Fojú inú wo o ń wakọ̀ lọ sí agbègbè òkè gíga bíi Nuwara Eliya, tàbí o ń lọ sí ọkọ̀ òfurufú. Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, etí rẹ máa ń wúwo díẹ̀, bí ẹni pé ohun kan ń kún inú wọn, bí ẹni pé etí rẹ ti di “títì”, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nígbà míìrán pẹ̀lú ìrora díẹ̀. Èyí jẹ́ ìrírí tí ó ń bíni nínú díẹ̀ tí ó ń ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn. Ṣùgbọ́n èyí kò yẹ kí a bẹ̀rù. Èyí jẹ́ ìgbà díẹ̀, a sì lè dín èyí kù ní rárá. Lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ìdí tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀, àti ohun tí o lè ṣe láti mú un kúrò.
Kí ló dé tí etí wa fi dí báyìí?
Láti lóye ìtàn yìí, a ní láti kọ́kọ́ mọ̀ díẹ̀ nípa ìṣètò etí wa. Ní ṣókí, ọ̀pá kékeré kan wà tí ó so etí àárín wa mọ́ ẹ̀yìn ọ̀fun wa. Ní ti ìṣègùn, a ń pè é ní ọ̀pá Eustachian . Iṣẹ́ pàtàkì ti ọ̀pá yìí ni láti jẹ́ kí ìfúnpá afẹ́fẹ́ ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì ti ìlù etí wa dọ́gba.
Fojú inú wò ó pé o lọ sí ibi gíga lójijì, fún àpẹẹrẹ, o gun òkè ńlá kan, o wọ ọkọ̀ òfúrufú, tàbí o gun ọkọ̀ atẹ́gùn ní ilé gíga kan. Lẹ́yìn náà, ìfúnpá afẹ́fẹ́ tó yí ọ ká yóò dínkù. Ṣùgbọ́n ìfúnpá afẹ́fẹ́ tó wà nínú etí àárín rẹ kò ní dínkù lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Lẹ́yìn náà, ìfúnpá inú etí yóò ga sí i, ìfúnpá òde yóò sì dínkù. Ìyàtọ̀ ìfúnpá yìí yóò ti ìlù etí jáde. Ìdí nìyẹn tí etí wa fi rí bíi pé wọ́n ti kún.
Apá kejì èyí náà jẹ́ òótọ́. Tí o bá sọ̀kalẹ̀ lójijì, fún àpẹẹrẹ nígbà tí o bá ń rì sínú omi tàbí tí o bá ń balẹ̀ nínú ọkọ̀ òfúrufú, ìfúnpá afẹ́fẹ́ lóde máa ń pọ̀ sí i. Lẹ́yìn náà ni a óò ti ìlù etí sínú rẹ̀. Ọ̀nà méjèèjì, ó máa ń ní ìrora kan náà.
Kí ni ìtumọ̀ ‘ìró etí’? Nígbà tí ọ̀pá Eustachian rẹ bá ṣí, tí ìfúnpá inú àti òde etí rẹ bá dọ́gba, tí ìró etí rẹ sì padà sí bí ó ti yẹ. Nígbà náà ni o bá gbọ́ ìró ‘póòpù’ kan tí o sì nímọ̀lára pé etí rẹ ti dòfo.
Àwọn ọ̀nà díẹ̀ wo ló rọrùn láti fi tú etí rẹ?
Ó ṣe tán, àwọn ọ̀nà tó rọrùn gan-an wà láti dín ìfúnpá yìí kù kí o sì tú etí rẹ. O lè gbìyànjú ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú àwọn wọ̀nyí.
| Ọ̀nà | Bi o ṣe le ṣe ati awọn aaye pataki |
|---|---|
| Gbígbé mì, gbígbé àgbọ̀nrín, àti ṣíṣí àgbọ̀nrín | Èyí ni ọ̀nà tó rọrùn jùlọ àti tó sì dáàbò bò. Pa ìgò omi kan mọ́ nítòsí nígbà tí o bá ń fò tàbí tí o bá ń gun òkè, kí o sì mu omi díẹ̀díẹ̀. Jíjẹ gọmu tàbí jíjẹ sùwítì yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣí ọ̀nà Eustachian, bí ìfúnpọ̀ itọ́ ṣe ń pọ̀ sí i, tí o sì máa ń gbé e mì nígbà gbogbo. Bákan náà, ṣíṣí ẹnu rẹ síbi gbogbo àti mímí èémí jíjinlẹ̀ jẹ́ ọ̀nà tó gbéṣẹ́ gan-an. |
| Fífún imú àti fífẹ́ imú (Valsalva Maneuver) | Ọ̀nà tó lágbára díẹ̀ ni èyí tí ọ̀pọ̀ ènìyàn mọ̀. Àkọ́kọ́, mí ẹ̀mí gígùn sínú rẹ̀. Lẹ́yìn náà, di ẹnu rẹ kí o sì fi ìka rẹ gbá ihò imú méjèèjì mọ́. Wàyí o, gbìyànjú láti fẹ́ afẹ́fẹ́ díẹ̀díẹ̀ láìsí èémí jáde láti ẹnu tàbí imú rẹ . Lẹ́yìn náà, o máa rí i pé etí rẹ á ṣí sílẹ̀. Ìkìlọ̀: Má ṣe ṣe èyí sókè. Bákan náà, má ṣe lo ọ̀nà yìí tí òtútù, ibà tàbí imú bá ń ṣàn. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè ti àwọn kòkòrò àrùn láti imú rẹ sí etí àárín rẹ, èyí sì lè fa àkóràn etí. |
| Fífún bọ́ọ̀lù kan ní afẹ́fẹ́ | Èyí lè dà bí ọ̀nà àjèjì, ṣùgbọ́n ó máa ń ṣiṣẹ́ ní ọ̀pọ̀ ìgbà. Ìfúnpọ̀ tí o bá fi sí afẹ́fẹ́ balùwẹ̀ máa ń ran lọ́wọ́ láti ṣí ọ̀nà Eustachian. Àwọn irú bálùwẹ̀ pàtàkì kan wà tí a ṣe fún ète yìí. A ṣe wọ́n láti fẹ́ wọn sínú imú. Àwọn wọ̀nyí ni a sábà máa ń lò fún àwọn ọmọdé tí wọ́n sábà máa ń ní ìfúnpọ̀ ní etí wọn. Èyí kì í ṣe èrò rere nígbà tí wọ́n bá ní òtútù. |
Ìgbà wo ni ó dára jùlọ láti lo àwọn ọ̀nà wọ̀nyí?
