí àwọn ènìyàn tí wọ́n ń se oúnjẹ tàbí tí wọ́n ń fọwọ́ kan oúnjẹ kò bá fọ ọwọ́ wọn dáadáa, tàbí tí wọ́n bá lo àwọn ohun èlò ìdọ̀tí tàbí pákó ìgé.

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn kan (bíi àrùn kíndìnrín onígbà pípẹ́) tàbí àwọn tí agbára ìdènà ara wọn kò lágbára lè ṣàìsàn nítorí àìjẹun ju àwọn tí ara wọn le lọ.

Àwọn irú kòkòrò àrùn wo ló ń fa ìbàjẹ́ oúnjẹ?

Oríṣiríṣi kòkòrò àrùn ló wà tó sábà máa ń fa ìbàjẹ́ oúnjẹ, ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa wọn díẹ̀:

• Salmonella: Bakteria yii ni o n fa majele ounjẹ ni gbogbo agbaye. Bakteria yii maa n wọ inu ounjẹ nipasẹ ifọwọkan pẹlu igbẹ ẹranko. Awọn ọja wara, ẹran ti ko jinna daradara, ati awọn eso ati ẹfọ aise ti a ko ti fọ daradara ni o n fa majele salmonella.
• E. coli (Escherichia coli): Àwọn bakitéríà yìí sábà máa ń wọ inú oúnjẹ tàbí omi nípasẹ̀ ìfọ́mọ́ pẹ̀lú ìgbẹ́ ẹranko. Jíjẹ ẹran màlúù tí a ti lọ̀ tí a kò sè dáadáa jẹ́ ohun pàtàkì tí ó ń fa ìbàjẹ́ E. coli.
• Listeria: A sábà máa ń rí bakitéríà yìí nínú àwọn oúnjẹ wàrà tí a kò fi pasteur ṣe, oúnjẹ ẹja tí a mu ún, àti àwọn ẹran tí a ti ṣe iṣẹ́ lé lórí bí hot dogs àti ẹran ọ̀sán . Àwọn bakitéríà Listeria tún lè ba àwọn èso àti ewébẹ̀ jẹ́, ṣùgbọ́n èyí kì í sábà ṣẹlẹ̀.
• Campylobacteri: Bakteria yii maa n ba eran, adie, ati wara ti ko ni pasteurisi jẹ. Campylobacteri tun le ba omi jẹ. Bii awọn kokoro arun miiran, o maa n wọ inu ounjẹ nipasẹ ifọwọkan pẹlu awọn igbẹ ẹranko ti o ti ni idoti.
• Staphylococcus aureus: Àwọn bakitéríà yìí (tí a máa ń rí lára ​​ẹran, àwọn sáládì tí a ti sè, àti àwọn oúnjẹ tí a fi àwọn oúnjẹ wàrà tí a kò ti pasteurized ṣe) máa ń tàn kálẹ̀ nípa fífi ọwọ́ kan ara, sísín, tàbí ikọ́. Èyí túmọ̀ sí wípé àwọn ènìyàn tí wọ́n ń sè oúnjẹ tí wọ́n sì ń tọ́jú rẹ̀ lè tan àrùn náà kálẹ̀.
• Shigella: Bakteria Shigella le ba awọn ẹja okun, awọn eso aise, ati awọn ẹfọ mu. Awọn eniyan ti n se ounjẹ tabi ti wọn ba fọ ọwọ wọn daradara lẹhin lilo ile-igbọnsẹ maa n tan kokoro arun yii kaakiri. Nigba miiran, aisan yii le fa ẹjẹ ninu igbe.
• Hepatitis A: Kokoro yii maa n tan kaakiri si eniyan nipa jijẹ eja kekere tabi ounjẹ ti ẹnikan ti o ni akoran ti lo . O nira lati mọ ibi ti o ti ni akoran naa, nitori awọn aami aisan le ma han laarin ọjọ 15 si 50 lẹhin ikolu naa.
• Norovirus: Àkóràn Norovirus máa ń tàn káàkiri láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn, pàápàá jùlọ ní àwọn ibi tí èrò pọ̀ sí bíi ilé ìtọ́jú ọmọdé àti ilé ìwé.

Díẹ̀ lára ​​àwọn kòkòrò àrùn wọ̀nyí, bíi Listeria àti E. coli, lè fa ìṣòro ọkàn, kíndìnrín, àti ẹ̀jẹ̀ tó le koko , nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa èyí.

