Ṣé a gbọ́dọ̀ mọ àwọn nǹkan wọ̀nyí kí a tó bímọ? (Gbogbo nǹkan nípa Ìmọ̀ràn Ìwádìí Àtijọ́)

Ṣé ìwọ àti alábàáṣepọ̀ rẹ ń ronú nípa bíbí ọmọ? Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló rò pé ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́yìn tí o bá ti ṣe àyẹ̀wò oyún rere. Ṣùgbọ́n ní òótọ́, ìlànà bíbí ọmọ tó ní ìlera àti ìyá tó ní ìlera bẹ̀rẹ̀ ní ìgbà pípẹ́. Ní òótọ́, ó yẹ kí o bẹ̀rẹ̀ sí í múra sílẹ̀ fún èyí kí o tó ronú nípa bíbí ọmọ. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa ìgbésẹ̀ pàtàkì jùlọ yẹn.

Kí ni Ìmọ̀ràn Ṣíṣe Àyẹ̀wò Ìronú?

Ní ṣókí, èyí túmọ̀ sí wípé kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í gbìyànjú láti lóyún, ó yẹ kí o pàdé dókítà láti bá ọ sọ̀rọ̀ nípa ìlera rẹ àti ti alábàáṣepọ̀ rẹ kí o sì gba ìmọ̀ràn tó yẹ. Ronú ná, kí a tó kọ́ ilé ẹlẹ́wà kan, a ó ṣe ètò tó dára, a ó sì fi ìpìlẹ̀ tó dára lélẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bẹ́ẹ̀ ni ó rí pẹ̀lú èyí. Ìmọ̀ràn yìí ni ìpìlẹ̀ tó dára jùlọ fún oyún tó dára.

Èyí ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àfojúsùn pàtàkì:

• Ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóyún láìléwu .
• Kí ìwọ àti ọmọ inú rẹ lè ní ìlera tó dára tó bá ṣeé ṣe ní gbogbo ìgbà tí o bá lóyún.
• Dín ewu àwọn ìṣòro kù nígbà oyún.

Kì í ṣe ní orílẹ̀-èdè wa nìkan, àti ní àgbáyé, ọ̀pọ̀lọpọ̀ oyún ni a kò gbèrò fún. Nítorí náà, ọ̀pọ̀ ènìyàn kò jàǹfààní nínú ìmọ̀ràn iyebíye yìí. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀ tí ó fi lè ṣe àfikún púpọ̀ sí oyún tó dára, tó sì ṣe àṣeyọrí àti ìbí ọmọ tó ní ìlera.

Kí ni a fi kún ìgbìmọ̀ yìí?

Nígbà ìfọ̀rọ̀wérọ̀ yìí, dókítà rẹ yóò wo àwọn ohun tó lè fa ewu tó lè ní ipa lórí oyún rẹ, lẹ́yìn náà yóò kọ́ ọ nípa ohun tó o lè ṣe nípa wọn.

Àwọn wọ̀nyí ni ohun tó ń ṣẹlẹ̀ ní pàtàkì:

• Àwọn Ìṣàyẹ̀wò Ewu: A ó jíròrò ìtàn ìlera rẹ àti ti alábàáṣiṣẹpọ̀ rẹ, àwọn àlàyé nípa àwọn ipò ìlera ìdílé, àti ìgbésí ayé rẹ (bíi oúnjẹ, sìgá mímu, àti lílo ọtí) láti mọ̀ bóyá àwọn ewu kan wà tí ó lè ní ipa lórí oyún rẹ.
• Àwọn Ìdánwò: Nígbà tí a bá ti mọ àwọn ohun tó lè fa ewu, ibẹ̀ ni a ti ń ṣe àwọn ìdánwò. Ó ṣeé ṣe kí o nílò láti yí oògùn tí o ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́ padà, tàbí kí o ṣe àwọn àyípadà ìgbésí ayé rẹ. Dókítà rẹ yóò ṣàlàyé gbogbo èyí fún ọ.
• Àwọn Ìtọ́kasí: Ní àwọn ìgbà míì, o lè nílò ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ìbímọ mìíràn. Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní ìṣòro láti lóyún, wọ́n lè tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ìbímọ ní agbègbè yẹn.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ fún ìgbìmọ̀ràn yìí?

