Ṣé o jẹ́ ẹni tí ó ń ṣiṣẹ́ lórí ẹsẹ̀ rẹ, tí ó ń sáré, tí ó ń fò, tàbí tí ó ń jó nígbà gbogbo? Nígbà náà, ó ṣeé ṣe kí o mọ ìrora tí ó wúwo tí ó ń múni gbọ̀n rìrì tí ó ń ṣẹlẹ̀ ní ẹsẹ̀ rẹ, pàápàá jùlọ lábẹ́ ẹsẹ̀ rẹ ńlá. Ṣùgbọ́n kí ni tí ìrora yìí bá ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀ tí ó sì ń le koko débi pé o kò lè rìn rárá? Ó lè jẹ́ àìsàn kan tí a ń pè ní sesamoiditis, èyí tí ó jẹ́ nítorí ìfúnpá tí ó pọ̀ jù lórí ẹsẹ̀ rẹ. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún lónìí.
Kí ni Sesamoiditis?
Ní ṣókí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ egungun inú ara wa ni a so pọ̀ mọ́ ara wọn. Ṣùgbọ́n irú egungun pàtàkì kan wà tí a ń pè ní "sesamoid", tí kò so mọ́ àwọn egungun mìíràn. Dípò bẹ́ẹ̀, wọ́n so mọ́ àwọn iṣan ara tàbí wọ́n so mọ́ àwọn iṣan ara. O lè rí àwọn egungun sesamoid wọ̀nyí ní ọwọ́, orúnkún àti ẹsẹ̀ wa.
Iru arun tendonitis ni Sesamoiditis gan-an. Tendonitis ni nigbati isan kan ba n jo, ti o farapa, ti o si n ro irora. Sesamoiditis waye nigbati awọn isan ti o wa ni ayika awọn egungun sesamoid meji ni isalẹ ẹsẹ wa, labẹ orikẹsẹ nla, ba n jo. Ipo yii ni o n fa irora naa.
Kí ló dé tí ipò yìí fi ń ṣẹlẹ̀?
Àrùn Sesamoiditis kì í ṣe àìsàn òjijì. Ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí lílo àwọn iṣan ní àtẹ́lẹsẹ̀ fún ìgbà pípẹ́. Ìdí nìyí tí àìsàn yìí fi wọ́pọ̀ láàárín àwọn oníjó, àwọn onísáré, àti àwọn eléré ìdárayá mìíràn. Èyí jẹ́ nítorí pé àwọn ìgbòkègbodò wọ̀nyí máa ń fi ìfúnpá sí àtẹ́lẹsẹ̀ àti agbègbè lábẹ́ ìka ẹsẹ̀ ńlá.
Ni afikun, awọn ipo ara ati awọn iwa kan le mu ki ewu arun yii pọ si.
- Níní ẹsẹ̀ tí ó tẹ́jú: Nítorí pé kò sí ìsàlẹ̀ ẹsẹ̀, a máa ń fi ọwọ́ kan ẹsẹ̀ náà ní tààrà.
- Níní àwọn ìkọ́ gíga: Èyí tún ń fi kún ìfúnpá lórí egungun sesamoid.
- Ẹsẹ̀ tí ń yí padà sí inú nígbà tí a bá ń rìn.
- Wíwọ bàtà gíga déédéé: Èyí fi ìwọ̀n ara sí iwájú ẹsẹ̀.
- Àwọn àìsàn àrùn oríkèé bíi Gout: Gout jẹ́ irú àrùn oríkèé tí ó máa ń wáyé nígbà tí àwọn kirisita uric acid bá wà nínú àwọn oríkèé nítorí pé ara máa ń mú uric acid jáde jù. Èyí sábà máa ń ní ipa lórí oríkèé ẹsẹ̀ ńlá, ó sì tún lè jẹ́ àbájáde àrùn sesamoiditis.
Àwọn àmì àrùn wo ló wà nínú èyí?
Àmì pàtàkì àti èyí tó hàn gbangba jùlọ ni ìrora ní àtẹ́lẹsẹ̀, pàápàá jùlọ lábẹ́ oríkèé ẹsẹ̀ ńlá.Ìrora yìí lè máa pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀, kí ó sì máa le gan-an débi pé rírìn kò ṣeé ṣe. Síbẹ̀síbẹ̀, tí wíwú iṣan yìí bá wà pẹ̀lú ìfọ́ egungun sesamoid, ìrora náà lè ṣẹlẹ̀ lójijì.