Àwọn àkókò wo ló dára jùlọ láti rí dókítà?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìjẹkújẹ oúnjẹ kò nílò ìtọ́jú ìṣègùn, ṣùgbọ́n àwọn kan ní. Ìṣòro tó le jùlọ pẹ̀lú ìjẹkújẹ oúnjẹ ni ìjẹkújẹ . Ọmọdé tí ó ní ìlera kì í sábà ní ìrẹ̀wẹ̀sì tí ó bá mu omi tó láti rọ́pò omi tí ó pàdánù nípasẹ̀ ìgbẹ́ tàbí ìgbẹ́ gbuuru.

Sibẹsibẹ, o yẹ ki o kan si dokita kan ti ọmọ rẹ ba ni eyikeyi ninu awọn aami aisan wọnyi:

• Tí o bá ń bì nígbà gbogbo fún ju wákàtí méjìlá lọ
• Tí o bá ní ìgbẹ́ gbuuru pẹ̀lú ibà tí ó ju 101°F (38.3°C) lọ
• Tí o bá ní ìrora inú tó le gan-an tí kò ní lọ kódà lẹ́yìn tí o bá ti ní ìfun
• Tí ìgbẹ́ ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde lára ​​rẹ (yálà ìgbẹ́ gbuuru tàbí ìgbẹ́ déédé) tàbí tí o bá ń gbé ẹ̀jẹ̀ jáde
• Tí ìgbẹ́ rẹ bá jẹ́ dúdú tàbí àwọ̀ elése àlùkò dúdú (èyí lè jẹ́ àmì ìṣàn ẹ̀jẹ̀ inú)
• Ó dára tí ọkàn rẹ bá ń lù kíákíá, ṣùgbọ́n tí ó bá dà bíi pé àyà rẹ ń lù,

Ó yẹ kí o tún mọ̀ nípa àwọn àmì ìgbẹ omi. Àwọn wọ̀nyí lè ní nínú wọn:

• Òùngbẹ púpọ̀
• Tí ìtọ̀ bá pọ̀ díẹ̀ tàbí tí o kò bá ìtọ̀ rárá (tí o kò bá ìtọ̀ fún wákàtí mẹ́fà sí mẹ́jọ, ó burú gan-an)
• Ìrírí ojú
• Tí ojú rẹ bá rí bí èyí tí ó rì
• Ríro ojú tàbí ríro orí fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́

Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ṣẹ̀ṣẹ̀ rìnrìn àjò lọ sí òkè òkun, tí ọmọ rẹ sì ti bẹ̀rẹ̀ sí ní ìgbẹ́ gbuuru tàbí àwọn ìṣòro ikùn mìíràn , pe dókítà rẹ .

Àìsàn oúnjẹ (pàápàá jùlọ gbígbẹ) lè burú síi fún àwọn ènìyàn tí agbára ìdènà ara wọn kò lágbára tàbí àwọn àìsàn mìíràn . Tí ọmọ rẹ bá ní àìsàn (bíi ìṣòro kíndìnrín tàbí àrùn síckle cell), pe dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Àwọn obìnrin tí wọ́n lóyún tún gbọ́dọ̀ sọ fún dókítà wọn bí wọ́n bá ní àrùn oúnjẹ, nítorí pé àwọn kòkòrò àrùn kan lè ní ipa lórí ọmọ inú oyún.

Báwo lo ṣe lè mọ ohun tó jẹ́ ojutuu ounjẹ?

Dókítà yóò béèrè nípa àwọn nǹkan bí ohun tí ọmọ rẹ jẹ láìpẹ́ yìí àti ìgbà tí àwọn àmì àrùn náà bẹ̀rẹ̀ . Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò ọmọ náà, ó sì lè mú ẹ̀jẹ̀, ìgbẹ́, tàbí àyẹ̀wò ìtọ̀ láti fi ránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí fún àyẹ̀wò. Èyí lè ran dókítà lọ́wọ́ láti rí ohun tó fa àìsàn náà.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú àìlera oúnjẹ?

Lọ́pọ̀ ìgbà, ìjẹun máa ń parẹ́ fúnrarẹ̀ láàárín ọjọ́ díẹ̀. Ṣùgbọ́n, nígbà míìrán, àwọn dókítà máa ń kọ oògùn aporó fún ìjẹun tó le koko tí bakitéríà ń fà. Ọmọ tí omi rẹ̀ bá gbẹ gidigidi lè nílò láti tọ́jú rẹ̀ ní ilé ìwòsàn pẹ̀lú omi ìfàjẹ̀sín .

