正在服用抗抑郁药物？以下是您需要了解的副作用！

如果您正在接受抑郁症治疗，医生可能会给您开抗抑郁药。这些药物可以帮助缓解您的症状。此外，谈话疗法（也称为心理疗法）对治疗过程也很有帮助。但与其他药物一样，它也可能引起一些副作用。不过不用担心，大多数人都能很好地耐受这种药物。

常见的副作用有哪些？

医生最常开的抗抑郁药有几种类型，例如：选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）、选择性血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）、三环类抗抑郁药、非典型抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）。每种类型的抗抑郁药都有其自身的副作用。让我们来看看最常见的几种。

但请不要因此感到恐慌。大多数副作用会随着身体逐渐适应药物而消失。它们通常会在两周左右消退，有些甚至几天内就会消失。然而，像性功能障碍和体重增加之类的副作用可能会持续更长时间。

哪些人会出现这些副作用？

这是非常个人化的事情。即使服用同一种药物，你经历的副作用也可能与其他人截然不同。有些人可能完全没有副作用。有几个因素会影响你的身体对药物的反应：

• 其他药物：如果您正在服用其他药物治疗其他疾病，这些药物可能会与这种抗抑郁药发生相互作用。这可能会增加抗抑郁药的副作用或降低其疗效。因此，务必告知您的医生您正在服用的所有药物（包括您从药房购买的药物）。
• 年龄：一般来说，老年患者比年轻患者更容易出现副作用。
• 基因：你的基因决定了你的身体吸收药物的速度。简单来说，身体吸收药物的速度越慢，出现副作用的可能性就越大。
• 药物类型：较老的药物，如“三环类抗抑郁药”和“单胺氧化酶抑制剂”，往往比较新的药物，如“选择性血清素再摄取抑制剂”和“选择性血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂”有更多副作用。

抗抑郁药物与自杀念头

这是一个非常敏感的话题。美国食品药品监督管理局（FDA）已强制规定，抗抑郁药的包装上必须包含黑框警告，提示儿童、青少年和25岁以下的年轻人服用此类药物后，自杀念头和行为的风险可能会增加。

尽管有此警告，但尚不能断言这些药物与自杀念头之间存在“确凿联系”。事实上，研究表明，随着抗抑郁药使用量的增加，自杀率反而有所下降。

如果有人出现自杀念头，是有可能及早发现预警信号的。

对于儿童和幼儿，还要注意他们是否出现躁动不安、冲动行为以及说出“没有我，家里会更好”之类的话。如果您认为您的孩子或亲人有自残的风险，请立即寻求紧急救助。如有必要，请直接前往最近的医院急诊科。

如何应对具体的副作用？

说到应对副作用，首先的建议就是“耐心等待”。大多数情况下，随着身体逐渐适应，这些副作用会消失。如果副作用持续存在，你可以尝试以下方法。

性问题

性欲减退和难以达到性高潮是这种药物常见的副作用。“不幸的是，这就是为什么有些人即使服用疗效很好的药物也会停止服用的原因，”医生说。如果您遇到这些问题，请咨询您的医生。他们或许可以降低您的剂量，或者为您更换一种性副作用较小的药物。有时，服用其他药物，例如安非他酮或西地那非，也会有所帮助。

体重增加

这也是许多人面临的问题。可以通过避免食用高钠（盐）食物、含糖饮料、保持健康饮食和定期锻炼来控制体重增加。此外，体重增加有时也可能是其他原因造成的，例如甲状腺问题。因此，最好也就此咨询医生。

胃部问题

如果您感到任何不适，例如恶心，请咨询医生是否应该随餐服用或分开服用。少食多餐有助于减轻胃痛和消化问题。

睡眠问题

有些药物会让你犯困，有些药物甚至会让你整天昏昏欲睡。首先要考虑的是服药时间。例如，如果你早上服药后整天昏昏欲睡，可以咨询医生是否可以改在晚上服用。如果晚上服用的药物没有帮助入睡，可以改在早上服用。如果仍然无效，则需要检查是否存在其他疾病，例如睡眠呼吸暂停。

停止服用药物前，请务必咨询医生！

这是最重要的一点。切勿在未咨询医生的情况下突然停药。否则，您可能会感到身体不适，出现头痛、发烧等症状（停药综合征）。

更危险的是，如果你停止服药，抑郁症状可能会复发。你现在可能感觉好多了，但这只是药物的作用。因此，为了防止复发，坚持服药至关重要。

如果副作用难以忍受，请咨询医生。找到适合你的药物可能需要一些时间，但千万不要放弃。