Ṣé o máa ń jí ní òwúrọ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í sín-ín láìṣe àkóso? Tàbí bóyá nígbà tí o bá ń gbá ilé tàbí tí o ń rìn kiri nínú ọgbà ẹlẹ́wà kan, o rí imú rẹ lójijì, tí o ń rọ́, tàbí tí ojú rẹ ń yọ́ pupa tí ó sì ń yọ ọ́ lẹ́nu? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o lè kà èyí sí òtútù lásán, o lè máa kojú ohun kan tí ó wọ́pọ̀: " àléjì imú ." Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ọ̀nà tí ó rọrùn, tí ó sì ń ṣètìlẹ́yìn níbí ní Nirogi Lanka.
Ní ṣókí, kí ni àwọn àléjì imú?
Àléjì imú, tí a mọ̀ sí `( àléjì rhinitis )` ní ìṣègùn, jẹ́ àléjì agbára ìdènà ara rẹ. Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí: àwọn nǹkan ní àyíká wa bí eruku, eruku òdòdó , àléjì ẹranko, tàbí ewé kò léwu rárá. Ṣùgbọ́n, tí o bá ní àléjì, ara rẹ kò fi àṣìṣe mọ àwọn ohun tí kò léwu wọ̀nyí gẹ́gẹ́ bí ọ̀tá tàbí àwọn ajìjàgbara.
Láti gbógun ti àwọn “ọ̀tá” wọ̀nyí, àwọn sẹ́ẹ̀lì ara rẹ máa ń tú onírúurú kẹ́míkà jáde, títí kan “ histamine ” náà.Histamine yìí ni olórí ohun tó ń fa gbogbo àmì tó ń bí ọ nínú. Ohun tó ń fa imú rẹ ni pé ó máa ń mú kí imú àti ojú rẹ máa yọ ọ́ lẹ́nu, ó máa ń mú kí ojú rẹ máa gbọ̀n , ó sì máa ń mú kí o máa mí sín-ín nígbà gbogbo.
Àwọn ènìyàn kan ní àléjì sí ohun kan ṣoṣo, nígbà tí àwọn mìíràn lè ní àléjì sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, àwọn ènìyàn kan ní àléjì tí ó máa ń wáyé ní àkókò kan pàtó nínú ọdún, nígbà tí àwọn mìíràn ní àléjì tí ó máa ń wáyé ní gbogbo ọdún.
Kí ló ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn sinus rẹ?
Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ọ̀rọ̀ náà "sinus." Àwọn sinuses rẹ ni àwọn ihò tí afẹ́fẹ́ kún inú wọn tí ó wà ní àyíká imú rẹ, ẹ̀rẹ̀kẹ́ rẹ, iwájú orí rẹ, àti láàárín ojú rẹ, tí a ń pè ní "(paranasal sinuses)". Àwọn ihò wọ̀nyí ni a fi awọ fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ kan tí ó ní "mucous membrane" bò.
Tí ìfàsẹ́yìn bá ṣẹlẹ̀, histamine tí mo mẹ́nu kàn máa ń mú kí àwọn awọ ara wọ̀nyí wú. Wíwú yìí máa ń dí ọ̀nà omi tí ó ń gbà wọ inú ihò sinus . Nítorí náà, omi ara àti afẹ́fẹ́ máa ń di mọ́ inú, èyí sì máa ń fa ìdènà imú, ìrora ojú , àti ìfúnpá. Nígbà tí àwọn ènìyàn bá sọ pé, “Mo ní àkóràn sinus,” wọ́n sábà máa ń ṣàpèjúwe àìsàn yìí gan-an.
Àwọn àmì pàtàkì wo ni àwọn àléjì imú?
Àwọn àmì àrùn náà yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan, ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ àmì ló wà tí ó wọ́pọ̀.
| Àmì àrùn náà | Àlàyé Rọrùn |
|---|---|
| Imú tí ń sàn tàbí tí ó dí | Imú tí ó ń tú omi jáde tàbí imú tí ó ń dí tí ó ń mú kí èémí ṣòro. |
| Sísín | Sísín lẹ́ẹ̀kan náà, láìdáwọ́dúró, pàápàá jùlọ ní òwúrọ̀. |
| Ojú tó ń yọ àti omi | Oju pupa, ti n yọ ara ti o n ya nigbagbogbo. |
| Ìfúnpá sínọ́sì | Rírí ìfúnpá tàbí ìrora ní iwájú orí rẹ, ẹ̀rẹ̀kẹ́ rẹ, àti ní àyíká ojú rẹ. |
| Ìṣàn omi lẹ́yìn imú | Rírí ìrísí ìfun tó ń ṣàn sílẹ̀ ní ẹ̀yìn ọ̀fun rẹ, èyí tó lè fa ọ̀fun tó ń yọ́ tàbí ìfẹ́ láti mú un kúrò. |
| Àwọn àmì àrùn mìíràn | Orí fífó, àárẹ̀, ikọ́, àti ìṣòro mímí nígbà míìrán. |
Báwo lo ṣe lè rí i dájú pé ó jẹ́ àléjì?
Lọ́pọ̀ ìgbà, dókítà rẹ lè ṣàwárí àléjì nípa fífetí sí àpèjúwe àwọn àmì àrùn náà àti ìgbà tí wọ́n bá ṣẹlẹ̀.
Sibẹsibẹ, ti awọn aami aisan rẹ ba lagbara tabi ti o ba nilo lati mọ awọn okunfa gangan, dokita rẹ le tọka si ọ si dokita kan. Wọn le ṣe idanwo kan pato ti a pe ni `(idanwo awọ ara)`.
Nígbà tí a bá ń ṣe àyẹ̀wò awọ ara, a máa fi ìwọ̀nba díẹ̀ lára àwọn ohun tí a lè fura sí pé ó lè fa àléjì (bíi pollen tàbí eruku) sí ara rẹ, a sì máa fi abẹ́rẹ́ kékeré kan gé ibi náà. Tí o bá ní àléjì sí ohun kan, ibi náà yóò di pupa, yóò wú, yóò sì máa yọ ẹ́ lẹ́nu láàrín ìṣẹ́jú díẹ̀, èyí tí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn ohun tó ń fa àléjì rẹ.
A maa n lo awọn idanwo ẹjẹ lẹẹkọọkan, ṣugbọn wọn ko peye ju awọn ayẹwo awọ ara lọ fun ayẹwo awọn aleji imu.
Báwo ni wọ́n ṣe ń tọ́jú rẹ̀?
Ìròyìn ayọ̀ ni pé àwọn ohun tí ó lè fa àléjì imú máa ń ṣòro láti ṣàkóso, àti pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ ló wà.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ: Kí o tó ra àwọn oògùn tí a kò kà sí ìwé àṣẹ tàbí kí o bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú èyíkéyìí, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Tí o bá ní àwọn àìsàn tó ń fa àìsàn (bíi ẹ̀jẹ̀ ríru tàbí àrùn ọkàn), àwọn oògùn kan lè má dára fún ọ.
Àwọn Oògùn Tí A Kàn Sí Owó Láàrí Kàn (OTC)
- Àwọn oògùn ìdènà àrùn: Àwọn wọ̀nyí ni ìtọ́jú tó wọ́pọ̀ jùlọ. Wọ́n ń dí iṣẹ́ kẹ́míkà histamine lọ́wọ́. `Cetirizine`, `Loratadine`, àti `Fexofenadine` jẹ́ àwọn ọ̀nà tí ó wọ́pọ̀, tí kì í mú kí oorun sun.
- Àwọn ohun tí ó ń dín ìfun kù: Àwọn wọ̀nyí ń ran àwọn àsopọ̀ imú tí ó wú lọ́wọ́ láti dín ìfúnpọ̀ kù. `Pseudoephedrine` jẹ́ àpẹẹrẹ tí ó wọ́pọ̀. A fi àmì "D" sí àwọn kan (fún àpẹẹrẹ, Claritin-D), èyí tí ó fi hàn pé a so wọ́n pọ̀ mọ́ oògùn antihistamine.
- Àwọn ìfọ́n imú: A kò gbọdọ̀ lo àwọn ìfọ́n imú tí ó ń dín ìfọ́n imú kù (fún àpẹẹrẹ, Afrin) fún ju ọjọ́ mẹ́ta lọ ní ìtẹ̀léra. Lílo wọn fún ìgbà pípẹ́ lè mú kí ìfọ́n imú rẹ burú sí i.
- Àwọn ìfọ́ ìfun imú tó ń jẹ́ steroid: Àwọn wọ̀nyí ló gbéṣẹ́ gan-an fún ṣíṣàkóso àléjì imú. Àwọn oògùn bíi 'Fluticasone' àti 'Budesonide' ń ṣiṣẹ́ nípa dídín ìgbóná ara kù nínú imú. Lo wọ́n gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ.
Àwọn Ìtọ́jú Oníṣègùn
Tí àwọn oògùn OTC kò bá fún ọ ní ìtura tó, dókítà rẹ lè fún ọ ní àwọn àṣàyàn tó lágbára jù.
- Àwọn oògùn antihistamine tó lágbára jù bíi ‘Desloratadine’ tàbí ‘Levocetirizine’.
- Àwọn ìfọ́nrán imú bíi ‘Azelastine’.
- Àwọn oògùn bíi "Montelukast" ni a máa ń lò nígbà míì.
- Ìtọ́jú Àìsàn Àrùn: A tún mọ̀ ọ́n sí "àwọn ìtọ́jú àléjì," èyí jẹ́ ojútùú fún ìgbà pípẹ́. A máa ń fún àwọn ohun tí ó lè fa àléjì ní ìwọ̀n kékeré tí ó ń pọ̀ sí i ní abẹ́rẹ́ nígbà tí àkókò bá ń lọ. Èyí máa ń ran ara rẹ lọ́wọ́ láti mọ ohun tí ó ń fa àléjì náà, èyí sì máa ń dá ìhùwàpadà náà dúró nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe fún gbogbo ènìyàn, fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, ìtọ́jú ọdún mẹ́ta sí márùn-ún lè yọrí sí ìtura fún ìgbà pípẹ́.
Iyipada igbesi aye ati itọju ile
Yàtọ̀ sí oògùn, àwọn ìgbésẹ̀ tó rọrùn wà tí o lè gbé láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ.
- Fífún Imú: Fífún imú rẹ pẹ̀lú omi iyọ̀ ń ran ọ́ lọ́wọ́ láti fọ àwọn ohun tí ń fa àléjì, bakitéríà, àti omi ìfọ́ tó pọ̀ jù. Ó ṣe pàtàkì gan-an: Lo omi tí a sè (lẹ́yìn náà tí ó tutù) tàbí omi tí a ti fọ̀, tí ó mọ́ nìkan.
- Iṣakoso Ayika: Yẹra fun awọn okunfa ni ọgbọn ti o dara julọ.
- Tí o bá ní àléjì sí “(àwọn kòkòrò eruku)”, lo àwọn ìbòrí tí kò ní àléjì fún matiresi àti ìrọ̀rí rẹ, kí o sì máa fọ àwọn aṣọ ibùsùn pẹ̀lú omi gbígbóná nígbà gbogbo.
- Tí ó bá ní àléjì sí eruku aró, pa àwọn fèrèsé mọ́ ní àwọn ọjọ́ tí eruku aró pọ̀.
- Tí ó bá ṣeé ṣe, lo ẹ̀rọ amúlétutù tàbí ẹ̀rọ ìwẹ̀nùmọ́ afẹ́fẹ́ tí a fi àlẹ̀mọ́ HEPA ṣe.
- Ìdènà Ọ̀rinrin: Tí afẹ́fẹ́ bá gbẹ, ìrora imú lè burú sí i. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀ , lo ẹ̀rọ ìfọ́mi, wẹ̀ pẹ̀lú ìgbóná, tàbí kí o mí ìgbóná láti inú abọ́ omi gbígbóná.
- Ààbò: Wọ `(bojúbojú)` nígbà tí o bá ń gbá ilé tàbí nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ nínú ọgbà.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Àléjì imú jẹ́ ìṣiṣẹ́ ara tó pọ̀ jù nínú ètò ààbò ara, wọn kì í sì í ran ènìyàn.
- Sísín nígbà gbogbo, dídín, àti ojú/imú tó ń yọ ni àmì pàtàkì.
- Kí o tó mu oògùn èyíkéyìí—kódà àwọn oògùn tí a kò kà sí ìwé àṣẹ —máa bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ fún ìmọ̀ràn dókítà.
- Yàtọ̀ sí oògùn, yíyẹra fún àwọn ohun tí ó lè fa àléjì àti mímú kí imú rẹ mọ́ tónítóní lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà dáadáa.
- Tí àwọn àmì àrùn rẹ bá le koko tàbí tí ó ṣòro láti ṣàkóso, má ṣe dààmú; bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àṣàyàn tó ti lọ síwájú bíi ìtọ́jú àjẹsára.
Àléjì imú, Àléjì imú, Àléjì Rhinitis, Sísín, Ìdìmú imú, Òtútù, Àléjì, Àléjì, Àléjì, Àléjì, Ìdènà ìkọ́, Sítródíò ìfúnpọ̀ imú, sinus, Sinus, Histamine