A sábà máa ń rí ìrora yìí nígbà tí a bá ń rìn, sáré, tàbí tẹ̀rí ba. Ìrora náà lè dínkù nígbà tí a bá sinmi.
Àwọn àmì àrùn mìíràn tí ó wọ́pọ̀ ni a tò sí inú tábìlì ní ìsàlẹ̀ yìí.
| Àmì àrùn náà | Àpèjúwe |
|---|---|
| Wiwu ati Pupa | Agbègbè ìrora náà lè wú, ó sì lè pupa. |
| Ìparun | Nígbà míìrán, a lè rí àwọn àbàwọ́n aláwọ̀ búlúù àti dúdú ní agbègbè náà. |
| Ìṣòro títẹ̀ ẹsẹ̀ ńlá náà | Ìrora àti wíwú lè mú kí ó ṣòro láti tẹ ẹsẹ̀ ńlá náà sókè àti sísàlẹ̀. |
| Iṣoro fifi iwuwo si atẹlẹsẹ ẹsẹ | Nígbà tí o bá ń rìn, o lè ní ìrora tó pọ̀ tó bẹ́ẹ̀ tí o kò fi lè fi ẹrù sí iwájú ẹsẹ̀ rẹ. |
Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?
Nígbà tí o bá lọ rí dókítà tí ó ní àwọn àmì wọ̀nyí, ohun àkọ́kọ́ tí yóò ṣe ni láti ṣàyẹ̀wò ẹsẹ̀ rẹ. Ó máa ṣàyẹ̀wò fún ìrora, wíwú, àti àwọn nǹkan mìíràn. Ó lè gbé oríkèé ẹsẹ̀ ńlá rẹ láti mọ̀ bóyá ìrora náà pọ̀ sí i.
Níwọ́n ìgbà tí àwọn àìsàn mìíràn tún wà tí ó lè fa àwọn àmì àrùn kan náà (fún àpẹẹrẹ, ẹsẹ̀ ìka tàbí oríṣi àrùn oríkèé), dókítà rẹ lè pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò kan láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti yà wọ́n sọ́tọ̀. Àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí tún lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá egungun egungun sesamoid náà ti fọ́.
| Idanwo | Kí lo rí nínú ìyẹn? |
|---|---|
| X-ray | Ṣàyẹ̀wò fún àwọn egungun sesamoid tí ó fọ́. |
| Ṣíṣàyẹ̀wò CT | A lè rí àwọn egungun díẹ̀díẹ̀ tí kò hàn gbangba lórí X-ray. |
| Àyẹ̀wò MRI | Èyí á jẹ́ kí o rí wíwú àti ìpalára tí ó hàn gbangba kìí ṣe nínú egungun nìkan, ṣùgbọ́n nínú àwọn iṣan ara àti àwọn àsopọ̀ ara mìíràn tí ó rọ̀. |
| Àyẹ̀wò Ultrasound | Èyí ń ran lọ́wọ́ láti kíyèsí bí iṣan àti oríkèé ṣe ń ṣiṣẹ́ bí oríkèé náà ṣe ń lọ. |
| Ṣíṣàyẹ̀wò Egungun | A máa ń lò ó láti ṣàwárí àwọn àrùn egungun tàbí àkóràn tí a kò lè rí nípasẹ̀ X-ray. Má ṣe bẹ̀rù orúkọ náà, iye ìtànṣán tí ara ń gbà kéré sí ti CT scan. |
Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?
Ọ̀nà ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tó fa àìsàn rẹ, bí ó ṣe le tó, àti bóyá o ní àwọn àìsàn mìíràn, bí ìfọ́ egungun.
- Isinmi: Eyi ni ohun pataki julọ. Ohunkohun ti o fa, dokita rẹ yoo sọ fun ọ pe ki o sinmi ẹsẹ rẹ ti o farapa fun igba diẹ, laisi fifi eyikeyi titẹ si i. Ti o ba ti n ṣe nkan bii ijó tabi ṣiṣere ti o fa aisan yii, o le nilo lati ya isinmi diẹ sii kuro ninu iṣẹ naa.
