Ṣé o wà ní ọ̀sẹ̀ kẹẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n oyún rẹ? Ọmọ rẹ ti dàgbà púpọ̀! (Ọ̀sẹ̀ karùndínlọ́gbọ̀n oyún) Ẹ jẹ́ ká jíròrò àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ rẹ̀ | Nirogi Lanka

Ẹ kú àbọ̀! O ti dé ibi pàtàkì kan nínú oyún rẹ: ọ̀sẹ̀ 35. Ó dùn mọ́ni gan-an láti ronú pé láàárín ọ̀sẹ̀ díẹ̀ péré, ọmọ rẹ yóò wà ní àwọ̀ rẹ, àbí? Ó ṣeé ṣe kí o máa nímọ̀lára ayọ̀ àti ìfojúsùn. Ní ọ̀sẹ̀ yìí, ọmọ rẹ àti ara rẹ ń ṣe àwọn àyípadà pàtàkì. Jẹ́ kí a ṣàlàyé gbogbo rẹ̀ ní ṣókí, fún ọ nìkan.

Báwo ni ọmọ rẹ kékeré ṣe tóbi tó ní ọ̀sẹ̀ mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n, kí sì ni tuntun?

Ọmọ rẹ wà ní àkókò tí ó ń mú kí ìwọ̀n ara rẹ̀ yára pọ̀ sí i! Ó lè máa pọ̀ sí i láti 220g sí 340g (tó tó ìwọ̀n 8 sí 12 ounces) lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀. Ṣé èyí kò yani lẹ́nu? Ní àkókò yìí, ọ̀rá ń wà ní gbogbo ara wọn, pàápàá jùlọ ní èjìká. Ọ̀rá yìí ṣe pàtàkì nítorí pé yóò ran ọmọ rẹ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìwọ̀n ara rẹ̀ nígbà tí wọ́n bá bí i.

Ṣé o rántí ìbòrí funfun tó ní ìpara tó ń dáàbò bo awọ ọmọ rẹ? A ń pè é ní vernix caseosa . Ìpele vernix yìí ń nípọn sí i ní ọ̀sẹ̀ yìí , ó sì ń dáàbò bo awọ ọmọ rẹ tó jẹ́ onírẹ̀lẹ̀ kí omi omi má baà rọ̀. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, irun tó rẹwà, tó sì ní ìrẹ̀wẹ̀sì tí a mọ̀ sí lanugo sábà máa ń yọ́ , bó tilẹ̀ jẹ́ pé o ṣì lè rí i díẹ̀ lórí èjìká tàbí ẹ̀yìn rẹ̀.

Nítorí pé ọmọ rẹ ti dàgbà púpọ̀, ààyè inú ilé ọmọ rẹ ti ń dínkù gidigidi. Ó dà bí ẹni pé o ní ẹni ńlá nínú yàrá kékeré kan. Nítorí èyí, o lè kíyèsí ìṣísẹ̀ díẹ̀, ṣùgbọ́n má ṣe dààmú—àwọn ìfúnpá tí o ní yóò lágbára sí i, yóò sì le sí i nítorí pé ọmọ rẹ tóbi, ó lágbára, kò sì ní ààyè púpọ̀ láti gbé.

Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà ní ọ̀sẹ̀ yìí, ọmọ rẹ yóò dúró sí ipò àkọ́kọ́ ní orí , yóò sì múra sílẹ̀ fún ìbí. Ní ipò yìí, orí rẹ̀ yóò dúró sí egungun ìbí rẹ, èyí tí ó jẹ́ ipò tí ó dára jùlọ fún ìbímọ. Dókítà rẹ yóò bá ọ jíròrò èyí nígbà àyẹ̀wò rẹ.

Ọpọlọ ọmọ rẹ si n dagba ni iyara kiakia. Ẹdọfóró wọn tun n dagba sii, botilẹjẹpe wọn tun nilo akoko diẹ sii lati mura silẹ ni kikun. Idi niyi ti a fi n tẹnumọ pataki ti fifi ọmọ rẹ sinu ile-ọmọ titi di ọjọ ti o yẹ, ti o ba ṣeeṣe.

Àwọn àyípadà wo ni o lè kíyèsí ní ọ̀sẹ̀ yìí?