Ní tòótọ́, ẹnikẹ́ni tí ó bá ń ronú nípa bíbí ọmọ lè jíròrò èyí ní ìpàdé dókítà déédéé wọn. Nísinsìnyí, àwọn dókítà ní àwọn orílẹ̀-èdè tí ó ti gòkè àgbà ń béèrè lọ́wọ́ àwọn ọ̀dọ́ pé, "Ṣé ẹ ń gbèrò láti bí ọmọ láàárín ọdún tí ń bọ̀?" nígbà àyẹ̀wò ojoojúmọ́. Ète náà ni láti jíròrò èyí ní kùtùkùtù kí o sì ran lọ́wọ́ láti ṣètò àkókò fún oyún tí ó dára.

Kí ni ó máa ń ṣẹlẹ̀ gan-an nígbà tí a bá fẹ́ gba ìmọ̀ràn?

Nígbà ìbẹ̀wò yìí, a ó fún ọ ní onírúurú àyẹ̀wò láti ṣàyẹ̀wò ìlera rẹ, a ó sì bi ìwọ àti alábàáṣepọ̀ rẹ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìbéèrè láti mọ àwọn ohun tó lè fa ewu. A ó tún fún ọ ní ìwífún nípa bí o ṣe lè mú kí àǹfààní oyún rẹ láti ní ìlera tó dára pọ̀ sí i.

Àwọn nǹkan tó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nìyí:

Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò ewu rẹ?

Níbí, dókítà náà wo àwọn ohun tó lè ní ipa lórí oyún rẹ dáadáa.

Àwọn àrùn onígbà díẹ̀

Tí o bá ní àìsàn tó ń bá ọ fínra fún ìgbà pípẹ́ bíi àtọ̀gbẹ, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, ikọ́ ẹ̀gbẹ, àrùn ọkàn, tàbí àrùn thyroid, ó ṣe pàtàkì láti ṣàkóso rẹ̀ kí o tó lóyún. Oògùn tí ò ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́ lè má bá ọmọ rẹ mu. Nítorí náà, o yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o sì yíjú sí oògùn tó dára jù tí ó bá pọndandan.

Àwọn ipò ìran

Nípa ṣíṣàyẹ̀wò ìtàn ìṣègùn ìdílé náà, o lè ní òye díẹ̀ nípa àwọn àrùn ìbílẹ̀ tí ọmọ náà lè jogún. Tí ó bá pọndandan, a lè darí rẹ fún ìdánwò ìbílẹ̀ tàbí ìmọ̀ràn ìbílẹ̀ láti mọ bí ó ti ṣeé ṣe kí ọmọ náà ní àrùn kan.

Àwọn àkóràn

Nígbà tí o bá lóyún, a ó ṣe àyẹ̀wò fún àwọn àkóràn tó lè ṣe ìpalára fún ìyá tàbí ọmọ (fún àpẹẹrẹ àwọn àkóràn ìbálòpọ̀ (STIs), Hepatitis B, HIV, Rubella). Ó ṣe pàtàkì gan-an láti rí i dájú pé o ti gba gbogbo àjẹsára tó yẹ kí o tó lóyún.

Àwọn oògùn, ewébẹ̀ àti àwọn àfikún

Ó yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ nípa gbogbo ohun tí o ń mu - àwọn oògùn tí dókítà kọ sílẹ̀, àwọn oògùn tí a kò kà sí (OTC), àwọn oògùn ewébẹ̀, àti àwọn fítámìnì - nítorí pé díẹ̀ lára ​​wọn lè má ní ààbò nígbà oyún.

Nínú ìwọ̀nyí , folic acid jẹ́ fítámì pàtàkì kan. Dókítà rẹ máa ń sọ fún ọ pé kí o mu oògùn folic acid lójoojúmọ́ fún oṣù mẹ́ta sí mẹ́fà kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í gbìyànjú láti lóyún. Èyí lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà àwọn àbùkù ìbímọ tó burú jáì (àbùkù ìṣàn iṣan) nínú ọpọlọ àti ọpa ẹ̀yìn ọmọ rẹ.