Awọn itọju wo ni a le ṣe ni ile?

Májèlé oúnjẹ sábà máa ń parẹ́ fúnrarẹ̀ láàárín ọjọ́ díẹ̀. Ní báyìí ná, àwọn nǹkan díẹ̀ ni o lè ṣe láti mú kí ọmọ rẹ ní ìlera tó dáa:

• Fún ara rẹ ní ìsinmi tó pọ̀. Àìṣe àṣejù ara rẹ yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbádùn ara rẹ kíákíá.
• Fúnni ní omi láti dènà gbígbẹ omi. Àwọn omi elektrolyte bíi Jeevani dára, ṣùgbọ́n o lè fúnni ní ohunkóhun yàtọ̀ sí wàrà tàbí ohun mímu tí ó ní kaféènì (bíi tíì tàbí kọfí), bíi omi lásán, porridge, tàbí ọbẹ̀.
• Fún wọn ní omi díẹ̀díẹ̀ nígbàkúgbà. Èyí yóò mú kí ó rọrùn láti pa omi mọ́ kí ó sì dín ìgbẹ́ gbuuru kù.
• Má ṣe fúnni ní oúnjẹ líle àti wàrà títí ìgbẹ́ gbuuru náà yóò fi dáwọ́ dúró pátápátá.

Rántí èyí: Má ṣe mu àwọn oògùn ìgbẹ́ gbuuru tí a kò kọ sílẹ̀ láìsí ìmọ̀ràn dókítà. Àwọn wọ̀nyí lè fa ìparẹ́ àwọn kòkòrò àrùn tí a lè rí nínú oúnjẹ, èyí sì lè mú kí àwọn àmì àrùn náà pẹ́ títí.

Lẹ́yìn tí ìgbẹ́ gbuuru àti ìgbẹ́ gbuuru bá ti dáwọ́ dúró, fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ kékeré, tí kò ní ọ̀rá púpọ̀ (fún àpẹẹrẹ, oúnjẹ ìrẹsì, ẹfọ gbígbẹ, ọbẹ̀) fún ọjọ́ díẹ̀ . Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dènà ìdààmú inú.

Tí àwọn àmì àrùn náà bá burú sí i tàbí tí o bá rí àmì pé omi ti gbẹ ẹ́, pe dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Kí ni a gbọ́dọ̀ ṣe láti yẹra fún ìpalára oúnjẹ?

Wọ́n ní, “Ìdènà sàn ju ìwòsàn lọ.” Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé àwọn àmọ̀ràn wọ̀nyí láti dáàbò bo ìdílé rẹ lọ́wọ́ ìpalára oúnjẹ:

• Kọ́ gbogbo ènìyàn nínú ìdílé láti máa fọ ọwọ́ wọn dáadáa àti nígbà gbogbo . Pàápàá jùlọ lẹ́yìn tí o bá ti lo ilé ìgbọ̀nsẹ̀, kí o tó fọwọ́ kan oúnjẹ, àti lẹ́yìn tí o bá ti fọwọ́ kan oúnjẹ tí a kò fi bẹ́ẹ̀ jẹ (ẹran, ẹja). Lo ọṣẹ àti omi gbígbóná kí o sì fi ọwọ́ pa á fún ó kéré tán ìṣẹ́jú 15 sí 20.
• Fọ gbogbo ohun èlò ìkọ́lé, pákó ìgé, àti ibi iṣẹ́ tí a ń lò fún sísè oúnjẹ dáadáa pẹ̀lú omi gbígbóná àti ọṣẹ .
• Má ṣe fún warà tí a kò fi pasteurized tàbí oúnjẹ tí a fi ṣe é.
• Fọ gbogbo ẹfọ́ àti èso tí a kò lè bọ́ (fún àpẹẹrẹ èso àjàrà, ọ̀gẹ̀dẹ̀) dáadáa lábẹ́ omi tí ń ṣàn.
• Má ṣe lo pákó ìgé kan náà fún ẹran àti eran tí a kò jẹ (pàápàá jùlọ ẹran, ẹran adìyẹ, àti ẹja omi) láti fi jẹ oúnjẹ mìíràn títí tí wọ́n fi fẹ́ sè. Má ṣe lo pákó ìgé kan náà fún ẹran àti eran tí a kò jẹ.
• Lo àwọn oúnjẹ tó lè bàjẹ́ tàbí oúnjẹ tó ní ọjọ́ tí kò ní parí ní kíákíá.
• Se gbogbo àwọn ẹran tí a fi ń sè dáadáa sí iwọ̀n otútù inú ilé tí ó dájú. Lo ìwọ̀n otútù ẹran tí ó bá wà.
• Fún ẹran màlúù àti ẹran ẹlẹ́dẹ̀ tí a ti lọ̀, ìyẹn túmọ̀ sí pé ó kéré tán 160°F (71°C).
• Fún àwọn ẹran tó nípọn (bíi ẹran màlúù, àgùntàn), ìwọ̀n otútù tó dájú ni 145°F (63°C).
• Adie ati Tọki (ilẹ̀ ati odidi), si o kere ju 165°F (74°C).
• Se ẹyin adie naa titi ti awọn ẹyin naa yoo fi le .
• Ẹja sábà máa ń jẹ́ èyí tí ó dára láti jẹ nígbà tí ó bá dé ìwọ̀n otútù 145°F (63°C).
• Fi àwọn oúnjẹ tó kù sínú fìríìjì láàrín wákàtí méjì (wákàtí kan ní ojú ọjọ́ gbígbóná). Tí ó bá ṣeé ṣe, tọ́jú wọn sínú àpótí tí afẹ́fẹ́ kò lè wọ̀.
• Nígbà tí o bá ń yọ́ oúnjẹ, yọ́ ọ nínú fìríìjì, tàbí nínú máìkrówéfù, tàbí lábẹ́ omi tútù tí ń ṣàn. Má ṣe yọ́ oúnjẹ náà ní iwọ̀n otútù yàrá.
• Tí oúnjẹ kan bá ti kọjá ọjọ́ tí ó ti parí, tí ó ní àwọ̀, ìtọ́wò, tàbí òórùn àjèjì, sọ ọ́ nù. Tí o bá ń ṣiyèméjì, má ṣe jẹ ẹ́!
• Tí o bá lóyún, yẹra fún jíjẹ ẹran tí a kò sè tàbí tí a kò sè dáadáa, oúnjẹ ẹja, oúnjẹ ẹja tí a fi èéfín mú, ẹyin tí a kò sè àti oúnjẹ tí ó lè ní ẹyin tí a kò sè (bíi mayonnaise tí a ṣe nílé), wàràkàṣì onírọ̀rùn, wàrà tí a kò fi pasteurized àti ohun mímu èso, patés, sáládì tí a rà ní ìtajà, ẹran ọ̀sán, àti hot dogs .
• Má ṣe mu omi láti inú odò tàbí kànga tí a ti sọ di aláìmọ́.

Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní àléjì oúnjẹ, pe ẹ̀ka ìlera àdúgbò rẹ. Wọ́n lè wá ohun tó fà á, wọ́n sì lè dáwọ́ ìtànkálẹ̀ àrùn tó lè kan àwọn ẹlòmíràn dúró.

Nítorí náà, kí ni àwọn nǹkan pàtàkì jùlọ tí a nílò láti rántí nínú ìtàn yìí?

Májèlé oúnjẹ lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìṣọ́ra díẹ̀, a lè yẹra fún un. Pípèsè oúnjẹ ní mímọ́ tónítóní, sísè oúnjẹ dáadáa, àti fífọ ọwọ́ wa dáadáa ni àwọn ohun pàtàkì jùlọ. Tí ọmọ bá ní ìrora inú, ìgbẹ́ gbuuru, tàbí ìgbẹ́ gbuuru, ó ṣe pàtàkì láti jẹ́ kí omi ara rẹ̀ máa rọ̀. Èyí túmọ̀ sí fífún un ní omi púpọ̀. Tí àìsàn náà bá le koko, tí ibà bá ń ṣe é, tàbí tí ó bá fi àmì ìgbẹ́ gbuuru hàn, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Kò sí ohun tó yẹ kí a dààmú nípa rẹ̀, ní ọ̀pọ̀ ìgbà, yóò dára sí i ní ọjọ́ díẹ̀. Ṣùgbọ́n, ìmọ̀ ni ààbò tó dára jùlọ! Ẹ dúró ní ìlera, gbogbo ènìyàn!

` Ìjẹjẹjẹjẹjẹjẹ, ìjẹjẹjẹjẹjẹjẹjẹjẹ, ìgbẹ́ gbuuru, ìgbẹ́ gbuuru, gbígbẹ, bakitéríà, ààbòjẹjẹjẹjẹjẹ