Bí ọmọ rẹ ṣe ń dàgbà, ara rẹ yóò máa nímọ̀lára àwọn ipa rẹ̀. Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè ṣẹlẹ̀ sí ọ:

• Rírẹ̀ nígbàkúgbà: Èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ bí o bá dé ìpele ìkẹyìn oyún. Ríru ìwọ̀n ara tó pọ̀ sí i àti bí o ṣe ń kojú àwọn ìṣòro oorun lè mú kí o máa nímọ̀lára pé o ti rẹ̀wẹ̀sì.
• Àìsí èémí: Nítorí pé ọmọ rẹ tóbi, wọ́n ń tẹ̀ mọ́ diaphragm rẹ. Èyí ń dín ààyè tí ó wà fún ẹ̀dọ̀fóró rẹ láti fẹ̀ sí i pátápátá kù, èyí sì ń mú kí ó ṣòro fún ọ láti mí ẹ̀mí nígbà míì.
• Ìtọ̀ ọmọ nígbàkúgbà: Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé orí ọmọ rẹ dúró sí ìsàlẹ̀, ó sì ń fi ìfúnpá sí àpò ìtọ̀ rẹ. O tilẹ̀ lè ní ìrírí ìṣàn omi díẹ̀ nígbà tí o bá ń rẹ́rìn-ín tàbí tí o bá ń kọ́—má ṣe jẹ́ kí ó dààmú, ó wọ́pọ̀.
• Ìrora ẹ̀yìn : Bí ikùn rẹ ṣe ń dàgbà, àárín gbùngbùn agbára ìwalẹ̀ rẹ máa ń yípadà, àti àwọn ìyípadà homonu tí ń mú kí àwọn oríkèé rẹ tú, gbogbo èyí tí ó lè fa ìrora ẹ̀yìn.
• Awọn ẹsẹ ti o wiwu:O le ṣe akiyesi wiwu ni awọn kokosẹ ati ẹsẹ rẹ, paapaa ni alẹ, nitori idaduro omi ati titẹ ti ile-ọmọ rẹ ti ndagba lori awọn iṣan ẹjẹ rẹ.
• Ìfàmọ́ra Braxton Hicks: Àwọn wọ̀nyí ni a sábà máa ń pè ní “ìfàmọ́ra ìdánrawò.” O lè nímọ̀lára pé ikùn rẹ le koko lẹ́yìn náà ó sì tú sílẹ̀. Láìdàbí ìrọbí gidi, àwọn wọ̀nyí kì í le koko, wọn kì í sábàá ṣiṣẹ́ déédéé, wọ́n sì sábà máa ń parẹ́ nígbà tí o bá yí ipò rẹ padà.
• Ìgbóná ọkàn àti àsìdì ìfàsẹ́yìn: Bí ọmọ rẹ bá ń tẹ̀ sí ikùn rẹ, ó lè mú kí àsìdì inú pọ̀ sí i.
• Ìṣòro sísùn: Láàárín wíwá ipò tó rọrùn pẹ̀lú ikùn ńlá àti àìní láti tọ̀, sísùn gbogbo alẹ́ lè jẹ́ ìpèníjà.

Ó jẹ́ ìwà àdánidá fún ọkàn rẹ láti máa sáré pẹ̀lú ìmọ̀lára. Ìdùnnú, àìnísùúrù fún ọmọ rẹ láti dé, ìbẹ̀rù iṣẹ́, tàbí àní ìbẹ̀rù nípa àwọn ẹrù iṣẹ́ tuntun rẹ—gbogbo ìwọ̀nyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ pátápátá. Dájúdájú, ìwọ nìkan kọ́ ni o; ọ̀pọ̀ àwọn ìyá ní irú ìmọ̀lára kan náà ní àsìkò yìí.

