让我们来了解一下糖尿病相关的足部疾病究竟会对你的双脚造成哪些影响！

您患有糖尿病吗？如果是，您可能知道需要控制血糖水平以及其他许多方面。但您是否知道，呵护双脚同样重要？我们有时会忽略这一点，但糖尿病会引发严重的足部问题。所以今天，我们就来聊聊这个话题。

为什么糖尿病患者更容易出现足部问题？

这就像一系列环环相扣的事件。简单来说，问题出在两个方面。一是神经损伤（神经病变） ，二是腿部血流减少。

想象一下，鞋里卡了一颗小石子。没有糖尿病的人会立刻感觉到，但如果你患有神经病变，可能就感觉不到了。如果你穿着这双鞋一整天会怎么样？石子会硌得你的脚疼。

现在出现了第二个问题。由于腿部血液循环不良，血液流动不畅，伤口难以愈合。此外，糖尿病患者的免疫系统也较为虚弱，因此细菌很容易侵入伤口。

你目睹了这起事件吗？

1. 这条腿感觉很弱，所以你感觉不到受伤。

2. 细菌进入伤口并引起感染。

3. 由于血液循环不良，感染无法愈合，反而会恶化。

4. 如果忽视这一点，感染可能会扩散到骨骼，甚至可能导致手指或腿的截肢。

这就是为什么我们说糖尿病患者应该好好保护​​双脚的原因。

糖尿病最常见的足部问题有哪些？

对于糖尿病患者来说，即使是最小的事情也可能变成大问题。例如：

• 难以愈合的割伤、水疱和伤口。
• 皮肤干燥、皲裂。
• 形成黑色粗糙斑点（鸡眼）。
• 例如真菌感染，如脚气和甲癣。
• 嵌甲。
• 锤状趾和拇外翻。

其中，足部溃疡是最常见且最严重的疾病。它们通常发生在鞋子挤压的狭窄部位。如果不及时治疗，可能会导致严重的感染。

您应该注意哪些症状？

定期检查双脚是否有这些变化。以下是一些警示信号：

如果出现类似症状，千万不要忽视，一定要去看医生。

如果事态严重怎么办？

如果长期不治疗，这种情况会恶化并导致两种主要并发症。

坏疽

这是医疗紧急情况。这种情况是指腿部某部分的血液供应完全中断，导致该区域麻木。这是组织坏死。如果不及时治疗，甚至可能危及生命。

坏疽的症状：

• 皮肤颜色发生变化（从红色变为棕色、紫色、绿色或黑色）。
• 皮肤肿胀。
• 剧烈疼痛或完全丧失感觉。
• 皮肤触感冰冷。
• 按压皮肤时听到“噼啪”声。
• 伤口出血或流出恶臭的脓液。
• 发冷、发烧、呼吸急促、呕吐。

夏科氏足病

这是一种罕见的疾病。它是由神经损伤引起的，会导致足部骨骼和关节脆弱，最终塌陷。这会彻底改变足部的形状。

夏科氏足病的早期症状：

• 脚痛。
• 皮肤发红。
• 肿胀。
• 脚部异常发热（一只脚比另一只脚感觉更热）。

如果出现这些症状，请立即就医。

如何避免这些问题？

最好的办法是在问题发生之前就加以预防。有很多简单的方法可以帮助你。最重要的是控制好血糖水平。此外，务必做到以下几点。

看医生的最佳时间是什么时候？

如果您感觉或看到类似情况，请立即就医：

• 腿部麻木、灼痛或疼痛。
• 久治不愈的伤口或水疱。
• 皮肤干燥皲裂。
• 感觉冷热的能力下降。
• 腿部颜色或温度发生变化。
• 足部形状发生变化。
• 指甲变黄变厚。
• 腿部、脚趾或脚底脱发。

糖尿病患者需要管理的事情很多。血糖控制、药物治疗、饮食和运动等等，很容易让人忽略双脚的护理。但千万不要忘记。双脚将伴你走过一生，所以好好呵护它们是你的责任。