你害怕登革热吗？让我们来了解一下这些知识吧！（登革热）

在斯里兰卡，一提到“登革热”，我们都会有点害怕，对吧？蚊子到处都是……即使只是轻微发烧，我们还是会担心，“不知道是不是登革热。” 登革热在我们国家很常见，而且可能很危险。因此，与其恐惧，不如充分了解它。所以今天，我们就来聊聊登革热，它的症状，如果病情严重会发生什么，以及最重要的是，我们如何保护自己。

简单来说，什么是登革热？

登革热是由感染了登革病毒（DENV）的蚊子叮咬引起的疾病。这种病毒主要有四种类型。这种疾病在像我们这样的热带国家最为流行。

需要记住的一点是，登革热不像普通感冒那样可以直接人传人。但是，如果孕妇感染登革热，则有可能传染给未出生的婴儿。通常情况下，孕妇第一次感染登革热时，症状并不严重。但是，如果她再次感染不同类型的登革热病毒，病情加重的风险就会大大增加。

据估计，全球每年约有4亿人感染登革热。但令人惊讶的是，其中约80%的人没有任何症状。

登革热有哪些症状？重症有哪些迹象？

大多数登革热患者不会出现症状，但如果出现症状，通常会在蚊虫叮咬后4到10天内出现，并持续3到7天。

我会将这些信息整理成表格，以便于理解。这部分内容非常重要，尤其要记住重症登革热的预警信号。

为什么第二次感染登革热会更严重？

这事有点复杂，但我会简单解释一下。

把人体的免疫系统想象成一支保卫国家的军队。

• 首次入侵：当登革病毒（假设为A型）首次入侵人体时，我们的军队（免疫系统）会识别出这种敌人，并产生特殊的武器（我们称之为抗体）来消灭它。这场战斗之后，我们的军队会记住这种病毒，并拥有相应的“武器”，以便在A型病毒再次出现时能够轻松将其消灭。因此，A型病毒不会再次出现。

• 第二次入侵：现在想象一下，过了一段时间后，另一种登革热病毒株（假设是B株）入侵了人体。这种病毒与之前的病毒株有些相似，但并不完全相同。我方军队感到担忧，于是拿出之前针对A株病毒株研制的武器（抗体），试图用它们来对抗这种新的B株病毒。

问题就在这里。由于那些旧武器对付不了新的敌人，它们非但没有消灭病毒，反而帮助新病毒侵入我们人体的细胞。这在医学上被称为“抗体依赖性增强”。结果，病毒在体内迅速扩散，病情也变得更加严重。简而言之，我们自身的防御系统在不知不觉中帮助了第二个敌人。

登革热如何治疗？

目前尚无特效药可以杀死登革热病毒。因此，我们只能控制症状，帮助身体康复。如果您怀疑自己得了登革热，请务必去看医生。医生会为您提供必要的建议。

以下是一些通用建议：

• 多喝水和液体：保持身体水分充足非常重要。水、粥、汤和果汁等都是很好的选择。
• 尽可能多休息：身体需要能量来对抗疾病。所以一定要充分休息。
• 退烧和止痛时只能服用对乙酰氨基酚：这一点非常重要。任何情况下都不要服用布洛芬（例如Advil）、阿司匹林或双氯芬酸钠（例如扶他林）等止痛药。这些药物会大大增加出血风险，甚至危及生命。

如何预防登革热？

预防登革热的最佳方法是防止蚊虫叮咬，并避免被蚊虫叮咬。

• 清除积水区域：定期清理房屋周围容易积水的物品，例如轮胎、椰子壳、空罐子和花盆。检查排水沟是否堵塞。
• 使用驱蚊剂：在皮肤上涂抹含有避蚊胺（DEET）的驱蚊剂，以保护自己免受蚊虫叮咬，尤其是在早晨和晚上。
• 穿能遮盖皮肤的衣服：尽可能穿长裤和长袖衣服。
• 使用蚊帐：晚上睡觉时使用蚊帐非常重要，尤其是有小孩和病人的时候。
• 在门窗上安装纱窗：减少蚊子进入房屋的几率。