Àwọn nǹkan pàtàkì láti fi sọ́kàn ní ọ̀sẹ̀ yìí

Ní ọjọ́ díẹ̀ sí i, gbájúmọ́ àwọn kókó pàtàkì wọ̀nyí:

• Àwọn ìpàdé dókítà: Ó ṣeé ṣe kí o rí dókítà rẹ ní gbogbo ọ̀sẹ̀ méjì, tàbí bóyá lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ pàápàá. Wọ́n á máa ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n ara rẹ, ẹ̀jẹ̀ rẹ , wọ́n á máa tẹ́tí sí bí ọmọ náà ṣe ń lù, wọ́n á sì máa ṣọ́ bí ó ṣe ń dúró àti bí ó ṣe ń gùn tó.
• Àyẹ̀wò GBS: Láàárín ọ̀sẹ̀ 35 sí 37, a ó ṣe àyẹ̀wò fún Ẹgbẹ́ B Streptococcus (GBS) . Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó sábà máa ń léwu fún ọ, ó lè fa ewu díẹ̀ fún ọmọ náà nígbà ìbí. Tí àyẹ̀wò náà bá hàn gbangba, àwọn òṣìṣẹ́ ìlera rẹ lè pèsè àwọn oògùn apàrora nígbà ìrọbí láti dáàbò bo ọmọ rẹ.
• Àpò ilé ìwòsàn: Tí o kò bá tíì kó o, ṣe é nísinsìnyí. Fi aṣọ, àwọn ohun èlò ìwẹ̀, àti gbogbo àwọn ìwé ìṣègùn pàtàkì rẹ kún un.
• Ètò ìbímọ: Ṣe àtúnyẹ̀wò ètò ìbímọ rẹ kí o sì bá alábàáṣepọ̀ rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
• Mímọ iṣẹ́ àṣekára: Rí i dájú pé o lóye ìyàtọ̀ láàárín Braxton Hicks àti iṣẹ́ àṣekára gidi. Ìfàsẹ́yìn iṣẹ́ àṣekára gidi máa ń lágbára sí i, ó máa ń wáyé ní àkókò kúkúrú, ó sì máa ń dúró ṣinṣin.
• Àbójútó ìṣísẹ̀ (ìwọ̀n ìṣísẹ̀): Tí dókítà rẹ bá ti pèsè àwọn ìtọ́ni lórí bí a ṣe ń tọ́pasẹ̀ ìṣísẹ̀ ọmọ, ṣe àkíyèsí. Tí o bá kíyèsí ìdínkù nínú ìṣísẹ̀ ọmọ, kan sí olùtọ́jú ìlera rẹ tàbí àwọn òṣìṣẹ́ pajawiri lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Isinmi ati ounjẹ: Tẹsiwaju lati fi isinmi ati ounjẹ ti o ni ilera ṣe pataki julọ lati jẹ ki agbara rẹ ga si.
• Ìmúrasílẹ̀ fún ilé ọmọ: Rí i dájú pé àwọn ọmọ, aṣọ àti àwọn aṣọ ìbora ti ṣetán láti yẹra fún wàhálà ìṣẹ́jú ìkẹyìn.

Rántí: Gbogbo oyun jẹ́ àrà ọ̀tọ̀. Ìrírí rẹ lè yàtọ̀ sí ti àwọn mìíràn, èyí sì dára. Má ṣe bẹ̀rù láti béèrè ìbéèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ tàbí sọ ohun tó ń dà ọ́ láàmú.

Awọn imọran fun mimu alaafia duro

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára àìbalẹ̀ ara pẹ̀lú ikùn ńlá, ṣùgbọ́n àwọn ìmọ̀ràn wọ̀nyí lè fún ọ ní ìtura díẹ̀:

• Sùn ní apá òsì rẹ: Ipò yìí mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ọmọ rẹ sunwọ̀n síi nípa dídín ìfúnpá lórí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ pàtàkì rẹ kù. Gbígbé ìrọ̀rí sáàárín orúnkún rẹ tún lè fún ẹ̀yìn rẹ ní ìtìlẹ́yìn tí ó yẹ.
• Ṣíṣe àkóso ìgbóná ọkàn: Dípò oúnjẹ ńlá, gbìyànjú láti jẹ oúnjẹ díẹ̀díẹ̀, tí ó sì máa ń jẹ́ déédéé. Dín oúnjẹ aládùn àti ọ̀rá kù, kí o sì gbé orí rẹ sókè díẹ̀ nígbà tí o bá ń sinmi.
• Adaṣe onírẹ̀lẹ̀: Tí dókítà bá fún ọ láṣẹ, àwọn iṣẹ́ díẹ̀ bíi rírìn tàbí wíwẹ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ní agbára, ó sì lè múra ara rẹ sílẹ̀ fún ìrọbí.
• Awọn aṣọ atilẹyin:Lílo bẹ́líìtì ìtọ́jú ìbímọ lè dín ìrora ẹ̀yìn kù kí ó sì tún fún ikùn rẹ ní ìtùnú púpọ̀ sí i.
• Wa awọn ọna lati sinmi: Ṣíṣàṣàrò, gbígbọ́ orin tí ó ń múni balẹ̀, tàbí wíwẹ̀ gbígbóná (jẹ́ kí ìwọ̀n otútù náà wà ní ìwọ̀nba!) le pese ìtura ọpọlọ àti ti ara.