Ounjẹ ati adaṣe

Ounjẹ ti o wa ni iwontunwonsi ṣe pataki fun oyun ti o ni ilera. Dokita rẹ yoo fun ọ ni imọran lori ounjẹ ti o nilo, iye kalori ojoojumọ rẹ, ati awọn ounjẹ ti o yẹ ki o yago fun lakoko oyun (fun apẹẹrẹ, ẹja ti o ni mercury pupọ). Oun yoo tun fun ọ ni imọran lori awọn adaṣe ailewu ti o yẹ fun oyun.

Ìwúwo

Tí o bá ní ìwọ̀n tó kéré tàbí tí o sanra jù, ó lè fa onírúurú ìṣòro nígbà oyún. Jíjẹ́ ẹni tí kò ní ìwọ̀n tó kéré máa ń mú kí ewu ọmọ tí kò ní ìwọ̀n tó kéré tàbí bíbí ọmọ tí kò tó àkókò pọ̀ sí i. Jíjẹ́ ẹni tí ó sanra jù lè mú kí ewu àwọn àìsàn bíi àtọ̀gbẹ oyún àti ẹ̀jẹ̀ ríru pọ̀ sí i nígbà oyún. Nítorí náà, dókítà rẹ yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe ètò láti dé ìwọ̀n tó dára kí o tó lóyún.

Sígá mímu, ọtí líle àti lílo oògùn olóró

Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni ẹnikẹ́ni tó bá fẹ́ lóyún gbọ́dọ̀ dáwọ́ dúró pátápátá. Lílo wọn ti ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ́yún, ìbímọ òkú, àti àwọn àìsàn bíi Fetal Alcohol Syndrome, èyí tó lè ba ìdàgbàsókè ọmọ jẹ́ gidigidi. Bí o kò bá tilẹ̀ mu sìgá, èéfín mímu lè ṣe ọmọ rẹ léṣe. Kódà kí o má tilẹ̀ jáwọ́ nínú sìgá mímu, ó lè dín ewu àwọn ìṣòro oyún kù nípa nǹkan bí ogún nínú ọgọ́rùn-ún.

Àwọn majele nínú àyíká

Àwọn kẹ́míkà kan nílé tàbí ibi iṣẹ́ rẹ, bíi àwọn oògùn apakòkòrò àti ìdajì, lè ṣe ewu nígbà oyún. Dókítà náà yóò tún ṣàyẹ̀wò bóyá ewu wà láti fara kan irú àwọn nǹkan bẹ́ẹ̀.

Kí ló yẹ kí o ṣe lẹ́yìn ìgbìmọ̀ náà?

Lẹ́yìn ìgbìmọ̀ náà, dókítà náà yóò fún ọ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àyípadà ìgbésí ayé àti àwọn àmọ̀ràn ìlera tí a ṣe fún ọ. Díẹ̀ lára ​​wọn ni:

• Dídé ìwọ̀n ara tó dára (dídínkù tàbí gbígbó ìwọ̀n ara).
• Bíbẹ̀rẹ̀ oúnjẹ tó ń fúnni ní oúnjẹ tó dáa.
• Títẹ̀lé ètò ìdánrawò tó dára.
• Dídáwọ́ mímu sìgá àti ọtí mímu dúró pátápátá.
• Gbígbà àwọn àjẹsára tó yẹ.
• Kíkọ́ láti ṣàkóso wàhálà.
• Mu awọn vitamin ti a gba ọ niyanju, paapaa folic acid, lojoojumọ.
• Kí o tó lóyún, rí ògbógi kan fún àwọn ìṣòro ìlera mìíràn tí o lè ní.
• Yẹra fún lílo àwọn oògùn tó lè ṣe ìpalára fún ọmọ náà. (Máa bá dókítà sọ̀rọ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ tàbí kí o dáwọ́ dúró).