Ṣé o sábà máa ń ní àrùn híhì? Ṣé o mọ̀ nípa àléjì fúlúfúlú yìí?

Ṣé o tún máa ń sín-ín nígbà gbogbo? Ṣé o ní àwọn àmì àrùn bíi imú dídì, ojú tí omi ń ṣàn, imú tí ń ṣàn, tàbí imú tí ń ṣàn? Ṣé o rò pé èyí wọ́pọ̀ ní àwọn àkókò kan nínú ọdún? Lẹ́yìn náà o lè ní àléjì sí eruku, tí a tún mọ̀ sí 'Ibà Ewéko'. A ń pe èyí ní rhinitis tí ó máa ń ṣàn ní àkókò. Èyí jẹ́ àìsàn tí ó wọ́pọ̀ gan-an. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí kí a sì rí ìdáhùn sí díẹ̀ lára ​​àwọn ìbéèrè tí o lè ní.

Iru eruku adodo wo ni o fa awọn aleji pupọ julọ?

Ní gidi, kò sí irú pólín pàtó kan tó lè fa àléjì. O lè ní àléjì sí pólín láti inú igi, koríko, èpò, àti ohunkóhun mìíràn. Èyí yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan . Ó tún sinmi lórí ibi tí o ń gbé àti bí àkókò ìdàgbàsókè ṣe pẹ́ tó ní agbègbè náà.

Fojú inú wò ó, tí àwọn igi ní agbègbè kan bá ń yọ ìtànná fún ìgbà pípẹ́, ìyẹn túmọ̀ sí pé pódòdó wà ní afẹ́fẹ́ ní gbogbo àkókò náà. Lẹ́yìn náà, àkókò tí ẹni tí ó ní àléjì ní agbègbè náà ń ní àwọn àmì àrùn náà yóò gùn sí i. Pẹ̀lú ojú ọjọ́ orílẹ̀-èdè bíi Sri Lanka, níwọ̀n ìgbà tí àwọn ewéko kan ń yọ ìtànná ní gbogbo ọdún, àwọn ènìyàn kan lè ní àléjì pódòdó yìí ní gbogbo ọdún.

Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ apá àgbáyé, igi máa ń mú pódò ní ìgbà ìrúwé àti koríko ní ìgbà ìwọ́wé. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àpẹẹrẹ wọ̀nyí lè yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú ojú ọjọ́ ní orílẹ̀-èdè rẹ. Nítorí náà, ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti mọ irú pódò tí o ní àléjì sí. Ó lè jẹ́ pé o ní àléjì sí koríko nìkan, tàbí kí o ní àléjì sí irú pódò kan.

Kí ni o lè ṣe láti dáàbò bo ara rẹ kúrò lọ́wọ́ eruku adodo yìí?

Èyí ni apá pàtàkì jùlọ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan tí ó rọrùn ló wà tí o lè ṣe láti ṣàkóso àléjì yìí. Nígbà tí o bá ti sọ àwọn wọ̀nyí di àṣà, o máa ní ìtura púpọ̀.

Àwọn ìmọ̀ràn tó wúlò díẹ̀

• Wọ ìbòjú: Tí o bá ní àléjì koríko, ó dára láti wọ ìbòjú nígbà tí o bá ń gé koríko, nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ nínú ọgbà, tàbí nígbà tí o bá ń lọ sí àwọn ibi tí eruku pọ̀ sí . Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dènà eruku láti wọ inú ẹ̀rọ atẹ́gùn rẹ.
• Jẹ́ kí àwọn fèrèsé náà ti pa: Ní àkókò tí afẹ́fẹ́ bá pọ̀, pàápàá jùlọ ní ọjọ́ tí afẹ́fẹ́ bá ń fẹ́, ó dára láti pa àwọn fèrèsé ilé àti ọkọ̀ rẹ mọ́. Tí o bá ní atẹ́gùn, lílo rẹ̀ lè dín iye afẹ́fẹ́ òde tí ń wọlé kù.
• Fọ ara rẹ lẹhin ti o ba jade:Lẹ́yìn tí o bá ti lo ọjọ́ náà níta tí o sì ti fara kan ọ̀pọ̀lọpọ̀ pólíndì, yí aṣọ rẹ padà kí o sì wẹ̀ dáadáa nígbà tí o bá dé sílé. Èyí jẹ́ nítorí pé pólíndì lè wà lórí aṣọ rẹ, irun rẹ, àti awọ rẹ. Ìṣe kékeré yìí lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà pólíndì láti kó jọ sí orí àwọn ìrọ̀rí àti aṣọ ìbusùn rẹ nígbà tí o bá lọ sùn ní alẹ́.
• Ṣọ́ra fún àkókò ọ̀sán: Àwọn ìwádìí kan ti rí i pé eruku koríko máa ń pọ̀ jù ní afẹ́fẹ́ ní ọ̀sán àti ní ìrọ̀lẹ́. Nítorí náà, tí o bá lè yẹra fún àwọn ìgbòkègbodò òde bíi eré ìdárayá àti eré ní àwọn àkókò wọ̀nyí, ó lè jẹ́ ìtura ńlá. Àárọ̀ lè jẹ́ àkókò tó dára jùlọ láti ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí.

Ẹ jẹ́ kí a wo àwọn kókó wọ̀nyí nínú tábìlì bí èyí kí ó lè rọrùn láti lóye.

Ṣé ṣíṣí lọ sí agbègbè mìíràn jẹ́ ojútùú tó dára láti yẹra fún èérún?

Èyí náà jẹ́ ìbéèrè tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń béèrè. Àwọn kan máa ń rò pé, “Ìṣòro yìí ni mo ní nígbà tí mo bá ń gbé ní agbègbè yìí, tí mo bá sì kó lọ sí agbègbè mìíràn, yóò dára.” Ṣùgbọ́n ìtàn àròsọ ńlá ni èyí.

Fojú inú wò ó pé o ní àléjì sí èèpo igi beech ní agbègbè rẹ. Láti sá kúrò níbẹ̀, o ṣí lọ sí agbègbè olókè kan níbi tí kò sí igi beech àti irú ewéko mìíràn. Ní àkọ́kọ́, ara rẹ lè sàn. Ṣùgbọ́n lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, bóyá oṣù díẹ̀ tàbí ọdún díẹ̀, ara rẹ bẹ̀rẹ̀ sí í ní àléjì sí èèpo igi bí igi pine ní agbègbè tuntun náà. Lẹ́yìn náà, o bẹ̀rẹ̀ sí ní àléjì tuntun.

Ohun pàtàkì ni pé àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ gan-an àti tó dájú wà fún àìsàn yìí báyìí . A lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn wọ̀nyí dáadáa pẹ̀lú àwọn nǹkan bíi antihistamines, sprays imú, àti àwọn oògùn mìíràn. Nítorí náà, kò sí ìdí láti ronú nípa gbígbé ìgbésẹ̀ ńlá kan tó ń yí ìgbésí ayé padà. Ohun tó o ní láti ṣe ni kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ , kí o pinnu irú ìtọ́jú tó dára jù fún àìsàn rẹ, kí o sì bẹ̀rẹ̀.