- Àwọn egbòogi ìrora (NSAIDs):Láti dín ìrora àti wíwú kù, dókítà rẹ lè kọ àwọn oògùn tí kì í ṣe sitẹ́rọ́ìdì tí ó ń dènà ìgbóná ara (NSAIDs) bíi ibuprofen.
- Yìnyín àti Gíga: Gbígbé ẹsẹ̀ rẹ sókè àti fífi yìnyín sí ara rẹ lè dín wíwú kù. Ṣùgbọ́n rántí pé, má ṣe fi yìnyín sí ara rẹ tààrà. Lo àpò yìnyín tàbí kí o fi aṣọ ìnu dì í.
- Ìdènà ìṣísẹ̀: Láti dín ìṣísẹ̀ ẹsẹ̀ ńlá kù kí o sì fún àwọn iṣan ara ní ìsinmi, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o fi tẹ́ ẹsẹ̀ ńlá náà. Tí àìsàn náà bá le gan-an, o lè nílò láti wọ àmùrè ẹsẹ̀ kúkúrú tí a lè yọ kúrò fún ọ̀sẹ̀ mẹ́rin sí mẹ́fà.
- Abẹ́rẹ́ sítródíọ̀mù: Ní àwọn ọ̀ràn tó le koko, dókítà rẹ lè fún ọ ní abẹ́rẹ́ sítródíọ̀mù tààrà sínú àsopọ̀ tó farapa láti dín ìrora àti wíwú kù kíákíá.
- Ìtọ́jú ara: Nígbà ìwòsàn, a lè dámọ̀ràn ìtọ́jú ara láti mú ìṣísẹ̀ padà sípò nínú ẹsẹ̀ àti ìtọ́jú ara rírọ̀ láti mú iṣẹ́ ara rírọ̀ padà sípò.
- Iṣẹ́-abẹ: A máa ń ṣe iṣẹ́-abẹ fún àwọn ọ̀ràn onígbà pípẹ́ tí kò sí ìtọ́jú mìíràn tí ó ti ran lọ́wọ́. Èyí kan yíyọ ọ̀kan lára egungun sesamoid méjì ní àtẹ́lẹsẹ̀ láti dín ìrora náà kù.
Igba melo ni o gba lati wosan?
Àkókò tí ó gbà kí èyí tó ṣẹlẹ̀ yàtọ̀ síra gidigidi láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Ó sinmi lórí àwọn nǹkan bí bí àìsàn náà ṣe le tó, ohun tó fà á, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àìsàn kékeré kan lè parẹ́ láàárín ọjọ́ díẹ̀, ọ̀ràn líle lè gba oṣù díẹ̀ kí ó tó yanjú.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí o fún ẹsẹ̀ rẹ ní ìsinmi tó yẹ. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ yóò máa jẹ́ kí ó yára sàn.
Ṣùgbọ́n rántí pé, tí o bá bẹ̀rẹ̀ àwọn ìgbòkègbodò àtijọ́ rẹ kí ó tó di pé o ti wòsàn pátápátá, o lè ní ìpalára títí láé. Nítorí náà, gbọ́ ti dókítà rẹ, fetí sí ara rẹ, kí o sì fún ara rẹ ní àkókò tí o nílò láti wòsàn pátápátá.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Sesamoiditis jẹ́ ìgbóná ara àwọn iṣan tí ó yí egungun sesamoid ká ní àtẹ́lẹsẹ̀ ẹsẹ̀, lábẹ́ àtẹ̀gùn ẹsẹ̀ ńlá.
- Àìsàn yìí wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn eléré ìdárayá, àwọn oníjó, àti àwọn ènìyàn tí ẹsẹ̀ wọn rọ̀ tàbí tí wọ́n máa ń wọ bàtà gíga nígbà gbogbo.
- Àmì pàtàkì ni ìrora tó ń pọ̀ sí i ní ẹsẹ̀, lábẹ́ àtẹ̀gùn ẹsẹ̀ ńlá.
- Isinmi ṣe pataki lakoko itọju. Maṣe yara pada si iṣẹ ṣiṣe.
- Tí o bá ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, má ṣe ṣe ìpinnu fúnra rẹ, ṣùgbọ́n rí dókítà tó mọ̀ nípa rẹ̀ dáadáa fún àyẹ̀wò àti ìtọ́jú tó yẹ.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun