Ṣé o mọ bí apá tàbí ẹsẹ̀ tí ó ṣẹ́ (ìfọ́ egungun) ṣe ń dàgbà padà? Àlàyé àgbàyanu ni!

Ó ṣe mí! Ọmọ kékeré rẹ ṣubú nígbà tí ó ń ṣeré, tàbí o yọ́ lórí àtẹ̀gùn... Nígbà míìrán, irú nǹkan bẹ́ẹ̀ máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ń ṣeré. Ìrora àti ìbẹ̀rù tí o máa ń ní nígbà tí o bá fọ́ apá, ẹsẹ̀, tàbí egungun èyíkéyìí nínú ara rẹ kò ṣeé ṣàlàyé, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé ara wa jẹ́ ẹ̀dá àgbàyanu. Ara wa ní agbára àgbàyanu láti tún àwọn egungun tí ó bàjẹ́ wọ̀nyí ṣe fúnra rẹ̀. Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa iṣẹ́ ìyanu yìí ní ọ̀nà tí ó rọrùn.

Kí ni ìfọ́ egungun?

Ní ṣókí, egungun tí ó bàjẹ́ ni a ń pè ní "egungun tí ó bàjẹ́." Ní ti ìṣègùn, a tún ń pè é ní "Ìfọ́." Èyí lè ṣẹlẹ̀ fún onírúurú ìdí. Egungun lè bàjẹ́ láti ohunkóhun láti ìṣubú kékeré sí ìjàǹbá ńlá kan. Nígbà míìrán, ó lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá ń ṣeré ìdárayá, tàbí láti inú ìgbésẹ̀ àìtọ́ tí ó ṣẹlẹ̀ lójijì.

Àwọn ìfọ́ ara kì í ṣe ọ̀kan náà. Oríṣiríṣi ni ó wà.

• Ìfọ́/Ìfọ́ tí ó rọrùn: Èyí ni ìgbà tí egungun bá fọ́ ní inú. Èyí túmọ̀ sí wípé kò sí ìpalára kankan tí a lè rí lórí awọ ara.
• Ìfọ́ Àpapọ̀/Ìfọ́ Ṣíṣí: Èyí burú díẹ̀. Níbí, egungun náà máa ń fọ́, ó sì lè ya awọ ara. Èyí máa ń mú kí àwọn kòkòrò àrùn wọ inú ọgbẹ́ náà.
• Àwọn oríṣi mìíràn: Yàtọ̀ sí èyí, àwọn oríṣi mìíràn tún wà bí comminuted fracture, greenstick fracture (èyí wọ́pọ̀ jù nínú àwọn ọmọdé). Láti mọ gbogbo ìwọ̀nyí dáadáa, o nílò láti lo àmì “X-ray” (àwòrán X-ray).

Sibẹsibẹ, nigbati egungun kan ba ya, ara wa ni eto iyalẹnu pupọ lati tun un ṣe.

Àgbàyanu! Báwo ni egungun tó bàjẹ́ ṣe ń wo ara sàn (Ìlànà Ìwòsàn)

Ronú nípa rẹ̀, ó dà bí kíkọ́ ilé. Kì í ṣe pé a kàn ń kọ́ ilé lójijì, ó máa ń ṣẹlẹ̀ díẹ̀díẹ̀, ní àwọn ìgbésẹ̀ díẹ̀. Ó sábà máa ń gba láti ọ̀sẹ̀ díẹ̀ sí oṣù díẹ̀.

Igbesẹ 1: Ìṣẹ̀dá Ìgbóná àti Ìṣẹ̀dá Hematoma

Nígbà tí egungun kan bá fọ́, ibi náà á bẹ̀rẹ̀ sí í wú . Bákan náà, ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ á máa ṣàn láti ibi tí ó ti ya. Ẹ̀jẹ̀ yìí á kó jọ, á sì dì ẹ̀jẹ̀ kékeré kan láàrín àwọn egungun méjèèjì tí ó ti ya. Èyí ni àwọn dókítà ń pè ní “Hematoma”.

Ó dà bí ìgbà tí àwọn ọlọ́pàá àti àwọn ọkọ̀ ambulance dé ibi tí ìjàǹbá kan ti ṣẹlẹ̀. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ààbò ara àti àwọn sẹ́ẹ̀lì mímọ́ gbogbo wọn ló para pọ̀. Wíwú àti dídì ẹ̀jẹ̀ yìí ni ìgbésẹ̀ àkọ́kọ́ àti pàtàkì jùlọ nínú ìlànà ìwòsàn. Ibí ni a ti fi ìpìlẹ̀ fún ìdàgbàsókè egungun tuntun lélẹ̀.

Ìgbà yìí ni a máa ń ní ìrora tó pọ̀ jùlọ. Ìdí nìyẹn tí a fi máa ń rí dókítà tí a sì máa ń ní kí wọ́n fi ìbòrí tàbí símẹ́ǹtì sí i. Lẹ́yìn náà, egungun tó ṣẹ́ náà máa ń dúró síbì kan láìsí pé ó ń yípo, nítorí náà ìrora náà máa dín kù, ìwòsàn náà sì máa ń wáyé dáadáa.

Igbesẹ 2: Iṣeto Callus Soft

Nísinsìnyí, lẹ́yìn tí ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ bá ṣẹ̀dá, ní ọjọ́ díẹ̀ lẹ́yìn náà, irú sẹ́ẹ̀lì pàtàkì kan nínú ara wa (ẹ jẹ́ kí a pè é ní “àwọn òṣìṣẹ́ kékeré tí ń kọ́ egungun”) bẹ̀rẹ̀ sí í ṣiṣẹ́. Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí wá láti ṣẹ̀dá afárá àsopọ rọ̀ pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ láàárín àwọn ègé egungun méjì tí ó bàjẹ́. Ó dà bí rọ́bà, ó rọrùn díẹ̀. Èyí ni a ń pè ní “Sísọ Callus”.

Kò lágbára tó egungun gidi, àmọ́ ó ń ran àwọn ègé méjèèjì tó ti fọ́ lọ́wọ́ láti so pọ̀. Ronú nípa rẹ̀ bíi pé ó so àwọn páìpù méjì tó ti fọ́ pọ̀ pẹ̀lú ìtìlẹ́yìn díẹ̀ ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì kí o tó so wọ́n pọ̀.

Igbesẹ 3: Iṣeto Callus Lile

Lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ díẹ̀ tí a ti ṣe ìṣẹ̀dá ‘(Callus)’ rírọrùn, irú sẹ́ẹ̀lì pàtàkì mìíràn (ẹ jẹ́ kí a pè é ní “àwọn onímọ̀ ẹ̀rọ tó ń fún egungun lágbára” - `(Osteoblasts)`) wá , ó sì fi àwọn ohun alumọ́ọ́nì kún àsopọ̀ rírọrùn náà, ó yí i padà sí egungun líle, tó lágbára . Ó dà bí ẹni pé a fi símẹ́ǹtì kọ́ ògiri. Èyí ni a ń pè ní `(Callus líle)`.

Ní báyìí, apá tó ti bàjẹ́ ti wòsàn dáadáa, egungun tuntun sì ti ṣẹ̀dá. “Callus Lile” yìí lè hàn kedere kódà lórí àwòrán “(X-ray)”. Ní àkókò yìí ni àwọn dókítà sábà máa ń yọ àwo náà kúrò, nítorí pé egungun náà ti lágbára sí i díẹ̀ báyìí.

Igbesẹ 4: Ṣíṣe àtúnṣe egungun

Iṣẹ́ náà kò parí nígbà tí a bá ṣẹ̀dá egungun tuntun. Egungun tuntun náà lè tóbi díẹ̀ kí ó sì ní ìrísí tó yàtọ̀ sí egungun àkọ́kọ́. Nítorí náà, àwùjọ àwọn sẹ́ẹ̀lì mìíràn nínú ara wa (ẹ jẹ́ kí a pè wọ́n ní "àwọn oníṣẹ́ egungun" - `(Osteoclasts)` àti `(Osteoblasts)`) wá, wọ́n yọ àwọn ẹ̀yà tí a kò fẹ́ nínú egungun tuntun yìí kúrò, wọ́n sì kọ́ ọ bí ó ṣe yẹ, wọ́n sì mú un padà sí ìrísí àti agbára egungun àkọ́kọ́ . A ń pe ìlànà yìí ní `(Àtúnṣe Egungun)`.

Igbese yii ni o gba akoko ti o gun ju. O le gba osu pupọ, paapaa ọdun kan tabi meji, ki egungun naa to le larada patapata. Ṣugbọn maṣe yọ ara rẹ lẹnu, o tun le ṣiṣẹ deede ni akoko yii.

Nítorí náà, ṣé o rí i? Ara wa gbọ́n gan-an. Ó dà bíi pé ilé iṣẹ́ ìmọ̀ ẹ̀rọ kékeré kan wà nínú rẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Kí ló dé tí egungun àwọn ọmọdé fi máa ń yára dàgbà bẹ́ẹ̀?

Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ pé apá tàbí ẹsẹ̀ tí ó bàjẹ́ nínú ọmọdé máa ń wòsàn kíákíá. Ó jẹ́ òótọ́! Nítorí pé egungun àwọn ọmọdé ṣì ń dàgbàsókè àti pé awọ ara tí ó yí egungun wọn ká (periosteum) nípọn àti pé ó ń ṣiṣẹ́ ju ti àwọn àgbàlagbà lọ, àwọn sẹ́ẹ̀lì egungun tuntun máa ń ṣẹ̀dá kíákíá. Wọ́n tún ní agbára ìwòsàn tó dára jù. Ìdí nìyẹn tí egungun tí ó bàjẹ́ nínú ọmọdé fi lè wòsàn láàárín ọ̀sẹ̀ díẹ̀. Ṣùgbọ́n nínú àwọn ọmọdé àti àgbàlagbà, ó máa ń gba àkókò díẹ̀ sí i.

Àwọn nǹkan wo ló ń ran egungun lọ́wọ́ láti wo ara wọn sàn kíákíá?

Tí egungun bá fọ́, a nílò láti ran ara wa lọ́wọ́ díẹ̀ kí ó lè yára sàn.

• Títẹ̀lé ìmọ̀ràn ìṣègùn tó yẹ: Ó yẹ kí o ṣe gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe sọ fún ọ, bíi kí o máa lo àpò ìtẹ̀, kí o sinmi, kí o má sì gbé ẹrù. Ó yẹ kí o tún padà lọ fún àyẹ̀wò bí dókítà ṣe sọ fún ọ.
• Gbigba ounjẹ to dara: CalciumÀwọn oúnjẹ tó ní calcium (wàrà, wàràkàṣì, wàràkàṣì, ẹja salmon, ewébẹ̀ aláwọ̀ ewé) àti Vitamin D (ẹyin, ẹja, oòrùn) ṣe pàtàkì fún ìdàgbàsókè egungun. Ó yẹ kí o tún jẹ ọ̀pọ̀lọpọ̀ protein (ẹja, ẹran, ẹyin, chickpeas, ewa aláwọ̀ ewé).
• Isinmi: O ṣe pataki pupọ lati sinmi egungun ti o fọ. Maṣe fi iwuwo kan si agbegbe ti o kan tabi lọ si iṣẹ titi ti dokita rẹ yoo fi sọ fun ọ.
• Yẹra fún sígá mímu: Àwọn tó ń mu sìgá máa ń rí ìwòsàn egungun nítorí pé sígá mímu máa ń dín ìpèsè ẹ̀jẹ̀ kù.
• Ìdènà ọtí: Lílo ọtí àmujù kò dára fún ìwòsàn egungun.

Rántí pé ìmọ̀ràn dókítà ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Wọ́n mọ ìtọ́jú tó dára jùlọ fún àìsàn rẹ.

Àwọn nǹkan wo ló ń fa ìtọ́jú egungun?

Nígbà míìrán, ìwòsàn egungun lè gba àkókò tó pọ̀ ju bí a ṣe rò lọ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún èyí:

• Ọjọ́ orí: Bí o ṣe ń dàgbà sí i, ìwọ̀n ìwòsàn egungun máa ń dínkù díẹ̀.
• Àwọn egungun tó léwu: Tí egungun náà bá fọ́ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ègé, tàbí tí ó bá jẹ́ “Ìfọ́”, yóò gba àkókò tó pọ̀ jù láti wòsàn.
• Àkóràn: Pàápàá jùlọ nígbà tí egungun bá fọ́, tí àwọn kòkòrò àrùn bá wọ inú ọgbẹ́ náà, àkóràn lè bẹ̀rẹ̀ sí í yọjú kí ó sì fa ìtura.
• Àwọn agbègbè tí ẹ̀jẹ̀ kò pọ̀ tó: Àwọn egungun kan (fún àpẹẹrẹ, àwọn egungun kan ní ọwọ́) kò ní ẹ̀jẹ̀ tó dára. Àwọn egungun tó bàjẹ́ ní irú àwọn agbègbè bẹ́ẹ̀ máa ń pẹ́ kí ó tó le sàn.
• Àwọn àrùn mìíràn: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àrùn kan, bíi àrùn àtọ̀gbẹ , lè ní agbára láti wo egungun sàn díẹ̀.
• Àìtó oúnjẹ: Tí ara kò bá ní àwọn nǹkan tó tó bíi calcium àti Vitamin D.
• Àìtẹ̀lé ìmọ̀ràn dókítà dáadáa: bíi yíyọ àtẹ̀lé kúrò ní àkókò tí a kò sì sinmi.

Ìgbà wo ni mo nílò láti tún rí dókítà?

Lẹ́yìn tí o bá dé sílé láti ọ̀dọ̀ àwọn olórin, ó yẹ kí o mọ̀ nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí. Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn wọ̀nyí, lọ rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

• Tí ìrora náà bá ń pọ̀ sí i: Tí ìrora náà kò bá ṣeé fara dà, tí ìrora náà bá ń burú sí i.
• Tí wíwú náà bá pọ̀ jù: Tí àwọn ìka ọwọ́ bá wú tí wọ́n sì ti yí àwọ̀ padà láti inú àwọ̀ náà.
• Tí ó bá dàbí pé ó le jù, tàbí ó ti rọ̀ jù.
• Tí ìka ọwọ́ rẹ bá ń rọ́ tàbí tí ó ń yípadà sí àwọ̀ búlúù/funfun.
• Tí àwọn òṣèré náà bá ń rùn burúkú tàbí tí ó bá rí bí ẹni pé ó tutu.
• Tí o bá ní ibà (èyí lè jẹ́ àmì àkóràn)

Tí irú nǹkan báyìí bá ṣẹlẹ̀, má ṣe bẹ̀rù, sọ fún dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Nitorinaa, ifiranṣẹ ikẹhin lati mu ile ni:

Ìrírí ìrora ni fífọ́ egungun. Ṣùgbọ́n rántí pé, ara wa ní agbára àgbàyanu láti wo ara rẹ̀ sàn. Pẹ̀lú ìtọ́jú ìṣègùn tó dára, oúnjẹ tó dára, àti ìsinmi tó tó,Pẹ̀lú ìtọ́jú, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn egungun ìfọ́ máa ń wòsàn pátápátá láìsí ìṣòro ìgbà pípẹ́ kankan.

Nítorí náà, má ṣe dààmú! Tẹ̀lé ìtọ́ni dókítà náà dáadáa, fún ara rẹ ní àkókò tó yẹ kí ó tó wòsàn. Ní ọjọ́ díẹ̀ sí i, o ó lè sáré kí o sì ṣiṣẹ́ bí ti tẹ́lẹ̀. Gbẹ́kẹ̀lé agbára ìwòsàn àdánidá yìí tí ara wa ní!

Ìfọ́ egungun, Ìfọ́ egungun, Ìwòsàn egungun, Ìwòsàn egungun, Egungun tó bàjẹ́, àpilẹ̀kọ ìṣègùn Sinhala, Ìlera, Oúnjẹ Egungun