Ṣé o ní àwọn èékánná bí èyí lórí èékánná rẹ? (Àwọn èékánná) - Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àwọn okùnfà àti ojútùú sí i

Ǹjẹ́ o ti wo èékánná tàbí ìka ẹsẹ̀ rẹ rí, tí o sì kíyèsí pé wọ́n ní àwọn ìlà kékeré lórí wọn? Bóyá o máa ń ṣàníyàn díẹ̀ nígbà tí o bá rí àwọn ìlà wọ̀nyí tí wọ́n ń lọ láti òkè dé ìsàlẹ̀ tàbí kọjá. O lè ronú pé, "Ṣé irú àrùn kan nìyí?" Ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀ ìgbà, èyí kì í ṣe ohun tí a gbọ́dọ̀ ṣàníyàn nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n, nígbà míìrán, èyí lè jẹ́ àmì kékeré kan tí ó ń fún wa ní ìṣòro ìlera nínú ara wa. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa gbogbo àwọn ìlà wọ̀nyí lórí èékánná wa.

Kí ni ìtumọ̀ àwọn ìlà tí ó wà lórí èékánná gan-an?

Ní ṣókí, àwọn òkè èékánná jẹ́ àwọn ìlà tàbí àwọn ihò kéékèèké tí ó ń hàn lórí ojú èékánná tàbí ìka ẹsẹ̀ rẹ. Àwọn wọ̀nyí ni a lè rí ní oríṣi méjì pàtàkì.

1. Àwọn Òkè Inaro: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn òkè tí ó ń ṣàn láti orí ìṣó títí dé orí, ìyẹn ni, láti òkè dé ìsàlẹ̀.

2. Àwọn òkè tó wà ní ìpele: Àwọn ìlà wọ̀nyí ló ń sáré kọjá ìṣó náà, láti apá kan sí apá kejì.

Ohun tó ń fa àwọn àmì yìí lè rọrùn nígbà míì. Àmọ́ nígbà míì wọ́n tún lè jẹ́ àmì àìsàn tàbí ìpalára sí èékánná. Ẹ jẹ́ ká wo èyí dáadáa.

Kí ni àwọn okùnfà pàtàkì tí ó fa àwọn ìlà wọ̀nyí?

Àwọn ohun tó ń fa ìfà èékánná yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí irú ìfà èékánná náà ṣe rí. Ẹ jẹ́ ká ṣàlàyé rẹ̀ kí a lè lóye rẹ̀ dáadáa.

Ǹjẹ́ àìtó àwọn vitamin tún máa ń fa ìṣàn lórí èékánná?

Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú. Àwọn àìtó oúnjẹ díẹ̀ lè fara hàn nínú èékánná rẹ.

• Àìtó zinc: Àìtó zinc le fa awọn ila petele (Awọn laini Beau) ati awọn aaye funfun lori awọn eekanna ti a sọrọ tẹlẹ.
• Àìtó irin: Àìtó irin lè fa àwọn òkè gíga. Ó tún lè fa àìsàn kan tí a ń pè ní "ìkọ́ ìkọ́ ìkọ́" (koilonychia) . Nígbà yìí ni ìkọ́ ...

Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?

Ohun àkọ́kọ́ àti ohun pàtàkì jùlọ ni láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ láti mọ ohun tó ń fa àwọn ìṣòro wọ̀nyí. Má ṣe lọ sí ìtọ́jú láì mọ ohun tó fà á.

• Ṣíṣe àyẹ̀wò ohun tó fà á: Lọ́pọ̀ ìgbà, èékánná náà yóò padà sí bí ó ti yẹ nígbà tí a bá ti tọ́jú àìsàn tó ń fa àwọn ìlà náà. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn fún àìsàn thyroid rẹ, àwọn ìṣòro èékánná tó ní í ṣe pẹ̀lú rẹ̀ yóò lọ díẹ̀díẹ̀.
• Ṣíṣe àtúnṣe àìtó oúnjẹ: Tí o bá ní àìtó irin tàbí zinc, o lè borí ìṣòro yìí nípa lílo àwọn afikún vitamin tó yẹ gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ .
• Ṣe suuru:Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé ó máa ń gba oṣù mélòó kan kí èékánná náà tó lè dàgbà dáadáa. Nítorí náà, má ṣe retí àbájáde lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ lẹ́yìn tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú. Ó máa gba àkókò díẹ̀ kí o tó rí ìyàtọ̀.

Fojú inú wo bí òtútù ṣe ń ṣe ọ́, lẹ́yìn náà o bẹ̀rẹ̀ sí í ní ìlà gígùn lórí èékánná rẹ. Àwọn ìlà wọ̀nyẹn máa ń dìde díẹ̀díẹ̀ bí èékánná náà ṣe ń dàgbà, tí o bá sì gé èékánná rẹ, wọ́n máa ń pòórá. Ṣùgbọ́n, tí o bá ń rí àwọn ìlà gígùn tuntun (Àwọn ìlà Beau's), ó túmọ̀ sí pé nǹkan kan ń dí ìdàgbàsókè èékánná rẹ lọ́wọ́ nígbà gbogbo. Nínú irú ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ó yẹ kí o sọ fún dókítà.

Àwọn nǹkan wo ni o lè ṣe nílé?

Lẹ́yìn tí dókítà rẹ bá ti ṣe àyẹ̀wò rẹ, tí ó sì ti jẹ́rìí sí i pé kò sí ohun tó ń fa àìsàn tó le koko fún àwọn àmì wọ̀nyí, o lè ṣe díẹ̀ lára ​​àwọn nǹkan wọ̀nyí nílé láti mú kí ìrísí èékánná rẹ sunwọ̀n sí i.

• Fi omi ṣan ara: Fi omi ṣan ara daradara si awọn eekanna ati awọn eekanna rẹ lojoojumọ. Ti awọ ara rẹ ba gbẹ, fi ipara ọwọ ti o dara si ọwọ rẹ ṣaaju ki o to lọ sùn ni alẹ ki o si wọ awọn ibọwọ owu. O le ṣe kanna fun ẹsẹ rẹ. Sibẹsibẹ, ti o ba ni àtọgbẹ tabi neuropathy , kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to ṣe ohunkohun si ẹsẹ rẹ.
• Má ṣe jẹ èékánná rẹ: Má ṣe jẹ èékánná rẹ kí o sì gé awọ ara tó yí èékánná rẹ ká.
• Ẹ sinmi díẹ̀ nínú ìpara èékánná àtọwọ́dá: Tí ẹ bá ń tẹ̀síwájú láti lo àwọn ìpara èékánná àtọwọ́dá tàbí àwọn ìpara èékánná àtọwọ́dá, ẹ dẹ́kun lílò wọ́n fún ìgbà díẹ̀ kí ẹ sì fún ìpara èékánná yín ní ìsinmi.
• Gé èékánná rẹ dáadáa: Gé èékánná rẹ ní ìrísí tí ó tẹ̀, kí o sì gé èékánná rẹ ní ìlà títọ́.
• Fi ìpara èékánná rẹ rọ̀rùn: Tí ìpara rẹ bá le gan-an, o lè fi ohun èlò ìpara èékánná rọ́ ojú rẹ̀. Ṣùgbọ́n má ṣe é jù, nítorí pé ó lè dín ìpara náà kù.
• Wọ awọn ibọwọ: Wọ awọn ibọwọ nigbati o ba n ṣe awọn iṣẹ ile, paapaa nigba ti o ba n lo awọn kemikali (awọn afọmọ ile).

Ìgbà wo ló dára jù láti rí dókítà?

Tí o bá kíyèsí àwọn ìlà tuntun lórí èékánná rẹ, má ṣe fojú fo wọ́n. Ó dára kí dókítà lọ wò ó. Ó lè má nílò ìtọ́jú, ṣùgbọ́n a kò le sọ dájúdájú títí a ó fi mọ ohun tó fà á. Tí o bá kíyèsí èyíkéyìí nínú àwọn ìyípadà wọ̀nyí nínú èékánná rẹ, rí i dájú pé o lọ rí dókítà.