Óò, imú rẹ ti dí pátápátá, ṣé gbogbo ojú rẹ sì ń dun? Ṣé ó dà bíi pé ẹnìkan ń tẹ iwájú orí rẹ, ní àyíká ojú rẹ, àti ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì imú rẹ? Èyí lè jẹ́ ìrírí ìbànújẹ́ àti ìrẹ̀wẹ̀sì gidigidi. Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé gbogbo ènìyàn ló ti ní ìrírí àìbalẹ̀ yìí lẹ́ẹ̀kan. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ó fà á tí imú fi ń dí àti títẹ ojú rẹ, èyí tí ó wọ́pọ̀ jùlọ ni òtútù , ibà, àkóràn imú (àrùn imú ), àti àléjì . Láìka ohun tó ń fa èyí sí, àwọn àmì wọ̀nyí lè ba ìgbésí ayé rẹ jẹ́.
Kí Ni Ó Fa Èyí Ní Gẹ́ẹ́?
Ní ṣókí, nígbà tí o bá ní àkóràn èémí bíi òtútù tàbí tí o bá ní ìfàsẹ́yìn sí ara, àwọn awọ ara onírẹ̀lẹ̀ tí ó wà nínú imú rẹ yóò wú, wọn yóò sì gbóná. Ní ìdáhùnpadà, àwọn àsopọ̀ wọ̀nyí yóò mú ìfúnpọ̀ púpọ̀ jáde. Èyí ni ọ̀nà ìdènà àdánidá ara rẹ tí ó ń gbìyànjú láti yọ àwọn kòkòrò àrùn tàbí àwọn ohun tí ń fa àléjì kúrò. Nígbà míìrán, àwọn ohun tí ń múni bínú sí àyíká bí èéfín tàbí eruku lè fa ìdáhùn yìí gan-an.
Àkójọpọ̀ ìfun yìí pẹ̀lú àwọn awọ ara tó wú ni ohun tó ń fa ìdènà imú, ìrora ojú, àti ìfúnpá. Jẹ́ kí a ṣe àwárí àwọn ọ̀nà tó dára jùlọ tí o lè gbà rí ìtura kúrò nínú àìsàn àìbalẹ̀ yìí.
Àwọn Oògùn Tí A Kàn Sí Owó Láàrí Kàn (OTC)
Ìdènà imú tí òtútù sábà máa ń fà sábà máa ń parẹ́ fúnrarẹ̀ láàrín ọjọ́ díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì àrùn tí ó máa ń fa àléjì lè yípadà kí wọ́n sì wà pẹ́ títí. Láti ran àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lọ́wọ́, ọ̀pọ̀lọpọ̀ oògùn tí a kò kà sí (OTC) ló wà fún ọ. Àwọn wọ̀nyí lè ran ìdènà imú àti ìfúnpá rẹ lọ́wọ́:
| Irú Oògùn | Àlàyé Kúkúrú |
|---|---|
| Àwọn ohun tí ń dín ìgbóná ara kù | Àwọn oògùn wọ̀nyí dín wíwú inú imú kù, wọ́n sì ń dín ìfúnpọ̀ àti ìfúnpọ̀ kù. Wọ́n wà ní ìfúnpọ̀ imú tàbí àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì ẹnu (bíi Pseudoephedrine). Síbẹ̀síbẹ̀, ẹ má ṣe lo àwọn ìfúnpọ̀ imú tí ń dín ìfúnpọ̀ kù fún ju ọjọ́ mẹ́ta lọ ní ìtẹ̀léra, ẹ má sì mu àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì ẹnu fún ju ọ̀sẹ̀ kan lọ láìsí ìmọ̀ràn dókítà. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè fa “ìfúnpọ̀ padà,” èyí tí yóò mú kí ìfúnpọ̀ rẹ burú sí i. Tí o bá ní ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó lò wọ́n. Má ṣe fún àwọn ọmọdé tí kò tó ọmọ ọdún mẹ́rin ní àwọn oògùn wọ̀nyí. |
| Àwọn egbòogi àjẹ́sáímù | Tí àléjì bá ń fa ìdènà imú rẹ, àwọn oògùn antihistamines lè dín ìsín-sín, ìyọ́nú, àti imú tó ń ṣàn kù. Àwọn oògùn antihistamines kan lè fa oorun, nítorí náà o lè fẹ́ lo àwọn oògùn tí kì í mú oorun sùn ní ọ̀sán àti èyí tó ń mú oorun sùn ní alẹ́. |
| Àwọn Sítróódì Imú Sítróódì | Àwọn wọ̀nyí munadoko gan-an ní dídín ìgbóná ara kù nínú imú rẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, wọ́n lè gba ọjọ́ díẹ̀ láti lò ó déédéé kí ó tó lè hàn pé ó dára. Wọ́n dára fún ìtọ́jú fún ìgbà pípẹ́ ní àsìkò àléjì. |
| Àwọn Olùdínà Ìrora | Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn wọ̀nyí kì í pa ìdènà imú rẹ́ tààrà, wọ́n máa ń mú kí ojú àti orí fífó tí ìfúnpá sinus ń fà dín kù. Àwọn àṣàyàn tí a sábà máa ń lò ni Acetaminophen , Ibuprofen , àti Naproxen . |
Ṣíṣàkóso Ìfúnpá Sinus Nígbà Oyún
Tí o bá lóyún tí o sì ní ìfúnpá imú tàbí imú dídì, ó ṣe pàtàkì kí o bá dókítà ọmọ rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó mu oògùn èyíkéyìí. Kódà àwọn oògùn OTC tí a sábà máa ń lò lè má léwu nígbà oyún, pàápàá jùlọ nígbà oṣù mẹ́ta àkọ́kọ́. Fún àpẹẹrẹ, a sábà máa ń yẹra fún àwọn oògùn tí ó ní “ Pseudoephedrine ” nínú nígbà oṣù mẹ́ta àkọ́kọ́. Jíròrò àwọn ọ̀nà míì tó dára, bíi lílo omi imú iyọ̀ , láti rí i dájú pé àwọn ìlànà ààbò wà fún ọ àti ọmọ rẹ.
Àwọn Ìtọ́jú Ilé Tó Rọrùn Tí Ó sì Múná dóko
Ọ̀nà kan tó dára jùlọ láti rí ìtura nígbà tí imú rẹ bá dí ni láti jẹ́ kí imú rẹ máa rọ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn kan gbàgbọ́ pé afẹ́fẹ́ gbígbẹ ń ranni lọ́wọ́, àmọ́ òdìkejì rẹ̀ ló jẹ́ òótọ́. Nígbà tí imú rẹ bá gbẹ, àwọn awọ ara imú rẹ á máa bínú sí i, wọ́n á sì wú.
Rántí pé: Mímú kí àwọn ọ̀nà imú àti imú rẹ máa gba omi dáadáa ni kọ́kọ́rọ́ sí ìlera tó yára.
Láti jẹ́ kí ìṣàn imú rẹ jẹ́ ọ̀rinrin, gbìyànjú àwọn ọgbọ́n ìrọ̀rùn wọ̀nyí:
- Jẹ́ kí omi rẹ máa rọ̀ dáadáa: Mímu omi púpọ̀ máa ń dín omi inú kù, èyí sì máa ń jẹ́ kí ihò inú rẹ máa sàn díẹ̀díẹ̀.
- Lo ìfọ́ imú iyọ̀: Oògùn iyọ̀ tí ó rọrùn ni èyí tí ó ń dènà gbígbẹ imú. Láìdàbí ìfọ́ imú imú, a lè lo ìfọ́ iyọ̀ ní gbogbo ọjọ́ láìsí ewu.
- Gbìyànjú Ìkòkò Neti: Ẹ̀rọ yìí máa ń lo omi iyọ̀ láti fi yọ ihò imú kan jáde kí ó sì jẹ́ kí ó jáde sí òmíràn. Máa lo omi tí a ti fọ̀, omi tí a ti fọ̀, tàbí omi tí a ti sè tẹ́lẹ̀ tí a sì ti tutù tẹ́lẹ̀ láti dènà àkóràn tó ṣọ̀wọ́n ṣùgbọ́n tó le koko.
- Fífa omi gbígbóná sínú ara: Wẹ́wẹ́ gbígbóná tàbí kí o fi ara rẹ sí orí abọ́ omi gbígbóná pẹ̀lú aṣọ ìnu tí a fi aṣọ ìnu bo orí rẹ láti mí omi gbígbóná náà.
Láti sùn dáadáa ní alẹ́
Ìdènà imú lè mú kí oorun ṣòro gan-an. Gbìyànjú àwọn àmọ̀ràn wọ̀nyí láti sinmi dáadáa:
- Lo ohun elo isunmi tutu: Eyi n mu ki afẹfẹ yara rẹ tutu, ti o si n mu ki awọn ategun rẹ tutu.
- Gbìyànjú àwọn ìlà imú: Àwọn ìlà ìlẹ̀mọ́ wọ̀nyí máa ń fẹ̀ sí imú rẹ, èyí sì máa ń mú kí ó rọrùn láti mí.
- Gbé orí rẹ sókè: Gbé ara rẹ sókè pẹ̀lú ìrọ̀rí kan tàbí méjì sí i. Gbígbé orí rẹ sókè ń ran ìṣàn imú rẹ lọ́wọ́ nípa ti ara.
Kini lati se ti omo re ba ni imu ti o n di
Èyí ṣe pàtàkì gidigidi: Má ṣe fún àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún mẹ́rin ní oògùn òtútù OTC.Fún àwọn ọmọdé tí wọ́n wà láàárín ọdún mẹ́rin sí mẹ́fà, ẹ máa bá dókítà ọmọdé sọ̀rọ̀ kí ẹ tó fún wọn ní àwọn oògùn wọ̀nyí.
Ọpọlọpọ awọn itọju ile ti o rọrun ti o ṣe iranlọwọ fun awọn agbalagba tun munadoko pupọ ati ailewu fun awọn ọmọde:
- Gba àwọn omi tó pọ̀ (omi tàbí omi tí a ti pò pọ̀).
- Fi ẹ̀rọ ìtútù sí yàrá wọn.
- Lo omi iyọ̀ onírẹ̀lẹ̀ sínú imú wọn.
- Ṣe iwẹ gbigbona ki o si joko pẹlu ọmọ rẹ ninu baluwe ti o gbona fun iṣẹju diẹ.
- Fún àwọn ọmọ ọwọ́ , o lè lo abẹ́rẹ́ bulbul láti fa omi tó pọ̀ jù láti imú wọn. Síbẹ̀, má ṣe jẹ́ kí ọmọ rẹ sùn lórí ìjókòó ọkọ̀ tàbí kí o yí i padà nítorí pé ipò tó dúró ṣinṣin ló máa ń jẹ́ kí ó mí. Ibùsùn ọmọ nìkan ni ibi tó dára fún ọmọ rẹ láti sùn.
Ìgbà wo ló yẹ kí o rí Dókítà?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì àrùn wọ̀nyí sábà máa ń dínkù láàrín ọjọ́ díẹ̀, àwọn àmì kan nílò àyẹ̀wò ìṣègùn tó péye.
| Ìgbà wo ni a ó ti bá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ | |
|---|---|
| Orí fífó sí inú imú àti orí fífó sí orí fífó. | Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń lo orí fífó orí sí imú. Tí orí fífó bá wà pẹ̀lú ríru, ìgbẹ́, tàbí ìmọ̀lára sí ìmọ́lẹ̀ àti ìró , ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ orí fífó orí. Ní ọ̀nà mìíràn, àkóràn imú gidi sábà máa ń wà pẹ̀lú ìtújáde imú tó ní àwọ̀ yẹ́lò tàbí ewéko aláwọ̀ ewé, ìmọ̀lára òórùn tí kò pọ̀, àti ìrora ní ẹ̀rẹ̀kẹ́ tàbí eyín òkè . |
| Àwọn Àmì Ìkìlọ̀ Míràn |
|
Tí àwọn àmì àrùn rẹ bá ń bá a lọ, dókítà rẹ lè pinnu bóyá ó fa àrùn fáírọ́ọ̀sì tàbí bakitéríà, kí ó sì kọ ìtọ́jú tí a fojú sí, bíi oògùn apakòkòrò, tí ó bá pọndandan. Rántí pé, oògùn apakòkòrò kò ní wo àwọn àkóràn fáírọ́ọ̀sì sàn bí i otútù.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Oògùn tó dára jùlọ nílé fún ìdènà imú àti ìfúnpá imú ni omi. Mu omi púpọ̀ kí o sì lo ìfàmísí afẹ́fẹ́ láti jẹ́ kí ọ̀nà imú rẹ jẹ́ ọ̀rinrin.
- Tí o bá ń lo àwọn oògùn tí a kò kà sí ìwé àṣẹ (OTC), tẹ̀lé ìlànà tí a fi sínú páálí náà dáadáa. Ní pàtàkì, má ṣe lo àwọn ìfọ́ ìdènà ìfòyà fún ju ọjọ́ mẹ́ta lọ ní ìtẹ̀léra.
- Má ṣe fún àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún mẹ́rin ní oògùn òtútù OTC láìsí ìtọ́sọ́nà dókítà.
- Tí àwọn àmì àrùn rẹ bá ń bá a lọ fún ju ọjọ́ mẹ́wàá lọ, tàbí tí o bá ní ibà gíga tàbí ìrora líle, kan si olùtọ́jú ìlera rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Tí o bá lóyún, máa bá olùtọ́jú ìlera rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó lo oògùn tuntun.
titẹ sinus, dídí imú, orí líle, ìfun, òtútù, àkóràn sinus, imú dídí