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti bẹ̀rẹ̀ àwọn nǹkan wọ̀nyí ní kùtùkùtù, láìdúró títí tí ìfúnpá inú etí yóò fi pọ̀ sí i tí yóò sì ṣòro.
Fun apere:
- Nígbà tí ọkọ̀ òfurufú bá bẹ̀rẹ̀ sí í fò tàbí bá ń balẹ̀, bẹ̀rẹ̀ sí í jẹ gọmu tàbí mímu toffee.
- Tí o bá ń gun òkè, bẹ̀rẹ̀ sí í mu omi ní kété tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í gun òkè .
- Tí o bá rò pé etí rẹ yóò máa dún nígbà tí o bá ń gun kẹ̀kẹ́ nínú ilé gíga kan , ṣí ẹnu rẹ kí o sì gbìyànjú láti ṣí ẹnu kan .
Tí o bá tètè gbé ìgbésẹ̀ yìí, o lè ṣàkóso rẹ̀ kí ó tó di ìṣòro ńlá.
Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà?
A le fi awọn oogun ti a mẹnuba loke le dinku eegun eti. Sibẹsibẹ, nigba miiran o le jẹ ami aisan miiran ti o wa ninu ilera.
Tí o bá ń kó ìdọ̀tí etí rẹ jọ nígbà gbogbo, tàbí tí o bá ń nímọ̀lára pé ìkún, ìwúwo, tàbí “dínkù” nínú etí rẹ nígbà gbogbo, ó lè jẹ́ àìsàn tí a ń pè ní ‘Ìṣòro Eustachian tube’.Ó lè jẹ́ nítorí. Ní kúkúrú, ó túmọ̀ sí pé ọ̀pá Eustachian rẹ kò lè mú kí ìfúnpá dọ́gba dáadáa. Àwọn nǹkan bí àléjì àti òtútù lè mú kí ipò yìí burú sí i.
Tí o bá ń ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára àwọn àmì wọ̀nyí, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ láìjáfara.
- Ìrora etí líle tàbí tí ó ń bá a lọ.
- Ìmọ̀lára ìró ohùn ní etí lè pẹ́ fún wákàtí tàbí ọjọ́ .
- Omi tàbí omi tó ń jáde láti etí.
- Àìgbọ́ran tàbí ìró ohùn nígbà gbogbo nínú etí (tínnitus).
- Ìfọ́ ara máa ń wáyé nígbà tí etí bá jábọ́.
Dókítà rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, tí ó bá sì pọndandan, ó máa fún ọ ní àwọn oògùn tí ń dín ìfọ́ ara kù, oògùn antihistamines , tàbí àwọn ìtọ́jú mìíràn. Ní àwọn ọ̀ràn líle koko, wọ́n lè dámọ̀ràn iṣẹ́ abẹ kékeré, bíi ṣíṣe ihò kékeré nínú ìlù etí àti fífi ọ̀pá sínú rẹ̀. Nítorí náà, má ṣe lọ́ tìkọ̀ láti wá ìmọ̀ràn dókítà tí àwọn àmì àrùn rẹ bá le gan-an.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Etí ìda máa ń jábọ́ nítorí ìyàtọ̀ nínú ìfúnpá afẹ́fẹ́ nínú àti lóde etí. Èyí sábà máa ń wọ́pọ̀ nígbà tí a bá ń fò àti nígbà tí a bá ń gun òkè.
- Èyí lè rọrùn láti yẹra fún nípa àwọn nǹkan kéékèèké bíi gbígbé nǹkan mì , ṣíṣí ẹnu, àti jíjẹ gọmu. Àwọn wọ̀nyí ló máa ń múná dóko jùlọ nígbà tí a bá bẹ̀rẹ̀ kí ìfúnpá tó pọ̀ sí i.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìṣísẹ̀ Valsalva gbéṣẹ́, má ṣe é nígbà tí o bá ń ṣàìsàn, bíi nígbà tí òtútù bá ń mú ọ.
- Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí ìrora etí , ìfúnpọ̀ nígbà gbogbo, àìgbọ́ràn, tàbí omi tó ń jáde láti etí, má ṣe fojú fo ó bí ó ti yẹ kí o sì rí dókítà rẹ fún ìmọ̀ràn.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun