Ṣé Suga Ẹ̀jẹ̀ Rẹ Ti Kúrò Nínú Àkóso? Mọ̀ Nípa Àwọn Àbájáde Eléwu Wọ̀nyí (Ewu Ṣúga Ẹ̀jẹ̀ Tí A Kò Ṣàkóso)

Ṣé o ní àrùn àtọ̀gbẹ? Tàbí ẹbí tàbí ọ̀rẹ́ kan ń ní àrùn yìí? Nígbà náà, ó ṣeé ṣe kí o mọ bí ó ti ṣe pàtàkì tó láti ṣàkóso “Suga Ẹ̀jẹ̀”, ìyẹn ni, ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, láìka bí a ṣe gbìyànjú tó, ó lè kọjá agbára. Nítorí náà, kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ gan-an nígbà tí èyí bá ṣẹlẹ̀? Ǹjẹ́ èyí jẹ́ ohun tí a lè fojú kéré? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa kókó pàtàkì yìí lónìí.

Kí ni ìpàdánù ìṣàkóso suga ẹ̀jẹ̀ yìí túmọ̀ sí?

Ní ṣókí, èyí túmọ̀ sí wípé ìwọ̀n glucose nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ ga jù tàbí ó lọ sílẹ̀ jù, èyí sì léwu.

Ronú nípa rẹ̀, àwọn sẹ́ẹ̀lì inú ara wa nílò agbára láti ṣiṣẹ́. Ohun pàtàkì tí ó ń mú agbára yìí ṣiṣẹ́ ni glucose, èyí tí í ṣe suga. A máa ń gba glucose yìí láti inú oúnjẹ tí a ń jẹ, pàápàá jùlọ oúnjẹ tí ó ní carbohydrate (sitashi). Nígbà tí a bá jẹun, ara wa máa ń mú homonu kan tí a ń pè ní insulin jáde. Insulin yìí ń ṣiṣẹ́ bí kọ́kọ́rọ́ tí ó ń ṣí ìlẹ̀kùn fún glucose láti wọ inú àwọn sẹ́ẹ̀lì.

Ẹni tí ó ní àrùn àtọ̀gbẹ ní ìṣòro pẹ̀lú ìlànà yìí. Nínú ẹni tí ó ní àrùn àtọ̀gbẹ Iru 1, ara kò ní í ṣe insulin tó. Nínú ẹni tí ó ní àrùn àtọ̀gbẹ Iru 2, ara máa ń ṣe insulin, ṣùgbọ́n àwọn sẹ́ẹ̀lì kò dáhùn sí i dáadáa. Fún àwọn ìdí méjèèjì, suga máa ń kóra jọ sínú ẹ̀jẹ̀, ìwọ̀n rẹ̀ sì máa ń ga sí i.

Àwọn ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ wo ló lè léwu?

Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ ní pàtó ohun tí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ jẹ́ fún ọ, ṣùgbọ́n ní gbogbogbòò, jẹ́ kí a mọ àwọn ìwọ̀n tí ó lè léwu fún ẹni tí ó ní àrùn àtọ̀gbẹ.

Báwo ló ṣe máa ń rí nígbà tí suga ẹ̀jẹ̀ bá pọ̀ (Hyperglycemia)?

O le ma ri iyatọ nla nigbati suga ninu ẹjẹ rẹ ba ga. O le gba awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ ki awọn aami aisan naa to han. Awọn aami aisan akọkọ ni:

• Rírora òùngbẹ ju ti àtẹ̀yìnwá lọ
• Ìran tí kò ní ìríran
• Àìní láti máa tọ̀ nígbà gbogbo
• Ebi ń pa ju ti àtẹ̀yìnwá lọ
• Rírí àárẹ̀ gidigidi
• Awọn àkóràn awọ ara loorekoore
• Ó máa ń gba àkókò láti wòsàn.

Báwo ni suga ẹjẹ kekere (hypoglycemia) ṣe rí lára?

Tí o bá lo insulin tàbí àwọn oògùn mìíràn tó ń dín suga kù, o wà nínú ewu kí suga rẹ má lọ sílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀. Àwọn ìdí pàtàkì tó fi ń ṣe èyí ni àwọn nǹkan bíi ṣíṣe eré ìdárayá, àìjẹun ní àkókò, àti mímu ọtí. Àìsàn yìí lè ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn tí kò ní àrùn àtọ̀gbẹ pàápàá. Àwọn àmì àrùn náà ni:

• Rírí bí ara rẹ ṣe ń mì tìtì
• Rírẹ̀wẹ̀sì , òógùn
• Àníyàn , ìjákulẹ̀
• Ebi n pa pupọ
• Rirẹ pupọju
• Ríronú pé o ń yí kiri , o ń yí kiri, tàbí o ń yí kiri
• Ìlù ọkàn

Ní àwọn àkókò bí èyí, mímu ohun kan pẹ̀lú sùgà díẹ̀ (ohun mímu èso, ohun mímu dídùn) tàbí lílo tábìlẹ́ẹ̀tì glucose lè fúnni ní ìtura.

Àwọn ìṣòro tó máa ń ṣẹlẹ̀ tí a kò bá ṣàkóso suga nínú ẹ̀jẹ̀ fún ìgbà pípẹ́

Èyí kì í ṣe eré gidi. Níní ìwọ̀n suga tó ga nínú ẹ̀jẹ̀ fún ìgbà pípẹ́ lè nípa lórí rẹ láti orí dé ẹsẹ̀.

• Àrùn/Ìkọlù Ọkàn: Ìbàjẹ́ sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ń mú kí ewu ìkọlù ọkàn pọ̀ sí i.
• Ìfàjẹ̀sín: Ìbàjẹ́ sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń fa àrùn ọpọlọ lè fa àrùn rọpárọsẹ̀.
• Ìbàjẹ́ Kíndìnrín: Bí àkókò ti ń lọ, kíndìnrín lè má ṣiṣẹ́ dáadáa.
• Ìbàjẹ́ sí Ìsopọ̀ Ẹ̀yà Ara: Èyí lè fa ìparẹ́, ìrora, àti pípadánù ìmọ̀lára ní àwọn ẹsẹ̀ àti ẹsẹ̀.
• Ìbàjẹ́ ojú: Ojú lè bàjẹ́, ojú lè bàjẹ́, ojú lè bàjẹ́ pàápàá.
• Àwọn Ìṣòro Awọ Ara: Àrùn awọ ara àti ọgbẹ́ tí kò lè wo ara sàn lè ṣẹlẹ̀.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀?

Àwọn ipele suga tó ga àti èyí tó lọ sílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ jẹ́ àwọn pajawiri ìṣègùn. Tí a kò bá tètè tọ́jú wọn, wọ́n lè fa ìpàdánù ìmọ̀lára (àrùn àtọ̀gbẹ). Tí o bá mọ ẹnìkan tó ní àrùn àtọ̀gbẹ tó sì dákú, mú un lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì ilé ìwòsàn (ETU) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Máa kíyèsí àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ pàjáwìrì méjì wọ̀nyí ní pàtàkì.

Báwo la ṣe lè yẹra fún àwọn ipò eléwu wọ̀nyí?

Èyí kì í ṣe ohun tí ẹ lè dá ṣe nìkan. Ó jẹ́ ohun tí ìwọ, ìdílé yín, àti dókítà yín gbọ́dọ̀ ṣe papọ̀.

• Bá dókítà rẹ ṣiṣẹ́ pọ̀: Béèrè lọ́wọ́ wọn ní pàtó ohun tí àfojúsùn sùgà rẹ jẹ́, ohun tí o lè ṣe tí wọ́n bá lọ sílẹ̀ jù, àti ohun tí o lè ṣe tí àìsàn bá ń ṣe ọ́. Tẹ̀lé ìtọ́ni wọn dáadáa.
• Ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ déédéé: Ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́ bí dókítà rẹ ṣe sọ fún ọ. Pẹ̀lú ìmọ̀ ẹ̀rọ tuntun tó wà lónìí, àwọn ẹ̀rọ kan wà tí wọ́n ń wọn ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ nígbà gbogbo (Continuous Glucose Monitors).
• Lo oogun rẹ gẹ́gẹ́ bí a ti kọ ọ́ sílẹ̀: Mu insulin tàbí àwọn oogun mìíràn ní àkókò tó yẹ, ní ìwọ̀n tó yẹ. Fífo oògùn tàbí lílo rẹ̀ jù ló ń fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣẹ̀lẹ̀ pajawiri.
• Kọ́ nípa ara rẹ: Mọ bí àwọn nǹkan bí oúnjẹ tí o jẹ, eré ìdárayá tí o ń ṣe, àti wàhálà ṣe ní ipa lórí ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Lẹ́yìn náà, o lè ṣe àtúnṣe tó bá yẹ.
• Máa kíyèsí oúnjẹ rẹ: Mọ oúnjẹ tí ó ń mú kí suga pọ̀ sí i nínú ẹ̀jẹ̀ àti oúnjẹ tí ó ń ṣàkóso rẹ̀ (fún àpẹẹrẹ, oúnjẹ tí ó ní okun nínú). Jíjẹ oúnjẹ ní àkókò tún ṣe pàtàkì gan-an.