Ìgbà wo ló yẹ kó o kàn sí Dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, jọ̀wọ́ má ṣe dúró— kan sí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí kí o lọ sí yàrá pajawiri tí ó sún mọ́ ọ jùlọ.

• Idinku pataki tabi isansa ninu awọn gbigbe ọmọ rẹ.
• Ẹ̀jẹ̀ tó ń jáde láti inú obo (pupa tó ń tàn yanranyanran).
• Omi rẹ máa ń ya (omi tó ń rọ̀ lójijì tàbí tó ń jò nígbà gbogbo).
• Àwọn àmì ìrọbí tí ó wà ní ìpele ìbímọ (ìkọlù tí ó ń ṣẹlẹ̀ ju ìgbà mẹ́rin lọ ní wákàtí kan tí ó dúró déédéé tí ó sì ń pọ̀ sí i ní agbára).
• Orí fífó líle tàbí èyí tí ó ń bá a lọ.
• Ìran tí kò ríran dáadáa tàbí rírí àwọn àmì/ìtàn ìmọ́lẹ̀.
• Ìrora líle ní apá ọ̀tún òkè ikùn rẹ.
• Wíwú lójú, ọwọ́, tàbí ẹsẹ̀ rẹ lójijì. (Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì àìsàn tó le koko tí a ń pè ní Preeclampsia ).
• Ibà tàbí otútù.

Dídúró jẹ́ẹ́jẹ́ẹ́ àti wíwá ìmọ̀ràn dókítà kíákíá ni ìgbésẹ̀ pàtàkì jùlọ nínú àwọn ipò wọ̀nyí.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

O wa ni ipele ikẹhin ti irin-ajo oyun rẹ. Ori tuntun ti o lẹwa ninu igbesi aye rẹ ti sunmọ igun naa.

• Ọmọ rẹ n dagba ni kiakia ni ọsẹ yii, o n dagba sii ati pe o n mura silẹ fun igbesi aye lẹhin oyun.
• O le ni iriri awọn iyipada ti ara ati ti ẹdun oriṣiriṣi; pupọ julọ ninu iwọnyi jẹ deede patapata.
• Máa ṣe àtúnṣe sí àwọn ìpàdé ìbímọ rẹ kí o sì tẹ̀lé ìtọ́ni dókítà rẹ dáadáa.
• Máa mọ̀ nípa àwọn àmì ìkìlọ̀ kí o sì wá ìmọ̀ràn dókítà nígbàkúgbà tí o bá nímọ̀lára àníyàn.
• Sinmi dáadáa, jẹun dáadáa, kí o sì máa ní èròjà tó dáa.

Gbogbo ohun tí o bá ṣe ni fún ọmọ rẹ tó ṣeyebíye. O jẹ́ ìyá tó lágbára, tó sì ní agbára. O ní ohun tó yẹ kó o fi parí ìrìn àjò yìí ní àṣeyọrí! Ohun gbogbo yóò dára.

Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn, jọ̀wọ́ má ṣe lọ́ra láti kàn sí dókítà rẹ. Gbogbo ènìyàn ní Nirogi Lanka níbí ń fẹ́ kí o ní ìtura!

Àwọn ọ̀rọ̀ pàtàkì: Oyún, ọ̀sẹ̀ mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n, Ìdàgbàsókè ọmọ inú oyún, Ìlera ìyá, Ìmúrasílẹ̀ fún ìbí, Ọ̀sẹ̀ oyún, Ìbímọ